Danske Hjerter

I denne uges søndagsbrev handler det om tilgivelse.Ikke som et let eller pænt ord. Men som en af de stærkeste og mest radikale kræfter, vi har som mennesker.For tilgivelse er ikke det samme som at glemme. Det er ikke det samme som at frikende. Det er ikke det samme som at sige, at det forkerte ikke var forkert.Men måske er tilgivelse det, der kan forhindre, at det forkerte får lov at eje os resten af livet.*I denne episoden reflekterer jeg over, hvorfor vi som mennesker - og som samfund - ofte er så dårlige til at tilgive. Jeg taler om skilsmisseforældre, familier der går i stykker, gamle konflikter mellem børn og forældre, sociale medier, politisk udskamning og mennesker, der bliver dømt ude af fællesskabet på ubestemt tid.Jeg taler også om mine to samtaler i denne uge her i podcasten med Amira fra TV 2-dokumentaren 'Den sorte svane'. Om hendes ord om skyld, skam og måske aldrig at kunne tilgive sig selv. Hendes historie rejser et svært spørgsmål: Kan vi overhovedet lytte til et menneskes anger, hvis vi allerede har besluttet, hvem det menneske er?*Og så fortæller jeg en personlig historie om min fars selvmord, da jeg var 23 år. Om skyldfølelse. Om at skulle tilgive mig selv. Og om mange år senere at kunne se hans selvmord i et andet lys - ikke som noget smukt, men som en handling født af desperation, depression og afmagt.*Til sidst stiller jeg lytteren nogle spørgsmål:Hvem mangler du at tilgive? Hvem mangler du at blive tilgivet af? Og har du tilgivet dig selv?*Dette er et søndagsbrev om vrede, skyld, skam, barmhjertighed - og om muligheden for at lægge nogle af de sten fra sig, som vi har båret på alt for længe.*Tak fordi du lytter til 'Danske Hjerter', som kører på sin tredje sæson.Det sætter jeg utroligt stor pris på.Hvis du ikke allerede abonnerer på podcasten, så gør det, så du sikrer dig, at du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op flere gange om ugen.'Danske Hjerter' er ikke gemt bag en betalingsmur, og den kan høres gratis over alt, hvor du lytter til dine andre podcasts.*Jeg har til stadighed store udgifter til hosting, musikrettigheder, teknik og transport, og jeg tærer virkelig på min sparsomme pension, så har du lyst til at støtte mit con amore-kærlighedsprojekt, gør du det lettest på min MobilePay på 21 22 23 64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Sorry Seems To Be The Hardest Word'/Elton John (KODA-licens)'Follow Me Pt. 2'/Jonathan Mollberg(Epidemic Sound Music License)

I dag lancerer jeg et nyt format her  i Danske Hjerter: Debatten.Dermed står podcasten nu på fire ben: De lange samtaler om fredagen, Søndagsbrevet om søndagen, Bag Overskriften med aktuelle personer - og nu Debatten, hvor jeg som samfundsdebattør giver mine egne holdninger til aktuelle emner.Dermed er Danske Hjerter bevet et helt lille medie.*I denne første udgave handler det om ulven.I dag blev en såkaldt problemulv skudt i Danmark. Minister, presse og myndigheder stod klar, mens det døde dyr blev vist frem, og medierne buldrede derudad med breaking news og fortællingen om 'Ulvens sidste døgn'.*Jeg taler om det, jeg oplever som mediehysteri, politisk symbolhandling og en dyb naturforskrækkelse. Om ulven som spejl på menneskets angst. Om proportioner. Om trafikdræbte, selvmord, hundebid og alle de langt større problemer, vi lever med uden samme nationale panik. Og om spørgsmålet:Er det virkelig ulven, der er problemet?Eller er det os?*Du behøver ikke være enig. Alle er velkomne til at kommentere med deres egen holdning i Facebookgruppen Søndagsbrevet og Debatten.*Vil du støtte mit frivillige arbejde med denne podcast, gør du bedst og lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Vært: Bo Østlund*Musik:'Who's Afraid of the Big, Bad Wolf?'/Pinto Colvig, Mary Moder, Dorothy Compton, Billy Bletcher(KODA-licens)'Melting Glass'/Eden Avery  (Epidemic Sound Music License)

Det er faktisk utroligt, at 39-årige Sandra Lia i dag er i live. For hun har prøvet det hele. Hun har været på flugt fra politiet sammen med både sin mor og sin far, hun er blevet smidt ud af vinduet to gange af sin mor under disse flugtforsøg, hun er blevet kidnappet af sin far, og hendes mor er blevet tiltalt for mord.*Faktisk blev Sandra allerede landskendt den 17. juli 1987.For næsten 40 år siden. Billedet af den lille baby på under et år med kysen og sutten i munden fyldte hele forsiden på B.T., hvor overskriften lød:'Desperat mor på flugt - smed baby ud af vinduet.'* Det skulle som skrevet ikke blive sidste gang, at Sandra oplevede det. Men denne gang endte hun på Skodsborg Børnehjem. Senere blev Sandra placeret i en plejefamilie, og efter moderens mors død - da Sandra var 13 år - kom hun på en ungdomspension. Sandras mor var narkoman, og hun stak sig hver dag i benene stærke smertestillende stoffer. *Sandra elskede sin mor Sysser ubetinget, men moderens dårlige valg gav den lille pige en opvækst uden barndommens glæder. I stedet havde Sandra store bekymringer og et ansvar, som intet barn burde bære – nemlig at passe på sin mor.*Sandra husker tydeligt, hvordan hun som femårig trykkede og rensede sin mors bylder, når Sysser var skæv - og den lille datter sørgede også for, at hendes mor ikke slog sig, når hun faldt, ved at kaste sig ned, så hun faldt oven på hende.‘Sandra reddede  sin mors liv utallige gange.* Hendes teenageår var en kamp. Hun følte sig alene og misforstået, og hun kæmpede dagligt for ikke at give op.Ofte råbte Sandra op til himlen, at hun ikke kunne mere, og hun bad Gud om at tage sig hjem.Hun overvejede ofte selvmord.*Sandras mor blev på et tidspunkt også tiltalt for at have dræbt en medpatient på sygehuset ved at kvæle hende med en pude.Sysser blev til sidste frifundet i retten, men inden da fulgte hele landet med i sagen i medierne, og når mor og datter kom hjem til lejligheden i Københavnsområdet, var der ofte med store røde bogstaver skrevet ‘MORDER’ på døren.Så nu var Sandra ikke bare datteren af en narkoman - men også datteren af en morder.Det gjorde naturligvis ikke det hele lettere i skolen, hvor Sandra både blev mobbet og fik bank af sine klassekammerater.*Sandra græd sig søvn hver aften i mange år, fordi hun savnede sin mor, indtil hun pludselig en dag fandt en måde at komme videre i livet på - men en dag fandt hun brikkerne til sit livs puslespil, og nu er det lagt, så den lille baby, som voksede op som datter af en narkoman, som hun konstant skulle forsøge at holde i live, rejser gennem tilværelsen som, hvad hun selv karakteriserer som et godt, ærligt, kærligt menneske med gode værdier.For Sandra har valgt offerrollen fra. Og livet til. Som mønsterbryder.Hun nægter at leve et liv i lænker som offer for sin historie Som hun siger:'Vi har ikke valgt vores fortid - men vi kan vælge vores nutid og fremtid ...'*I dag driver Sandra Lia en succesfuld virksomhed sammen med sin mand, når hun ikke lever et dejligt liv sammen med ægtefællen og deres seks børn i familiens skønne hjem i Portugal. *Vil du støtte mit frivillige arbejde med denne podcast, gør du bedst og lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Vært: Bo Østlund*Musik:'Good Day Sunshine'/The Beatles (KODA-licens)'Hymn for Piano'/Victor Lundberg'Last to Leave'/Victor Lundberg(Epidemic Sound Music License)

Hun blev først kaldt modig.Så blev hun kaldt løgner.Først helt.Så skurk.I det nye format 'Bag overskriften' i min podcast Danske Hjerter taler jeg de disse dage med Amira Smajic, der blev landskendt, da hun var hovedperson i Mads Brügger-dokumentaren ’Den sorte svane,’ der blev sendt på TV2 i 2024.Her agerede hun muldvarp, der skulle afsløre, hvordan erhvervslivet og den kriminelle underverden hjælper hinanden til at begå svindel.*Min fem kvarter lange samtale med Amira, som bringes over to dage, er ikke en samtale om jura, skyldplacering eller endnu en gennemgang af, hvem der gjorde hvad og hvornår.Det er en samtale om mennesket bag overskriften.En samtale om angst, ensomhed, skam, skyld, fortrydelse, manipulation, løgne, sandhed, identitet, tillid - og om den ultimative prisfor at blive et menneske, ingen længere stoler på.*Amira siger selv:'Hvis jeg siger, at himlen er blå, skal folk lige tjekke, om det passer.'Hun siger også:'Jeg har mistet retten til at definere mig selv offentligt.'Og:'Jeg har mistet mit ansigt og mit navn.'*I samtalen taler Amira om sin egen rolle og sit eget ansvar:'Jeg fortryder, at jeg sagde ja til at medvirke i dokumentaren, og jeg ved ikke, om jeg nogensinde kan tilgive mig selv. Det tynger min sjæl hver dag, at jeg har været med til at rykke folks liv fra hinanden.''Jeg er tynget af skam - og den gør det svært for mig at løfte mig selv. Den fratager mig evnen til at møde omverdenen og indgå i relationer og være noget for nogen.' *Amira Smajic har ikke siden 'Den sorte svane' givet interviews til radio, tv eller podcast. Hun har været skjult og gemt i mere end to år - alene med angsten, skammen og den offentlige fortælling om, hvem hun er.Og hun skjuler sig stadig.'Jeg er blevet brændt så voldsomt, at jeg ser farer alle vegne.'*For mig er det her ikke en samtale, der frikender.Og ikke en samtale, der fælder.Det er derimod en personlig samtale om prisen for det hele.Om at gå fra at blive set som modig til at blive set som utroværdig. Om at leve med, at mange ikke tror på noget af det, man siger. Om at miste sin plads i verden. Om skyld, skam, ansvar og fortrydelse. Om at i ensomhed at forsøge at samle sig selv op efter to år i isolation, frygt og mistillid.Det er en samtale, der spørger:Kan man lytte til et menneskes følelser, selv om man ikke stoler på menneskets fortælling om fakta?*Selv siger Amira:'Hvis man ikke stoler på, at jeg kan føle noget, så er der ikke plads til meget mere. Nu snakker vi jo om følelser og relationer - ikke om jura eller journalistisk dokumentation.'*Amira Smajic er i øvrigt aktuel med sin selvbiografi, som slet og ret bærer navnet 'Amira'. *Hør anden del af min samtale med Amira i denne episode.Første del kunne du høre i går i episode 183.*Danske Hjerter - som nu udkommer tre gange hver uge i tre forskellige formater - kan lyttes gratis over alt, hvor du hører dine andre podcasts.Jeg er helt afhængig af støtte til mit con-amore-projekt, så vil du bakke det op, kan du gøre det på min MobilePay på 21 22 23 64Af hjertet tak - og tak for interessen for mit arbejde. *Vært: Bo Østlund*Musik:'Anthem'/Leonard Cohen (KODA-licens)'Season of Love'/Gamma Skies(Epidemic Sound Music License)

Hun blev først kaldt modig.Så blev hun kaldt løgner.Først helt.Så skurk.I det nye format 'Bag overskriften' i min podcast Danske Hjerter taler jeg de kommende dage med Amira Smajic, der blev landskendt, da hun var hovedperson i Mads Brügger-dokumentaren ’Den sorte svane,’ der blev sendt på TV2 i 2024.Her agerede hun muldvarp, der skulle afsløre, hvordan erhvervslivet og den kriminelle underverden hjælper hinanden til at begå svindel.*Min fem kvarter lange samtale med Amira, som bringes over to dage, er ikke en samtale om jura, skyldplacering eller endnu en gennemgang af, hvem der gjorde hvad og hvornår.Det er en samtale om mennesket bag overskriften.En samtale om angst, ensomhed, skam, skyld, fortrydelse, manipulation, løgne, sandhed, identitet, tillid - og om den ultimative prisfor at blive et menneske, ingen længere stoler på.*Amira siger selv:'Hvis jeg siger, at himlen er blå, skal folk lige tjekke, om det passer.'Hun siger også:'Jeg har mistet retten til at definere mig selv offentligt.'Og:'Jeg har mistet mit ansigt og mit navn.'*I samtalen taler Amira om sin egen rolle og sit eget ansvar:'Jeg fortryder, at jeg sagde ja til at medvirke i dokumentaren, og jeg ved ikke, om jeg nogensinde kan tilgive mig selv. Det tynger min sjæl hver dag, at jeg har været med til at rykke folks liv fra hinanden.''Jeg er tynget af skam - og den gør det svært for mig at løfte mig selv. Den fratager mig evnen til at møde omverdenen og indgå i relationer og være noget for nogen.' *Amira Smajic har ikke siden 'Den sorte svane' givet interviews til radio, tv eller podcast. Hun har været skjult og gemt i mere end to år - alene med angsten, skammen og den offentlige fortælling om, hvem hun er.Og hun skjuler sig stadig.'Jeg er blevet brændt så voldsomt, at jeg ser farer alle vegne.'*For mig er det her ikke en samtale, der frikender.Og ikke en samtale, der fælder.Det er derimod en personlig samtale om prisen for det hele.Om at gå fra at blive set som modig til at blive set som utroværdig. Om at leve med, at mange ikke tror på noget af det, man siger. Om at miste sin plads i verden. Om skyld, skam, ansvar og fortrydelse. Om at i ensomhed at forsøge at samle sig selv op efter to år i isolation, frygt og mistillid.Det er en samtale, der spørger:Kan man lytte til et menneskes følelser, selv om man ikke stoler på menneskets fortælling om fakta?*Selv siger Amira:'Hvis man ikke stoler på, at jeg kan føle noget, så er der ikke plads til meget mere. Nu snakker vi jo om følelser og relationer - ikke om jura eller journalistisk dokumentation.'*Amira Smajic er i øvrigt aktuel med sin selvbiografi, som slet og ret bærer navnet 'Amira'. *Hør første del af min samtale med Amira i denne episode.Anden del kan høres i morgen i episode 184.*Danske Hjerter - som nu udkommer tre gange hver uge i tre forskellige formater - kan lyttes gratis over alt, hvor du hører dine andre podcasts.Jeg er helt afhængig af støtte til mit con-amore-projekt, så vil du bakke det op, kan du gøre det på min MobilePay på 21 22 23 64Af hjertet tak - og tak for interessen for mit arbejde. *Vært: Bo Østlund*Musik:'Season of Love'/Gamma Skies(Epidemic Sound Music License)

I går fyldte jeg 70 år.Det er et mærkeligt tal. Ikke fordi jeg føler mig som 70 indeni. Det tror jeg faktisk ikke, ret mange gør.Indeni er vi på en eller anden underlig måde stadig mange aldre på én gang.*Jeg kan stadig mærke drengen. Den unge mand. Faren. Journalisten. Den forelskede. Den bange. Den stædige. Den nysgerrige. Den, der stadig tror, at der er noget mere at forstå.De er der alle sammen endnu.Men kroppen, kalenderen og dåbsattesten har deres egen måde at tale på. Og de er ikke altid lige diplomatiske.*70 år.Man siger tallet, og så står det der. Som en milepæl. Eller en mur. Eller måske bare som en bænk ved vejen, hvor man et øjeblik sætter sig, trækker vejret og ser sig tilbage.Jeg tror ikke, jeg har lyst til at kalde det alderdom. Ikke endnu. Men jeg har heller ikke lyst til at lade som om, det bare er et tal.For det er det ikke.*Alder er ikke bare et tal. Alder er erfaring. Alder er tab. Alder er taknemmelighed. Alder er mennesker, man ikke længere kan ringe til. Alder er døre, der lukkede. Men også døre, man aldrig havde set, hvis ikke man var nået hertil.Og måske er 70 også det sted i livet, hvor man for alvor begynder at forstå, at man ikke er udødelig.Ikke bare som en tanke. Ikke bare som noget, man godt ved oppe i hovedet. Men som noget, der begynder at sætte sig i kroppen.*Denne uges søndagsbrev handler om at blive 70 - og erkende, at tiden er kommet, hvor jeg er nødt til at vælge vælge fra.*Tak fordi du lytter til 'Danske Hjerter', som kører på sin tredje sæson.Det sætter jeg utroligt stor pris på.Hvis du ikke allerede abonnerer på podcasten, så gør det, så du sikrer dig, at du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op flere gange om ugen.'Danske Hjerter' er ikke gemt bag en betalingsmur, og den kan høres gratis over alt, hvor du lytter til dine andre podcasts.*Jeg har til stadighed store udgifter til hosting, musikrettigheder, teknik og transport, så har du lyst til at støtte mit con amore-kærlighedsprojekt, gør du det lettest på min MobilePay på 21 22 23 64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Når Jeg Bli'r Gammel'/Gnags (KODA-licens)'Follow Me Pt. 2'/Jonathan Mollberg(Epidemic Sound Music License)

På et gulnet, kornet foto, som ligger et sted på Fyn,  sidder Henrik med sin søn Søren til sønnens konfirmation på Nyborgvej 93 i Kværndrup en søndag i maj 1983. Det er året, hvor der er folkeafstemning om EF's udvidelse, hvor VHS-afspillere begynder at komme ud i danske hjem, hvor det første AIDS-tilfælde registreres i Danmark, hvor den første Grøn Koncert arrangeres af Muskelsvindfonden.Og om en måned fylder Søren 14 år.*Festen i Kværndrup holdes i det træhus, som Sørens forældre har for vane at leje til familiefesterne - og det bliver så stillet op på familiens gårdsplads.Søren smiler over sin sorte butterfly foran det store ophængte dannebrogsflag, men der er ofte en anden historie bag de glansbilleder, som hænges op på væggen eller sættes ind i familiealbummet.Glansbilleder er ofte løgne forklædt som glimmer.Det er dette også.*Ved siden af den lille smilende dreng i den hvide skjorte sidder nemlig en egoistisk og ukærlig far, som kun tænker på sig selv, kører familien med hård hånd og altid er i en offerrolle, fordi han føler, alle er til besvær.Også - og måske især - hans egne børn og hans kone, som bliver syg.En far, som ikke engang hilser på sin egen mor og hans to brødre, når han møder dem på gaden i den lille landsby.En far, som har svært ved at rose og se sin søn, og som ikke evner at vise og give Søren den kærlighed, som skal modne ham og give ham selvtillid både som ung og senere i livet.*Tværtimod sætter han nærmest en ære i at give sin søn skyldfølelse.Søren kan aldrig gøre det godt nok.Han gør alt forkert, synes han far.Og om natten har drengen Søren mareridt, fordi han frygter at dø.*I dag er Søren ikke i tvivl om, at hans far var narcissist, og han har gennem livet lidt under under, at hans far igen og igen kom til at fylde alt for meget i hans liv på den negative måde.Det har kostet på selvværdet, ligesom det kostede, da Søren - som efter gymnasiet havde helt andre planer for sit liv - følte sig forpligtet og presset til at starte i og senere overtage sin fars firma.Søren driver i dag stadig i en alder af 56 år stadig Kværndrup Kedelservice.Men det var aldrig hans drøm.*Dette er også historien om en far, der lige siden, Søren var ung dreng, har truet med at begå selvmord.Henrik Hansen fra Kværndrup ender med at gøre alvor af sine trusler som 89-årig, fordi han ikke vil flytte fra den ejendom, der gennem hele hans liv har betydet alt for ham.Samme dag, som han skal flytte i en ældrebolig, skyder Sørens far sig i brystet med sit jagtgevær siddende i en plastik-havestol på den samme gårdsplads, hvor man fejrede Sørens konfirmation.På bordet i stuen ligger et afskedsbrev, hvor han med rystende bogstaver har skrevet:'Undskyld men jeg kunne ikke flytte ..' *Hør min samtale med Søren Sønderlund fra Svendborg i denne episode af min podcast Danske Hjerter.En samtale om en far og en søn, om at blive fanget i tilværelsen, fordi man ikke tør sige fra, ikke har lært det, og om at reflektere over livet og de puslespilsbrikker, man fik med på rejsen, i en moden alder.*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Father And Son'/Cat Stewens (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'The Colours of Autumn'/Isobelle Walton(Epidemic Sound Music License)*Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så kontakt Livsliniens telefonrådgivning på  70 201 201.

Ugens søndagsbrev i 'Danske Hjerter' handler om at miste sin mor.Ikke om mødre i almindelighed. Ikke om det perfekte mor-barn-forhold, som mange måske længes efter, men ikke alle fik. Ikke om den milde, varme, ukomplicerede kærlighed, som findes i nogle familier, og som andre må lede efter hele livet.*Jeg vil tale om det, der sker, når en søn - eller datter - mister sin mor.Også når forholdet var svært. Måske især når det var svært.*Min mor udåndede en aften i november 2009.Jeg tror, at hun baskede som en engel op på den sorte himmel, sagde hej til månen og blev til en stjerne.Det ved jeg jo ikke.Men sådan havde jeg brug for at se det.For når et menneske dør, især ens mor, har man brug for billeder, der kan bære det, for sproget selv er for småt. Man kan sige 'Hun døde', 'Hun udåndede' eller 'Hun sov ind'.Men ingen af de ord rummer det, der sker, når den kvinde, der bar én ind i verden, forlader den.*Tak fordi du lytter til 'Danske Hjerter', som kører på sin tredje sæson.Det sætter jeg utroligt stor pris på.Hvis du ikke allerede abonnerer på podcasten, så gør det, så du sikrer dig, at du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op flere gange om ugen.'Danske Hjerter' er ikke gemt bag en betalingsmur, og den kan høres gratis over alt, hvor du lytter til dine andre podcasts.*Jeg har til stadighed store udgifter til hosting, musikrettigheder, teknik og transport, så har du lyst til at støtte mit con amore-kærlighedsprojekt, gør du det lettest på min MobilePay på 21 22 23 64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Fourth of July'/Sufjan Stevens (KODA-licens)'Follow Me Pt. 2'/Jonathan Mollberg(Epidemic Sound Music License)

I dag går turen til Norge, hvor du skal møde Bo Vincentz - en 51-årig mand, som har kæmpet med misbrug hele sit liv. Det hele startede med hash og bajer hjemme på Vestsjælland, da Bo var 13, som 18-årig begyndte han at tage amfetamin, og tre år senere - da Bo var 21 - blev rygeheroinen en del af hans hverdag. Som 27-årig blev Bo sprøjtemisbruger, og sådan fortsatte hans liv i Helvede med løgne, benægtelser, tyverier og en tilværelse som narkoman fra dag til dag med heroin og kokain, indtil han tog stoffer for sidste gang i august 2012. Siden var Bo Vincentz clean i fem år - men i 2017 begyndte han at drikke, og han er i dag alkoholiker.* Han drikker i kortere eller længere perioder og holder sig så ædru - indtil han starter igen, fordi flasken lokker. Da jeg taler med Bo til denne episode er han tørlagt på dag 5. Lyt til en rystende og hudløst ærlig samtale med en dansk mand, som har været i behandling for sit misbrug fire gange, og som har været død 12 gange, inden han igen og igen blev genoplivet og vendte tilbage til et liv, som var ren overlevelse.‘Det er ufatteligt, at jeg stadig er i live’, lyder det fra Bo, som har boet i Norge i 13 år. * Når han i dag ser tilbage på sit liv som stofmisbruger kan han se, at det var en flugt fra livet. ‘Jeg kunne ikke holde ud at være sammen med mine normale tanker, og mit følelsesliv blev afstumpet. Jeg ville bare væk - bare være i fred’, fortæller Bo Vincentz, som utroligt nok i mange af årene har haft og kunnet passe forskellige jobs.* I andre perioder er det dog også gået helt galt - som dengang i 2023, hvor Bo arvedede 1,5 millioner kroner efter sin mors død - seks måneder senere var alle pengene brugt på stoffer, og Bo sad tilbage med en gæld på 200.000 kroner.* I dag er sjællænderen flov over den både, han behandlede sine forældre på, tog han har stadig traumer både om natten og dagen over dengang, hvor han fortalte sin mor, at han ville begå selvmord og bagefter ikke besvarede hendes opkald i tre måneder. Men drømmen har 51-årige Bo stadig. Drømmen om, at han aldrig mere falder i. Og en drøm om en dag at få sit eget lille nedlagte landbrug og være selvforsynende med grøntsager, ænder, høns, gæs og grise - og i fritiden vil han fiske og gå på jagt. For det er aldrig for sent. Selv for en mand, som har været misbruger af stort set alt og erkender, at han har været allerbedst sit at køre sit liv i sænk. Men Bo ved godt, at det er sidste udkald ... *DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, men skal jeg kunne fortsætte mit arbejde, er det vigtigt, at lytterne hjælper mig med at udbrede budskabet om dens eksistens.Så del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.*Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.*Skulle du have lyst til at støtte Danske Hjerter, kan du gøre det på min MobilePay på 21.22.23.64 - og vil du medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'Forårsdag'/Anne Linnet (KODA-licens)'Velkommen hjem'/Sissel (KODA-licens)'Hymn for Piano'/Victor Lundberg'Traveling Back'/Roots and Recognition'Mirayne'/Martin Landh(Epidemic Sound Music License)

Det har været, og er stadig, en speciel sommer for mig.Der sker nogle ting i mit eget liv lige nu, som har fået mig til at tænke mere over tid, krop, alder og min egen forgængelighed. I snart 200 samtaler har jeg siddet over for eller talt med mennesker, der har fortalt om de store nedslag i deres liv til denne podcast.Om sorg og kærlighed. Om skyld og savn. Om børn, forældre, sygdom, død, svigt, håb - og om alt det, et menneskehjerte kan bære.*Jeg har været den, der spurgte. Den, der lyttede. Den, der prøvede at give plads.Men måske er det også lidt let altid kun at gemme sig bag spørgsmålene. Bag nysgerrigheden. Bag den professionelle rolle som interviewer og samtalepartner.Så efter alle de samtaler - og efter et liv, der selv pludselig begynder at stille nogle andre og uventede spørgsmål - ja, så har jeg fået lyst til indimellem også at tale lidt mere selv.*Ikke fordi Danske Hjerter nu skal handle om mig.Men fordi det personlige nogle gange kan åbne noget fælles.Jeg tror, at det personlige nogle gange kan åbne noget alment - en samtale, en tankerække.*Så 'Søndagsbrevet' bliver et lille rum ved siden af de lange samtaler. Et sted til tanker om livet, alderen, døden, kærligheden, det vi mister, det vi lærer.Og alt det, vi måske skal nå at sige, mens tid er.Det bliver kort. Det bliver personligt. Og forhåbentlig genkendeligt.*For måske er det sådan med hjerter: De er vores egne. Men det, de bærer, er ofte noget, andre også kender.Så nu prøver jeg ved siden af de lange samtaler at lave nogle korte søndagsbreve, hvor jeg selv deler tanker om livet, alderen, døden, kærligheden og alt det, vi ikke altid får sagt. *Du vil fremover kunne lytte til et nyt søndagsbrev fra Danske Hjerter' hver søndag morgen.Og det første kommer her.På den sidste søndag i juli 2026. *De lange samtaler i podcasten fortsætter naturligvis hver fredag.*Tak fordi du lytter til 'Danske Hjerter', som kører på sin tredje sæson.Det sætter jeg utroligt stor pris på.Hvis du ikke allerede abonnerer på podcasten, så gør det, så du sikrer dig, at du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op flere gange om ugen.'Danske Hjerter' er ikke gemt bag en betalingsmur, og den kan høres gratis over alt, hvor du lytter til dine andre podcasts.*Jeg har til stadighed store udgifter til hosting, musikrettigheder, teknik og transport, så har du lyst til at støtte mit con amore-kærlighedsprojekt, gør du det lettest på min MobilePay på 21 22 23 64Ethvert beløb - uanset størrelsen - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Follow Me Pt. 2'/Jonathan Mollberg(Epidemic Sound Music License)

Hun valgte allerede som 23-årig som led i sin spirituelle rejse at ændre navn til Mahasiah.Det betyder 'Den der bringer fred og kærlighed', og sådan har den 62-årige kvinde fra Esrum også tænkt sig at fortsætte sin tilværelse.Jeg møder Mahasiah - som er halvt spansk - for enden af en markvej i Esrum på Nordsjælland, hvor hun fortæller om dengang, hun var en 'superwoman', som slet ikke var i stand til at tage imod kærlighed, endsige vidste, hvad kærlighed og omsorg var for hende selv.*Mahasiah opdrog fire børn stort set alene, mens hun tog en universitetsuddannelse, og i dag kan hun se, at hun var en godtroende marionetdukke for en utro 'skurk' - som hun selv kalder børnenes far - som efterlod hende med en milliongæld og 26 år som insolvent.Da parret gik fra hinanden, var børnene mellem ét og 11 år gamle, og da faderen til børnene døde halvandet år efter bruddet, fandt Mahasiah ud af, at var far far til mindst syv andre børn, som han aldrig havde fortalt om.*Lyt i denne episode til en spændende samtale om at overleve og endelig finde sig selv i en høj alder, om tilgivelse og om Mahasiahs egen opvækst i Spanien, hvor hendes mor ønskede og fik en seperation i 1974, da faderen sprang ud som transvestit.Men allermest handler denne samtale om at finde gaverne i orkanens øje og diamanterne i smerten, om at finde sin indre ro, om at leve rigt uden penge - og endelig i en høj alder at få et godt forhold til sin mor efter et liv med mange år uden kontakt.*Vært på DANSKE HJERTER er Bo Østlund.Gennem mine 50 år som journalist har jeg rejst verden rundt og skrevet titusindvis af artikler - og siden årtusindskiftet har jeg udgivet mere end 30 bøger i eget navn og været ghostwriter på mange andre.Fælles for alt mit arbejde har været, at det altid har handlet om menneskers skæbner, oplevelser, tanker, følelser og drømme, for jeg er overbevist, at vi er her på jorden for at dele vores fortællinger med hinanden.Til spejling, pejling og inspiration.Både de positive og de svære historier – for på dén måde kan vi hver især hjælpe hinanden med at navigere gennem livet. *Jeg håber, at du vil abonnere på DANSKE HJERTER, som kan høres over alt, hvor du plejer at lytte til dine podcast. Så er du sikker på at få besked hver gang, der lægges nye menneskemøder op. Jeg håber også, at du vil dele DANSKE HJERTER i dit netværk. Og måske også give podcasten en anmeldelse. *Jeg har valgt at gøre podcasten tilgængelig for alle, så den ikke ligger gemt bag en betalingsmur, og mit arbejde med den er frivilligt og ulønnet og skal ses som mit lille bidrag til en verden, hvor vi deler med hinanden og forstår hinanden bedre.Skulle du have lyst til at støtte projektet kan du gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på nummeret 21.22.23.64 1000 tak.*  Har DU en fortælling, så send en mail til adressen [email protected] *Vært og producer:Bo ØstlundMusik:'Hymn for Piano'/Victor Lundberg'Feathers in the Wind'/Sight og Wonders 'Traveling Back'/Roots and Recognition(Epidemic Sound Music License)

Det var den 3. juli 2024.Og den onsdag morgen vågnede Nana som altid tidligt. Hun kunne høre, at Andreas’ computer kørte, men det gjorde den jo næsten altid, for han faldt ofte i søvn til en film eller musik. Nana lå lidt og kiggede ud i sommeren fra sit vindue, inden hun gik ind for at slukke den, stryge sin søn over håret og sikre sig, at dynen lå over ham. Som da han var lille. *Da hun åbnede døren, så hun Andreas hænge ud fra kontorstolen. Hans ene hånd var tegnet op af bittesmå blodårer, som grene på et træ. De var helt sorte. Nana Wad stod pludselig i den situation, hun frygtede allermest.*Det var ikke første gang, hun fandt sit ældste barn livløs og blå i huden efter en overdosis på hans værelse. Men denne onsdag skulle blive den sidste, for selv om Nana skreg og græd og tryglede redderne om at redde sin søn, var det for sent.Og det vidste hun også godt selv alt for godt inderst inde.Alt var for sent. Hendes elskede søn døde, mens hun lå og sov i sit soveværelse få meter fra ham.*Andreas Nellemann Bom - kendt som musiker under navnet Lil Mazda - blev 21 år gammel. Han døde af en overdosis opioider og benzodiazepiner - de ulovlige piller, som han allerede begyndte at tage som 14-årig, og som han i flere år havde forsøgt at blive uafhængig af.Det plager her to år efter Andres' død stadig Nana Wad, at hun ikke kunne redde sin søn.'Min skyldfølelse er enorm. Det er en daglig og natlig forbandelse. Intet er mere grusomt end at miste et barn. Sorgen og smerten forsvinder aldrig’, fortæller hun.*'I juni 2024 var Andreas ellers i bedring. Jeg ved ikke hvorfor, men åh, hvor var jeg lettet. Jeg håbede, at nu var de værste mareridt måske overstået, så jeg turde heller ikke helt jinxe det. Han kom ind i mit soveværelse en morgen og sagde roligt og med klare øjne, at han gerne ville til Bornholm på et tre måneder langt behandlingsophold. Han ville søge ind på Københavns Erhvervsakademi, og han ville gerne være sikker på, han var ude af pillerne, og vidste at det krævede behandling. Men Andreas nåede hverken Bornholm eller Københavns Erhvervsakademi. Han døde få uger senere.' *Hør min halvanden time lange samtale med 53-årige Nana Wad - foretaget i denne uge - i denne nye episode af podcasten 'Danske Hjerter'.*Tal fra Sundhedsstyrelsen viser, at opioidpiller i stigende grad bliver brugt og misbrugt af unge danskere. Opioider har nu overhalet kokain og er dermed det næstmest populære rusmiddel blandt unge på mellem 15 og 19 år.Længe har man talt om, at USA befinder sig i en opioidkrise, som hvert år koster mange tusind menneskeliv.Men også her i Danmark er misbrug af opioider blevet langt mere udbredt.*Check de hidtidige næsten 200 episoder af Danske Hjerter ud, hvor du lytter til dine andre podcasts. *Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på 21222364Uden din støtte kan denne podcast - som ikke ligger gemt bag en betalingsmur - ikke fortsætte med at udkomme. Vi gør det her sammen. Dig og mig.Af hjertet tak. *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'Følsom'/Lil Mazda'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders (Epidemic Sound Music License)

42 år fik de sammen.Lars Peter og Karin.Indtil hun døde på et hospice i Svendborg nytårsaftensdag 2024.Og bagefter kom tomheden. Og tankerne. *Havde Lars Peter overhovedet lyst til at leve videre alene?Var der mere til ham i dette liv uden hans elskede hustru, som han havde delt alt med, siden han mødte  Karin som 19-årig?Skulle han bare opgive?Kaste håndklædet i ringen?Eller skulle han forsøge at samle puslespilsbrikkerne til resten af sin tilværelse liv gennem en vandring i sorgens land?Lars Peter Nielsen valgte det sidste. *En tidlig morgen for 17 dage siden begyndte Lars Peter sin vandretur fra hjemmet i Odense til Nidarosdomen i Trondheim - Norges vigtigste kirke. For 10 år siden sad han og Karin uden for katedralen og iagttog de vandrere, der ankom.Nu er Lars Peter selv pilgrimsvandrer - på en vandring fra parrets hjem i Odense  i ensomhed og stilhed.*En vandring, hvor han ønskede at have noget med sig, der forbinder ham med det, som han sørger over, og noget der minder ham om, at der er et før og et efter et stort tab i livet.Men hvordan tager man på en symbolsk måde sin afdøde hustru med sig? Lars Peter har læst om mennesker, der har taget deres afdøde med sig i form af den afdødes aske i en urne, og så har drysset den ud et særligt sted på vejen. Det er for konkret for ham.*Han fandt det mest farvestrålende og udtryksfulde af de tørklæder, som han ikke har nænnet at skille sig af med og lagde det klar sammen med hatten – og så naturligvis hans vandrestok af birketræ, som han skulle have med hele vejen.Da han begav sig afsted, var der imidlertid hedebølge over Danmark, og han besluttede derfor at binde tørklædet omkring hatten afsluttende med en sløjfe bagtil. Det resulterede i, at enderne af tørklædet hang bagtil og kildede ham i nakken, da han begyndte at gå. *Det var en mærkelig fornemmelse. For første gang i halvandet år oplevede han, at Karin var nærværende i hans liv og nussede og aede ham i nakken på sin helt egen måde.Det var, som om, at hun var med ham og ville sige til ham: 'Gå du blot. Jeg skal nok være med dig hele vejen …’*Lars Peter Nielsen er nu vandret gennem Danmark, er sejlet fra København til Oslo og har vandret videre en uge i Norge.Og i går ankom han til Lillehammer. Han er nu halvvejs - har gået 400 kilometer - endnu 400 venter. *Dagene er fyldt med masser af smukke indtryk fra den norske natur og den norske kultur. Samtidig er den fyldt af tanker, af minder, af historier, af savn og af længsel. Og Lars Peter går videre mod sit mål. For at finde svar - for at ære sin Karin. Og måske finde hende siddende på en bænk uden for katedralen.Selv ikke den kendsgerning, at hans mor døde for to dage siden, får ham til at vende om. *'Hver dag sætter jeg min hat på hovedet og mærker, at jeg ikke er alene. Der er én, der stille kilder mig i nakken, smyger sig om mig og nusser mig på sin egen nye måde og giver mig mod på at tage endnu et skridt i sorgens land på vej mod Nidaroskatedralen.'*Her er min halvanden time lange samtale med Lars Peter, mens han sidder ved bredden af søen Mjøsa 15 kilometer fra Lillehammer. En stærk, rørende og hudløst ærlig samtale om at miste, om sorg, om kærlighed - og om at lede efter en ny identitet. *Check de hidtidige næsten 200 episoder af Danske Hjerter ud, hvor du lytter til dine andre podcasts. *Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på 21222364Uden din støtte kan denne podcast - som ikke ligger gemt bag en betalingsmur - ikke fortsætte med at udkomme. Vi gør det her sammen. Dig og mig.Af hjertet tak. *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'Regnvejrsdag i november'/Pia Raug'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders (Epidemic Sound Music License)*Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så kontakt Livsliniens telefonrådgivning på  70 201 201.

En septemberdag kørte 22-årige Søren ud i skoven, satte støvsugerslangen til udstødningen på sin gamle bil og førte den ind gennem vinduet, hvorefter han satte sig ind på bilens bagsæde med sin dyne og hovedpude, et bilmagasin og en cola samt billeder af sin oldemor og sin kæreste.Og ventede på at sove ind i døden.I denne episode møder jeg hans mor Dorte Prang, som fortæller, hvordan det var at miste sin søn - og hvordan hans selvmord har forandret hendes liv totalt.*Fem år efter Sørens død blev Dorte skilt, og efter 37 år som bankrådgiver og en karriere i den finansielle sektor startede den nu 65-årige kvinde en stor personlig selvudviklingsrejse.I dag arbejder Dorte Prang som spirituel rådgiver og beskæftiger sig med så forskellige ting som clairvoyance, afdødekontakt, healing og hypnoterapi.'Og jeg er i daglig kontakt med Søren', fastslår hun i vores samtale.*På bnæste rredag - den10. juli 2026. kan du høre en helt ny samtale, som handler om endnu et emne, som vi alle kan relatere til.* Husk at abonnere på Danske Hjerter, så du får besked, når der lægges nye episoder op - og del også meget gerne podcasten i hele dit netværk, så den kan fortsætte med at vokse.Og har du endnu ikke hørt alle samtalerne - der er flere døgns podcast at kaste sig over - så lyt til det store bagkatalog, som allerede findes.*I podcasten DANSKE HJERTER har jeg samtaler med helt tilfældige mennesker, som jeg møder, om de store, vigtige nedslag i deres tilværelse.Det er hudløst ærlige beretninger fra mænd, kvinder, unge og gamle om den tilværelse, som vi alle deler på godt og ondt.*Vært på DANSKE HJERTER er journalist og forfatter Bo Østlund.*Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på 21.22.23.64Uden din støtte kan denne podcast - som ikke ligger gemt bag en betalingsmur - ikke fortsætte med at udkomme. Vi gør det her sammen. Du og jeg.Du kan også støtte mit arbejde på dette link.www.buymeacoffee.com/booestlund Af hjertet tak. *Skulle du have lyst til at sponsere podcasten, så send en mail til:[email protected] Samme mailadresse kan benyttes, hvis du selv har brug for hjælp til enten at få skrevet en bog, udarbejdet en brochure, lavet en podcast eller noget helt fjerde, hvor mine 50 års erfaring som journalist og forfatter kan komme i spil.*Læs mere om mig her:www.words-on-wheels.com*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'What A Wonderful World'/Louis Armstrong (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'New Endings'/Maria Skonare Karlsson(Epidemic Sound Music License)

De kalder hende for Signe SolstråleFor det er lige, hvad hun er.Men den lille skønne pige på tre et halvt fra Ringsted har også givet hendes forældre et helt andet liv, end de troede, at de skulle få, da Hannah Søhøf gik og glædede sig til at føde parrets andet barn.*Signe kom ganske vist til verden inden for termin ved en helt almindelig fødsel, men da Hannah fik hende op på sit bryst, trak hun ikke vejret, og hun var helt grå i hovedet. Jordmoderen fik dog frotteret liv i den lille pige og alle åndede lettet op, og selv om Signes hud var plettet med små underliggende blødninger, blev familien sendt hjem seks timer efter fødslen med beskeden om, at deres datter var sund og rask.* Men Signes adfærd viste sig hurtigt at være anderledes - og efter en hård kamp med sundhedssystemet var det faktisk forældrene selv, som Googlede sig selv frem til, at Signe måske led af Cytomegalovirus - også kaldet CMV. CMV er en meget almindelig virusinfektion, der dog kan være ganske farlig for et foster, hvis en gravid kvinde bliver smittet.Det passede nemlig godt med Signes forløb og Signes symptomer ved fødslen - og det var lige nøjagtig, hvad Signe fejlede. Signes hjernebark var misdannet. Der fødes hvert år omkring 10 børn i Danmark med svær CMV-sygdom.*Børn, der har været udsat for CMV smitte i fostertilstanden, men som er født uden symptomer, er i risiko for senere at udvikle problemer. Det drejer sig om tiltagende psykomotoriske problemer, høretab og synsproblemer i løbet af de første leveår.I dag - tre et halvt år efter fødslen - har Signe udviklet epilepsi, hun har cerebral parese, hun har nedsat syn, og hun er døv på det ene øre. Hun risikerer at blive helt døv. Signe kan ikke gå, hun har ikke noget sprog og den gennemsnitlige levealder er også væsentlige mindre for personer født med den lidelse, som Signe har. * I denne ærlige samtale fortæller Signes 28-årige mor Hannah om kampen med systemet, men endnu mere om, hvordan det påvirker en familie at få et handicappet barn. Det er for eksempel svært, hvis man som par tackler sorgen helt forskelligt, og Signe og hendes mand har været tæt på at gå fra hinanden flere gange i forløbet.  *Hannah - der er uddannet sygeplejerske - men nu passer sin datter hjemme på fuld tid - erkender i samtalen ærligt, hvordan hun selv ar kæmpet med sine tanker og følelser.  ‘Jeg har været bitter og vred over det. Hvorfor skulle det lige være os? Jeg kan også stadig have svært ved, når nogle bliver gravide og venter deres andet barn. Hvorfor må DE få en søskende som kan alt det som jeg ønskede, at hun skulle kunne for sin storesøsters Milles skyld? Det første stykke tid havde jeg det også svært at være sammen med andre mennesker, for jeg kunne ikke holde ud at høre om deres problemer. Jeg kom lige fra en MR-skanning af min hjerneskadede datter, og de snakkede om, at deres barn ikke sov om natten.’*Vores samtale handler også om en mors uendelig store kærlighed til sine dejlige døtre Signe og Mille - og om at leve og være  i nuet.‘Selv om jeg sørger over det liv, som vi ikke fik, så elsker jeg stadig det liv, som vi HAR fået. Signe skulle ikke være anderledes. Hun er præcis, som hun skal være, og vi er virkelig meget lykkelige allesammen. Det troede jeg aldrig, at vi skulle blive, men der er en kæmpe gave i at indse, at livet også er noget andet end det, som man havde regnet med, og at man også kan blive glad med andre vilkår.’‘Der sker heldigvis konstant forbedringer, og den største drøm er lige nu, at hun kan lære at tale. Det ville være vidunderligt at høre Signe sige ‘mor’ en dag.’*Vært: Bo ØstlundMusik:'Lyse Nætter'/Alberte'This Is My Life'/Gasolin''Rainbow Connection'/Sarah McLachlan KODA-licens

Jeg står i frugt og grøntafdelingen i Qvickly i Helsinge, da jeg møder Torben, som inviterer mig hjem til en snak på sit husmandssted - og vi aftaler at tage udgangspunkt i hans opvækst på en stor gård på landet i 1960'erne.Men hurtigt kommer vores samtale til at handle om det største, sværeste og vigtigste vendepunkt i Torbens og hans families liv.Nemlig den dag, hvor hans elskede lillesøster Lisbeth druknede i svømmehallen på Stevns.*I samtalen kommer vi også ind på, hvordan det er at være en årgang 1957, og om hvordan tanker om en værdig død trænger sig på.Torben ønsker nemlig ikke at ende som sin far, som var dement de sidste fem år af sit liv, inden han døde i 2023.'Jeg mistede min far to gange, og dén oplevelse har sat sit i mit sind. Mine børn skal ikke gennem det samme og opleve mig som en grøntsag', siger Torben.Men hvordan sikrer man, at det ikke sker?*Jeg håber, at du vil abonnere på DANSKE HJERTER, som kan høres over alt, hvor du plejer at lytte til dine podcast. Så er du sikker på at få besked hver gang, der lægges nye menneskemøder op. Jeg håber også, at du vil dele DANSKE HJERTER i hele dit netværk. Og måske også give podcasten en anmeldelse. Følg også min rejse og mine menneskemøder rundt omkring i Danmark på Facebook-siden 'Danske Hjerter'.*Jeg har valgt at gøre podcasten tilgængelig for alle, så den ikke ligger gemt bag en betalingsmur, og mit arbejde med den er frivilligt og ulønnet og skal ses som mit lille bidrag til en verden, hvor vi hjælper og støtter hinanden og forstår hinanden bedre.Skulle du have lyst til at støtte projektet - i første mine udgifter til at denne podcast kan lægges op til gratis aflytning og til min benzin - så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille, til min MobilePay på 21.22.23.64.Du kan også støtte mit arbejde her:www.buymeacoffee.com/booestlund 1000 tak.*  Har du selv lyst til at medvirke, og har du en fortælling, som du tror kan inspirere andre, så send en mail til adressen [email protected] *Vært og producer:Bo ØstlundMusik:'lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight og Wonders, 'Danro'/Sugai(Epidemic Sound Music License)

I dag mødte jeg på rastepladsen ved stranden i Dronningmølle en kvinde, som har besejret en barndom fyldt med spøgelser, angst, savn og ensomhed - og hun er i dag en succesrig influencer med næsten 40.000 følgere. Men fortiden vil altid være en del af Sine Parez - datter af en far, som var stofmisbruger og solgte hash, og også kom i fængsel for det, og en dybt alkoholisk og psykisk syg mor, som ofte var indlagt på psykiatrisk afdeling. Forældrene blev skilt, da Sine var bare halvandet år gammel - og efter skilsmissen var moderen i forhold med to mænd som begge bankede og ydmygede hende.* Da Sine var 10 år, sad hun ofte om natten efterladt alene hjemme i huset og kiggede ud i mørket og ventede på, at hendes mor og kæresten kom hjem fra stamværtshuset. Og når de endelig dukkede op, var de ofte uvenner, og det endte med højlydt vold eller sex, mens Sine gemte sig under dynen. Som 12-årig fik Sine nok og gik selv på kommunen og bad om at blive fjernet fra sin mor, og året efter kom hun på institution, hvor hun opholdt sig, til hun var næsten 18 år.  * Det er nu 13 år siden, at Sine brød kontakten med sin far, som hun først ønsker at møde igen til hans begravelse - og hun brød også kontakten med sin mor et år, før moderen døde af druk i 2001. Men hvordan påvirker et så massivt omsorgssvigt et barn og ungt menneske? Hvordan er det her 40-50 år senere stadig at kunne huske lyden af knytnæveslag, af råb, af skrig? Hvordan finder man som voksen sin egen vej - og troen på, at man er god nok? Også god nok til at være i en relation og et forhold. Sine - født i 1972 - er stadig i færd med at samme brikkerne til sit livs puslespil. Det er en livslang hjemmeopgave.*Vært på DANSKE HJERTER er Bo Østlund.Gennem mine 50 år som journalist har jeg rejst verden rundt og skrevet titusindvis af artikler - og siden årtusindskiftet har jeg udgivet mere end 30 bøger i eget navn og været ghostwriter på mange andre.Fælles for alt mit arbejde har været, at det altid har handlet om menneskers skæbner, oplevelser, tanker, følelser og drømme, for jeg er overbevist, at vi er her på jorden for at dele vores fortællinger med hinanden.Til spejling, pejling og inspiration.Både de positive og de svære historier – for på dén måde kan vi hver især hjælpe hinanden med at navigere gennem livet. *I denne podcast, som jeg har givet navnet DANSKE HJERTER, starter jeg min lille autocamper og kører Danmark tynd for at tale med helt tilfældige mennesker, som jeg møder på min vej.Og hver uge vil du kunne høre nye hudløst ærlige, intense og overraskende samtaler om dét, som vi allesammen deler: Livet.Vi har alle nogle vigtige skilleveje og sekunder i vores liv - øjeblikke som kom til at definere, hvem vi var. Som forandrede det og stadig gør det. *Jeg håber, at du vil abonnere på DANSKE HJERTER, som kan høres gratis over alt, hvor du plejer at lytte til dine podcast. Så er du sikker på at få besked hver gang, der lægges nye menneskemøder op. Jeg håber også, at du vil dele DANSKE HJERTER i dit netværk. Og måske også give podcasten en anmeldelse.*Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt uden sponsorer eller betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille, til min MobilePay på 21.22.23.64 1000 tak.*Vil du fortælle DIN historie, så skriv til: [email protected]*Vært: Bo ØstlundMusik:'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight og Wonders (Epidemic Sound Music License)

Der er nogle fortællinger, som brænder sig ind i min sjæl - og hvor jeg har svært ved at fatte omfanget af ondskaben.Dette er en en af dem.*Vibeke var bare ni år, da hendes far for første gang forgreb sig på hende på familiens sommerferie. Han voldtog hende første gang, da hun var 12 år - og overgrebene fortsatte, lige indtil hun som 20-årig løb, løb, og løb væk fra sit liv i Helvede.Efter måske mere end 1000 overgreb gennem 11 år.Og alt tyder på, at Vibeke allerede som toårig også var udsat for et seksuelt overgreb fra sin onkel.*Centrum for dette mareridt på jord var Vangede - en bydel i Storkøbenhavn beliggende i den nordvestlige del af Gentofte Kommune - og mest kendt for Dan Turèlls bog 'Vangede Billeder'.Forfatterens kærlighed til sin hjemby udkom i 1975.Men i 1975 var Vangede alt andet end end kærlighed for fire små børn, som alle blev udsat for overgreb og fik tørre tæv, inde de var især flygtede hjemmefra og gik i skjul for deres far.To piger og to drenge.Vibeke var den ældste af fire søskende. Og det var hende, som det gik mest ud over.*Vibekes første minde fra dette liv er, hvor hun som seksårig bliver tævet af sin far med knytnæver i ansigtet.Og hun tager os i denne samtale af Danske Hjerter med tilbage til børneværelset med de to røde køjesenge og den flossede Daffy-plakat på væggen.Det børneværelse, hvor hendes lillebror Michael allerede den 3. januar 1978 efter endnu en frygtelig jul og nytår sit testamente med sirlige bogstaver på linieret papir og testamenterede alle sine ting væk:Fiskegrejerne, sengen, pengene, sparebøssen, karabinhagen, Legoæsken, cyklen, racerbanen, frimærkerne og den store røde brandbil.  En dreng på ni år gjorde sig klar til at dø.*Du kunne høre Vibekes lillebror Michael fortælle sin historie om at vokse op i et barndomshjem med vold og overgreb i barndomshjemmet i Vangede i den seneste episode af Danske Hjerter.*I denne halvanden time lange samtale kan du høre den nu 59-årige Vibeke Hoff Holstrup fortælle.Det er en historie, som både er svær at lytte til og udgive - men den er vigtig, fordi den åbner døren til en verden, som vi normalt ikke får lov at opleve.Og det er ikke en verden, som ikke kun foregik dengang i Dan Turèlls elskede Vangede.Det sker i dag.Nye undersøgelser viser, at næsten hvert fjerde danske barn har oplevet psykisk vold, og 1,5 procent af danske børn og unge har oplevet seksuelle overgreb fra familiemedlemmer.*Det lykkedes Vibeke at flygte fra sin far den 8. august 1986 - få uger efter hendes 20-års fødselsdag.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected]    *Vært: Bo Østlund*Musik:'Lyse Nætter'/Alberte'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Yvette'/Jason Isbell (KODA-licens)'Restless Ones'/Sully Bright (Epidemic Sound Music License)

Han voksede op i et helvede på jord sammen med sine tre søskende i Vangede, hvor de fire børn kæmpede sig gennem deres barndom.  Dag for dag. Time for time. Ingen af dem vidste, hvornår næste seksuelle overgreb ville finde sted - eller hvornår de igen fik tæsk af deres far.  *Og tre dage inde i januar 1978 sad den niårige dreng og skrev sit eget testamente på en linieret blok med sirlig håndskrift. Det havde været endnu en frygtelig jul og nytår, så drengen havde valgt at tage konsekvensen. Han vidste ikke, om han overlevede. ‘Alle mine fiskegrejer skal Kim have’, skrev han og underskrev sit ønske for at sikre sig, at det blev overholdt. Med sit fulde navn. 'Michael H. Hansen'*Og sådan fortsatte han. 'Alle mine penge skal Vibeke og Pia have.''Min seng skal mor have.''Min sparebøsse skal Nicolaj have.''Min karabinhage skal farfar have.''Farmor skal have min Legoæske.''Sofus skal have min cykel.''Rolf skal have mit værktøj.''Birthe skal have racerbanen.''Bedste og bedstefar skal have alle mine billeder.''Brian og Bettina skal have min store brandbil.'Han nummererede siderne, og uddelingen af niårige Michaels jordiske gods sluttede på siden 3:'Stinna og Erik skal have alle frimærker.'*38 år senere levede den lille dreng endnu. Og så alligevel ikke. Han ville i hvertfald gerne dø.*For 10 år siden - en junidag i 2016 I hans barndomsby Vangede, som han aldrig er kommet væk fra - overfaldt Michael på sin datters fødselsdag en anden mand fra det lokale bænkmiljø med to samuraisværd.Han stak ham blandt andet i hilsen.Den dag sad Michael klokken 13.50 om eftermiddagen i det skarpe sollys på den grønne bænk midt i byen og ventede på, at politiet skulle dukke op - og han håbede, at de ville gøre en ende på hans dybe smerte og skyde ham.*For livet havde været hårdt ved drengen i den røde køjeseng.Stoffer, misbrug, brudte forhold og tre børn, han ikke ser og savner vildt.Og to mislykkede selvmordsforsøg.Nu orkede han ikke mere.*Men skæbnen ville, at livet atter vendte sig til det bedre - netop dén dag i Vangede nord for København. Og det skyldes ikke mindst, at en ung kvindelig betjent bøjede sig ned over ham og trøstede ham, mens han lå med håndjern på armene bag på ryggen og græd.‘Vi er her for at hjælpe dig’, sagde hun. Dén omsorg fra betjenten dén torsdag, hvor Michael ville dø, blev vendepunktet og det første spæde skridt tilbage til et godt liv.*For Michael fik sin dom og tog sin straf - og for nylig tog hans liv endnu en drejning, da han modtog en belønning fra Carnegies Belønningsfond for Heltemod, efter at han ved en snarrådig indsats var med til at sikre, at hans ni naboer kom sikkert ud af en brændende bygning i oktober 2024.*'Så nu har jeg både forsøgt at tage en anden persons liv og reddet andres liv. Det betyder meget for mig. Værdien ligger ikke i hverken kors og bånd og stjerner, men i den forskel, som vi alle har mulighed for at gøre hver dag. Vi er ikke dem som vi var i går, men vi er, hvad vi gør i dag og i morgen’, lyder det fra Michael Hoff Hansen.*Du kan støtte mit arbejde på MobilePay 21.22.23.64 eller her: https://buymeacoffee.com/booestlundUgens vinder af en unik Danske Hjerter-kop er: Susanne Marie Høgdahl Thomsen* Vært: Bo ØstlundMusik:'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)'I Aften'/Sebastian (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Crestmont'/Boone River(Epidemic Sound Music License)

Torsdag aften den 22. november 1984 sagde Kirsten farvel til sin yngste søn Michel på 10, før hun skulle tage nattoget klokken 22.30 fra Aalborg til København, hvor hun skulle besøge en veninde. De bad aftenbøn sammen, inden hun kyssede ham farvel - men Michel kunne mærke, at noget ville gå galt. Og det gjorde det.* Samme aften blev den 41-årige lærer Kirsten Færch Thorup - fraskilt mor til fem børn - myrdet på brutal vis med mange knivstik på dametoilettet på Aalborg Banegård. Efter seks falske tilståelser fra nordjyske mænd blev drabet først opklaret 13 år senere - i 1997 - da et 34-årigt postbud uden kriminel fortid meldte sig selv. Den 34-årige havde haft dårlig samvittighed siden drabet, og han endte med at gå med sin nye kæreste og hendes far på politigården for at tilstå. Den 25. september 1998 blev det aalborgensiske postbud idømt otte års fængsel for banegårdsdrabet. Der skulle således gå 14 år, før der blev sat endeligt punktum i sagen.* I dagens episode af serien ‘Vinduet til verden’ taler jeg med Kirstens søn Michel, som fortæller, hvordan drabet på hans mor kom til at påvirke hans liv - men det er også en samtale om kærlighed, spiritualitet, tro, værdier, overlevelse, livsvalg - og om meningen med livet. Og det er en samtale om at lære at miste. Michel fortæller blandt andet om den krise, som han blev ramt af som 19-årig, hvor han var tæt på at begå selvmord. I dag er Michel 51 år gammel, og han har de seneste 15 år boet og undervist i Kina. Men nu vil han atter hjem til Danmark. * Jeg vil blive meget glad, hvis du vil dele Danske Hjerter i hele dit netværk, så mange nye får øje på podcasten, som nu består af hele 72 episoder. Så fortæl din familie, dine venner, dine naboer og dine eventuelle kolleger om Danske Hjerter - og jeg vil endelig også være glad, hvis du vil abonnere på Danske Hjerter, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op. Det er helt gratis.*Jeg håber, at du vil medvirke til, at Danske Hjerter kan fortsætte.Helt gratis og ikke gemt bag betalingsmure. Nyder du podcasten, så vil jeg sætte fantastisk stor pris på, om du vil støtte mit con amore-kærlighedsprojekt, som er mit lille bidrag til en verden, hvor vi forstår hinanden bedre.* Du støtter lettest på på mobilePay på dette nummer: 21.22.23.64Du kan også støtte på denne adresse: https://buymeacoffee.com/booestlund *Har du lyst til at medvirke i Danske Hjerter, eller at være partner/sponsor på podcasten, så send en mail til mig til denne adresse:[email protected]*Vært: Bo Østlund*Musik:'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'Det Er I Dag Et Vejr'/Kim Larsen (KODA-licens)'The Golden Feast'/Chuantong Orchestra (KODA-licens)'Traveling Back'/Roots and Recognition'On a Boat to China'/Sight of Wonders(Epidemic Sound Music License)'Blackbird'/The Beatles (KODA-licens)

Jeannie voksede op i Kongens Lyngby ved København - og i 1993 flyttede hun til New York. Egentlig var den dengang 27-årige danske kvinde bare ude på eventyr - og hun havde aldrig drømt om at forlade Danmark. Men 33 år senere bor hun stadig i et land, som har forandret sig meget.Og to ægteskaber, to skilsmisser, to eksmænd og to sønner senere sidder 60-årige Jeannie Parker i smukke Hudson Valley 60 kilometer nord for New York og funderer over, hvad hun laver i USA.*Historien om Jeannies liv er blandt meget andet fortællingen om hendes første ægtemand, som gjorde en anden kvinde gravid, og om hvordan hun på dramatisk vis konfronterede ham med det foran alle hans kolleger på hans arbejdsplads.Og det er beretningen om dén morgen i september 2001, da en højgravid Jeannie kyssede sin anden ægtemand farvel, da de skiltes på Grand Central Terminal, for at han kunne tage ned til området ved World Trade Center, mens hun selv skulle til undersøgelse hos lægen.Få minutter senere brød Helvede løs.Og hverken New York eller Jeannie blev nogensinde sig selv igen.*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, men skal jeg kunne fortsætte mit arbejde, er det vigtigt, at lytterne hjælper mig med at udbrede budskabet om dens eksistens.Så del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.*Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.*DANSKE HJERTER kan ikke udkomme uden crowdfunding, så jeg håber, at du vil støtte mit arbejde på min MobilePay på nummeret 21 22 23 64.*Skulle du have lyst til at sponsere DANSKE HJERTER, eller måske medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'Lyse Nætter'/Alberte Winding (KODA-licens)'Danmark nu blunder den lyse nat'/Søs Fenger (KODA-licens)'New York, New York'/Frank Sinatra (KODA-licens)'Traveling Back'/Roots and Recognition'New York Love'/Francis Wells(Epidemic Sound Music License)'Lun Luft Over Danmark'/Allan Olsen (KODA-licens)

Der lå lille niårige Lilje i sin yndlingskjole med sine fine små sko i sin fine lilla kiste med guldglimmer, som hun selv havde valgt - på sin sidste rejse på en hestevogn til sin sin begravelse.For Lilje var vild med heste.I kisten lå der et afskedsbrev fra far, en ring fra mor, tegninger fra kammeraterne henne i skolen, en masse af hendes legetøj, popcorn - som hun elskede - og fra hendes søskende var der papir og farver og slik, så hun ikke kom til at kede sig.Lilje mente selv, at der oppe i himlen var en stor lilla mark med et stort lilla træ og en lilla bænk ved træet - der var også en stor sø.*Den 12. november 2022 oplevede Camilla Gotfredsen enhver mors største mareridt, da hun mistede sin niårige datter Lilje, som fik en hjernetumor.Denne anden del af vores samtale handler om Liljes sidste tid, om forældrenes samtaler med deres lille pige om døden, om Liljes død, om hendes smukke prinsessebegravelse og om Camillas daglige besøg på kirkegården, hvor hun på den lilla bænk på gravstedet taler med sin datter.*Vi taler også om den hjemløse kærlighed og om, hvordan Liljes mor i dag er forandret for evigt.Camilla Gotfredsen lever i dag med dødsangst, mistro til omgivelserne og natlige mareridt, som handler om, at hendes andre fem børn dør for øjnene af hende ved at få kræft, blive kvalt eller kørt ned i trafikken.* Første del af denne samtale kan du høre i forrige episode af Danske Hjerter.*Der er i øvrigt store og nyskabende ændringer på vej i Danske Hjerter i løbet af efteråret, og det er stadig helt essentielt, at du deler den i hele dit netværk og husker at følge den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op, Der sker mindst én gang hver uge - og i hvert fald altid om fredagen. Giv også gerne Danske Hjerter en anmeldelse på Spotify eller Apple, eller hvor du lytter til den, hvis du har lyst.* 1000 tak til jer, som indtil nu har valgt at støtte Danske Hjerter, som netop kun kan udkomme uge efter uge helt gratis, fordi I - kære lyttere - bakker op om mit con amore-kærlighedsprojekt. Jeg har stadig brug for crowdfunding-støtte, hvis denne nu mere end et år gamle podcast, skal kunne fortsætte. Så jeg håber inderligt, at du vil betænke mig og mit arbejde med lidt støtte, som du kan betragte som drikkepenge for en god indsats, som du holder af og påskønner.På den måde samarbejder vi om hjerternes podcast.*Ethvert bidrag, stort som lille, modtages med tak og stor taknemmelighed på min MobilePay på nummeret 21.22.23.64Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Pengene går til de mange udgifter, som jeg har til udgivelsen af podcasten - blandt andet teknik, hosting, udgifter til musikrettigheder og transport rundt omkring i landet.  Af hjertet tak for for dig og din støtte.*Vært: Bo ØstlundMusik:'Lyse Nætter'/Alberte (KODA-licens)'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Over The Rainbow'/Eva Cassidy (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'A Visiting Friend'/American Legion(Epidemic Sound Music License)

Den 12. november 2022 oplevede Camilla Gotfredsen enhver mors største mareridt, da hun mistede sin niårige datter Lilje, som fik en hjernetumor. Da Lilje blev syg, mærkede Camilla, hvordan folk omkring hende havde svært ved at tale om både sygdommen og døden. De undgik emnet eller tog unødvendige hensyn, og derfor ønsker Camilla at gøre sit til at bryde tabuet omkring børnekræft og døden.*Det gør hun i denne samtale, som varer mere end to timer.Den første del kan du høre i denne episode af Danske Hjerter.Anden del af samtalen følger i næste episode på fredag.*Ethvert bidrag til mit arbejde, stort som lille, modtages med tak og stor taknemmelighed på min MobilePay på nummeret 21.22.23.64Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Pengene går til de mange udgifter, som jeg har til udgivelsen af podcasten - blandt andet teknik, hosting, udgifter til musikrettigheder og transport rundt omkring i landet.  Af hjertet tak for for dig og din støtte.*Vært: Bo sØtlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Jealous of the Angels'/Jenn Bostic (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Thunder Lightning'/Gamma Skies(Epidemic Sound Music License)

I denne tredje og sidste del af min samtale med Lise Pilgaard fortæller kvinden fra Randers, hvordan livet har været siden ulykken den 17. august 2014, hvor hun mistede sin 41-årige mand Martin og sin niårige søn. Hvordan kommer man videre i tilværelsen med en lille søn på seks og en lille datter på to måneder?Lise har fundet både et lys og en vej - også til at hjælpe andre, som har dybe traumer eller befinder sig i dybe choktilstande, som de ikke selv kan komme ud af. Det gør hun på sin helt egen måde ved hjælp af lyde, frekvenser, terapi og lys.*Min samtale med Lise, som du kan høre i disse dage, er optaget i marts 2025, men siden er der sket meget i hendes liv.For der er et liv efter tab og sorg, og vi bestemmer selv, om vi vil gribe ud efter det - for vi har en fri vilje. Lise Pilgaard fortæller:*‘Min drøm og håb med at fortælle min historie er, at andre kan spejle sig og måske endda finde håb og vej.Idag er min søn Joshua 18 år, og han går på hhx og snart færdig med at tage sit kørekort.Min datter Svea fylder 12 år lige om lidt, og hun starter i 6. klasse på Randers’ bedste realskole efter sommerferien. Begge børn har det godt og har en kæmpe skare af venner omkring sig. Jeg selv har skabt ‘Ny Frekvens’, som netop henvender sig til folk med store traumer og store følelser. Det synes jeg selv, at jeg er specialist i at håndtere. Ny Frekvens er healing af krop, sind og sjæl ved hjælp lydfrekvenser. Sidste forår var jeg igen klar til den store kærlighed, og jeg synes selv, at jeg manifesterede verdens smukkeste mand. Jeg fandt ham faktisk gennem min medvirken i DANSKE HJERTER, for han hørte samtalen med mig, kontaktede mig og spurgte, om han måtte invitere mig ud ...'*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og ikke gemt bag betalingsmure, men skal jeg kunne fortsætte mit arbejde, er det vigtigt, at lytterne hjælper mig med at udbrede budskabet om dens eksistens.Så del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.*Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.*Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på nummeret 21 22 23 64.*Skulle du have lyst til at sponsere podcasten, eller måske medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Something About The Way You Look Tonight'/Elton John (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Christopher Street'/Roy Edwin Williams(Epidemic Sound Music License)

Det er søndag den 17. august 2014.Eftermiddagen går på hæld, og vi er tilbage stuen på Aarhus Sygehus, hvor man har kørt sengene med Martin og Zacharias sammen, så Lise kan stå i midten og holde dem begge to i hænderne, mens hun siger farvel til sin mand og sin niårige søn, når lægerne slukker for respiratorerne.Martin udånder efter 12 minutter - Zacharias tre minutter senere.Tidligere samme eftermiddag har de været impliceret i et trafikuheld, hvor de er kørt frontalt ind i en bus på vej hjem fra et fodboldstævne.*Senere følger alt det praktiske i forbindelse med begravelsen, mens blomsterne vælter ind i familiens hus på Randers - og så er der også lige en lillebror på seks år, som hedder Joshua, og som skal have forklaret, at han aldrig mere skal se sin far og storebror.Og den lille nyfødte Svea på to måneder kræver også sin mors opmærksomhed.*Først da en præst skal døbe den dræbte Zacharias fire dage efter ulykken, for at sønnen kan blive begravet, bryder Lise sammen og går i 1000 stykker, da hun ser sine to elskede ligge på hver deres metalbåre i kapellet i Århus.Indtil nu har hun handlet på rent overlevelsesinstinkt.Men nu giver hun sig selv lov til at nedsmelte, græde og mærke sorgen.'Det var vildt at se dem ligge der. Min mand på 41 og min søn på ni var jo slet ikke klar til at dø. Gamle mennesker bliver typisk helt fine, når de dør, men Martin og Zacharias var jo slet ikke parat til det ...'Senere kommer Zacharias i kisten iført sit elskede fodboldtøj.*Her er anden del af min samtale med Lise Pilgaard fra Randers. Samtalen er delt op i tre dele på hver cirka 40 minutter. Den første kunne du høre i går fredag i DANSKE HJERTERS episode nummer 162 og den sidste, del 3, kan du høre i episode 164, som ligger klar fra i morgen tidlig, altså lørdag morgen.*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og ikke gemt bag betalingsmure, men skal jeg kunne fortsætte mit arbejde, er det vigtigt, at lytterne hjælper mig med at udbrede budskabet om dens eksistens.Så del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.*Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.Så sikrer du, at du aldrig går glip af en spændende samtale.*Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille, til min MobilePay på nummeret 21 22 23 64.*Skulle du have lyst til at sponsere podcasten, eller måske medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Over The Rainbow'/Eva Cassidy (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Fade'/Ever So Blue(Epidemic Sound Music License)

Søndag den 17. august 2014 startede som en helt almindelig søndag i murermestervillaen i Randers. Bortset fra at sensommerregnen piskede ned uden for - faktisk så neget, at vandet stod op af kloakken i husets kælder. Om morgenen kyssede Lise og Martin hinanden farvel, og så kørte han og parrets to sønner til et fodboldstævne i Tilst ved Århus, mens Lise blev hjemme sammen med den kun to måneder gamle datter Svea.  *Klokken 13.13 sendte Martin en sms-besked med teksten:‘Vi er på vej …’ Men mindre end en time senere bankede to betjente på parrets dør. Der var sket en ulykke forårsaget af akvaplaning, hvor Martin var stødt samen med en bus, og Lise og den lille nyfødte skulle køre med i politibilen til sygehuset.* Lise troede stadig, at der blot var tale om et par brækkede knogler - men søndag den 17. august 2014 skulle blive dén dag, som forandrede hendes liv for evigt. For bare få timer senere sad hun mellem to senge på sygehuset og holdt både Martin og sin niårige søn Zacharias i hånden, da lægerne slukkede for respiratorerne, så deres liv langsomt ebbede ud. På et splitsekund mistede Lise halvdelen af sin familie og skulle have et nyt liv til at fungere sammen med nyfødte Svea og sin seksårige søn Joshua, *Her er første del af min samtale med Lise Pilgaard fra Randers. Samtalen er delt op i tre dele på hver cirka 40 minutter. Del 2 kan du høre i morgen fredag i DANSKE HJERTERS episode nummer 163 og del 3 på lørdag i episode 164.*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og ikke gemt bag betalingsmure, men skal jeg kunne fortsætte mit arbejde, er det vigtigt, at lytterne hjælper mig med at udbrede budskabet om dens eksistens.Så del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.*Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.*Vil du støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt, som ikke er gemt bag betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille, på min MobilePay på 21 22 23 64Af hjertet tak.Du gør en kæmpestor forskel.*Skulle du have lyst til at sponsere podcasten, eller måske medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Tears in Heaven'/Erik Clapton (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Wasy Loving'/Gold In June(Epidemic Sound Music License)

Dén aften i oktober 2018 ventede Rasmus fra Skive på, at mørket skulle falde på.Han havde kærestesorger, og han orkede ikke mere.Kort før, han førte sin beslutning ud i livet, skrev han en sms, som han sendte til sin mor og far:*'Tak for alt, som I har givet mig her i livet. Nu kan jeg bare ikke mere. Jeg føler ikke længere, at mit liv giver nogen mening, og at der er nogen grund til at trække pinen ud''I skal vide, at jeg elsker jer, og at I intet har gjort forkert. Jeg valgte bare den forkerte sti i mit liv. I er de mest fantastiske forældre. Jeg kan bare ikke mere og har brug for at gøre en ende på mit liv.''Jeg ved godt, at det er jeres store frygt, men jeg tror på, at jeg kommer et bedre sted hen, selv om det er svært at gøre det. jeg kan bare ikke mere. Kæmpe undskyld for den store smerte, som jeg har forvoldt jer. Der er bare ikke plads til mig i dette liv.'*Derefter hængte Rasmus sig i sin carport halvanden kilometer fra sin mors hjem.Rasmus, som elskede musik og spillede både trommer og guitar, blev 30 år.Hanne Westergaard fortæller historien om sin søn. *Denne episode af DANSKE HJERTER handler om selvmord. Et emne, som det ikke er farligt at tale om eller fortælle om.  Tværtimod viser alle undersøgelser det modsatte.  Nemlig at det er vigtigt at turde sætte ord på og fortælle om selvmord for at fjerne de mange tabuer omkring dét at vælge livet fra. For vi taler helst ikke om det, og det er stadig for mange familier forbundet med både skyld og skam - og det på trods af, at hvert eneste selvmord i gennemsnit berører fem mennesker. Så flere tusind danskere mister altså hvert eneste år et familiemedlem eller en nær ven eller kollega og efterlades i stor sorg og med mange spørgsmål, som aldrig bliver besvaret.    * Hvert år dør cirka 600 personer til selvmord i Danmark.  Et tal, som har ligget nogenlunde konstant i næsten 20 år. Tidligere var antallet af selvmordsraten i Danmark meget højere. Allerhøjest far den i 1980’erne, da min egen far tog sit eget liv. Dengang var der cirka 1600 selvmord om året. Men de 600 årlige selvmord i vor tid er stadig tre gange så mange, som der årligt dør i trafikken her i landet.  Og inden 2025 er slut, vil der have været mindst 10.000 selvmordsforsøg. Måske er tallet det dobbelte. * Hvis DU, som lytter, selv er i krise, eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen. De fleste mennesker har perioder, hvor livet eller en situation opleves som så svær, at de ikke kan magte den alene.  For nogen fører krisen til selvmordstanker og uden hjælp måske til selvmordsforsøg og selvmord. Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på nummeret 70 201 201 alle årets dage fra klokken 11 til 05 om morgenen.*Del podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine, venner, dine kolleger og dine naboer.Husk endelig også at abonnere på DANSKE HJERTER på Spotify, Apple eller hvor du hører den, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op.*Skulle du have lyst til at sponsere podcasten, eller måske medvirke med DIN livshistorie, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'In The Arms Of The Angel'/Sarah McLachlan (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Without Me'/Autumn Cheek(Epidemic Sound Music License)

Et gammelt ordsprog siger, at tiden læger alle sår.Det er en talemåde, som ofte bruges som trøst - men sandheden er nok rettere, at vi lærer at leve med sorgen, men den forsvinder aldrig helt.Det ved alle os, som har været igennem livets tab.Men sorgen kan godt få en anden farve - en anden form - en anden fortælling.*Husker du Amalie, som skulle dø? Det sidste af to TV 2-programmer om den unge sønderjyde blev sendt efter hendes død den 16. august 2022, efter at Amalies krop havde afstødt de to lunger, som hun havde fået transplanteret to et halvt år forinden.Jeg har denne torsdag i maj 2026 ringet til Amalies mor Anne-Dorte Noes Vilslev her et år efter vores første samtale, som blandt andet handlede om alle de følelser, som hun måtte igennem i den barske periode, før hun måtte begrave sit barn.*Dengang blev det til en stærk og rørende samtale om angst, skyldfølelse, sorg og savn - og om hvordan en families liv her snart tre år senere er forandret for evigt. Men den handlede også om den gave, som Amalie efterlod til sine forældre og lillebroderen Benjamin - og til alle os andre: 'Alt vi har er nu ...' *Men hvordan har Amalies mor det i dag - få dage før Amalie ville være fyldt 25 år på mandag?Det kan du høre i denne episode af podcasten Danske Hjerter.*'Alt vi har er nu ...'Det står der også på Amalies gravsten i Haderslev - og det var dét budskab, som Amalie ønskede at give alle os andre, da hun kontaktede TV2 og gav dem tilladelse til at følge hendes sidste tid her på jorden. Du skal ikke leve i hverken fortiden eller fremtiden.Du skal leve i nuet - for det er nutiden, som du kan ændre og forandre. Lige nu - i dette sekund.*Og det gjorde Amalie Noes Vilslev selv, lige indtil hun døde om eftermiddagen tirsdag den 16. august 2022.Hendes sidste ord til sine forældre var natten forinden, hvor hun kort satte sig op i sengen og spurgte sine forældre:‘Er det nu?’ ’Nej’, svarede hendes mor - ‘Du er bare træt.' Siden var de ikke i kontakt med deres datter, som sov stille ind.*Amalie ønskede ikke blot at minde os alle om Nuets kraft - fordi Nuet er det eneste, som vi har. Hun ville også sætte fokus på vigtigheden af at turde tale trygt og åbent om døden.Så det gør hendes mor og jeg i vores to samtaler fra hjertet, som i denne episode af Danske Hjerter bringes sammen. ‘Hver eneste dag savner jeg at kunne snakke med hende, holde om hende, kysse hende … jeg savner hendes duft, savner at høre hendes stemme sige ‘Mor’. Bare én gang mere ..’*Lørdag den 27. august 2022 var Haderslev Domkirke propfyldt, da Amalie blev bisat.Man sang blandt andet salmen ‘Du som har tændt millioner af stjerner’, som Amalie havde bedt om, og alle de fremmødte skrev, som hun havde ønsket, deres navne og sidste hilsner på den hvide kiste, som indrammede den 21-åriges sidste rejse.*Og nu venter endnu en svær dag for Amalies mor, far og bror.**Læs om Vilslevgruppen her:www.vilslevgruppen.dk*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at I lyttere vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'Lullabye (Goodnight, My Angel)'/Billy Joel (KODA-licens)'Alt vi har er nu'/Artigeardit, Lamin (TV 2Play)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders (Epidemic Sound Music License)

Fra hjerternes arkiv mens jeg udvikler Danske Hjerter til en endnu mere spændende, overraskende og nyskabende podcast:*En desperat dansk kvinde er på flugt gennem Australien med sine to små børn - Martin på tre og Kate på fire år. Fire et halvt år forinden kom hun ved en tragisk ulykke til at bakke ind i sin elskede, som blev mast bag lastbilen og døde i hendes arme, og nu forsøger den afdøde fars forældre at få rettens ord for, at de får forældreretten til børnene. Hendes tidligere svigerfar har også truet hende med et gevær, mens den lille pige så på.* Turen til Adelaide varer 27 timer, og undervejs holder hun pause på et lille hotel, for at de alle tre kan få lidt ro, men efter bare tre timer fortsætter flugten, som skal føre hende og børnene ud af landet. Men hun er efterlyst i hele landet - og hun er bange.*I årene efter Martins død og fødslen af deres søn, som blev opkaldt efter sin far, blev Rikkes forhold til svigerforældrene værre. – De nærede et had til mig, fordi jeg havde kørt lastbilen, der dræbte deres søn. Vi skændtes tit, og jeg fik at vide, at jeg ’kunne forsvinde’. Jeg følte, mit liv var i fare, var altid på vagt og sov med et gevær under sengen.*Til sidst truede svigerforældrene med at stævne hende for at overtage forældremyndigheden over børnebørnene. De begrundede kravet med, at hun var uansvarlig.I Australien er der nemlig en lov, som gør, at bedsteforældre kan overtage forældremyndigheden over deres børnebørn, hvis forældrene bliver erklæret uegnede eller ved en skilsmisse.*– Jeg turde til sidst ikke blive i landet og så ikke andre muligheder end at flygte til Danmark.Den sidste uge, mens Rikke boede i Australien, ringede den danske ambassade morgen og aften for at sikre sig, at hun stadig var i live. Forholdet til svigerfamilien var så dårligt, at ambassaden frygtede for Rikkes og hendes to små børns sikkerhed.*Hør anden og sidste del af min samtale med Rikke Nesbit her i episode nummer 80 af min podcast Danske Hjerter. Den første - og absolut ikke mindre dramatiske - kan du høre i episode 79.*Har du selv selvmordstanker eller synes du, livet er svært at være i, så kontakt Livslinjen på telefon 70 201 201*Denne podcast er nu et år gammel, og da den hverken har sponsorer eller er gemt bag betalingsmure, kan den kun eksistere og fortsætte ved hjælp af crowdfunding og støtte fra jer lyttere - så ethvert bidrag, stort som lille, vil blive modtaget med kyshånd. Du støtter lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.1000 tak for din hjælp.Du gør en kæmpestor forskel.*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'The Long And Winding Road'/The Beatles (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Between the Sun and the Deep Blue Sea'/Katharine Appleton(Epidemic Sound Music License)

Der var engang en 12-årig pige, der så en film om en kvinde, som boede på en farm i den australske outback. Pigen blev dybt fascineret af det simple og hårde liv langt fra alting, og siden dag dag brugte hun alle sine penge på at spare sammen til at udleve sin drøm, mens hun læste alle de bøger om Australien, som hun kunne komme i nærheden af - og to dage efter studenterfesten sad hun på et fly på vej til en farm midt i ingenting. *Rikke var 19, og da hun dén dag i 1996 landede i Sydney og kørte i to døgn med en Greyhound-bus ind mod midten ef Australien anede hun ikke, hvilken dramatisk tilværelse, som hun skulle få. Dramatisk - og fantastisk, inden alt gik galt.*Men inden da mødte hun sit livs kærlighed Martin, de blev gift, og sammmen passede de to alene hans farm med 15.000 får og 2500 køer i verdens ende - 300 kilometer fra nærmeste by og 70 kilometer fra nærmeste nabo. Kun når et hold professionelle fåreklippede rykkede ind én gang om året, fik de hjælp. Farmen Dalmuir dækkede et område svarende til, hvis du tager en én kilometer bred strækning, som går fra Skagen og 40 kilometer syd for Hamburg. Og parret levede et simpelt liv og en barsk tilværelse i et semi-ørkenområde fyldt med rødt sand, hvor temperaturen om sommeren kunne nå op på 50 grader. * Der var engang en 12-årig pige, som fik opfyldt sin drøm, fandt sin drømmemand og blev mor, indtil hun en dag i 2003 ved en tragisk ulykke kom til at slå sin elskede ihjel. Martin døde i Rikkes arme, efter at hun havde forsøgt at redde ham i tre kvarter. Og bagefter var hun klar til at følge ham i graven lige så snart, han var lagt i kisten.*Skyldfølelsen var enorm, meningen med tilværelsen var forsvundet, afskedsbrevet var skrevet og deres ni måneder gamle datter Kate var hun klar til at overlade til andre, men to dage før begravelsen opdagede Rikke, at hun var gravid med parrets andet barn. Og i stedet gav hun sin afdøde mand det løfte, at hun ville forsøge at føre farmen videre alene med de to små børn. *Lyt til min samtale med 48-årige Rikke Nesbit om hendes dramatiske liv i Australien, som ender med, at hun må frygte for sit liv, gå i skjul og flygte ud af landet med sine børn i 2006. Denne historie delt op i to dele - del to kan du høre i episode nummer 80 af Danske Hjerter. *Har du selv selvmordstanker eller synes du, livet er svært at være i, så kontakt Livslinjen på telefon 70 201 201*Denne podcast kan kun eksistere og fortsætte ved hjælp af crowdfunding og støtte fra jer lyttere - så ethvert bidrag, stort som lille, vil blive modtaget med kyshånd.Du støtter lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.1000 tak for din hjælp.Du gør en kæmpestor forskel.*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin' (KODA-licens)'When I Get Where I'm Going)'/Brad Paisley, Jolly Parton (KODA-licens)'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders 'Just A Phase'/Voncan Peaks(Epidemic Sound Music License)

'Jeg havde kvinden i mit liv, som jeg ville gøre alt for, og jeg endte med at sidde og pine hende ...'For 65-årige Steffen blev den sidste periode med hans elskede Merete et mareridt.Merete havde ALS, og til sidst kunne hun kun bevæge sin ene finger. Og den brugte hun hver morgen i den sidste måned af sit liv til igen og igen at skrive disse tre ord på Ipad'en:'Jeg vil dø!'*Jeg er i Ålsgårde, hvor jeg bliver inviteret inden for på en kop kaffe hos Steffen Villadsen. Født i Kenya af en dansk far og en egyptisk mor.  Og denne sensommerdag kommer vores samtale til at handle om den største kærlighed med den eneste ene, men også om livet, håbet, afmagten, fortvivlelsen - og døden.Og allermest handler den om det værste, som et menneske vel kan opleve i denne verden - nemlig ikke at kunne holde sit løfte og opfylde sin elskedes sidste ønske.*For da Merete fik konstateret ALS i foråret 2020, var Danmark og Europa netop blevet lukket ned af COVID 19 - og siden gik det så hurtigt ned af bakke, at det til sidst var umuligt for Steffen at få kæresten til Schweiz for at afslutte livet. Merete ønskede nemlig hverken at ende i en respirator eller på et hospice. Hun ville selv indtage den dødelige medicin på en klinik i alpelandet. De 300.000 kroner lå klar, børnene havde fået besked om, at det var Meretes sidste og største ønske - og Steffen, hendes partner gennem 25 år, havde lovet hende, at han nok skulle sørge for, at hun kom herfra på den måde, hun ønskede. *  Meretes sidste gode dag i dette liv var på Steffens fødselsdag i begyndelsen af maj 2021, og en måned senere - tidligt om morgenen den den 3. juni 2021 - døde hun I sengen hjemme i parrets hus i Ålsgårde.Og nu sidder vi i køkkenet i det hjem, som skulle have været rammen om Steffens og Meretes dejlige seniorliv.*Vært på DANSKE HJERTER er Bo Østlund.Jeg håber, at du vil abonnere på DANSKE HJERTER, som kan høres gratis over alt, hvor du plejer at lytte til dine podcast. Så er du sikker på at få besked hver gang, der lægges nye menneskemøder op. Jeg håber også, at du vil dele DANSKE HJERTER i dit netværk. Og måske også give podcasten en anmeldelse.*Skulle du have lyst til at støtte og hjælpe med mine udgifter til dette con amore-projekt uden sponsorer eller betalingsmure, så vil jeg blive meget taknemmelig, hvis du vil gøre det med en donation, stor som lille til min MobilePay på nummeret 21.22.23.64.Du kan også støtte i dette univers:www.buymeacoffee.com/booestlund 1000 tak.*Vil du fortælle din historie, eller kunne du have lyst til at være partner for 'Danske Hjerter', så skriv til: [email protected]*Vært: Bo ØstlundMusik:'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)'Stille Før Storm'/Lis Sørensen'Feathers in the Wind'/Sight og Wonders (Epidemic Sound Music License)'Fade'/Ever So Blue (Epidemic Sound Music License)

Mens jeg frem til sensommeren udvikler næste kapitel af Danske Hjerter, åbner jeg arkivet og genudsender nogle af de stærkeste samtaler fra podcastens første to år.Dagens episode er en af dem, jeg synes fortjener et nyt liv — enten fordi du aldrig har hørt den før, eller fordi den rammer anderledes, når man lytter igen.*Episodebeskrivelse:*Vilja vågnede på sofaen i stuen i sin lejlighed i Silkeborg ved 04-tiden om natten ved lyden af noget, som lød som vanddråber.Først troede hun, at hendes storebror Kent, som havde lånt hendes soveværelse, var på toilettet.Men lyden fortsatte.Og da hun åbnede døren, fandt hun ud af, at det var hans blod, som silede fra sengen og ned på gulvet.*I denne episode af DANSKE HJERTER skal du møde en kvinde fra Søhøjlandet, som i en alder af bare 25 år har haft alt, alt for mange traumatiske oplevelser og lidt alt, alt for mange tab. Vilja Dahl Pedersen voksede op i Ry med en alkoholisk mor, som drak under hele hendes barndom, og da hun var bare fem år gammel, blev hendes forældre skilt. I 2017, da Vilja var 17 år gammel, fik hendes mor en blodprop i hjernen, så hun ikke siden har kunnet kommunikere, og i 2018 efter fandt Vilja ud af, at hun havde en anden biologisk far, end hun altid havde fået fortalt af sine forældre. I 2021 mistede hun begge hendes elskede og vigtige bedsteforældre inden for kort tid, natten til den 19. september 2022 begik hendes psykotiske storebror Kent selvmord for øjnene af hende i Viljas lejlighed i Silkeborg - og i 2023 døde også hendes biologiske far, hun havde fundet fem år forinden.  *Men hvor meget kan og skal en 25-årig kvinde gennemgå? Og hvorfor har Vilja selv skullet opsøge og opfinde hjælp til at komme videre og overlive i sit eget liv efter fem kæmpestore tab på bare fem år? 'Jeg er ikke blevet grebet', siger hun. 'Jeg har skullet gribe mig selv ...'*Hvis du, som lytter, selv er i krise, eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen. Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på nummeret 70 201 201 alle årets dage fra klokken 11 til 05 om morgenen.*DANSKE HJERTER er gratis at lytte til og er ikke gemt bag betalingsmure, så jeg håber, at du vil støtte mit arbejde med et bidrag på MobilePay på 21.22.23.64.Jeg har nemlig under udviklingsarbejdet stadig løbende udgifter til hosting,  teknik og musikrettigheder.*DU kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlundAf hjertet tak for alle bidrag - store som små.*Vil DU gerne udgive din egen podcast eller bog - så læs mere her:https://www.facebook.com/bogogpodcastiParadis/*Læs om mulighederne for en walk and talk her:https://www.facebook.com/walkandtalkmedOestlund/*

Somme tider krydser døden livet på forunderlig vis. Jeg oplevede det selv under coronaen, da min elskede storesøster døde af kræft - og næsten samtidig fortalte min søn mig, at jeg skulle være bedstefar for første gang i mit liv.Kæmpestor sorg.Kæmpestor glæde og forventning.I én stor, forvirret sammenblanding tog mine følelser kvælertag på hinanden.*Lørdag den 5. oktober 2024 oplevede Pernille Hamburger det selvsamme.Pernille var højgravid, og hendes fødsel skulle sættes i gang om få dage.Den 5. oktober 2024 kunne hendes mor også fejre sin 70 års fødselsdag.Men det blev også dén lørdag, hvor Pernilles far, Jan, faldt om på køkkengulvet hjemme i Helsingør tidligt om morgenen, og da ambulancen kom, fik han et hjertestop forårsaget af en stor blodprop i hjertet - og efter at redderne havde forsøgt at genoplive ham i 25 minutter, måtte de opgive og erklære ham død.En uge senere blev Jan begravet, og blot to dage efter hans begravelse fødte Pernille sin lille datter Cleo.*Det blev dage og uger og måneder, hvor døden og livet mødtes.Men hvordan går man igennem sit livs største sorg og en kæmpestor glæde på samme tid? Hvordan balancerer man disse to modsatrettede følelser?Det handler dagens samtale om her i episode 155 af podcasten Danske Hjerter.*'Min far var en stærk mand, der trænede og havde sin egen virksomhed, og han var meget frisk af en mand på 68, så hans død kom ud af det blå.''Det sidste år har været crazy, og det lille menneske minder mig hele tiden om savnet af min egen far', fortæller 36-årige Pernille, der i dag er ved at komme på den anden side af sorgen og kan glæde sig over minderne. *Med i kisten fik Jan - som havde glædet sig til at se sit lille barnebarn - skanningsbillederne af lille Cleo i mors mave, et foto af Pernille sammen med sønnen Millads og et brev med denne smukke tekst:*'Kære Far og Morfar.Nu tager du på din sidste rejse. Det føles så uretfærdigt. Vi savner dig allerede så meget. Vi mangler dit store hvide smil og dit glade, fjollede sind.Jeg ved, hvor meget du elskede os, og at du glædede dig til at se Millads og møde Cleo.Jeg lover, de aldrig vil glemme dig. Vi vil huske på alle de gode stunder med dig! Du vil altid være i vores tanker. Vi ses på et tidspunkt.Vi elsker dig, Far og Morfar.Pernille, Millads & Cleo.'**Jeg håber, at du nyder denne gratis podcast.Jeg har imidlertid brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Crownfundingen er helt essentiel, da jeg gnaver af min folkepension, og jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'You're Not There'/Lukas Graham (KODA-licens)'Bohemian Fairy'/Franz Gordon (Epidemic Sound Music License) 

Filippa er 32 år, bioanalytiker, mor - og prostitueret med et bordel et sted i Danmark som arbejdsplads.Hør min samtale med hende i denne episode.*'Der findes masser af fordomme om både ludere og deres kunder  - men ingen af dem holder stik.En af dem er, at ludere ikke er i stand til at uddanne sig. Det erfarede jeg hurtigt var en falsk påstand, og i min tid i branchen, har jeg erfaret, at cirka 80 procent af kvinderne har en uddannelse og næsten lige så ofte et fast arbejde. Uddannelsesvalget har de også tilfælles.De er ofte i omsorgsfag som sygeplejersker, pædagoger og folkeskolelærere.'* 'Det i sig selv bevidner, at ludere sjældent er følelseskolde, da mennesker, der vælger disse uddannelsesretninger forsøger at gøre en positiv forskel for andre.Det samme gør jeg selv, og at være luder er det bedste job, jeg nogensinde har haft - og jeg har ellers været i flere forskellige brancher i mit arbejdsliv.'*'Fordommene om mændene, der går til ludere, synes jeg personligt er af mindst lige så grænseoverskridende og nedsættende karakter. De går ofte på, at mænd, der går til ludere, ikke kan få sex andre steder. At de er mandschauvinister og objektiviserer kvinder. Fordommene går også på, at de har en ulækker fetich. At de er uattraktive. At de ingen moral har. Og at de behandler kvinder dårligt og har et forskruet forhold til kvinder. Og at hvis de ikke gik til en luder, så ville de måske begå voldtægt.Alt dette er nonsens.'*'Sandheden er nemlig, at mænd, der køber sex, er de mindst mandschauvinistiske mænd - og at de går til ludere af alle mulige forskellige årsager, som man kan forestille sig. Det er alt fra en quickie på 15 minutter til flere timers leg og berøring indenfor en lyst, som han vil udforske i et trygt rum. Profilen af mænd, der går til ludere, er lige så forskellige.Det er alt fra investoren i Porschen til førtidspensionisten.De fleste mænd - også udenfor sexbranchen - er gode mennesker, og hvis man er mandschauvinist, så er man det uanset om man går til en luder eller sin kone.'* 'Mænd respekterer deres medmennesker, og de er hjælpsomme, pålidelige og hensynsfulde, - men det er desværre et billede, som ingen fremstiller i medierne. Manden skifter ikke adfærd til at blive et ustyrligt og grænseløst sexmonster, når han går ind til en kvinde, som han har købten seksuel ydelse af. Men det er desværre ikke spændende at høre om i medierne, at mænd behandler kvinder godt.'*VIGTIGT:Den livsvigtige støtte til Danske Hjerter er desværre gået i stå, så jeg har derfor nu stor brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Je t'aime moi non plus'/Serge Gainsbourg & Jane Birkin (KODA-licens)'Surge'/Beyza (Epidemic Sound Music License)

Det er ikke rart at sidde som 78-årig og kigge tilbage en på barndom og opvækst, som var så kaotisk og tumultarisk, at den kom til at påvirke et helt liv. Og ikke mindst evnen til at indgå i relationer.  Og til at modtage og give kærlighed.*Men i den lille havneby Guldborg placeret på både Lolland og Falster hedder en af de blot 500 indbyggere Birthe Irene Jensen. Hun blev født tre år efter 2. verdenskrigs afslutning, i 1948, og hun har gennem hele sin tilværelse rejst med de dæmoner og spøgelser, som det forsømte barn fik med i livet.*Da Birthe gik i 7. klasse, havde hun gået i ni forskellige skoler og hun var blevet kastet rundt mellem optagelseshjem for vanrøgtede børn, hjem for uartige piger, kostskole og fremmede mennesker af to forældre, som både hadede hinanden og ikke havde stor lyst til hverken at se deres egne fire fire børn eller være der for dem. På pigehjemmet lærte de unge teenagepiger at gøre rent, og de blev opdraget til at blive senere husbestyrerinde for præsten eller førstelæreren.*Det skete i Danmark i år 1961, som musikalsk var præget af twist-feber med Chubby Checker, tidlig surf-rock fra The Beach Boys' debut og store ballader fra Elvis Presley og Roy Orbison. Store hits inkluderede 'Hit the Road Jack' og 'Stand By Me'.I Danmark var Four Jacks og Grethe & Jørgen Ingmann populære, især med Grand Prix-musik.*Pigerne på Karleby Plejehjem for unge piger på Falster måtte i øvrigt også dele de hjemmesyede menstruationsbind af stof, som de også selv skulle vaske i hånden - og på et tidspunkt blev Birthe også spærret inde i tre dage i en skunk, fordi hun havde været uartig.*Hun er flygtet i nattens mulm og mørke fra sin far, hun er selv flygtet fra sin mor, hun har oplevet faderen kidnappe hendes lillebror, hun er flygtet over markerne fra politiet, som fangede og anholdt hende, inden hun igen endte et nyt sted i en ny by, som hun ikke havde valgt. Ud af det hele kom en ødelagt pige, som kun svarede med enstavelsesord, og som på et tidspunkt som ung teenager også forsøgte at begå selvmord ved at tage piller - kun for at blive fundet og indlagt på den lukkede afdeling, hvor hun fik elektrochok. Og ja, på et tidspunkt blev hendes elskede hund - det eneste levende væsen, som hun havde et forhold til, også skudt af familien, som havde lovet at passe godt på den.**Jeg har stor brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Matilda'/Harry Styles (KODA-licens)'Dry'/Will Harrison (Epidemic Sound Music License)

Præcis en måned efter, at Rasmus' far døde af lungekræft, mistede han også sin lille søn.Buster blev bare fem dage gammel, før han afgik ved døden for øjnene af sin far, som stod naglet til gulvet af chok.Ganske kort forinden havde forældrene stået og puslet deres lille søn på Odense Universitetshospital, da rummet pludselig blev fyldt med personale, fordi den lille baby på 920 gram ikke kunne trække vejret.*Senere påtog OUH sig ifølge Rasmus skylden, og de erkendte, at der var sket procedurefejl, da noget slim løsnede sig, hvorefter de kom til at pumpe mere luft i Buster i stedet for at suge - og proceduren blev ændret straks efter.'Min hustru og jeg kiggede på hinanden, mens de meget berørte læger sad og fortalte, og der var ingen vrede eller bitterhed fra vores side. De vidste jo ikke, hvad der var sket, og de havde så kort tid til at handle ', fortæller Rasmus.*Buster blev begravet i en Tigerdyret-sparkedragt i den lille hvide kiste, og han fik nogle bamser og et afskedsbrev fra sin storebror med. Kisten var prydet med sin fars tegninger og tekster som 'Far og mor ville have skudt millioner af billeder af dig' og 'Du ville have elsket at bygge snemand med storebror'.*Rasmus var ramt.Ramt på en måde, så han blev følelsesløs. 'Jeg kunne ikke mærke mig selv', fortæller han - og erkender, at han på et tidspunkt tænkte, at det hele ville blive meget nemmere, hvis han kørte ind i et træ.'Så ville al min smerte forsvinde...'*To år efter, at lille Buster døde den 3. januar 2013, gik Rasmus da også ned med stress, da en kollega pludselig en dag spurgte:'Hvordan har du det ...'?Det var aldrig blevet italesat.Rasmus græd en time - og bagefter var han sygemeldt et halvt år.*Ægteskabet holdt ikke, fordi Rasmus og hans hustru håndterede sorgen forskelligt, og derfor ikke kunne bruge hinanden.Og efter skilsmissen i 2017 stod Rasmus Julius fra Kolding stod tilbage med sorgen. Uden at vide hvad sorg overhovedet var og hvordan den skulle håndteres. Så kom coronanedlukningen i 2020, og den jyske reklametegner blev hjemsendt og sad og kiggede på sit tomme tegnebord.Ingen opgaver.*Men pludselig begyndte han at grave sorgen og smerten frem, og gennem et helt livs erfaring som tegneserie-tegner med tusindvis af striber i både danske og udenlandske blade og magasiner fandt han et sprog til at udtrykke alt der, der lå og rumlede inde i ham.Så han tegnede og tegnede sig gennem smerten - otte sider hver søndag i et helt år - uden at vide hvilken vej, historien ville gå.Det blev en barsk, men også utroligt givende, rejse, hvor Rasmus både fandt sin døde søn og sig selv. *Og i maj sidste år lå resultatet klar:En 250 sider stor grafisk novelle med titlen 'Buster' - om den otteårige dreng Buster. *'Historien er ikke skrevet af mig’ fortæller 56-årige Rasmus.Den er skrevet af englen Buster...' Den lille Buster Julius, som ligger under den lille smukke hjerteformede sten på kirkegården ved Harte Kirke på toppen af en bakke på den sydlige side af Kolding Ådal.Stenen på det lille gravsted er omringet af blomster - og der står en grøn frø og en blå snegl med lilla sneglehus på hver side. *Buster blev født den 29. december 2012.Han døde den 3. januar 2013.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Buster'/Nanna (KODA-licens)'Dry'/Will Harrison (Epidemic Sound Music License)

Gitte fik aldrig kærlighed og byggeklodser til at skabe sig et normalt liv.Men det er mod alle odds lykkedes for kvinden fra Vejle.*Gitte voksede op som enebarn i et hjem med to alkoholiske forældre fyldt med drama og druk.Hun blev slæbt med rundt på værtshuse og efterfølgende druk hos tilfældige bekendtskaber i hjembyen Horsens, allerede før hun fyldte 10. Og som 12-årig kom hun en dag hjem fra skole til en dør, hvor låsen var skiftet, hvorefter hun stod efterladt på gaden i det tøj, som hun gik og stod i.*Hendes mor, som var psykisk syg, truede ofte med at tage sit eget liv, hvis Gitte ikke parerede ordre - og den kunne gå på at tage med ud og banke på alle dørene i farens opgang og svine ham til, mens forældrede igen var flyttet fra hinanden i en periode.Eller at medvirke i Elses natlige hærværks-turneeer, hvor Else lavede hærværk på de biler og boliger, som tilhørte Gittes to farbrødre.Sidespejle blev revet af, lakken blev ridset og dækkene skåret op, når hun ikke ringede til dem natten igennem og lavede telefonchikane.Eller også støvede Gitte og hendes mor byen rundt for at finde og hjembringe hendes far, som Else havde smidt ud af hjemmet nogle timer tidligere.  *Men dramaet skulle ikke stoppe, da Gitte blev voksen.Gitte følte sig nødsaget til at bryde med sine forældre i 2000, da hun som nybagt mor til sin yngste søn igen var udsat for at psykisk overgreb fra sin mor, som gjorde alt for at skabe drama og splitte Gittes egen familie.Og da Gittes far lå for døden to år senere, i efteråret 2002, nægtede han at se sin datter på dødslejet, da Gittes ankom til Vejle Sygehus for at sige farvel. Og natten før hans begravelse begik Gittes mor selvmord ved at hænge sig.Så hun mistede begge sine forældre inden for syv dage - og måtte bisætte dem samme dag.I en alder af 29 år.*Gitte fik sit andet barn i 2004 - og da hun efter barselsvikariatet skulle i arbejde igen og fik et job som skolesekretær med en meget ubehagelig chef og et giftigt arbejdsmiljø, væltede barndommens dæmoner ud af alle skabene, og Gitte valgte den trøst, hun alt for godt kendte fra sit barndomshjem.Bunden af flasken.*Det varede et halvt år, så satte hendes mand hende stolen for døren, da hun ikke kunne skjule dit daglige forbrug, og Gitte kom i behandling.Og siden dengang i 2006 - for 20 år siden - har Gitte Beyer ikke drukket.*Men spøgelserne fra barndommen rejser stadig med i hendes liv, fordi hun aldrig fik konfronteret sine forældre, før det var for sent.Et liv, hvor hun har været meget konfliktsky og altid har haft svært ved at tænke på sine egne behov.Tænke på, hvad der var godt for Gitte.Hun forsøgte i stedet altid at gøre andre glade.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected] *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Fields Of Gold'/Eva Cassidy (KODA-licens)'Winds of Change'/William Claeson (Epidemic Sound Music License)

Der er nogle fortællinger, som brænder sig ind i min sjæl - og hvor jeg har svært ved at fatte omfanget af ondskaben.Dette er en en af dem.*Vibeke var bare ni år, da hendes far for første gang forgreb sig på hende på familiens sommerferie. Han voldtog hende første gang, da hun var 12 år - og overgrebene fortsatte, lige indtil hun som 20-årig løb, løb, og løb væk fra sit liv i Helvede.Efter måske mere end 1000 overgreb gennem 11 år.Og alt tyder på, at Vibeke allerede som toårig også var udsat for et seksuelt overgreb fra sin onkel.*Centrum for dette mareridt på jord var Vangede - en bydel i Storkøbenhavn beliggende i den nordvestlige del af Gentofte Kommune - og mest kendt for Dan Turèlls bog 'Vangede Billeder'.Forfatterens kærlighed til sin hjemby udkom i 1975.Men i 1975 var Vangede alt andet end end kærlighed for fire små børn, som alle blev udsat for overgreb og fik tørre tæv, inde de var især flygtede hjemmefra og gik i skjul for deres far.To piger og to drenge.Vibeke var den ældste af fire søskende. Og det var hende, som det gik mest ud over.*Vibekes første minde fra dette liv er, hvor hun som seksårig bliver tævet af sin far med knytnæver i ansigtet.Og hun tager os i denne samtale af Danske Hjerter med tilbage til børneværelset med de to røde køjesenge og den flossede Daffy-plakat på væggen.Det børneværelse, hvor hendes lillebror Michael allerede den 3. januar 1978 efter endnu en frygtelig jul og nytår sit testamente med sirlige bogstaver på linieret papir og testamenterede alle sine ting væk:Fiskegrejerne, sengen, pengene, sparebøssen, karabinhagen, Legoæsken, cyklen, racerbanen, frimærkerne og den store røde brandbil.  En dreng på ni år gjorde sig klar til at dø.*Du kunne høre Vibekes lillebror Michael fortælle sin historie om at vokse op i et barndomshjem med vold og overgreb den barndomshjemmet i Vangede den 28. november 2025 i episode nummer 116 af Danske Hjerter.*I denne halvanden time lange samtale kan du høre den nu 59-årige Vibeke Hoff Holstrup fortælle.Det er en historie, som både er svær at lytte til og udgive - men den er vigtig, fordi den åbner døren til en verden, som vi normalt ikke får lov at opleve.Og det er ikke en verden, som ikke kun foregik dengang i Dan Turèlls elskede Vangede.Det sker i dag.Nye undersøgelser viser, at næsten hvert fjerde danske barn har oplevet psykisk vold, og 1,5 procent af danske børn og unge har oplevet seksuelle overgreb fra familiemedlemmer.*Det lykkedes Vibeke at flygte fra sin far den 8. august 1986 - få uger efter hendes 20-års fødselsdag.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected]    *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Yvette'/Jason Isbell (KODA-licens)'Restless Ones'/Sully Bright (Epidemic Sound Music License)

De var unge, de elskede hinanden op over begge ører, et halvt år forinden havde fået deres lille ønskebarn, og for bare tre måneder siden var de blevet gift i kirken.'Mads var manden i mit liv. Ham jeg altid havde drømt om at møde, og vi snakkede allerede om, hvordan vi om mange år skulle sidde med slumretæppet over os som gamle og snakke om vores fantastiske liv sammen ...'*Men torsdag den 19. januar 2017 klokken 13.30 slog lynet ned.Mads, som var uddannet landmand og arbejdede på en nordjysk kvæggård, blev dræbt i en arbejdsulykke.Han skulle sammen med kolleger sætte en gård i Døstrup nær Hobro i stand, og de var i gang med at løfte nogle tunge spalteelementer op fra jorden.*Mads sad på gulvet og var i gang med sit arbejde, og bag ham stod der en gravemaskine, hvor hydraulikslangen pludselig sprang, så dens arm faldt til jorden. For enden af den sad der en stor metalskovl, som ramte Mads i hovedet. Mads var dræbt på stedet.Han blev kun 25 år.*Hør min samtale med hans 38-årige enke, Kristina Tarp Nielsen, i denne episode af DANSKE HJERTER, hvor hun også fortæller, hvordan man kommer videre i livet, når tæppet pludselig rives væk under fødderne på én, og hvordan - og om - det er muligt at give plads til kærligheden og håbet igen, når man har mistet den eneste ene.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlund*Enhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Har DU en historie, som du gerne vil dele, eller har du lyst til at være partner/sponsor for denne podcast, så send en mail til:[email protected]    *Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Here, There And Everywhere'/The Beatles (KODA-licens)'Cascading Dreams'/William Claeson (Epidemic Sound Music License)

Året var 1983Og Hanne var 12 år gammel.Hendes mor var netop død  - og på en sommerlejr med børnehjemmet forsøgte hun at begå selvmord ved at gå ud i havet og drukne sig.Livet var for hårdt for den lille lyshårede pige.Hun orkede ikke mere.*Hanne var bare to år gammel, da hun første gang blev afleveret på et børnehjem.Hendes mor ville hellere leve livet …Og inden Hanne fyldte 14, havde hun nået at bo på syv forskellige børnehjem og julemærkehjem og gået i tre forskellige folkeskoler.*Som bare syv-årig - i en periode, hvor Hanne boede hos sin mor - skulle hun hver morgen selv stå op i lejligheden i Istedgade og sende sine to yngre søstre på tre og fem år i børnehave med madpakker, inden hun selv tog i skole.Hun var en lillebitte voksen.Som gik i 1. klasse.*Hannes mor - som var pillemisbruger - lå og sov, efter at hun havde trukket på Halmtorvet hele natten.Så syvårige Hanne passede også de små hele natten - men blev stadig konstant bebrejdet af sin mor, at hun ikke hjalp nok til.*Det var moderens nye mand, der krævede, at Hannes mor solgte sin krop - for han havde brug for pengene.Gjorde hun det ikke, fik hun bank - og det fik hun forresten alligevel.På et tidspunkt trak han moderen gennem gangen i håret for bagefter at hamre hendes hoved ind i komfuret adskillige gange.*Altsammen skete for øjnene af Hanne, som i øvrigt fik besked på at kalde alle sin mors alt for mange mange mandlige bekendtskaber for 'Far'.*Hannes mor døde, da Hanne var 11 år gammel.Hun tog sandsynligvis sit eget liv på sin 31 års-fødselsdag.Hannes sidste samtale med sin mor var aftenen før, hvor moderen skældte Hanne, som var anbragt hos en feriefamilie, ud over, at hun ikke var hjemme og fejre sin mor dagen efter. Næste morgen fik Hanne beskeden.Din mor er død.*Kort tid efter moderens død misbrugte stedfaderen Hanne seksuelt. Han blev meldt til politiet og idømt et års fængsel.Det var den sommer, hvor Hanne forsøgte at tage sit liv.*Tre år senere, da Hanne, som i mellemtiden var kommet i plejefamilie, og som 15-årig troede, at hun havde fået et godt forhold til sin biologiske far, blev hun også misbrugt af ham hver dag, mens de var på ferie.Hanne meldte aldrig sin biologiske far. *I denne episode kan du høre historien om pigen, som på trods af alle odds overlevede, og som både fandt sin vej i livet og sit livs kærlighed, og som næste år kan fejre sølvbryllup med sin mand.Men det er også fortællingen om en 54-årig kvinde, som hele liv også har kæmpet med sorgen, skylden, skammen - og dæmonerne.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du har lyst til at give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlund*Enhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Sorry Seems To Be The Hardest Word'/Elton John (KODA-licens)'A Marvelous Companion'/Rachel Sandy (Epidemic Sound Music License)

Den 8. oktober 2025 ændrede livet sig for altid for Rasmus.Det var den dag, hvor han mistede sin storebror Kasper.40-årige Kasper lukkede sine katte ud og lod telefonen blive hjemme, da  han kørte afsted i sin lille røde bil. Og ved Kærbølling Bakker ved Bredsten vest for Vejle tog han sikkerhedsselen af, satte farten op til 100 kilometer i timen og svingede over i modsatte side af vejen, hvor han kørte frontalt ind i en stor lastbil.Kasper var død på stedet.Chaufføren i lastbilen kom intet fysisk til - men fik naturligvis et chok. *De to brødre kommer fra et hjem og en opvækst præget af en alkoholisk far og en kuet mor. Et hjem, hvor fysisk afstraffelse var hverdag, men hvor det psykiske pres var næsten værre.De levede nemlig i en konstant undtagelsestilstand, hvor de altid skulle aflæse fars humør. Og det efterlod dybe ar, især på Kasper, der som den ældste af tre børn stod model til det i flest år.*‘Da min bror blev alvorligt syg, forstod jeg det ikke. I mine øjne var han jo altid den stærke storebror. Min manglende indsigt i hans sygdom drev os fra hinanden.’‘Jeg fik børn og hus, mens Kasper kæmpede mod sit hoved. Efter flere svære år røg vores forhold på pause, og der var fem år uden kontakt frem til hans død’, fortæller 38-årige Rasmus Bredahl Hansen, der siden dén formiddag i oktober sidste år selv har kæmpet med at stå oprejst i sit eget liv.’Da jeg fik beskeden om hans død, stod jeg til et skolearrangement med mine drenge. Jeg tænkte, at jeg ikke havde tid til at stå stille. Med egen virksomhed, fire børn og hus fortsatte jeg bare, som om intet var hændt, og jeg fortalte ingen om den rigtige årsag til Kaspers død. Kaldte det bare en trafikulykke.’*Men onsdag den 3. december - for 10 uger siden - væltede Rasmus’ verden.Han brød sammen hos krisepsykologen og græd uafbrudt i tre dage.‘Mit sind blev så mørkt, at jeg for første gang forstod min brors kamp. Jeg mistede kontrollen over mit liv og blev efterladt handlingslammet. Siden har mine fire sønner mellem 2 og 10 år set sider af deres far, som de aldrig tidligere har set, når jeg pludselig har ligget hulkende i fosterstilling på gulvet.’ *Rasmus kæmper stadig med sit eget liv.’Mine egne selvmordstanker kom i december. Tingene fyldte mere og mere, og de sorte tanker voksede inde i mit hoved. Tanker om, at det fandeme bare var meget nemmere, hvis jeg ikke var her, for så skulle jeg ikke håndtere alt det her. Alle har det bedre uden mig.’‘Det er jo egentlig ikke, fordi jeg har lyst til at dø, men når ens sind bliver så mørkt, og alting føles så uoverskueligt, så virker det som en let løsning. Så skal jeg ikke bekymre mig længere.’*Hvis DU er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen. Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på alle årets dage mellem klokken 11 og 05 på telefon 70 201 201.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Vært: Bo Østlund*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen (KODA-licens)'Fire and Rain'/James Taylor (KODA-licens)'Down the Current'/Timothy Infinite (Epidemic Sound Music License)

En dag i 2003, da Olivia var bare fem år gammel, fik hun lov at lave sin helt egen udsendelse i DRs børneprogram 'SKRÅL'. Det blev en uforglemmelig dag for den dejlige lille pige, som også sammen med hjælp af Halfdan E fik lov at indspille sin helt egen sang, som hun selv fandt på, og bagefter lave en musikvideo.Og sangen - jo, den handlede blandt andet om en konge, en dronning, en prinsesse, seks heste og tre dresserede hunde.Måske husker du den?Og Olivia?*Olivia blev erklæret død lørdag den 9. november klokken 14.0527 år gammel.Og hendes familie var med helt det sidste og så, da deres elskede Olivia kom i ovnen på Bispebjerg Krematorium - og de kunne blive siddende og vente de 80 minutter, som kremationen varede.*Forinden havde Olivia fået en masse med i den smukke åbne kiste.Sin mors støvler, som hun elskede, sine sorte stramme jeans, sin bodystocking, en engel, breve fra hendes far og hendes mormor, en enhjørning i modellervoks fra hendes lillebror, en pakke smøger, en 100-kroneseddel, en flaske vand, nogle af de Quote-postkort, som hun elskede så højt - og hendes lange dreadlocks, som blev klippet af, da hun gennemgik en stor hjerneoperation og lå i koma en måned, efter at være blevet påkørt at letbanen i Odense.*Dette er en trist og hård fortælling om et barsk liv.Herberg, krisecenter, Istedgade, psykiatriske og somatiske indlæggelser.Om en ung kvinde med en hjerneskade, der forvirret og ulykkelig ikke blev grebet af systemet og døde i Bispebjerg Hospitals varetægt under en af sine utallige indlæggelser med dødsårsagen 'Kvalt i fødevarerester'.*I denne tredje og sidste del fortællinger Olivias mor, Christina , om Olivias sidste tid, hvor hun var så fattig, at hun blev misbruger af håndsprit, som var det eneste, som hun havde råd til.Hun blev indlagt på psykiatrisk afdeling on and off nærmest hver dag, og prinsessepigen endte sine dage en dag i november.Og mens vi andre så småt gjorde klar til at fejle juletiden, kunne et ulykkeligt forældrepar begrave deres elskede datter.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER skal fortsætte med at udkomme her i 2026.Jeg håber derfor, at du give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlundEnhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med stor taknemmelighed.*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Prinsessesang'/Olivia Dahlin Schwartzberg (KODA-licens)'24 Light-Years'/VOLA (KODA-licens)'Nuance of Success'/Ecobel (Epidemic Sound Music License)

En dag i 2004, da Olivia var bare fem år gammel, fik hun lov at lave sin helt egen udsendelse i DRs børneprogram 'SKRÅL'. Det blev en uforglemmelig dag for den dejlige lille pige, som også sammen med hjælp af Halfdan E fik lov at indspille sin helt egen sang, som hun selv fandt på, og bagefter lave en musikvideo.Og sangen - jo, den handlede blandt andet om en konge, en dronning, en prinsesse, seks heste og tre dresserede hunde.*Olivia døde for 11 uger siden, 27 år gammel.*Dette er en trist og hård fortælling om et barsk liv.Herberg, krisecenter, Istedgade, psykiatriske og somatiske indlæggelser.*I maj i fjor blev Olivia påkørt af letbanen i Odense og lå i koma i en måned. Hun pådrog sig en hjerneskade, og levede med den - både forvirret og ulykkelig over ikke at blive grebet af systemet.Ja faktisk fortæller hendes mor, Christina Dahlin, her i anden del, hvordan hun var vidne til, at 15 personer efter Christinas mening overfaldt den bare 40 kilo tunge Olivia, da hun efter sin store hjerneoperation blev overført til et psykiatrisk center.På det tidspunkt var hjerneskallen stadig kun lukket med hængsler.'Da de kom trækkende med hende, kiggede hun desperat på mig og spurgte: 'Hvad sker der. hvad sker der. Mor, hvad har jeg gjort?' Bagefter blev hun som straf indlagt to dage på deres lukkede afdeling', fortæller Christina Dahlin.*Familien har klaget til Patientklagenævnet, som endnu ikke har taget en afgørelse.Olivias brøde:Hun gik ud i haven og røg, selv om det var forbudt.*I hendes sidste tid - hvor Olivia var så fattig, at hun blev misbruger af håndsprit, som var det eneste, som hun havde råd til - blev hun indlagt på psyk on and off nærmest hver dag, og hun endte sine dage på Bispebjerg Hospital en dag i november, og mens vi andre så småt gjorde klar til at fejle juletiden, kunne et ulykkeligt forældrepar begrave deres elskede datter.*Hør anden del af historien om Olivia i denne episode af DANSKE HJERTER.*Første del af fortællingen om Olivia kunne du høre i DANSKE HJERTER's episode 144.Tredje og sidste del af min samtale med Christina Dahlin bringes i næste episode af denne podcast.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER stadig skal udkomme. Jeg håber derfor, at du give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64Enhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med meget stor taknemmelighed.*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlund*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Prinsessesang'/Olivia Dahlin Schwartzberg (KODA-licens)'Recovery'/James Arthur (KODA-licens)'Cradle'/Ever So Blue (Epidemic Sound Music License)

Hun er bare fem år gammel. Og det er den allerbedste dag i lille Olivias liv. For hun har fået lov at lave sin helt egen udsendelse i DRs børneprogram 'SKRÅL'. *Det bliver en uforglemmelig oplevelse for den lille pige, som viser sit værelse og sit legetøj frem og også får hjælp af Halfdan E til at indspille sin helt egen sang, som hun selv finder på, og bagefter laver de også en musikvideo.Og sangen - jo, den handler blandt andet om en konge, en dronning, en prinsesse, seks heste og tre dresserede hunde.Den dag i 2003 kalder hun den for den for 'Prinsessesang'.For Olivia elsker prinsesser.*Olivia døde for 10 uger siden, 27 år gammel.*Dette er en trist og hård fortælling om et barsk og svært liv Herberg, krisecenter, Istedgade, psykiatriske og somatiske indlæggelser.*Olivias misbrug startede for alvor, da hun var 18 år. Og i maj i fjor blev hun påkørt af letbanen i Odense og lå i koma i en måned, mens hun svævede mellem liv og død.Hun pådrog sig en hjerneskade, og levede med den - både forvirret og ulykkelig over ikke at blive grebet af systemet.Olivia var hjemløs, men hun havde altid en sofa hos sin mor, når hun ikke var alt for  påvirket. Af hash, spiritus, øl, Ketogan eller noget helt femte.*I hendes sidste tid - hvor Olivia var så fattig, at hun blev misbruger af håndsprit, som var det eneste, at hun havde råd til - blev hun indlagt på psykiatrisk afdeling on and off nærmest hver dag.Hun endte sine dage på Bispebjerg Hospital en dag i november, og mens vi andre så småt gjorde klar til at fejle juletiden, kunne et ulykkeligt forældrepar begrave deres elskede datter.*I denne episode af DANSKE HJERTER taler jeg med Olivias mor, Christina Dahlin, som til daglig arbejder som sminkør på kendte danske spillefilm og tv-serier.Men den nu 55-årige Christina har levet et dobbeltliv, som hun ikke har fortalt andre om for nu.Nemlig som medmisbruger - helt bevidst og frivilligt.*Christina har sagt ja til at medvirke i denne podcast for at gøre en forskel - og for at oplyse. 'Mit liv i filmverden qua mit arbejde, og som mor til misbruger har været som dag og nat, men nu vil jeg gerne hjælpe andre til at forstå, at misbrug er en sygdom, at der er et smukt vidunderligt menneske bag.''En misbruger skal ses som menneske og ikke et dyr eller noget uhumsk, og vi skal være bedre til at hjælpe dem i systemet, så det ikke ender som det gjorde med min elskede savnede datter.''Olivia var en meget speciel og vidunderlig pige, og jeg var og er på alle måder også en meget stolt og trist mor på samme tid.'* Min samtale med Christina Dahlin - og portrættet af Olivia - er delt op i tre dele på hver en time. Den første kan du høre i denne episode - og de to sidste følger i de kommende to episoder af DANSKE HJERTER.*Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER stadig skal udkomme. Jeg håber derfor, at du give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min MobilePay på nummeret  21.22.23.64Enhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med meget stor taknemmelighed.*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlund*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Prinsessesang'/Olivia Dahlin Schwartzberg (KODA-licens)'A Mother's Prayer'/Céline Dion  (KODA-licens)'Slack Days'/merican Legion (Epidemic Sound Music License)

I DANSKE HJERTER drager jeg Danmark tyndt for at tale med helt tilfældige mennesker, om de største nedslag i deres tilværelse.Og mindst én dag hver uge kan du høre nye hudløst ærlige, intense og overraskende samtaler om dét, som vi allesammen deler: Livet.Vi har alle nogle vigtige skilleveje og sekunder i vores liv - øjeblikke som kom til at definere, hvem vi var. Som forandrede det og stadig gør det. *Der ligger nu 143 episoder af denne podcast til fri aflytning - og har du endnu ikke hørt dem alle - ja, så kan jeg kun anbefale dig at gå på opdagelse i det kæmpestore bagkatalog med 250 timers unikke samtaler med modige medmennesker. *DANSKE HJERTER er nu downloadet mere end en hav million gange i 120 lande verden over, og nye lyttere er kommet til hver eneste dag, siden jeg lancerede podcasten med episode 1 den 28. juni 2024. Det betyder også, at mange sikkert ikke har hørt den allerførste episode, hvor jeg fortalte lidt om min egen historie - min egen bagage. Det mente jeg var fair, da jeg hver uge beder andre om at dele andre modige danskere om at fortælle om DERES liv.* Så her bringer jeg historien igen til jer, som følger med, men som endnu ikke har hørt episode 1, fordi I aldrig nåede helt ned i bunden af DANSKE HJERTERS bagkatalog.Ned til den allerførste episode af denne podcast.  * Dette er fortællingen om mine egne engle og dæmoner og om de 10 måneder i min fars liv, hvor alt krakelerede, og hvor han fortrød alt på grund af en forhastet og forkert beslutning.Og hvor han en kold februaraften i 1980 valgte den ultimative beslutning, som skulle komme til at påvirke resten af mit liv.Dén nat, hvor jeg blev ringet op i Odense som nyuddannet journalist på 23, sluttede min ungdom.I dét øjeblik lovede mig selv, at jeg altid ville stå ved mine egne valg her i tilværelsen – også når de fører til den dybeste smerte.*Dén nat  i mørket besluttede jeg, at jeg aldrig selv ville fortryde noget, og mit eget eget liv blev meget hurtigt en søgen efter svar.kke blot for at finde englene og dæmonerne i min egen barndom – men også for at undersøge, hvordan vi mennesker tænker og agerer.Og ikke mindst, hvordan vi med vores handlinger påvirker hinanden.Denne podcast er en del af den søgen.*Der udkommer som en helt ny episode med en helt ny, meget stærk skæbnefortælling på fredag - men nu skruer vi på kold mandag i januar, hvor togene ikke kører i provinsen, og hvor Trump stadig er besat af at eje Grønland, tiden tilbage til en lun sommerdag i 2024. Til episode 1 af DANSKE HJERTER*Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen.Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på telefon 70 201 201 alle årets dage fra klokken 11 til 05.*Vært og producer:Bo Østlund*Indtaling:Adrian Lloyd Hughes, Peter Schrøder, Jens Gaardbo, Torsten Adler, Anette Faarborg og Jes Dorph-Petersen.*Musik:'This Is My Life'/Kim Larsen & 'The Sound of Silence/Simon & Garfunkel(KODA-licens)'Eventual Bloom'/Rand Aldo, 'Friend of Mine'/Johannes Bornlof, 'Lonely Starfall'/William Benckert, 'Dew Over Meguro'/Lama House, 'Brights as Tears'/Ruiqi Zhao, 'Danro'/Sugoi, 'What Never Eas'/Victor Lundberg(Epidemic Sound Music License)

Der står et højhus i Ballerup i en stor almen boligafdeling med 1351 lejemål, som løbende er blevet renoveret gennem årene. Det store boligområde hedder Grantoften. Byggepladsen blev etableret i foråret 1967, og byggeriet blev færdiggjort i perioden fra efteråret 1968 til foråret 1970.*Det grå højhus med de mærkelige 1960'er-symboler på fronten står på adressen Baltorpvej 221A  Der er syv etager - og engang boede der to små, jævnaldrende piger i samme opgang. Den ene boede på 4. sal - den anden på 2. sal.*De boede der i fire år, fra de var seks til 10 år.  Fra 1991 til 1995. De mødtes nede på legepladsen, og lige siden den dag, holdt de sammen og passede på hinanden. Ikke at de nogen siden talte om problemerne derhjemme, for den slags snakker små piger ikke om med hinanden. Men de besøgte hinanden og var sammen - indtil den ene af pigerne pludselig en dag skulle flytte, og tomheden bankede på hos den anden. Indtil de pludselig mødtes igen seks år senere på en ungdomspension.* Du kunne høre fortællingen om den ene af pigerne for en uge siden i den seneste episode af denne podcast. Det var Sandra, som boede med og passede på sin mor på 2. sal i nummer 221 A. Sandras mor var narkoman og levede et dramatisk liv, hvor hun også på et tidspukt blev tiltalt for drab på en patient, som hun havde ligget på samme stue med. Hun var også i flere omgange på flugt fra politiet med Sandra. * Sandra boede på 2. sal - og mindre end en snes meter fra Sandra boede Mette oppe på 4. sal. Mette boede ikke alene med sin mor, men med sin far, og Mettes far var som Sandras mor stofmisbruger. Og hun levede også en voldsom opvækst med en far, der ligesom Sandras mor ofte var skæv og som slog hende, når han ikke kunne overskue verden og livet som enlig far. Indtil han en dag kastede en kniv efter sin datter og ramte hende i panden - så var nok nok, og solen og de sociale myndigheder greb ind.*Historien om Mette Kleist og Sandra Lia viser, hvad vi allerede vidste - at der er en ny skæbne bag enhver dør til ethvert hjem - og at næsten identiske skæbner kan bo død om dør.* Jeg har stadig brug for din hjælp, hvis DANSKE HJERTER stadig skal udkomme én eller flere gange hver uge her i 2026, for jeg har stor udgifter til blandt anden teknik, hosting, musikrettigheder og transport rundt omkring i landet - og uden crowdfunding-støtte - ja, så denne podcast ikke udgives, for jeg tærer hele tiden på min sparsomme pension. Jeg håber derfor, at du give en kærlig og livsvigtig hånd ved at donere et beløb på min mobilepay på nummeret  21.22.23.64Enhver donation - stor som lille - vil blive modtaget med meget stor taknemmelighed.*Som noget helt nyt kan du også støtte med på den side, der hedder 10er. Her betaler man som bidragsyder et fast beløb for hvert afsnit af min podcast Danske Hjerter, som der udkommer.Du bestemmer helt selv beløbet - og du kan til enhver tid stoppe støtten. *Når du skriver dig op på 10er, får du også om kort tid adgang til eksklusivt indhold.Læs meget mere og støt her:www.10er.dk/danskehjerter*Du kan også støtte mit arbejde her:https://buymeacoffee.com/booestlund*Af hjertet tak for dig - du gør en kæmpestor forskel for denne podcast.*Vært: Bo Østlund*Musik:'Flowers'/Miley Cyrus (KODA-licens)'Hold Up'/Victor Lundberg (Epidemic Sound Music License)

Det er faktisk utroligt, at 39-årige Sandra Lia i dag er i live. For hun har prøvet det hele. Hun har været på flugt fra politiet sammen med både sin mor og sin far, hun er blevet smidt ud af vinduet to gange af sin mor under disse flugtforsøg, hun er blevet kidnappet af sin far, og hendes mor er blevet tiltalt for mord.*Faktisk blev Sandra allerede landskendt den 17. juli 1987. Billedet af den lille baby på under et år med kysen og sutten i munden fyldte hele forsiden på B.T., hvor overskriften lød:'Desperat mor på flugt - smed baby ud af vinduet.'* Det skulle som skrevet ikke blive sidste gang, at Sandra oplevede det. Men denne gang endte hun på Skodsborg Børnehjem. Senere blev Sandra placeret i en plejefamilie, og efter moderens mors død - da Sandra var 13 år - kom hun på en ungdomspension. Sandras mor var narkoman, og hun stak sig hver dag i benene stærke smertestillende stoffer. *Sandra elskede sin mor Sysser ubetinget, men moderens dårlige valg gav den lille pige en opvækst uden barndommens glæder. I stedet havde Sandra store bekymringer og et ansvar, som intet barn burde bære – nemlig at passe på sin mor.*Sandra husker tydeligt, hvordan hun som femårig trykkede og rensede sin mors bylder, når Sysser var skæv - og den lille datter sørgede også for, at hendes mor ikke slog sig, når hun faldt, ved at kaste sig ned, så hun faldt oven på hende.‘Sandra reddede  sin mors liv utallige gange.* Hendes teenageår var en kamp. Hun følte sig alene og misforstået, og hun kæmpede dagligt for ikke at give op.Ofte råbte Sandra op til himlen, at hun ikke kunne mere, og hun bad Gud om at tage sig hjem.Hun overvejede ofte selvmord.*Sandras mor blev på et tidspunkt også tiltalt for at have dræbt en medpatient på sygehuset ved at kvæle hende med en pude.Sysser blev til sidste frifundet i retten, men inden da fulgte hele landet med i sagen i medierne, og når mor og datter kom hjem til lejligheden i Københavnsområdet, var der ofte med store røde bogstaver skrevet ‘MORDER’ på døren.Så nu var Sandra ikke bare datteren af en narkoman - men også datteren af en morder.Det gjorde naturligvis ikke det hele lettere i skolen, hvor Sandra både blev mobbet og fik bank af sine klassekammerater.*Sandra græd sig søvn hver aften i mange år, fordi hun savnede sin mor, indtil hun pludselig en dag fandt en måde at komme videre i livet på - men en dag fandt hun brikkerne til sit livs puslespil, og nu er det lagt, så den lille baby, som voksede op som datter af en narkoman, som hun konstant skulle forsøge at holde i live, rejser gennem tilværelsen som, hvad hun selv karakteriserer som et godt, ærligt, kærligt menneske med gode værdier.For Sandra har valgt offerrollen fra. Og livet til. Som mønsterbryder.Hun nægter at leve et liv i lænker som offer for sin historie Som hun siger:'Vi har ikke valgt vores fortid - men vi kan vælge vores nutid og fremtid ...'*I dag driver Sandra Lia en succesfuld virksomhed sammen med sin mand, når hun ikke lever et dejligt liv sammen med ægtefællen og deres seks børn i familiens skønne hjem i Portugal. *Vil du støtte mit frivillige arbejde med denne podcast, gør du bedst og lettest på min MobilePay på 21.22.23.64.Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Vært: Bo Østlund*Musik:'Good Day Sunshine'/The Beatles (KODA-licens)'Last to Leave'/Victor Lundberg(Epidemic Sound Music License)

Glædelig jul til dig og dine kære.Det er den 24. december, i aften er det juleaften - og af hjertet tak, fordi du har fulgt med i min podcast-julekalender gennem hele denne måned. Tak for de mange, mange søde beskeder, som jeg har modtaget - der er så mange, at de kan fylde julemandens kane - og tak for jeres donationer til mit frivillige arbejde med DANSKE HJERTER.De varmer. Og de gør glad.*Jeg har valgt at slutte denne julekalender med at ringe til tre Facebook-venner, som ikke bare fejrer juleaften i dag - de har også fødselsdag.*Jesper Øhlenschlæger fylder 56 år i dag. Han er en tidligere advokat, der endte som serie-entreprenør, og han har boet 12 år i London. Jesper solgte for fem måneder siden sin seneste virksomhed i England og købte en stor motorbåd, som han vil sejle rundt med i de næste par år i Middelhavet fra havn til havn, mens han reflekterer over sit liv.* Maja Lüchau fylder 65 år i dag, og Majas liv arbejdsliv begyndte med en masse år i rejsebranchen. Først som piccoline ved Simon Spies i 1978. Senere kom hun ind i event- og oplevelsesindustrien, og hun har arbejdet for både Comwell-hotelkæden, Zoo i København og senest Det Ny teater. Maja var en af de medvirkende i DR’s dokumentar ’Spies og morgenbolledamerne', som blev sendt i august 2022, og hun har lige siden kæmpet for, at DR skal afpublicere den, da hun i lighed med en lang række andre medvirkende i dokumentaren føler sig misbrugt af produktionsselskabet og DR. Hun mener, at dokumentaren er baseret på rygter og løgne.*Også Erik Rasmussen kan fejre sin 65-års fødselsdag, når han vågner denne juileaftens-morgen.Erik huskes måske af mange fodboldelskere som 'Troldmanden' eller 'Tryllerik' på grund af hans driblevner. Han spillede som aktiv for Køge, Herfølge, Frem og Brøndby og har også spillet to landskampe. Og han optrådte også fem år i den amerikanske liga med indendørs kampe. Senere blev han træder for blandt andet FC Midtjyllend og AGF.Men i det år, som slutter om en uge, blev Erik Rasmussen pludselig helt ufrivilligt hovedperson i Operation X.*DANSKE HJERTER er tilbage i helt normal form - og uden nissehue - fredag den 9. januar 2026. Glæd dig til sæson nummer 3, som som starter med episode nummer 141.Det betyder også, at der allerede ligger mere end 200 timers helt unikke samtaler til fri aflytning - den første havde premiere den 28. juni 2024. Så hvis du har nydt at lytte til HJERTERNES JUL, så brug juleferien på at dykke ned i disse stærke, unikke og hudløst ærlige skæbnefortællinger med helt almindelige mennesker som du og jeg.*Vil du støtte mit frivillige arbejde med denne podcast, så vil det være årets bedste og vigtigste julegave - og det gør du bedst og lettest på min MobilePay på 21.22.23.64. Ethvert beløb - stort som lille - til mine mange udgifter til udgivelsen af DANSKE HJERTER, modtages med stor taknemmelighed.Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Vært: Bo Østlund*Musik:'Have Yourself a Merry Little Christmas'/Frank Sinatra (KODA-licens)'Auld Lang Syne'/Susan Boyle (KODA-licens)(Epidemic Sound Music License)

Han sad og græd i sin stue en tidlig morgen for fire dage siden.'Men det var en fantastisk tudetur', skrev han i et opslag på sin Facebook.profil.Og på lagde han dét foto op, som var årsag til alle tårerne.Nemlig et foto af ham sammen med datteren Sara, som sidder trygt i sin fars favn - hun er 14 eller 15 år gammel. Fotoet havde han lige fået sendt til sin mobil af Saras storesøster.*68-årige Birger Kjærbye græd, som en far græder halvandet år efter, at han har mistet sin 29-årige datter.Hvor sorgen og smerten stadig pludselig kan føles som en issyl, der bores ind i hjertet.Og hvor man drømmer om hende om natten, hvor hun er så lyslevende, at det stadig er et chok at vågne alene i mørket og erkende, at Sarah er død.Men tingene og tårerne har også forandret sig det seneste halvandet år.*Sarah døde en sensommerdag i fjor af den meget aggressive type hjernekræft glioblastom, som rammer 300 danskere hvert år.Sygdommen blev først konstateret 14 dage, før Sara døde, og det hele gik så stærkt, at Birger aldrig så sin elskede datter, før hun lå i den respirator, som familien skulle slukke for. Så Sara nåede aldrig at lide, inden hun sov stille ind på Rigshospitalet i sin smukke røde kjole med sine yndlingssmykker mandag den 1. juli ved 17-tiden med en krammeting i hånden omgivet af sine nærmeste, en præst og ufattelig meget kærlighed.*Jeg mødte Birger til en samtale til denne podcast i begyndelsen af august sidste år blot små seks uger efter, at han havde begravet sin yngste datter. Og det blev til episode 14 af min podcast DANSKE HJERTER.Vores samtale foregik siddende på et væltet træ midt i august på et træ i Dyrehaven ved Klampenborg.*Du kan også høre dén samtale som en ekstra bonus og som afslutning i denne episode af DANSKE HJERTER’s næstsidste kalenderlåge - for så kan du sikkert selv fornemme, hvordan sorgen har forandret sig hos Birger.Skiftet farve og stemning - og fundet sit fornuftige leje, hvor den ikke længere blokerer for andre af livets glæder.For det ville Sara jo heller ikke have ønsket.*Nu mødes vi igen, Birger og jeg.Denne gang ikke på et træ i Dyrehaven, men i min stue i mit hus på Gavnø ved Næstved.Vi mødes til endnu en samtale godt halvandet år efter Saras død. Og 16 måneder efter dén sommerdag i Dyrehaven.En samtale om, hvordan tiden arbejder for, os når vi rammes af - og slår os på - livet.Og om hvordan smerten, sorgen og savnet lindres, mens dagene går.*Men sorg er også hjemløs kærlighed.Som altid vil være der, selv om tiden går og er gået.Birger var dengang med i episode 14 af DANSKE HJERTER Dette er episode nummer 139 af podcasten.Så jeg er også forandret i dag af de mange samtaler - og det er mange lyttere måske også.*Vil du støtte mit frivillige arbejde med denne podcast, så vil det være årets bedste og vigtigste julegave - og det gør du bedst og lettest på min MobilePay på 21.22.23.64. Ethvert beløb - stort som lille - til mine mange udgifter til udgivelsen af DANSKE HJERTER, modtages med stor taknemmelighed.Du kan også støtte på dette link:https://buymeacoffee.com/booestlund*Vært: Bo Østlund*Musik:'Tears in Heaven'/Eric Clapton (KODA-licens)'Just Like These Snowflakes'/Made of Snow'Christmas Memories'/Loving Caliber(Epidemic Sound Music License)

Denne låge nummer 22 handler om et ulykkeligt emne, som vi ikke må glemme her i juledagene.I den kan du høre en af de allerværste historier om overgreb på børn, jeg har beskrevet i mine 50 år som journalist, når to søskende fortæller om et liv i Helvede med en far, som både bankede alle sine fire børn og forgreb sig på dem i årevis.To døtre og to sønner. Der var kun seks år år mellem de fire.*Først da børnene hver især flygtede hjemmefra uden at se sig tilbage og gik i skjul, kunne de endelig forsøge at skabe sig et liv - men tilværelsen som voksne har ikke været let, for med dén slags ar på sjælen er man naturligvis mærket for livet.Det er sjældent, at man kan høre en historie som denne fortalt af to søskende - men det sker i denne episode, hvor 59-årige Vibeke Hoff Holstrup og hendes lillebror, 57-årige Michael Hoff Hansen, tager os med tilbage til en barndom, hvor de aldrig vidste, hvornår de igen blev udsat for overgreb eller blev banket med knytnæver.*Det er svært at sætte sig ind i et mareridt magen til det, som de to og deres søskende har været igennem - ikke mindst på børneværelset med de to røde køjesenge og den flossede Daffy-plakaten på væggen i Vangede, hvor det kun handlede om at overleve.Fra dag til dag.Fra time til time.* Michael skrev allerede den 3, januar 1978 efter endnu en frygtelig jul og nytår sit testamente med sirlige bogstaver på linieret papir og testamenterede alle sine ting væk. Fiskegrejerne, sengen, pengene, sparebøssen, karabinhagen, Legoæsken, cyklen, raverbanen, frimærkerne og den store røde brandbil.  En dreng på ni år gjorde sig klar til at dø. Vibeke var bare ni år, da hendes far for første gang forgreb sig på hende på familiens ferie. Han voldtog hende første gang, da hun var 12 år - og overgrebene fortsatte lige indtil, hun som 20-årig løb, løb, og løb væk fra sit mareridt. Efter måske mere end 1000 overgreb. *Det skønnes at omkring  22.000 danske børn i år fejrer jul i familier med vold i hjemmet - og nye tal fra 2025 viser, at hver sjette elev i en typisk 8. klasse har været udsat for fysisk vold fra sine forældre, stedforældre eller plejeforældre én eller flere gange inden for det seneste år. Det er typisk i form af at blive skubbet rusket eller slået med flad hånd.Hvert år behandles omkring 1400 børn for vold på de danske skadestuer, og en rapport fra 2024 viser, at der der sidste år blev anmeldt fysisk vold mod 4544 børn under 18 år. Det er det højeste tal i 10 år - og mørketallet er stort.* Næsten hver fjerde danske barn har oplevet psykisk vold, og 1,5 procent af danske børn og unge har oplevet seksuelle overgreb fra familiemedlemmer.* Michael Hoff Hansen beskrev sin opvækst i vores samtale i episode 117 af denne podcast - så hvis du måtte have lyst til at høre mere om, hvordan det senere gik ham her i livet (og det er en meget dramatisk fortælling) så kan jeg kun anbefale dig at finde den i bagkataloget og lytte til den. Vibekes fortælling vil blive foldet helt ud i en halvanden time lang samtale i en senere episode af DANSKE HJERTER - men i denne episode åbnes med krydsklip døren til spøgelseshuset og det gruopvækkende marerridt, som fire børn og deres mor - som også fik bank - var igennem.*Musik:'River'/Joni Mitchell (KODA-licens)'Bittersweet Christmas'/Maybe(Epidemic Sound Licens)