PODCAST · health
De lo cotidiano
by Fer Balleza
Esto es de lo cotidiano el podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Un psiquiatra, un psicologo y un Dr. en letras nos sentamos cada semana a hablar de temas cotidianos.
Episodes
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2.10 Salud mental en el sistema familiar, trabajo y sociedad
En este episodio hablamos de la salud mental, ya que el pasado 10 de octubre fue el día internacional de la salud mental. En este episodio hablamos del impacto de esta en la familia, en el trabajo y en la sociedad. Lo relacionamos con el modelos ecológico de Bronfenbrenner.
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2.9 Videojuegos en el siglo XXI
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de Lo Cotidiano, un podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. En esta ocasión nos acompaña Roberto Higareda quien es psicólogo y terapeuta familiar, para hablar de un tema muy importante (sobre todo para familias) esto es los videojuegos…
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2.8 Prevención de la violencia intrafamiliar
Hola que tal, en este episodio continuamos con el tema de la violencia intrafamiliar con un tema sumamente importante, la prevención de la violencia. Como cada semana el psiquiatra Fernando Balleza y el psicólogo David Zendejas hablan de temas de lo cotidiano con un enfoque en la salud mental.
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T2E7 Violencia intrafamiliar
Hola que tal, bienvenidos a su podcast semanal, de lo cotidiano. En esta ocasión es necesario hablar de un tema sumamente importante que es causa de incomodidad (y por lo tanto de tabú) nos referimos a la violencia intrafamiliar. Te invitamos a revisar nuestras páginas: https://consique.com.mx y...
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T2E5 Mascotas y salud mental
Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast de lo cotidiano, un podcast en donde cada semana hablamos de temas relacionados con la salud mental. En esta ocasión nos acompaña el Médico Veterinario Francisco Cavazos en donde nos habla de su doble experiencia como psicólogo y como...
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T2E5 Crianza sin golpes
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast semanal de lo cotidiano, en esta ocasión te traemos un tema importante pero a veces polemico, nos referimos a los no golpes en la infancia. Puede parecer increible pero en pleno 2020 existen persona que un defienden los golpes en la…
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T2E4 Terapia en línea
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast semanal: de lo cotidiano. Un podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Cada semana el Dr. Fernando Balleza y el Lic. David Zendejas hablar de temas imporantes acerca de la salud mental. En esta ocasión nos acompaña la Lic....
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T2E3 Meditación o Mindfulness
Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast de lo cotidiano, como cada semana te venimos a hablar de un tema relacionado con la salud mental. En esta ocasión profundizamos acerca de la meditación especificamente de Mindfulness, como sus beneficios y como comenzar.
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T2E2 Trastornos de ansiedad
Hola que tal, bienvenidos a su podcast de lo cotidiano, el podcast en donde hablamos de la salud mental en el día a día. En esta ocasión el psicologo David Zendejas y el psiquiatra Fernando Balleza hablan del mal moderno: los trastornos de ansiedad. Nos pueden encontrar en consique.com.mx y el...
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2.1 Segunda temporada de lo cotidiano
Hola que tal, estamos de vuelta en nuestro podcast de salud mental en el día a día. Después de una pequeña (no tan pequeña) estamos de vuelta con fuerzas renovadas. Han cambiado algunas cosas. Como el que el mundo esta en una pandemia y eso ha cambiado nuestras rutinas y nuestra cotidianidad.…
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Ep. 025 Ultimo episodio... del año y felices fiestas
Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast de lo cotidiano. Queremos aprovechar las fechas para grabar un ultimo episodio para este año. Agradeciendo su apoyo a este proyecto. También para comentarles algunos cambios que planeamos para el programa para el próximo año. Porque esto...
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Ep: 024 De el vínculo y del desarrollo del apego
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast “de lo cotidiano” un podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. Esta vez nos toca continuar hablando del vínculo y del desarrollo de la teoría del apego. En el episodio anterior hablamos un poco de como se fue organizando la...
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Ep. 023 De la teoría del apego
Teoría que describe los vínculos y dinámica a largo plazo de las relaciones. 2. Orígenes: 2.1. Desarrollo de la teoría 2.1.1. Estudios multidisciplinarios: 2.1.2. Alternativa al estudio del psicoanálisis en bebés e infantes 2.1.3. Mundo inconsciente del bebé vs mundo real del bebé 2.2. Mary...
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Ep. 022 De emprendimiento y tacos de mango
Bienvenidos a otro episodio de su podcats semanla, "De lo cotidiano". En esta ocasión nos toca hablar de un tema tan cotidiano como lo es el trabajo y el emprendimiento. Realizamos una revisión general de lo que es, como llevarlo a cabo, donde conseguir recursos para emprender y hablamos de otros...
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Ep. 021 De riesgos psicosociales y estrés en el trabajo
Hola que tal, bienvenidos a un nuevo episodio de su podcast semanal "De lo cotidiano". En esta ocasión nos toca hablar de un tema sumamente cotidiano para todos nosotros. Nos referimos a los riesgos psicosociales que se presentan en los trabajos. Ya que el 23 de octubre de este año entra en vigor...
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Ep. 020 De tratamiento de drogas y de drogas como tratamiento
Hola que tal, bienvenidos una vez más al episodio semanal de su podcast “De lo cotidiano” en esta ocasión retomaremos el tema de las drogas: del tratamiento de las drogas, la droga como tratamiento y la necesidad inherente del ser humano por hiperestimularse. Puedes visitar nuestra web en:...
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Ep. 019 De violencia, agresión y el Joker
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast "De lo cotidiano". En esta ocasión debido al revuelto que surgió sobre todo en estados unidos ante el estreno de la película el Joker. Decidimos hablar de un tema que consideramos de importancia para todos, nos referimos a la violencia y la...
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Ep. 018 De drogas blandas, duras, legales e ilegales
Esta semana abordamos un tema poco menos polémico que el debate entre vegetarianos y carnívoros, las drogas. Estas sustancias cotidianas acompañan nuestras vidas desde antes de nacer y hasta el último día de nuestras vidas. Droga en mano (café), David, Fernando y Jorge iniciamos un viaje…
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Ep. 017 De mitos cerebrales y el regreso de Jorge
Hola que tal, en este episodio continuamos con el tema del episodio anterior en donde hablamos de mitos del cerebro y de la mente. Como observaras en el titulo en esta ocasión nos acompaña el Dr. Jorge Carrasco que nos comparte su muy particular forma de vista. Revisamos el mito del poder de la...
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Ep. 016 De mitos del cerebro
Ep. 016: De mitos del cerebro Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast semanal “de lo cotidiano”. Un podcast en donde hablamos de salud mental en el día a día. En esta ocasión queremos hablar acerca de mitos del cerebro. Existen muchos mitos acerca del cerebro y de la mente, en…
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Ep. 015 De falsos expertos
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de si podcast de lo cotidiano. En esta ocasión hablamos de expertos y de no tan expertos. De los pros y los contras que hacen que el Internet y el conocimiento sean un arma de dos filos. Nos enfocamos en el intrusismo que ocurre en diversas profesiones y…
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Ep. 014 De la inmediatez, Netflix y Ansiedad
En el episodio de hoy Fernando y David hablan de como los cambios en la sociedad crean personas aceleradas y relacionan esta vida de "inmediatez" con la crisis de ansiedad por la que pasamos en el día a día. Netflix, las redes sociales, los mensajes de whatsapp y la vida acelerada tiene un costo...
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Ep. 013 De parejas, divorcio y separación
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de su podcast "de lo cotidiano". No existe un tema más cotidiano que las relaciones de pareja. En este episodio hablamos de algunas cifras que dan miedo, por la alta frecuencia de separaciones que se presentan en la actualidad. Hablamos de algunas cosas…
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Ep. 012 De cambio, adaptación y antifragilidad
De cambio, adaptación y antifragilidad La antifragilidad es más que resiliencia o robustez. Lo robusto aguanta los choques y sigue igual; lo antifrágil mejora. Cuando algo no vivo se somete a estrés, sufre fatiga o se rompe. Nuestra casa o nuestra ropa se acabarán gastando y no podrán repararse…
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Ep. 011 De música y reflexiones
En este capítulo De lo cotidiano intentamos realizar un pequeño experimento que consistirá en que cada uno de los participantes del podcast subirá un capítulo referente a un tema e intentará profundizar el mismo de manera simple y cotidiana. En el capítulo de hoy David Zendejas hablara respecto a...
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Ep. 010 De rutinas, hábitos y organización
En este episodio hablamos de algunos aspectos básicos de la la organización. Para que, y porqué es importante tener un poco de estructura en tu vida. Mencionamos algunos tips para ayudarte a organizar tus finanzas. tus horarios e incluso para leer más. También hablamos de como el exceso de...
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Episodio 009 Vida foránea
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio del podcast: De lo cotidiano. En este capítulo hablamos como es la vida foránea con sus particularidades, pros y contras. Nos acompaña alguien quien de primera mano ha vivido la experiencia y tiene que sufrir de todas nuestras preguntas. Vida foránea Esta...
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Episodio 008 ¡Porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook! o no
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio de el Podcast: De lo cotidiano. En esta ocasión hablamos de redes sociales y de porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook, o no; como tú quieras, estamos en un país libre ???? De que va este capitulo y Porqué tienes que cerrar tu cuenta de Facebook o...
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Episodio 007 El viaje del Héroe
El viaje del héroe El día de hoy nos dedicamos a hablar de "El Héroe de las mil caras" es decir del viaje del héroe (o monomito) que es obra publicada en 1949 por el mitólogo escritor y profesor estadounidense Joseph Campbell en donde explica que la gran mayoría de las historias pueden compartir...
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Episodio 006 De libros y Psicoanálisis
Hola que tal, bienvenidos a otro capítulo del podcast De lo cotidiano. En esta ocasión comenzamos hablando de los últimos libros que hemos leído y en algún momento que no podemos identificar terminamos hablando de psicoanálisis. Psicoanálisis como método de terapía como recurso de lectura y…
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Episodio 005 Estudiar o no estudiar esa es la cuestión
Hola que tal, bienvenidos a otro episodio del podcast De lo cotidiano. En esta ocasión nos toca hablar de un tema en el que todos en menor o mayor medidas nos vemos afectados, estudiar o no estudiar. La escuela ya no es lo que era y sus principales habitantes, maestros y alumnos, tampoco. ¿Cómo…
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Episodio 004 Trabajo Millennials
En esta ocasión nos toca hablar del trabajo. Repasamos cuales son los cambios laborales que han ocurrido en las ultimas décadas y como todos nos vemos afectados, para bien o para mal. Este episodio es realizado por el psicólogo David Zendejas, El Dr. en letras Santiago Neira y el psiquiatra...
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Episodio 003 Terapias alternativas segunda parte
Parece que nos quedamos con las ganas de seguir hablando de las terapias alternativas, por eso decidimos continuar la charla en un nuevo episodio. En esta ocasión continuamos hablando largo y tendido de las terapias alternativas claro nuestra opinión de las mismas. Este episodio es realizado por…
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Episodio 002 Terapias alternativas
En esta episodio hablamos de las terapias alternativas. Cual es la diferencia de las terapias establecidas (o científicas) y que opinamos al respecto. Ponemos sobre la mesa nuestras opiniones personales. Este capitulo es presentado por el Dr en letras Santiago Neira, el piscologo David Zendejas y...
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Episodio 001 Por qué es importante leer
En este episodio repasamos la lectura, cuales son los beneficios que le podemos encontrar a esta actividad. Además como la lectura nos ha influido a través de nuestra vida. El psicologo David Zendejas presenta este episodio de la mano del Dr. en letras modernas Santiago Neira y el psiquiatra...
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Episodio piloto
En este programa piloto hacemos una breve presentación de nosotros y hablamos largo y tendido de los podcast y cuales son nuestros motivos para iniciar este proyecto. Además compartimos nuestra opinión personal de los podcast y porque puede ser una buena idea adentrarse en este nuevo mundo del...
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