PODCAST · society
Cuarentólogas
by Caracol Podcast
Las Cuarentólogas es un pódcast creado por dos mujeres, María y Marcela, que están en la primera mitad de sus cuarenta y se hacen preguntas acerca de cómo ser mujer en ésta década.
Episodes
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La crisis de los 40 ¿Ahora si?
Han pasado 2 años desde el inicio de nuestro camino podcastero. Hoy, con este primer episodio de la tercera temporada quisimos traer esas sombras que también sentimos, vivimos y sufrimos en este transito por los 40. Han sido 34 episodios hablando de las luces, de las reflexiones, de los...
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Inventos feministas aun no inventados
Las mujeres siempre hemos liderado y acompañado muchos de los desarrollos tecnológicos de los que gozamos hoy en día, pero es bien sabido que nos han invisibilizado y en muchos casos, quitado el crédito. Vivimos en un mundo globalizado y aunque cada vez hay más "emprendimientos" los recursos...
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Carolina y la caracola
Hoy les presentamos el último episodio del año y que mejor manera de hacerlo que compartiendo la historia de una caminante que decidió irse consigo misma de peregrinaje. Carolina Echeverri Obregón hizo el Camino de Santiago a sus 43 años luego de 2 años de armar el viaje en el mundo de las ideas…
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El tren 46.5
Hoy escuchen a Natalia Casas, ella es comunicadora social y periodista. Vive y trabaja en New York, ciudad a la que llegó hace 19 años a estudiar literatura, pero la vida la sorprendió y ahora es publicista. Su relato suena como la voz amorosa del corazón que nos recuerda que no hay trenes, ni...
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Los 40, una carretera destapada
El relato de hoy no tiene nombre, pero está lleno de vida. Es el camino de una mamá de 42 años, aventurera a medio tiempo, amante, laborante en caminos y puentes, peluquera de plantas, cocinera tardía, poeta en potencia, contadora de historias que si pasaron y buscadora de hogares para perros y...
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Los 30 también pasarán
Hoy les presentamos un nuevo episodio en el que las protagonistas son las voces de las mujeres que nos escuchan. Cuarentólogas es un podcast para las mujeres de todas las edades y por eso hoy tenemos a una treintóloga, emprendedora, mamá de dos y mujer medicina. Escuchar el relato de Caro es...
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Necesito que algo importante me pase
Necesito que algo importante me pase. ¿Cuántas veces hemos lanzado esta frase al universo sin tener ni idea de lo que podría ponerse en marcha? Pues bien, esa fue la petición de Lorenzo quien a sus 38 años inició un viaje que le cambiaría la vida. ¿Cuántas vidas se viven en 4 años? ¿Cuántos giros...
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La menopausia a la vuelta de la esquina (retransmisión)
En el mes de octubre se hacen varios llamados a la acción relacionados con la salud de las mujeres, uno es el día mundial de la menopausia y otro es el día de la promoción de la salud de las mamas. Así que nos unimos a estas dos fechas re lanzando uno de nuestros episodios favoritos: La…
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Las amigas
Nuestra construcción como mujeres y como feministas ha pasado por nuestras amigas. Este es nuestro homenaje a ellas, esas con las que tenemos una conexión desde el cuerpo, la mente y el alma. Honramos lo que hemos aprendido con ellas, a pesar de ellas, en su ausencia y en su presencia. Honramos…
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Jubilarse sí, retirarse no
Nuestra generación creció viendo las pensiones como un mito, un objetivo inalcanzable y con esta idea estudiamos e ingresamos a un mercado laboral que cada vez está más precarizado, inestable e injusto. Ahora estamos en algún lugar de los cuarentas, cada vez vemos más cerca la edad de pensión y…
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Carolina la del barrio
Hoy escuchen a Carolina, imagínense que caminan por su lugar favorito mientras en su corazón se cocinan sueños de libertad y justicia. Así nos sentimos mientras la escuchábamos. Creemos que la vida es un instante, pero escuchando a Carolina la vida se convierte en un universo maravilloso que vale...
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"The one" y otros animales fantásticos
Nacemos, crecemos, nos enamoramos, nos rompen el corazón, nos volvemos a enamorar, celebramos, rompemos otros corazones, decimos que nunca más y seguimos así en ese circulo vicioso y adictivo que llamamos "amor" A los cuarenta y tantos lo que tenemos son historias que contar acerca de eso que nos...
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La Neta del Planeta
Les presentamos a Maru, escúchenla como si estuvieran observando el cielo azul en un día fresco de verano. Su relato nos pone frente al espejo, llenándonos de amor propio y auto reconocimiento. Nos invita a mirar atrás no para añorara sino para agradecer, porque sólo así podemos avanzar por la...
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¿Hijes? No, no quiero
Esta sociedad siempre les pregunta a las mujeres que han decidido no tener hijes el porqué de su decisión, sin siquiera preguntarle a las mujeres que se han decidido por la maternidad porqué sí tenerles. Pareciera que la sociedad siempre nos estuviera cuestionando sobre lo que nos falta, sobre lo...
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Fiesta si pero no así
Con los cuarenta llegan muchos cambios y con ellos toda la vida parece verse transformada. Nuestra relación con el cuerpo, el cuidado que le brindamos y cómo invertimos nuestra energía empiezan a ser prioridades que nos hace repensarnos la forma en que nos relacionamos con el mundo, incluso el...
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Cuarentólogas en cuarentena
¿Cómo hemos vivido dos mujeres Cuarentólogas esta pandemia? Sin lugar a dudas con muchas revoluciones internas pero también con mucha conciencia de lo que se vive en el mundo. Hacemos parte de una comUnidad y ahora más que nunca sentimos cómo lo que pasa en eso que llamamos…
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Autogestión del placer (Repost)
Autogestión del placer a los 40 años: Si existiera un diccionario de palabras y acciones prohibidas para las mujeres, seguro "placer, gozo, orgasmo, desnudez y masturbación" encabezaría la lista. Y, a pesar de que gracias a los feminismos las mujeres hemos conquistado el voto, la educación, el...
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Ayurveda y Ciclos
En mayo se celebró el mes de la salud y bienestar de las mujeres. Activistas que claman por una salud con enfoque feminista, educadoras menstruales, educadoras del método sintotérmico y terapeutas holísticas compartieron información valiosa dejando claro que es injusto que muchas de las preguntas...
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Ir a un bar o abrir Tinder
Es posible que una de las palabras que más hemos repetido en los 18 episodios que llevamos es: incertidumbre. Esta vez no nos referimos a la pandemia, si no a algo que es recurrente en la vida sin importar cuántos años tengamos: el romance. Nuestra generación se enamoró con cartas, dibujos,...
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18. 365 días & 2 Cuarentólogas
Como si la vida se hubiera permitido algún tipo de licencia poética, grabamos este episodio en medio de una crisis; una grande, una mundial. Y resulta curioso porque grabamos ente episodio para celebrar un año de estar al aire. Un año de haber convertido nuestras propias crisis, nuestras…
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17. El vientre de la ballena
El episodio de hoy es una invitación a ver nuestra vida como un viaje iniciático. Inspiradas en el héroe de las mil caras de Joseph Cambpell, invitamos a Catalina Alba para hablar de "hacer cositas" es decir, mirar nuestra vida desde una perspectiva creativa y amorosa en la que los momentos de...
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16. Ritualizar la cotidianidad
Grabamos este episodio antes de saber que un par de meses después el mundo tal y como lo conocíamos iba a cambiar. Parece como si nuestro yo del pasado nos hubiese preparado para lo que se venía: confinamiento y aislamiento social. En Colombia llevamos casi tres semanas en cuarentena y el cambio...
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15. 14 aprendizajes para la treintología
Estamos viviendo tiempos extraños. Parece que el mundo al cual estábamos acostumbradas está cambiando, se asoman la nostalgia y la incertidumbre. En éste episodio miramos al pasado, a las mujeres que fuimos cuando teníamos treinta y pocos o treinta y muchos. Encontramos que es una manera de…
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14. Plataforma de Beijing y la adolescencia de Las Cuarentólogas
A veces se nos pasa la vida dando por hecho los derechos que hemos obtenido. Se nos olvida que estos han obedecido a luchas y acciones que han realizado las mujeres durante toda su vida. Las mujeres cuando nos reunimos: conspiramos, creamos, reímos, lloramos, bailamos, construimos manifiestos,...
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40 y 30, encuentros intergeneracionales
Le damos la bienvenida a la segunda temporada con un episodio que nos hizo reír a carcajadas y unas invitadas maravillosas. De la mano de Valeria y Hoffen co-creadoras del colectivo Las Emergentes, conversamos acerca de cómo es ser mujeres en los treinta y en los cuarenta. Cómo es la relación con...
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12 - Fuego resistencia y tableros de sueños
Aún no podemos decir que volvimos, pero como los AA, por hoy volvimos. Estábamos que nos estallabamos, nos hacía falta grabar y pensar en voz alta. En el episodio de hoy les hacemos un breve resumen de lo que nos ha pasado desde octubre hasta enero. Mucho fuego y resistencia han corrido por...
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11: Numerología y Cuarentología podcastera
Hoy celebramos el fin de nuestra primera temporada. Un viaje de 11 episodios que nos ha abierto una ventana a nosotras mismas. En este episodio conversamos acerca de qué nos ha pasado y qué hemos aprendido en esta aventura de la cuarentología. Reflexionamos acerca de la experiencia de ser...
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10: ¿Y los hombres de 40 qué?
Episodio 10 ¿Y los hombres qué? Agradecemos a los invitados que aceptaron la invitación a participar de este episodio: Andrés Burgos, Antonio García Ángel, John Alexander Barrero, Jorge Andrés, Jesús Duque Lovera, Oscar Gómez, Mario Chejab, Esteban Duperly. Editamos este programa en el marco de…
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9: Maternidades Parte 2
Invitadas: Michelle del Pino, Maria Alejandra Cancino, Carol Figueroa. Todos los embarazos y partos son distintos pero tal vez tienen en común el miedo que sienten las mujeres al saberse atravesando un umbral en el que van a cambiar de piel. Miedo a lo desconocido, miedo al sistema de salud…
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8: Maternidades Parte 1
Invitadas: Carol Pavajeau Delgado, Michelle Del Pino, Maria Alejandra Cancino. Ser mujer y tener entre 40 y 49 años hoy en día nos implica enfrentarnos a una idea: estas envejeciendo y si bien tenemos la responsabilidad de re significar el término vejez, hay un ámbito particular de la vida donde...
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7: Autogestión del placer a los 40 años.
Invitada: Daniela BuenfilSi existiera un diccionario de palabras y acciones prohibidas para las mujeres, seguro "Placer, gozo, orgasmo, desnudez y masturbación" encabezarían la lista. Las mujeres, gracias a los feminismos, hemos conquistado el voto, la educación, el divorcio, la participación...
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6: Reconocer, cuidar y habitar el cuerpo a los 40
Invitada: Maria Adelaida ArangoEsta es la última entrega del ciclo de autocuidado. Hoy hablamos de la fuerza natural, esa pulsión de vida que nos lleva de lo superficial a lo profundo. Una experiencia que invita a abordar los relatos dominantes, esas ideas, creencias, mandatos que nos crean...
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5: Movimiento como metáfora del mundo interior.
Invitada Maria Andrea GarcíaEl auto cuidado es un acto de amor radical hacia nosotras mismas. Y como todo acto de amor, implica desafiar una idea y un orden preconcebido que nos quiere inmóviles, obedientes y en silencio. El auto cuidado siempre es movimiento, del cuerpo, de los afectos y de las...
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4 - Autocuidado: Temblar para recuperar el equilibrio y el bienestar.
Invitada: Carolina Amado Al llegar a los 40 nos asalta un miedo profundo enraizado generación tras generación: estas envejeciendo El miedo es una emoción que paraliza y agota, tal vez por eso envejecemos, por quedarnos quietas y acabar a punta de preocupación con la energía vital. A los 40…
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3 - El cuerpo a los 40: la menopausia a la vuelta de la esquina.
Este episodio surge del útero y de los ovarios, esos territorios en nuestro cuerpo donde laten la vida y la creatividad. La mayoría de las mujeres entre los 12 y los 50 años menstruamos, amemos o suframos la menstruación hemos aprendido a organizar nuestra vida alrededor de esta experiencia y…
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2 - Amor en los 40: Tranquilidad e Independencia
En el capítulo de hoy invitamos a varias mujeres que están llegando a los 40 o ya están transitando ésta maravillosa década, para que nos compartieran sus ideas acerca de cómo es tener o no tener pareja en este momento de la vida y cómo se sienten con la experiencia afectiva.Notas del...
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1 - Del amor, del trabajo y del cuerpo de las mujeres a los 40
Las cuarentólogas es un podcast creado por dos mujeres, Maria y Marcela, que están en la primera mitad de sus cuarenta y se hacen preguntas acerca de cómo ser mujer en ésta década.Las preguntas tienen que ver con la relación que tenemos con nuestro cuerpo, las relaciones de pareja, el trabajo y…
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Las Cuarentólogas es un pódcast creado por dos mujeres, María y Marcela, que están en la primera mitad de sus cuarenta y se hacen preguntas acerca de cómo ser mujer en ésta década.
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