Dale Next!© con Mónica Venegas

Nuestra forma de actuar y de pensar son hábitos, por eso antes de tomar una decisión, antes de querer cambiar algo en nuestra vida, debemos revisar que hábitos negativos nos atan.

Cuando tienes el poder de crear lo que deseas, cuando tienes el poder de transformar los retos en oportunidades, cuando tienes bien claro lo que deseas en la vida y sobre todo cuando tu bienestar no depende de situaciones externas o de terceras personas tienes las riendas de tu vida.

Será posible recuperarse de esta pérdida tan profunda? Hay padres que dicen que es el dolor más grande que han sufrido y su corazón se siente desgarrado pero también hay padres que dicen que si se puede llegar a recuperarse.

A veces las cosas son de ahora o nunca y quizá hoy es el día que abrirás la puerta de la oportunidad para lograr eso que tanto sueñas y para lo que estabas destinado.

Uno de los dolores más grande es por amor, tú crees que existe la pareja correcta o nos conformamos con lo que aparece? Porqué nos enamoramos de la persona equivocada?

Cuantas veces nos estamos rindiendo y nos quejamos de nuestra vida en lugar de aprovechar nuestras capacidades para hacer más, ser mejores personas, mejores amigos, mejores padres, mejores seres humanos.

Dependiendo de tu edad, hay un menú que debes ingerir. Hay una estrecha relación entre las enfermedades y los malos hábitos alimenticios.

La vida está hecha de decisiones y sólo existen 2 tipos de decisiones: las que nos llevan al pasado y la resignación y las que nos llevan al futro y las oportunidades. Revisa cuales estás tomando porque lo que somos hoy es el resultado de las decisiones que hemos tomado en el pasado. Si no nos gusta lo que vemos hoy, sea en la vida personal o en el trabajo, significa que hay un problema con nuestra forma de tomar decisiones.

Hay personas que no pueden ser ellas mismas, que se limitan a actuar porque no se sienten seguras con su persona, tienen complejos. Puedes ser un complejo que tenga que ver con el físico como no tener pelo, tener sobrepeso, baja estatura, tez morena, que se van convirtiendo en etiquetas de vida y van dictando nuestra conducta en más de un momento en nuestra vida diaria.

Mucha gente que está sin pareja se deprime en esta fecha. Y tú eres de los que se deprimen? O de los que celebran aunque no tengas pareja? No es lo mismo estar solo que estar soltero, pero todo lo que conlleva el 14 de febrero es un recordatorio de la soledad al no tener una pareja, o que nadie quiere salir con ellos o que no han tenido buenas relaciones.

A veces buscamos algo fuera de nosotros que nos ayude y puede ser un consejo de alguien sabio, otros van a leerse las cartas o para otros basta una oración. Lo que buscamos es un apoyo que nos permita salir de nuestra situación actual, hay quien medita, hay quien le reza al santo de su devoción para que le ayude como su ángel de la guarda. No importa si crees o no, no importa tu religión, es increíble el poder de protección que tienen los ángeles y arcángeles y el poder de paz que nos deja el dirigirnos hacia ellos.

Lo que hacemos en el trabajo es un reflejo de lo que somos como persona, lo que traemos por dentro lo reflejamos por fuera. Si así crees que estás bien, imagínate como estarías sin esos bloqueos. Si te liberaras de esas limitantes hasta donde crees que podrías llegar? Tus sueños estarán impulsados por tu más grande ideal pero se verán limitados por tu más profunda dependencia emocional.

Todos los seres humanos soñamos alguna vez en la vida con encontrar a la pareja ideal, la pareja perfecta al menos para nosotros; una persona que nos llene, nos satisfaga, comparta con nosotros una parte de su vida, alguien con quién reír, con quién llorar, no sería maravilloso? Y qué tal que no solo encontraras a esa persona, que tal que encontraras a tu verdadera alma gemela.

Nadie nace sabiendo ser padres y hay algunos que no hacen nada por aprender y a veces pareciera que queremos dañar a los hijos y por ignorancia afectamos la salud emocional de nuestros hijos y afectamos su autoestima. Es el caso de la alienación parental, el padre que tiene la custodia de los hijos injustificadamente impide las visitas del otro padre, impide las convivencias o habla mal con los hijos y esto les causa un proceso difícil de transformación de conciencia porque el niño puede llegar a sentir miedo, rechazo o incluso odio con el papá que está fuera de la casa.

Cuantas veces has estado enamorado y luego has sufrido una decepción amorosa por parte de su pareja o simplemente no has tenido suerte en el amor y por más que lo buscas no pareces encontrarlo o te han quedado mal tantas veces que ya estas decepcionado y crees que ya nunca más volverás a amar.

Volubles son las personas que cambian de opinión a cada rato porque nos están convencidas o porque no tienen ideas o criterios propios, se mueven según sopla el viento y son emocionalmente inestables. Pero una cosa es ser voluble y otras es ser bipolar, donde está la raya que los divide y qué hacer en cada caso.

Si organizas una fiesta o reunión debes esforzarte para que tus invitados lo pasen bien. Y tú te consideras un buen anfitrión? Eres de los que dan reuniones que nunca se olvidan? Y no por el dinero que gastes, sino por lo bien que se siente la gente o eres de los que nadie recuerda?

Te consideras una persona que se ríe? Te consideras una persona con humor? O una persona seria? Tener sentido del humor no significa ser payaso, sino tener una actitud positiva ante la vida, ser ocurrente y saberse reír de los problemas.

Dicen que nadie merece estar solo, pero nadie merece estar con quien lastima, humilla o impide crecer y eso es en lo que se basan las parejas para solicitar el divorcio unilateral.

Cada que pasamos por una esquina y los niños se acercan a la ventana no pasan desapercibidos y llegamos a sentir pesar y agradecemos a Dios por no estar en esa situación o hasta podemos enojarnos porque el gobierno les permite andar en las calles molestando a las personas o porque no les dan la atención que necesitan.

Nos podemos preocupar por muchas cosas y nos sobreexigimos física y emocionalmente y nos desgastamos, nos sentimos presionados y esa presión puede superar nuestro nivel de tolerancia.

Cuando tienes el poder de crear lo que deseas, cuando tienes el poder de transformar los retos en oportunidades, cuando tienes bien claro lo que deseas en la vida y sobre todo cuando tu bienestar no depende de situaciones externas o de terceras personas tienes las riendas de tu vida.

Es inevitable tener problemas y estos pueden ser dolorosos o desagradables, pero estar dispuestos a afrontar nuestras dificultades nos da fortaleza interior para superarlos en menor tiempo.

Será posible recuperarse de esta pérdida tan profunda? Hay padres que dicen que es el dolor más grande que han sufrido y su corazón se siente desgarrado pero también hay padres que dicen que si se puede llegar a recuperarse.

Tú que estudiaste? Trabajas en un área relacionada con eso que estudiaste? O trabajas donde caíste?

Nuestra forma de actuar y de pensar son hábitos, por eso antes de tomar una decisión, antes de querer cambiar algo en nuestra vida, debemos revisar que hábitos negativos nos atan.

Como ser capaces de percibir cualquier situación desde diferentes perspectivas y centrarnos en la que nos sea más útil y así podemos descubrir que una situación aparentemente adversa se puede convertir en algo muy positivo.

Si tu fueras un color, que color serías? El color produce muchas sensaciones, sentimientos y estados de ánimo.

A veces las cosas son de ahora o nunca y quizá hoy es el día que abrirás la puerta de la oportunidad para lograr eso que tanto sueñas y para lo que estabas destinado.

Tú crees que existe una fórmula para encontrar el amor ideal? O crees que hay que ir buscándolo a prueba y error? En cuestión de parejas tenemos un patrón emocional que seguimos para buscar pareja y al repetir este patrón es lo que nos lleva a encontrarnos con lo mismo.

El internet facilita las cosas ya que deshinibe, permite pasar del secreto virtual a la realidad, es una nueva forma de adulterio y dentro de poco se convertirá en la forma más común de traicionar.

Uno de los dolores más grande es por amor, tú crees que existe la pareja correcta o nos conformamos con lo que aparece? Porqué nos enamoramos de la persona equivocada?

Todo lo que hacemos, cada decisión que tomamos y cada reacción que tenemos ante los retos son detonadores de autoestima o inseguridad en nuestros hijos. Y tú, estas construyendo o destruyendo la autoestima de tus hijos?

Nuestro lugar de trabajo no siempre es un lecho de rosas, a veces puede ser un infierno al que tienes que acudir todos los días, sobre todo si sufres de acoso laboral.

Si no estas bien contigo no estarás bien con nadie más. Debes sentirte bien para verte bien o debes verte bien para sentirte bien?

Si no te sientes satisfecho con tu vida, si nada mejora tu estado de ánimo, si te sientes cansado, si estas irritable, tu vida no es como la querías, sientes que hace tiempo no eres feliz, entonces este programa es para tí.

Todos las hemos sufrido o nos hemos beneficiado de ellas, las palabras afecta, moldean, dejan huella, tienen poder e influyen positiva o negativamente en nosotros.

Dicen que perdonar ayuda a liberarnos del dolor, sin embargo, hay cosas para las que el corazón no encuentra solución.

En una relación de codependencia uno es dependiente a la otra persona y no se puede o no quiere salir.

Si vives una relación desastrosa, un amtrimonio apagado donde la constantes son los reclamos, la apatía, la venganza, la humillación en público, este programa es para tí.

Como desarrollar tu éxito a través de tu estilo y personalidad.

Hay gente en tu vida que a veces te ataca, te traiciona, te controla o te usa y lo más triste es que muchas veces son tus familiares y amigos.

Todo en la vida se puede ver a través de los números. No se te ha ocurrido pensar que tu vida está regida por determinados números?

Es normal convivir con otras personas para nuestro desarrollo. Lo que no es normal es aceptar relacions dañinas que nos van acabando.

Cómo sobrevivir a esa relación fallida porque después de una separación muchos hombres y mujeres siguen enganchados con su ex.

Es un hecho que a todos nos gustan las marcas y si tú fueras una marca, qué marca serias hoy?

Sabias que hay varias señales de baja autoestima de acuerdo al comportamiento de las personas?

Cuantas veces te has dado cuenta que tu vida no es la que esperabas? Porque no hacemos nada para cambiarlo?

El bullying no solo afecta a los alumnos, también a los maestros y es una situación que va en aumento.

Vivir con apego es vivir con miedo y sobre todo miedo a perder.