De Intuïtie Podcast
by Lie Hoogenberk
Je intuïtie helpt je aardse zaken lichter te maken. Ik help creatieve, rebelse en bewuste vrouwelijke ondernemers vanuit rust en overzicht nóg meer te vertrouwen op zichzelf. Ik neem je mee in mijn inzichten en persoonlijke ervaringen. En laat je de vrijheid en mogelijkheden van jouw fluisterende potentieel zien. Ik deel hier alles dat ik weet over: lichaamsbewustwording, intuïtief koken, intuïtieve talenten, met plezier voor jezelf zorgen, de magie van de aarde, en jouw genius nature. Abonneer je gratis op mijn podcast en laat je inspireren om ook vanuit jouw intuïtie te gaan stralen!
Episodes
-
#046 Het effect van vertragen en zelfzorg als prioriteit
In deze podcast vertel ik waarom ik graag vertraag. En hoe ik mijn zelfzorg elke dag als prioriteit stel. Wil je jezelf ook weer als 1e prioriteit maken en stilstaan bij wat je écht nodig hebt? Stuur een e-mail: [email protected]
-
#045 Interview met Fiona Kloosterman
Fiona Kloosterman en ik hebben het in ons gesprek over ‘De Sappige Peer’, de zure smaak, je veilig of onveilig voelen in je lichaam en nog veel meer. Ik kook voor haar een heerlijke herfst lunch. Die ze met veel plezier aanneemt. En ze proeft een aantal dingen in mijn keuken waar allemaal potten...
-
#044 De Horizontale filosofie
Ik kreeg ineens een inzicht of een soort download over hoe de natuur en wij dus ook opgebouwd zijn op energie niveau. Ik moest dit opnemen. Luister je mee? Ik geef binnenkort een lezing en een kook retreat over de energie van eten. En hoe je daar meer op kan intunen en hoe je dit praktisch kunt...
-
#043 In gesprek met Iris Depassé Deel 2
Iris en ik hebben een prachtig gesprek over hoe we naar de wereld kijken. Zij als abstract fotograaf en ik als creatief brein op het gebied van eten, wildplukken en met mijn holistische visie op koken en het leven. We beginnen dansend, en tussendoor laat ik Iris proeven van mijn Magnolia Magic...
-
#042 In gesprek met BewustSmaker Iris Depassé.
Iris en ik hebben een prachtig gesprek over hoe we naar de wereld kijken. Zij als abstract fotograaf en ik als creatief brein op het gebied van eten, wildplukken en met mijn holistische visie op koken en het leven. We beginnen dansend, en tussendoor laat ik Iris proeven van mijn Magnolia Magic...
-
#041 We gaan weer door!
Ik ga weer beginnen met het delen van mijn inzichten, verhalen en gesprekken met andere BewustSmakers. Het leven gaat door en ik heb er zo’n zin in! Vandaag neem ik je in mijn passie voor dansen, in de keuken en ook daar buiten. En ik deel hoe ik naar de dansers op een Ecstatic Dance avond kijk.…
more -
#040 BewustSmakers Interview Margo Vos
Ik ben in gesprek met Margo Vos. Zij is net als ik heel bewust met eten en vooral ook met smaak bezig. We praten over welk eten goed en niet goed voor ons voelt. Hoe onze moeders kookten, waardoor we een basis legden voor hoe we nu koken en eten. Wat Margo allemaal heeft gedaan, o.a. slow food,...
-
#039 Winterdip inzicht en verhalen kindertijd
Ik ben verkouden en schor, maar deze podcast moest er toch komen. Misschien is het omdat ik niet zo lekker in mijn vel zit dat ik behoorlijk persoonlijke verhalen deel. En als je wilt komen lunchen aan mijn keukentafel (misschien met een korte healing touch erbij?) stuur me dan een e-mail naar:...
-
#038 Roze soep en herfst 🍂 gevoelens
Wat doe je als je behoefte hebt aan een lekkere soep? En je (vreemde) groenten in je koelkast hebt liggen? Romige roze soep maken! ✨
-
#037 Proef de vrijheid met Carla bij het vuur 🔥
Ik heb een heel fijn en mooi gepassioneerd gesprek met Carla van Overveld bij het knapperende vuur. Buiten op in de tuin op de Paulushoef waar zij is geboren. We praten (na) over onze plannen om samen met Margo Vos ‘Proef & Inspiratie’ belevingsdagen te gaan geven. Kijk voor info op haar website:...
-
#036 De kracht van een nieuw begin.
‘Hoera het is lente!’ Het is tijd voor een nieuw begin. Ik word zó blij van de lente energie. Ik hou van de enorme daadkracht die er in de lente opkomt. En ik heb leuk nieuws, want er is o.a. nu een nieuwe website! Ik nodig je deze lente uit bij mij langs te komen in de buurttuin. (in Leiden) Of...
-
#035 Sta stil bij hoe jij dingen verwerkt hebt het afgelopen jaar.
Hoe verwerk jij voedsel en informatie en wat heeft Human Design daarmee te maken? Het is nieuwe maan in steenbok, en ik deel mijn inzichten over hoe ik het beste mijn eten verteer. Zodat ik meer energie overhou voor de dingen waar ik écht blij van wordt.
-
#034 Interview met Hilde Spitters over Intuïtief koken, eten en leven
Wil je weten hoe je nóg beter kunt herkennen wat jouw behoeften zijn in de keuken? Hoe je beter kunt vertrouwen op jezelf en jouw lichaam? Hilde en ik hebben het erover. We praten ook over wildplukken, afstemmen op de natuur, en waarom het zo belangrijk is om jouw vrouwelijke creërende energie en...
-
#033 Hoe consistent ben jij?
Consistentie is belangrijk. Ergens weet jij dit ook, maar doe je het ook? Misschien gaat het er niet om dat je jezelf forceert. Maar dat je eerlijk bent naar jezelf. Ik begin wel. Link naar de Pilot is: https://freedomkitchen.nl/vegan-voelsprieten/
-
#032 Praat jij wel eens met je groenten?
Wist je dat je met je groenten 🍅 🥦 kunt praten?? Heb je het ooit weleens geprobeerd? In deze podcast vertel ik je hoe ik dat doe en hoe het mij helpt beter af te stemmen op wat ik nodig heb. En hoe ik er lekkerder door ga koken. Praat jij (al) met groenten 🤩 maar wil je gewoon meesurfen op...
-
#031 Hoe bewust verteer jij wat je eet, doet en meemaakt?
Deze podcast gaat over lichaamsbewustzijn. Hoe bewust ben jij je van van wat je eet? Maar ook van wat je hoort, ziet en voelt? Kom meer in balans als je jouw lichaam en je energetische systeem beter begrijpt.
-
#030 De mindf*ck over het idee 💡 dat je geen inspiratie hebt (in de keuken)
Heb je soms geen inspiratie (in de keuken)? Ik deel mijn visie en tips hoe je weer volop inspirerende downloads krijgt. En ik laat je anders naar het idee 💡 inspiratie kijken.
-
#029 Wie ben jij in de keuken?
Wist je dat jij een reden hebt waarom jij unieke intuïtieve keuzes maakt als je gaat koken en eten? En dat ik heb ontdekt dat er archetypes in de keuken bestaan? Ik heb er een super leuk e-book over gemaakt: ‘Ontdek je Archetype in de keuken.’ Het geheim achter jouw unieke kooktalent! Ik vertel…
more -
#028 De kracht van emoties
Het is vandaag volle maan in Vissen! Jawel, en het kunnen een beetje een paar emotionele dagen zijn. Misschien raak je getriggert door iets of iemand. Vergeet dan niet om lief voor jezelf te zijn. Ik vertel je ook waarom en hoe je beter met deze emoties om kunt gaan.
-
#027 Hoe vrij voel jij je in deze tijd?
Ze zeggen dat we weer vrij zijn, maar hoe vrij voel jij je in deze tijd? Wat is vrijheid voor jou? En wat betekent het om werkelijk vrij te zijn?
-
#026 Waar sta jij op dit moment op je pad?
De natuur is de beste leermeester. Daar kom ik elke keer weer achter. Vooral als ik buiten ben, als ik wandel en me open stel voor de natuur. Of zoals vandaag als ik aan het tuinieren ben in de Buurttuin. Ik kreeg hier weer een prachtig inzicht. Ik deel het graag met je.
-
#025 Versterkt deze volle maan(d) ook jouw intuïtie?
Het is wederom volle maan. Dit keer in Steenbok, met zon in Kreeft. Ik vertel je hoe ik het heb ervaren. En ik heb mijn intuïtieve vegan challenge af! Kijk op de link voor alle info. Zo leuk als je mee doet! ✨🌸🌈 in https://vegankookcoach.phoenixsite.nl/vegan-kook-challenge/?previd=p3016514
-
#024 De invloed van de volle maan in Boogschutter
Voel jij het ook weer? De volle maan? Het is deze maand volle “bloed” én Supermaan in Boogschutter. En er vind een volledige maansverduistering plaats. Ik vertel je er meer over in deze Podcast.
-
#023 Slimmer groeien (in je business) door heel dicht bij jezelf te blijven
Slimmer groeien in je business is eigenlijk heel voor de hand liggend. Ik vertel hier over mijn connectie met Saskia Drenth en hoe ons contact voor die fijne vibe, verbinding en groei zorgt.
-
#022 Wacht niet tot het perfecte moment
Vandaag ga ik je vertellen hoe jij in actie komt en je zelfs vergeet dat er zoiets als een perfect moment bestaat.
-
#021 Hoe blijf je geïnspireerd in uitdagende situaties?
Soms gebeurt het dat je geen inspiratie hebt. Om iets (af) te maken, te koken, af te spreken of te doen voor je onderneming. Dit is wat ik dan doe.
-
#020 Ontdek moeiteloos jouw ware behoefte
Het wordt makkelijker om jouw ware behoefte te volgen als je dicht bij jouw talent blijft. Hoe doe ik dat?
-
#019 Wat verteld jouw intuïtie je?
Ik zit in een ontzettend lekkere flow, omdat ik weer helemaal toelaat wat mijn intuïtie me al een tijd vertelde. En dat is vegan koken op mijn hele eigen, unieke en intuïtieve manier! Ik vertel je er hier alles over. En je kunt ook meteen kook inspiratie van mij ontvangen! Want ik heb mijn…
more -
#018 De invloed van de volle maan op je beslissingen
Deze volle maan, in Maagd, is weer sterk. Dat kun je niet bedenken, alleen ervaren. Het is de tijd om een beslissing te nemen waar jij achter staat. Die de richting van jouw leven een inspirerende en verhelderende boost gaan geven.
-
#017 De kracht van kwetsbare verhalen
Ik ben weer begonnen een verhaal over mezelf op te schrijven. Ik ben van plan dit verhaal ook te delen en niet halverwege te stoppen. Dat zegt mijn “regisseur” (mind). Nu nog beter luisteren naar wat mijn “baas” (intuïtie) hierover zegt.
-
#016 Hoe een beperking je vrijheid kan worden
Ik heb regelmatig het gevoel in mijn leven gehad dat ik beperkt werd. En ik heb die beperking ontvlucht en willen veranderen. Totdat ik inzag dat elke beperking een kans voor nieuwe mogelijkheden en vrijheid werd.
-
# 015 De ontdekking van mijn missie
Het leek op een bepaalde manier misschien altijd al vanzelfsprekend, maar het was toch een uitdaging om mijn missie echt te voelen. En vooral te volgen. Op welke manier praat jouw intuïtie met je over jouw unieke talent(en)?
-
#014 Niet zo perfect, maar wel mezelf
Perfectie is een ding, een zeer aanwezige, onzichtbare sluier waaraan we denken te moeten voldoen. Ik ook. Ik deel mijn inzicht over mijn eigen struggle met perfectie.
-
#013 Rebel with a cause
Soms is rebels zijn het beste wat je kunt doen. Vooral als het bijna in je DNA zit! Ik deel hier mijn eigen rebelse verhaal. En waarom ik denk dat het belangrijk is om naar je eigen rebelse natuur te luisteren.
-
#012 De cruciale (body &) mindset voor meer licht en inspiratie.
Niet alleen is het belangrijk om jezelf te kennen qua wie je werkelijk bent. Maar handel je er ook naar? Zodat je op dagelijkse basis meer vanuit je lichaam en wat jouw werkelijk voedt handelt?
-
#011 Welke intuïtieve practice geeft jou de meeste voldoening in je dagelijks leven?
Koken is mijn dagelijkse practice. Het inspireert en vervuld mij. Ik doe het moeiteloos en met veel plezier. En natuurlijk ook makkelijk, want ik hou van snelle, lekkere en gezonde gerechten die binnen 20 minuten op tafel staan.
-
#010 Non-verbale communicatie in de praktijk.
Ik pas sinds kort elke week op een vierjarig jongetje. Dat is leuk en ook een uitdaging. Non-verbale communicatie is daarbij heel belangrijk. Om af te stemmen, om grenzen aan te geven. Ook vertel ik over de valkuil van projecties en hoe je hier meer inzicht in kunt krijgen.
-
#009 Eerlijkheid naar jezelf zijn duurt het langst
Hoe vaak heb ik niet gestruggelt met eerlijk zijn naar mezelf. Het gaat er in je persoonlijke en zakelijke leven niet om dat je eerlijk bent naar een ander, maar vooral naar jezelf! Leer er meer over en wat je zelf kunt doen (oefening aan het einde van de podcast) om makkelijker intune te blijven...
-
#008 Heb je overweldigende gevoelens?
Je kan in deze tijd erg veel voelen. Je overweldigd voelen door onaangename sensaties in je lichaam. Waardoor je het gevoel kunt hebben hier van weg te willen. Hoe kun je hier beter mee omgaan?
-
#007 Wat is echte rebellie?
Volgens mij is echte rebellie niet dat je tegen de stroom in gaat. Of dat je dingen doet omdat je speciaal gevonden wilt worden. Maar dat je trouw blijft aan jouw unieke, authentieke kracht. Die vanuit je intuïtie wordt aangestuurd.
-
#006 Hoe maak je keuzes en wat kan je leren van jouw keuzes?
Ik ben op tweede Kerstdag flink met mijn E-bike onderuit gegaan en dat kwam door een keuze die ik had gemaakt. Wat was mijn inzicht en wat heb ik ervan geleerd? Het belang van dagelijkse keuzes is groot en bepaald hoe jouw dag, werk, en je (fysieke) gezondheid is.
-
#005 Mijn intuïtieve kook experiment op Kerstavond
Koken is voor mij een van de beste manieren om creatief, en vooral intuïtief te creëren. Ik doe het dagelijks dan ook graag en met veel plezier. Hier vertel ik hoe mijn Kerst recept(en) tot stand zijn gekomen. En ik smak er ook nog smakelijk bij als het klaar is.
-
#004 Een bijzondere tijd met meer mogelijkheden
Het is vandaag de winterzonnewende. Het is de terugkeer van het licht. De dagen worden langer. Maar dat niet alleen, het is ook de conjunctie van Jupiter en Saturnus in het luchtteken Waterman. En het luid een nieuwe fase van twintig jaar in. Met maatschappelijke grote veranderingen en kansen.
-
#003 Doelgericht intuïtief zijn
Soms lijkt je intuïtie iets ongrijpbaars en mysterieus. In deze podcast laat ik weten hoe je jouw intuïtie heel praktisch kan inzetten.
-
#002 Hoe was jij als kind?
Herinner jij je hoe je als kind was? De dingen die je graag deed. Hoe moeiteloos jij creëerde? En hoe jij je als kind voelde? Ik deel hier mijn eigen levendige herinneringen.
-
#001 Wie is Lie en wat doet zij met haar intuïtie?
Dit is de allereerste podcast van mijn nieuwe serie die over intuïtie gaat. Hoe kan ik beter dan mezelf daarvoor als voorbeeld geven? Luister met me mee over mijn keuzes, business en levenservaringen gebaseerd op mijn intuïtie.
About this show
Je intuïtie helpt je aardse zaken lichter te maken. Ik help creatieve, rebelse en bewuste vrouwelijke ondernemers vanuit rust en overzicht nóg meer te vertrouwen op zichzelf. Ik neem je mee in mijn inzichten en persoonlijke ervaringen. En laat je de vrijheid en mogelijkheden van jouw fluisterende potentieel zien. Ik deel hier alles dat ik weet over: lichaamsbewustwording, intuïtief koken, intuïtieve talenten, met plezier voor jezelf zorgen, de magie van de aarde, en jouw genius nature. Abonneer je gratis op mijn podcast en laat je inspireren om ook vanuit jouw intuïtie te gaan stralen!
Hosted by
Lie Hoogenberk
Categories