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De cero
by Giancarlos Cruz
El cambio comienza por una decisión los rebeldes siguen al camino del éxito sin miedo al fracaso.Te doy la bienvenida a un camino de cambio y de motivación donde tu decides hasta donde deseas llegar, te invito hacer tu mejor versión. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/deceroelpodcast/support
Episodes
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Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla
Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla ¿Qué pasaría si pudieras entender lo que tu cuerpo intenta decirte? En este podcast, te invitamos a explorar la somatización desde una perspectiva profunda y compasiva. Descubre cómo tus emociones pueden estar afectando tu salud y aprende a cultivar la...
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Porque ser feliz nunca es suficiente
Porque ser feliz nunca es suficiente Te lo has preguntado alguna vez? ese vacío que buscamos llenar en cosas externas que jamas cumplen con eso que queremos llenar, lee esto la felicidad es relativa como todo en la vida es una emoción que viene y va por momento especiales pero ser feliz es…
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¡AVISO! Cambios IMPORTANTES en el Podcast
Hoy les doy la bienvenida a VidaMente Pleno he tomado la decisión de cambiar el nombre de cual llevas viendo desde el 2021 por motivos personales ya que necesitaba el cambio ademas de no estar alineado con el contenido viejo les agradezco el apoyo desde el dia uno.
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Tus pensamientos te están moldeando (para bien o para mal)
Tus pensamientos te están moldeando (para bien o para mal) Todo lo que consume de forma visual o auditiva influye de tus pensamientos, con quienes hoy te relacionas también todo da un resultado a aquello que piensas hoy. Episodios Top: T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES T1.Episodio 22…
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Eres Lo Que Te Rodea: ¿Tu Entorno Te Impulsa o Te Frena?
Eres Lo Que Te Rodea: ¿Tu Entorno Te Impulsa o Te Frena? Las personas más cercanas a ti tienen un impacto directo en tu forma de pensar, en tus decisiones y en tu crecimiento. ¿Alguna vez te has detenido a analizar quiénes son las cinco personas con las que pasas más tiempo? Este simple ejercicio...
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El miedo a la muerte: la verdad que nadie quiere enfrentar
El miedo a la muerte es una experiencia humana universal que puede generar angustia y ansiedad. Todos, en algún momento de nuestras vidas, nos enfrentamos a la idea de nuestra propia mortalidad y la de nuestros seres queridos. ¿Por qué tenemos miedo a la muerte? El miedo a la muerte puede tener...
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Cerrando Ciclo
El año está comenzando y es un gran momento para ver que hemos echo para avanzar este 2025, Cerrar Ciclos es una forma hermosa de comenzar de cero y de esto hablamos hoy. Episodios Top: T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES T1.Episodio 22- Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T2•Episodio 30-...
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Por Qué No Logras Tus Metas (Y Cómo Cambiarlo)
No todos están dispuestos a pasar por el proceso ya que ese camino requiere un sacrificio ya sea de tiempo o de dinero y aquí es donde se ve las diferencias entre quien logra metas y quien no. Episodios Top: T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES T1.Episodio 22- Asalta en tren de Daniel Habif...
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Cada vez es más difícil
Cada vez es mas difícil, Si eres creador de contenido o estas comenzando en todo lo relacionado a la creación de contenido o lo esta pensando entonces este video es para ti. La realidad es que cada día es mas complicado llevar un mensaje por todos los cambios en el algoritmo y en como las…
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La importancia del desarrollo personal como artista con Black Rhythm
La importancia del desarrollo personal como artista con Black Rhythm. luego de más de dos años tenemos de vuelta a Edgar Garcia mejor conocido como Black Rhythm quien hoy no habla desde la importancia del auto-cuidado y desarrollo personal hasta consejos y tips para crecer como artista...
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“La verdad sobre el FOMO: ¿Te estás perdiendo la vida?”
“La verdad sobre el FOMO: ¿Te estás perdiendo la vida?” FOMO describe el miedo a perderse un acontecimiento emocionante e interesante y el sentimiento de que los demás tienen una vida mejor y más plena. Con este término se asocia la necesidad de estar permanentemente en contacto con los demás de...
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“Reinventa tu rutina: Cómo superar malos hábitos.
Este episodio es una extension de la temporada 1 episodio 35 Pequeños hábitos donde profundizamos mas del tema lo cual si es de tu interés te invito a escuchar este episodio. Episodios Top: T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T2•Episodio…
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“Burnout: La enfermedad silenciosa del siglo XXI”
El burnout es más que solo estar cansado; es una fatiga extrema que afecta tu mente, cuerpo y emociones. En un mundo donde la productividad es una prioridad, muchas personas ignoran las señales hasta que es demasiado tarde. En este episodio, exploramos qué es realmente el burnout, cómo...
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Empieza Por Ti: Ayúdate, Que Yo Te Acompaño
Empieza Por Ti: Ayúdate, Que Yo Te Acompaño En este episodio quiero desafiarte, sacudirte y empujarte fuera de tu zona de confort. Es momento de dejar las excusas atrás y empezar a hacer aquello que realmente deseas. A través de una reflexión profunda, te invitaré a cuestionarte, a tomar acción y…
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“Desafía tu zona de confort: ¿Qué estás haciendo por ti?”
Te has preguntado alguna vez que estas haciendo por ti ? ¿eres tu primera prioridad? hoy tocamos un poco el tema para que salgas de tu zona de confort. Episodios Top: T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T2•Episodio 30 La Vida Es Un Viaje…
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“Rompe barreras: Cómo enfrentar la resistencia al cambio con confianza”
Después de 9 meses fuera estamos de regreso con la temporada 4 donde comenzamos hablando de la resistencia al cambio, Cuantas veces te has resistido a lo que esta pasando en tu entorno o vida? Episodios Top: •Episodio 4 temporada 3- Personas MULTIPOTENCIALES •Episodio 22 temporada 1- asalta el…
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Intro Temporada 4
Ya llegamos y vamos a acompañarte en este proceso del desarrollo personal donde se busca sacar tu mejor versión y avances en este camino tan hermoso. ¿Estás list@?
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Estamos de vuelta
Ha pasado mucho tiempo, Esto es una pequeña introducción a todo lo que verán de hoy en adelante y cuál sea la nueva ruta a tomar.
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Personas MULTIPOTENCIALES
Que son las personas multipotenciales, cuales son las ventajas y desventajas de esto hablamos hoy, si eres una persona multipotencal o no sabes que es este episodio es para ti. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito?...
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¿Eres un fraude sin saberlo?
El Sindrome Del Impostor El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el cual las personas exitosas son incapaces de internalizar sus logros y tienen un miedo persistente de ser expuestas como un fraude. A pesar de la evidencia externa de su competencia, atribuyen sus éxitos a la…
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¿Por qué PROCRASTINAMOS? La verdad que nadie te cuenta
La procrastinación es un mata productividad y si no se tiene buenos hábitos es fácil caer ahí por mucho tiempo y por eso hoy hablamos de como evitarlo y no morir en el intento. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito?...
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3 Mitos del Emprendimiento y su lado OSCURO
Emprender es un camino de sube y baja e incluso podría haber incertidumbre al comienzo del mismo, hoy quiero hablar de forma profunda y honesta sobre los mitos comunes del emprendimiento. Desde la idea de que es fácil y sencillo hasta la creencia de que siempre se obtiene el éxito, veamo ese otro...
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Intro Temporada 3
BIENVENIDOS a la temporada 3 es un placer estar otro año mas con ustedes compartiendo conocimiento y creciendo juntos hacia nuestra mejor versión nuevamente gracias por seguir aquí Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito?...
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GRACIAS 2022
Fin de la temporada 2 a sido placer poder servir y crear contenido de valor para ustedes, jamas pensé que llegaríamos a otra temporada y ver el crecimiento de este proyecto de una forma tan hermosa y orgánica GRACIAS a todos ustedes y al 2022 nos vemos en la siguiente temporada LOS QUIERO....
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La Evolución de la Comunicación con Pamela Hernandez
Ultima entrevista de esta temporada donde hablamos un poco de periodismo su evolución y las similitudes de la misma con los podcast. Instagram de Pamela https://instagram.com/pamelaoficialpr?igshid=NTdlMDg3MTY= Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1...
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EL MIEDO
Un episodio que he disfrutado grabarlo ya que profundizo sobre el miedo y como podrías vencerlo, estamos llegando al fin de esta temporada y era un tema que quería traer y compartir con ustedes. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es…
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El sindrome del POS
Hoy hablamos un poco del posponer y el porque lo hacemos ademas de que te cuento algunos tips para evitar posponer metas o tareas. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito? T1•Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía...
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¡TOMA ACCIÓN!
Este es un episodio en el que te invito a tomar acción en todo lo que te propongas que no deje nada en el limbo y que el 2023 sea un año de resultados. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1 T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito? T1•Episodio 24 Entrevista a Tymar...
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De empleado de mantenimiento a Empresario Nelson Molina
Una historia de superación que nos enseña que el limite esta solo en tus pensamientos y que aveces un empujón puede cambiar tu rumbo a tu mejor versión. Redes de Nelson Molina https://www.facebook.com/AsegurateconNelson https://www.facebook.com/m.creditsolution Episodios Top: Temporada 1...
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Cuida tu Energia con Tymar Negron
Un episodio donde tocamos diversos temas bien interesantes lo cual termina siendo una extensión del primer episodio que grabamos en la temporada uno así que si deseas conocer todo lo relacionado al tema de chacras, energía y demás te invito a escuchar ambos episodios. Instagram de Tymar Negron...
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El Secreto Mejor Guardado para Ser Feliz: Vivir el Presente con Ana Belén Martín
Episodio Impactante: Superando la Fibromialgia a través del Desarrollo Personal Acompáñanos en un episodio lleno de inspiración y valentía, donde exploramos un tema de gran relevancia: la fibromialgia y su impacto en la vida de quienes la padecen. Nuestra invitada especial comparte su experiencia...
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El ARTE del caminar
En el caminar me encontré y descubrí la magia de este gran habito luego de dos años de caminata en medio de una pandemia mundial donde a la vez pasaba por un proceso de depresión y aquí cuento mi experiencia de como caminar transformo mi vida. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en…
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El Camino Del Cambio
Que mucho nos cuesta mirar hacia adentro y buscar un cambio de vida desde adentro hacia afuera reflexionar nos ayuda a mirar la vida desde otra perspectiva el camino del cambio es un muy solitario y largo pero hermoso. Episodios Top: Temporada 1 T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte…
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Se Agradecido de lo que tienes
Han sido semanas un poco complicadas por el paso del Huracán Fiona sobre Puerto Rico y mi situación de salud por covid, he superado todo ya y explico un poco mi ausencia en el podcast las pasadas semanas ademas de llevarte a concientizar de lo que hoy tienes y vivir en el presente. Episodios Top:...
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La Vida Es Un Viaje
La vida pasa mas rápido de lo que creemos y desaprovechamos mucho el tiempo por cosas menos importante, la vida es un viaje esa frases me llevo a reflexionar y hoy comparto un episodio que te llevara a pensar Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De...
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Como Volver a conectar con nuestro Propósito
Una de la situaciones mas comunes es el perderse en el camino y olvidar ese primer amor donde todo comenzó ese propósito por el cual comenzamos esa trayectoria y de eso hablamos hoy. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌 Envíame…
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Creencias limitantes
Hoy hablamos de como las creencias no pueden limitar a avanzar y lograr todo lo que deseamos Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌 Envíame tus preguntas y recomendaciones a [email protected] 📌 Sígueme en Facebook y en...
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Cambios
Hoy hablamos de los cambios que estaré haciendo desde la próxima semana pero también de como la redes y temas como el emprendimiento han sido saturado en la redes y en cambio de contexto de los mismo. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía...
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NO TE OLVIDES DE TI
Hoy es un día para reflexionar para sentarnos y dedicarnos tiempo un día para soltar todo lo que no nos permite avanzar y preguntarnos cuando fue la última vez que fuimos la primera prioridad. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌...
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La paradoja del presente: ¿Por qué vivir deprisa nos impide llegar?
¿Alguna vez te has detenido a pensar si la prisa te está acercando o alejando de tus sueños? ¿Te has preguntado si al vivir tan deprisa te estás perdiendo de momentos valiosos? Si la respuesta es sí, este es el momento de hacer un alto en el camino y reflexionar sobre la paradoja del presente…
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Descubre el poder de lo esencial
"A veces, menos es más. Aligerar nuestra carga física y mental nos permite ver con claridad lo que realmente importa y avanzar con determinación." Episodios Top: Episodio 5 ¿Que es el Éxito? Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌 Envíame tus preguntas y recomendaciones a...
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El Poder De La DISCIPLINA
lograr ser disciplinado no es tarea fácil y todo comienza con una decisión y luego hábitos que terminan formando la disciplina hay un gran poder en ella que nos permite avanzar sin importar que y de esto hablamos hoy. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar...
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“La verdad sobre la motivación: esto es lo que nadie te dice”
De este tema se podría hablar tanto y ha profundidad, no hay una formula para vivir motivado 24/7 y por eso hay que tener disciplina para lograr metas ya que la motivación es algo pasajero y por eso hay que tener en cuenta ciertas cosas que podrán afectar nuestra productividad. Episodios Top:...
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Como Vencer La Pereza
Cuánta veces hemos batallado con la pereza cuantos han pospuesto trabajo o proyectos por la misma, se puede vencer la pereza ? de esto hablamos hoy y mas. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌 Envíame tus preguntas y…
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Se puede crear un proyecto y lograr que tenga relevancia ?
Una de las preguntas mas frecuentes a la hora de comenzar en un proyecto o negocio es si realmente vale la pena ya que otros lo están haciendo también en la misma temática, se puede ser autentico, podríamos ser relevante con el tiempo y de esto hablamos hoy. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el...
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La importancia del aprendizaje CONSTANTE
Posiblemente no te encuentres en una etapa donde no es prioridad pero si buscas crecer, avanzar y superarte debes estar como un estudiante eterno la importancia de estar en constante aprendizaje será la llave que abrirá puertas a futuro. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24...
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Miedo a las oportunidades
Hoy te regalo mi mejor consejo un episodio directo que podría ayudarte a dar ese paso y dejar las excusas y los miedos atrás. Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina 📌 Envíame tus preguntas y recomendaciones a…
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Como afrontar o manejar una crítica con mensaje de ODIO
Este tema no lo tenia planeado pero hoy me levante con mensajes de odio por personas que no consumen mi contenido y me parece importante compartir con ustedes mi experiencia con este tipo de situaciones y como lo manejo ya que una persona que no este emocionalmente estable un comentario de odio...
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No quiero seguir a la masa
Es el primer episodio corto donde hablo un poco contigo de mi pequeño descanso de una semana que me llevo a grabar este audio una gran reflexión que te podría ayudar a tomar una decisión como la que he tomado yo Episodios Top: •Episodio 5 ¿Que es el Éxito? •Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron…
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El amor desde otra perspectiva con Bryan Zoquier
El amor es uno de los temas mas hablado mundialmente ademas de ser la estrella en películas de romance, libros, musica y demás. Hoy traemos de invitado a Bryan Zoquier quien es el creador del libro EL AMOR donde relata como luego de 11 años creyendo que este sentimiento era un símbolo de…
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