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DeportivaMENTE
by Onda Cero Podcast
El equilibrio psicológico es clave en el rendimiento deportivo y, al mismo tiempo, la actividad física es una aliada en el mantenimiento de la salud mental. De la mano de la psicóloga deportiva Gema Sancho conocemos cómo es la relación entre el deporte y la mente a través de las historias de grandes deportistas. Dirección: Pablo González Batista, Sara Selva y Conchi Cejudo Guion: Gema Sancho y Sara Selva Narración: Gema Sancho Música: Miguel Marcos Diseño de sonido: David Gutiérrez Producción: Toni Garrido
Episodes
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DeportivaMENTE 1x06: Papá, deja de gritar
El episodio trata sobre la importancia de mantener un ambiente positivo y respetuoso en el deporte infantil, especialmente en el fútbol. Se debate sobre los desafíos que enfrentan los padres, entrenadores y árbitros para fomentar valores como el compañerismo, la honestidad y el disfrute del…
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DeportivaMENTE 1x05: Espíritu de equipo
Este episodio trata sobre la importancia de la cohesión de equipo y la comunicación entre jugadores y entrenadores en el deporte profesional. Describe cómo la falta de comunicación y la gestión inadecuada de las emociones por parte de los entrenadores pueden afectar negativamente al rendimiento…
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DeportivaMENTE 1x04: Cuando suena el crack
En este episodio conocerás la experiencia de la boxeadora Johana Pastrana, que padeció una lesión grave en la mano durante una pelea. A pesar de que los médicos le dijeron que no volvería a boxear, Pastrana se negó a aceptarlo y se sometió a una cirugía y rehabilitación intensiva para poder...
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DeportivaMENTE 1x03: El poder de la mente
En este episodio se describe la importancia de la mente en el rendimiento deportivo, utilizando ejemplos de atletas de diferentes disciplinas como maratón, fútbol y baloncesto. Explica cómo los deportistas pueden usar técnicas mentales como autoinstrucciones, rutinas y diálogo interno para…
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DeportivaMENTE 1x02: No somos máquinas
Este episodio describe la experiencia de un deportista de élite que sufre de estrés y ansiedad antes de una competición importante. El atleta, Jorge, se siente abrumado por la presión y los nervios, lo que le lleva a tener un ataque de pánico justo antes de la prueba. Esto le impide participar y…
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DeportivaMENTE 1x01: El pozo del éxito
Este episodio cuenta la historia de Rafa Muñoz, un nadador español que batió el récord mundial de los 50 metros mariposa en 2009 a la edad de 21 años. Aunque logró este gran éxito, Muñoz experimentó dificultades mentales y emocionales después de alcanzar la cima. El capítulo explora cómo el éxito...
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DeportivaMENTE. Tráiler
El equilibrio psicológico es clave en el rendimiento deportivo y, al mismo tiempo, la actividad física es una aliada en el mantenimiento de la salud mental. De la mano de la psicóloga deportiva Gema Sancho conocemos cómo es la relación entre el deporte y la mente a través de las historias de...
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El equilibrio psicológico es clave en el rendimiento deportivo y, al mismo tiempo, la actividad física es una aliada en el mantenimiento de la salud mental. De la mano de la psicóloga deportiva Gema Sancho conocemos cómo es la relación entre el deporte y la mente a través de las historias de grandes deportistas.
Dirección: Pablo González Batista, Sara Selva y Conchi Cejudo
Guion: Gema Sancho y Sara Selva
Narración: Gema Sancho
Música: Miguel Marcos
Diseño de sonido: David Gutiérrez
Producción: Toni Garrido
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El equilibrio psicológico es clave en el rendimiento deportivo y, al mismo tiempo, la actividad física es una aliada en el mantenimiento de la salud mental. De la mano de la psicóloga deportiva Gema Sancho conocemos cómo es la relación entre el deporte y la mente a través de las historias de...
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