PODCAST · education
Daniela Alencar
by Daniela Alencar
Life coach, educadora, especialista em inteligência positiva e emocional, facilitadora de desenvolvimento pessoal, biblio desenvolvimento, produtividade e gerenciamento de vida. Ajudo mulheres que buscam organizar a rotina, os hábitos, a ter mais disciplina e assumirem o comando da própria vida por meio de sessões de coaching e mentoria.
Episodes
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Ensinamentos para o autoconhecimento.
Neste episódio compartilhamos com vocês um pequeno trecho de um leitura inspiradora dos ensinamentos de Sadhguru.
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Poder pessoal e potência de vida.
Neste episódio converso com vocês sobre a importância de cuidar da nossa força interna.
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Bem que me quis
Nesse episódio eu conto os passos do meu novo desafio pessoal. Vem comigo!
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Síndrome da impostora
Neste episódio eu conto um pouco como descobri a impostora que me habita e como faço para administrar ela.
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Mais forte do que nunca no Clube de livros - Eleva
Neste episódio eu conto um pouco sobre o clube de livros e sobre a nossa primeira leitura.
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Transição 2020 - 2021
Neste áudio eu converso com você sobre um dos meus temas favoritos: a vida. E também sobre planos e como você quer começar 2021.
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Intenção e Ação
Neste episódio eu explico como viver com intenção e colocar seus anos em ação de forma deliberada fará a diferença na sua vida.
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Papo entre amigos sobre os tempos atuais.
Sobre medos, anseios, receios e confiança.
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10 princípios para uma vida autêntica e corajosa, segundo Breno Brown
Neste episódio conto um pouco sobre os princípios que a Breno Brown compartilha em um de seus livros. Princípios que ela reuniu com base no seu trabalho de pesquisadora sobre vulnerabilidade, culpa, vergonha e empatia.
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O poder dos livros
Os livros são portais para a maestria de si mesmo. A leitura liberta e nos transforma, precisamos apenas dar valor a está oportunidade enorme que nos foi dada. Se você sabe ler mas não lê, você não está honrando a chance que lhe foi dada pelo universo.
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Etapas de como dar a volta por cima.
Neste episódio eu conto um pouco sobre como a Brené Brown e a Byron Katie, ensinam como dar a volta por cima e assumir o controle da vida.
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Escolhas, medo e zona de conforto.
Neste episódio eu converso sobre o poder das escolhas, do medo e como isso interfere nas nossas atitudes quando queremos mudar mas não conseguimos. Falo também sobre minha experiência quando decidi não reclamar da vida e olhar para a vida como amiga.
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Ciclo traiçoeiro de autossabotagem.
Neste episódio explico como é o ciclo do pensamento autossabotador. Essa é uma super chave de transformação.
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Ser feliz é para quem tem coragem.
Neste episódio falo um pouco sobre a importância de ter um kit de ferramentas internas para utilizar quando precisar. Trago também um novo olhar sobre os desafios da vida.
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E a culpa é de quem?
Neste podcast falei sobre a importância de assumir a responsabilidade da vida diante das mais diversas situações que acontecem. Precisamos parar de culpar os outros e as circunstâncias pelas coisas que deixamos de fazer ou que fazemos. Convido você a se DES-culpar e DES-culpar os outros e a tomar...
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Honrando o suas necessidades estruturantes.
Esse é o primeiro episódio oficial do Sintonizando o PASSO. Eba!!!!! Muito feliz com essa possibilidade!
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Life coach, educadora, especialista em inteligência positiva e emocional, facilitadora de desenvolvimento pessoal, biblio desenvolvimento, produtividade e gerenciamento de vida. Ajudo mulheres que buscam organizar a rotina, os hábitos, a ter mais disciplina e assumirem o comando da própria vida por meio de sessões de coaching e mentoria.
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