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Der Datedoktor Podcast

Ex-zurückerobern? Toxische Beziehung? Beziehung retten? Oder doch einfach den Traumpartner finden und endlich im Dating erfolgreich sein? Emanuel Albert, der DateDoktor und Beziehungsexperte Deutschlands, coacht seit mehr als 20 Jahren Klienten in genau dazu. Im Podcast bespricht er mit seinen Coaches die Psychologie hinter unseren Beziehungen, gibt Tipps rund um die Liebe und plaudert auch einfach mal aus dem Nähkästchen.

  1. 358

    #351 - Bin ich der Angepasste?

    Kompromisse eingehen und seine eigenen Bedürfnisse zurückstellen - das ist vor allem den People Pleasern ein Begriff. Man schaut auf das Gegenüber und weniger auf sich selbst.Aber, wenn du in einer Beziehung dich immer wieder dabei erwischst, dass du dein Leben nach dem Partner/der Partnerin ausrichtest, hat das wahrscheinlich Vorteile UND auch gewisse Nachteile. Welche das sind, geht Emanuel heute mit dir in dieser Folge durch. Was sagt anpassendes Verhalten über dich aus, wo findest du deine Sicherheit und vieles mehr...

  2. 357

    #350 - Dating Burnout

    Du datest und datest und datest....und NICHTS?! Du bist noch immer nicht deiner Vision einer schönen Beziehung näher gekommen? Das ermüdet, das frustriert und nicht selten entsteht sowas wie ein Dating Burnout! Du machst zwar weiter aber deine Energie und deine Lust werden immer geringer.

  3. 356

    #349 - Männer die nur arbeiten?!

    Erfolgstier, Karrierewunsch oder einfach Flucht? Wenn Männer nur noch arbeiten, dann steckt häufig ein finanzieller Druck, ein grosser Wunsch nach eigener Erfüllung oder Bestätigungsdrang dahinter.Aber arbeitet er wirklich so viel oder oder hat er einfach kein Interesse (mehr) an mir? Vielleicht ist das Arbeiten auch eine Ausrede?! Eine Frage, die wie häufig gestellt bekommen bei uns. Emanuel und Lina erörtern.

  4. 355

    #348 - Muttersöhnchen

    Wir lieben unsere Mamas und manche vielleicht auch einen Hauch zu doll? ;) Was hat es mit den Muttersöhnchen auf sich und was, wenn du so einen auf einmal datest?!Emanuel beleuchtet wie immer klar und hart-herzlich und erklärt, warum vor allem die Jungs gerne eine ganz tiefe Bindung zur Mami haben und: Was das mit ihrer Beziehung zu einer Frau machen kann. Wie viele Frauen haben denn Platz im Herzen?

  5. 354

    #347 - Lovebombing

    Wir alle wollen Liebe, Bestätigung und Wertschätzung! ABER: Es kann auch zu viel sein...Vielleicht hattest du auch schon mal die Erfahrung, dass es dir einfach einen Hauch zu viel und zu früh am Anfang war. Und dann werden wir skeptisch! Das Gegenüber kennt dich schliesslich noch nicht. Und wie wir wissen: Love Bombing machen Narzissten sehr, sehr gerne. Ab wann würden wir es als Lovebombing bezeichnen und wie gehst du damit um?! Solltest du dann direkt Reiss-Aus nehmen oder einfach geniessen...?

  6. 353

    #346 - Emotionale Blindheit

    Zehn Prozent der Menschen können schätzungsweise ihre Gefühle weder bewusst wahrnehmen - noch verbalisieren. Alexithymie ist der Fachbegriff. Diese Personen reagieren häufig nicht angemessen auf ihre Mitmenschen und es scheint so, als würden sie keine Empathie für ihr Gegenüber haben.Haben diese Menschen dann gar keine Gefühle?! Oh doch, und ihr könnt euch schon denken, dass diese Kombination zu Schwierigkeiten in Beziehungen führt. Oder auch andersherum: Wer steht denn auf diese leise "Gefühlskälte"?Emanuel und Adi zeigen in dieser Männerrunde hingegen heute wie immer viel Gefühl und widmen sich diesem spannenden Thema.Viel Spaß und gefühlsbetonte Mails gerne an: [email protected] 

  7. 352

    #345 - Was kann man von Narzissten lernen?

    Sie sind verrufen und oft im negativen Licht. Jedoch ist wie alles im Leben selten etwas nur schwarz oder weiss. Denn auch von Narzissten und ihren Persönlichkeitsstrukturen können wir so einiges lernen. Und darüber hinaus challengen sie dich häufig in deinen eigenen Themen und du kannst durch sie auch viel über dich herausfinden. ABER: das ist nicht so leicht zu sehen und erfordert total viel Reflexion. Emanuel erklärt dir heute, wie du es dir leichter machst.

  8. 351

    #344 - Ist dein Ex ein Narzisst?!

    Jetzt seid ihr schon getrennt und plötzlich fällt es dir wie Schuppen von den Augen: War ich etwa mit einem Narzissten zusammen?! Hatten die Freunde und deine Familie die ganze Zeit Recht und nur du selbst hast es nicht gesehen... Viele stellen sich dann die Frage: WARUM habe ich das nicht bemerkt, warum habe ich Dinge akzeptiert? Oder ist jeder toxisch heutzutage und jeder Ex oder jede Ex ist ein Narzisst... Lina und Emanuel bringen heute Licht ins Dunkel!

  9. 350

    #343 - Ex Zurück mit Kinder

    Ex Zurück - Das Thema, für das Emanuel in Radio und TV eingeladen wurde und heute noch bekannt für ist. Allerdings: Was passiert, wenn Kinder involviert sind? Wie sorgt ihr dafür, dass man die Kinder schützt, wann erzählt man ihnen von der Trennung oder Krise und wann besser nicht? Wie sorgt man dafür, dass sie später keinen Schaden davon tragen - auch wenn es bei euch momentan nciht so gut läuft?

  10. 349

    #342 - Negative Glaubenssätze

    Was wir denken - das steuert unser Verhalten. Und deshalb ist es so wichtig, unsere Glaubenssätze zu kennen und vor allem sich die negativen anzuschauen UND zu prüfen. Denn oft sind wir selbst unsere grössten Kritiker. Natürlich haben diese Glaubenssätze auch Einfluss auf unser Beziehungsverhalten oder für welchen Partner wir uns entscheiden, Emanuel erklärt dir in dieser Folge, was wir als negative Glaubenssätze bezeichnen und wie du schaffst, sie zu brechen.

  11. 348

    #341 - Ist Monogamie out?!

    Mittlerweile braucht man wahrscheinlich ein kleines Lexikon, wenn man (s)einen Beziehungsstatus beschreiben will. Und wir LIEBEN die offenen, toleranten Modelle in der Liebe. Aber heißt das automatisch, dass Monogamie out ist?! Emanuel und Josepha trauen sich heute und gehen auf Themen, wie: Was ist mit dem Sex? Wie musst du innerlich beschaffen sein, damit eine offene Beziehung für dich funktioniert? Und ist das WIRKLICH nur ein Thema für die jüngere Generation und damit ein "Trend". Die entscheidende Frage ist: Wie findest du raus, was du dir wünscht. Alles heute in dieser Folge!

  12. 347

    #340 - Nach der Trennung ist vor dem Drama

    Als würde es nicht reichen, dass eine Beziehung endet und eine Liebe vorbei ist - NEIN! Denn jetzt geht es auch los mit dem Drama! Warum kann es nicht friedlich ablaufen?! Man hat sich schliesslich mal geliebt...Emanuel erklärt, warum es so oft nicht möglich ist. Warum wir fast naiv in jede Beziehung stolpern und uns das danach auf die Füße fällt - erfahrt ihr heute im PingPong gemeinsam mit Lina in dieser Folge.

  13. 346

    #339 - High Value oder einfach nur Show?

    High Value - oder doch nur die guten Blender und es verbirgt sich dahinter ein Narzisst/eine Narzisstin? Heute kommt der zweite Teil zu unserem Wertigkeitsthema und wir schauen heute mit Emanuel auf Singale, die eine scheinbar strahlende Person als eine gute Show entlarven. Von diesen Typen solltest du nicht nur die Finger und Augen lassen, sondern auch am besten einen grossen Bogen machen.

  14. 345

    #338 - Sex mit anderen

    Sexuelle Fantasien und die große Frage: Ist der Mensch für nur einen Sexual-Partner sein Leben lang überhaupt gemacht? Die Forschungslage findet hier keine eindeutigen Antworten und Emanuel und Lina nähern sich diesem Thema heute. Ganz ehrlich und ohne, dass wir die Realität aus dem Blick lassen. Ist es besser als fremdgehen, wenn der Partner/die Partnerin plötzlich sich für andere öffnen will und warum sind für manche mehrere Sexual-Partner zu gleichen Zeit ein Totals Ausschluss-Kriterium?!

  15. 344

    #337 - Single Man = No Sex?

    Aufreißer, Womanizer, Sturm und Drang....Es gibt viele Begriffe für einen Mann, der sich seinen fixen Stamm an Frauen aufbaut, um keine lange Abstinenzphase durchstehen zu müssen. Wie funktioniert das? Vor allem die Good Guys fragen sich, warum Frauen das mitmachen?! Lina stupst Emanuel heute auf dieses brandheiße Thema und entlockt den einen oder anderen Insight. Was sind Aufreißer-Sprüche und wie landen diese Typen bei Frauen?

  16. 343

    #336 - High Value Frauen

    Welceh Frau schafft es den Männern das Herz zu brechen, gut auszusehen und NUR die richtigen Männer anzuziehen? Was bringt sie mit und was zeichnet sie aus?

  17. 342

    #335 - Was Männer wirklich wollen

    Heute wird euch Frauen (und auch einigen Männern) die Frage beantwortet, was Männer denn eigentlich in einer Beziehung suchen. Die Antwort kann man schon sehr früh im Kinderalter erkennen, aber die meisten verstehen es tatsächlich bis ins hohe Alter falsch!

  18. 341

    #334 - Toxische Partner loslassen

    Toxische Trennungen sind schlimm und damit abzuschließen ist oft schwierig. Im Durchschnitt klopft ein Narzisst auch bis zu 7 Mal wieder an deine Tür! Sich davon zu lösen, ist also keine einfache Aufgabe. Es erfordert harte Disziplin, Grenzziehung und kontinuierlichen Selbstwertaufbau. In der heutigen Folge ist Lilly bei uns zu Gast und berichtet über ihre Erfahrungen. Wo erkennst du dich in ihrer Story vielleicht ein wenig wieder und was sind neue Erkenntnisse?

  19. 340

    #333 - Gründe für die Trennung

    Trennungen erscheinen von Außen immer kompliziert, aber wenn man genauer hinschaut, gibt es meistens nur eine Hand voll Gründe, die isch immer wiederholen. Emanuel klärt auf, wie ihr damit am besten umgeht

  20. 339

    #332 - Unglücklicher Kinderwunsch

    Es gibt viele, die Kinder wollen und Gott sei Dank gibt es heute mehr Möglichkeiten als früher, diese Paare zu unterstützen! Dennoch fühlen wir mit den Paaren, für die das Leben dieses Familienkonzept nicht bereithält. Oftmals ist es mit Hoffnung, Abschied, Trauer und Resilienz und vielem mehr verknüpft. Was diese Paare dann tun sollten und wie man dennoch ein erfülltes Leben führen kann, erfahrt ihr heute in dieser Folge!

  21. 338

    #331 - Machtverhältnisse

    Das "Sagen" oder die "Hosen anhaben" kann sich recht gut anfühlen. Aber wo ist es vielleicht nicht nur Dominanz, sondern ein starkes Machtmotiv, das eure Beziehung zueinander stört. Denn die andere Partei stößt es entweder in eine Abhängigkeit oder Ohnmacht oder sie drückt ihre Macht in ihren eigenen Bereichen aus. Wie du mit einem starken Machtmotiv bei dir selbst oder anderen umgehst, erfährst du heute in dieser Folge!

  22. 337

    #330 - Der Beziehungsparkplatz

    Du gibst Gas in der Beziehung machst und tust und stellst sie an erste Stelle aber dein Partner oder Geliebte(r) nicht?! Wie gehst du damit um? Emanuel und Lina diskturieren den Beziehungsparkplatz und wie man damit umgeht, wenn man sich darauf stehen bleibt.

  23. 336

    #329 - Schattenarbeit

    Unsere Psyche ist manchmal wie ein dunkles, stilles Gewässer. Vor allem das Unbewusste und das, was nicht fassbar für unser rationales denkendes Gehirn ist, macht vielen in ihrer Beziehung zu schaffen. Warum stehen manche auf toxische Beziehungen, viel Drama und besitzen eine hohe Leidensfähigkeit? Achtung: Trigger-Warnung, denn wir gehen heute deep und in die dunklen Spähren des Mensch-Sein.

  24. 335

    #328 - ADHS und Liebeskummer

    Mit ADHS sind Fanny und Emanuel die Richtigen, um mal einen Einblick zu geben: Wie das ADHS - Gehirn unter Liebeskummer tickt...Achtung: Wir sind echt, authentisch und offen - wollen niemandem hier auf den Fuß treten, sondern Verständnis erzeugen. Warum gelten ADHSler als Dopmanin-Junkies, wovon profitieren sie und was erschwert ihnen das "anders-ticken". Was sind Fälle, die beide aus ihren Coaching mitgebracht haben und was berichten sie aus eigener Erfahrung.

  25. 334

    #338 - Flirts in besonderen Zeiten

    Brrr....es ist bitterkalt in Berlin und Weihnachten ist zwar vorbei, JEDOCH dient es vor allem in dieser Folge als Beispiel. Denn - es ist für viele die Zeit des Urlaubs, des Neu-Sortierens und der besonderen Begegnungen. Achtung: Nur, wenn du dies auch für möglich hältst und dir dein Mindest die Chance gibt. Und dann?Was macht man, wenn man sich Hals über Kopf verguckt und fieberhaft überlegt: WIE ansprechen? Die Beispiele aus der jetzt sehr kalten Jahreszeit lassen sich auch auf andere Urlaube, Auszeiten und Momente anwenden, in denen wir mal kurz nicht im Alltag und Gewohntem sind. Kleine Flirtschule von uns für dich.

  26. 333

    #337 - Offene Beziehung?

    Liebe kann mehr sein als Exklusivität. Aber was bedeutet das genau? Freiheit oder doch eher emotionales Chaos? Emanuel und Fanny hinterfragen Beziehungsmuster und sprechen über Grenzen, Lust und Kommunikation.

  27. 332

    #336 - Trennungslawine

    Hilfe, eine Trennungslawine in meinem Freundeskreis und DAS auch noch in der Adventszeit?! Plötzlich sind alle um dich herum wieder Single. November Blues? Liegt es am Wetter?Und was passiert? Man hinterfragt plötzlich auch die eigene Beziehung, hat auf einmal den "Einfluss der Getrennten" in der eigenen Welt und eigentlich möchte man sich vielleicht im neuen Jahr weiterentwickeln. Wie steuerst du mit diesem Wissen vielleicht jetzt bereits gegen ein Beziehungsende? Wo solltest du möglicherweise einfach entspannter sein, wo auch Rücksicht auf dein Gegenüber nehmen?

  28. 331

    #335 - Wo lerne ich gute Partner kennen?

    Online Dating?! Oh Gott - Nein. Aber mal ernsthaft, wo lerne ich denn richtig gute Partner kennen? Sollte ich meinen Arbeitsplatz nochmal intensiver scannen? Sollte ich nochmal Freunde anheuern, die einen möglicherweise connecten?Zuallererst: Es gibt KEIN perfektes Alter, um jemanden kennenzulernen. Limitier dich nicht selbst und mach den Korridor dir zu eng - bleibe weit und mit Zuversicht. Wir kennen in JEDEM Alter Pärchen, die sich gefunden haben. Aber wie oft stupse ich wen an, wenn keine Antwort kommt, bevor ich vielleicht final das Thema abhake?!...

  29. 330

    #334 - Ex Zurück mit Konkurrenz

    Rebound, Affäre und plötzlich bist du in einer unliebsamen Konkurrenzsituation... Was sind die absoluten No-Go's?! Denn, wenn wir ehrlich sind: Die Situation ist pikant und testet dich auf vielen Ebenen. Und auch Emanuel erinnert sich an eine vergangene Ex-Beziehung, bei der er in einer ähnlichen Situation war. Und was hat eigentlich Fannys Song damit zu tun?! Heute inklusive kleiner Gesangseinlage - viel Spass!

  30. 329

    #333 - Extrem gute Chemie

    Es gibt Begegnungen, die flown einfach. Humor, der gleich ist - Werte, die Hand in Hand gehen und einfach eine super angenehme Atmosphäre. Ist das denn Zeichen von DEM oder DER Traumpartner(in)?! Hattest du schon mal so eine Chemie und es vollkommen unerwartet einfach "brennt"? Kann man das vielleicht auch ein bisschen herbeiführen...?

  31. 328

    #332 - Female Choice

    "Ich verstehe die Frauen nicht!" - schon mal gehört?! Liebe Männer aufgepasst. Frauen sind wesentlich selbstbestimmter als noch vor Jahren. Und somit beginnt eine Ära, die Frauen freier und unabhängiger werden lässt. Sehr gut! Aber es wirbelt auch die Beziehungsdynamik und gewohnte (Geschlechter)-Rollen auf. Worauf es jetzt mehr denn je ankommt und was die Studienlage dazu sagt, erfahrt ihr heute in unserer 332!

  32. 327

    #331 - Dein Partner macht dich stark

    Letzte Woche haben wir darüber gesprochen, wie es ist, wenn die Partner gegenseitig das Schlechteste bei sich hervorbringen. Heute schauen wir auf das Schöne.Denn auch eine positive Haltung kann sich übertragen oder buchstäblich abfärben. Vor allem Werte, Sichtweisen oder eine Attitude mit deiner Umgebung können nicht nur deinen Partner, sondern auch dich stark machen. Emanuel und Fanny sprechen über Verliebtheit, Glaube ohne Druck und Erwartung und zu sich kommen.

  33. 326

    #330 - Teufelchen und Teufelchen

    Triggern, toxisch und der Partner/die Partnerin holt das Schlimmste in uns hervor...Für viele ist es ein Tabu-Thema. Nicht für uns! Denn Fanny und Emanuel sprechen heute darüber, wann Beziehungen runterziehen können und man zu einer Version wird, die man eigentlich überhaupt nicht sein will. Wie ihr da rauskommt und was du ganz wichtiges davon lernen kannst, in unserer Folge 331!

  34. 325

    #329 - Hilfe, Ex meldet sich?!

    Wenn der oder die Ex sich auf einmal wieder meldet, obwohl bereits eine neue Beziehung da ist - dann kann das zugegebenermassen bei dir Verwirrung auslösen. Wieso jetzt auf einmal?! Er/Sie müsste doch voll in der Verliebtheit schwelgen. Ist es ausschließlich das eigene Ego oder was kann das noch für Gründe haben?! Was du dann tun solltest und wo potenzielle Gefahren liegen, erfährst du heute von Emanuel und Miljana.

  35. 324

    #328 - Der unterdrückte Mann

    Das "starke Geschlecht" - oder doch nicht?! Denn wir haben viele Beziehungsfälle, in denen der Mann unterdrückt wird und unter dem Pantoffel steht. Wie passiert das und JA, wir wissen, dass es ein "heisses Diskussionsthema" ist. Was sagt die Evolution dazu? Warum finden Männer auch dominierende Frauen anziehend und attraktiv. Ein Spezialthema mit Miljana, die auch einige aktuelle Studien im Gepäck hat.

  36. 323

    #327 - Wie kann ich meine Beziehung in einer Krise schützen?

    Wir als Coaches und Psychologen finden Krisen toll! Warum? Weil Menschen sich nur in Krisen entwickeln, lernen und gestärkt hervorkommen können. Aber wie kann ich in herausfordernden Situationen Menschen und Dinge schützen, die mir wichtig sind? Gerade, wenn der Partner/die Partnerin der Spiegel ist, der mich dann auch noch an die Krise und meine Baustellen erinnert. Schwierig! Denn auf einmal ist die Beziehung zusätzlich angespannt. Emanuel und Fanny erklären heute, warum Leichtigkeit und Annahme ganz wichtige Bestandteile in diesen Situationen sind. Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen:   Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich?   Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1Coaching buchen  

  37. 322

    #326 - Wie soll ich Gefühle ansprechen?

    Es brennt auf der Zunge und unter den Nägeln und doch ist da eine grosse Sorge: Was ist, wenn ich mich zu weit aus dem Fenster lehne und der andere nicht so empfindet, wie ich?! Oder: Muss ich alle Gefühle mit meinem Partner IMMER teilen?Gefühle zu thematisieren ist nicht leicht die Mehrheit der Gesellschaft kann es nicht und genau soll es in dieser Folge gehen. Bin ich automatisch der "mehr-Woller", wenn ich mich emotional mitteile, wie bleibe ich authentisch und was mache ich, wenn es vom anderen nicht erwidert wird... Emanuel nimmt dich - unterstützt von Mirjana - an die Hand.

  38. 321

    #325- Relationship vs. Situationship

    Begriff unserer Zeit?! Wir wollen nicht allein sein und doch nichts Festes?! Hannah ist von einem 15-Jährigen auf den Begriff: Situationship - hingewiesen worden. Das bedeutet: Genießen, Zweisamkeit aber immer nur etwas Momentanes und bloß keine Planung, Commitment oder Verbindlichkeit. Emanuel sagt sogar: Diese "Zeit", in der wir stecken ist auch eigentlich nichts Neues - das hatten wir schon mal! Wie dem auch sei: Emanuel und Hannah sind eher Team: Relationship. Zu welchem Team gehörst du und warum?

  39. 320

    #324 - Finanzielle Abhängigkeit in Beziehungen

    Finanziell abhängig! - Wer will das schon sein? Es gibt Beziehungen, da funktioniert es, weil sich das Paar in anderen Bereichen sehr gut ergänzt. Es ist ein stilles Commitment und so lange die Beziehung läuft, läuft auch das. Aber dann gibt es auch Scams, Schwindler und Menschen, die dich systematisch ausnutzen. Wir schauen auf die andere Seite: Was ist, wenn du weniger verdienst - dein Job an deinem Partner hängt oder andere Dinge passieren, wenn du dich trennen möchtest. Plötzlich hängt so viel von diesem Partner ab und du bist - abhängig. Kein einfaches Thema, denn auch hier wissen wir: das plant man in der Regel nicht - da rutscht man rein.

  40. 319

    #323 - Der Weniger-Woller

    Was zeichnet ihn aus und was sind seine Struggles?

  41. 318

    #322 - Lassen, gelassen und loslassen

    Es ist einer der schwierigsten Schritte. Denn, egal ob du deinen Ex-Partner zurückwillst oder abschließen möchtest - du musst emotional deinen Partner loslassen! Und viele denken, sie hätten losgelassen ABER unterschätzen, wie oft sich noch die Gedanken um den/die Ex drehen! Warum Emanuel sich bei diesem Thema häufig wie ein Metzger fühlt, was kleine Aussagen sind, die verraten - dass noch viele Schritte vor dir liegen, erfährst du in dieser Folge!

  42. 317

    #321 - Wenn der Partner geheime Botschaften sendet

    Es sollte nur ein Wink mit dem Zaunpfahl sein, nur ein kleiner Hinweis oder doch die blitzrote Kelle - geheime Botschaften. Jedes Paar hat unterschiedliche Strategien und Wege, wie sie sich diese Hinweise nach "ich wünsche mir mehr" oder "du siehst mich gar nicht mehr" übermitteln. Problem ist nur, wenn die Botschaften nicht gut ankommen oder komplett ihre Wirkung verfehlen. Fanny und Emanuel unterhalten sich heute darüber, wie du Botschaften sendest, die ankommen - wann sie nicht ankommen und was die Gefahr von versteckten oder unterschwelligen Botschaften sind.

  43. 316

    #320 - Bist du ein "Date-Motivator"?

    Hast du ständig das Gefühl, dass du andere motivieren musst und einfach "wenig zurückkommt"? Selbst bei Dates erlebst du dich häufig als Date Motivator oder Animateur? Dann bist du wahrscheinlich oft in der Rolle des "Mehr-Wollers"! Emanuel rollte heute das Thema mit Lina auf und erklärt, warum ein halber Perspektivwechsel leider nicht reicht. Wie du in dieser Rolle deine Empathie trainieren musst, damit du den anderen abholen kannst, erfährst du heute in dieser Folge.

  44. 315

    #319 - Gibt es mentale Verbundenheit?

    Was bedeutet das? Achtung: Jetzt wird es energetisch, spirituell...oder doch nicht?! Aber vielleicht kennst du das Gefühl, wenn man denkt: Das kann doch nicht wahr sein! Als hätte die Person gerochen, dass ich sie in Gedanken habe oder auch nicht in Gedanken haben will!Wo hilft dir die mentale Verbundenheit und wo stellt sie dir ein Bein? Und wo und wie halte ich eine mentale Verbindung in meiner Beziehung...Viel Spaß bei dieser Folge.

  45. 314

    #318 - Was sind Beziehungsverhandlungen?

    Wie kriege ich das, was ich will?! Nein, wir sind nicht im Erziehungspodcast! Aber warum wünschen sich Frauen so oft, dass sie schneller verstanden werden. Was wünschen sich denn eigentlich die Männer und sind diese Wünsche wirklich auch etwas banal oder eintönig und simpler als bei Frauen? Wünsche führen leider in welcher Form auch immer oft zu Konflikten und Verletzungen. Warum sind Aussagen, wie "nie" und "immer" nicht verhandelbar? Miljana und Emanuel tauschen heute auch mal die Rollen und machen den Perspektivwechsel ins andere Geschlecht.

  46. 313

    #317 - Fordere ich zu viel?!

    Woher weiss ich, ob ich zu viel will oder ob ich zu viel mit mir machen lasse?! Im Freundeskreis kommen gefühlt alle ganz leicht in eine Beziehung und du weisst nie so richtig, wann der richtige Zeitpunkt ist, eine Beziehung verbindlich zu machen. Miljana und Emanuel sprechen heute darüber, warum Faktoren wie Zufriedenheit und wenig Alternative eine Rolle spielen. Und warum uns Unverbindlichkeit SO nervt! Wie kannst du dennoch elegant und charmant Verbindlichkeit einfordern? Das erfährst du heute.

  47. 312

    #316 - Wie emotionale Mauern einreißen?

    Es fühlt sich oft an, wie eine Wand: Keine Antwort, Ghosting, Blockieren...Von scheinbar jetzt auf gleich ist da eine Mauer. Der oder die andere möchte nichts mehr von dir wissen.Das tut unglaublich weh und viele unserer Klienten fragen uns: "Wie kann ich diese Mauern übergehen oder sogar einreissen?" Warum du erst einmal deine eigene Ohnmacht überwinden musst und warum ironischerweise Empathie zu deinem Gegenüber ganz entscheidend ist, erfahrt ihr heute bei Emanuel und Lina!

  48. 311

    #315 - Die dunkle Seite in dir (Echsen)

    Manchmal verlieren wir die Kontrolle. Manchmal sagen wir Dinge, die wir nicht meinen und manchmal versauen wir uns damit unsere Dates, Beziehungen oder Freundschaft. Wie können wir das verhindern? Und was hat das Ganze mit Reptilien zu tun?

  49. 310

    #314 - Bindungsangst verstehen

    Manche wollen miteinander verschmelzen und manche setzen schneller Grenzen und fühlen sich in ihrer Autonomie bedroht. Fanny und Emanuel gehen heute in das Thema, was unsere Klienten arg beschäftigt. Und vor allem, wenn es die sind, die mehr wollen und weniger Angst um ihre Abgrenzung haben. Denn was sollen die machen, wenn sie mit einem weniger Woller oder jemandem, der weniger Nähe braucht, zusammen sein wollen? Tricks und Tipps und die generelle Haltung hierzu gibt es heute in dieser Folge.

  50. 309

    #313 - Beziehungscoach - Was macht ihr da?!

    Als Beziehungscoaches bekommen wir oft die Frage: Was macht ihr da eigentlich? Und was ist der Unterschied zu Paartherapie?! Und - haben Beziehungscoaches automatisch die besten Beziehungen? Emanuel räumt heute mit den Mythen auf und wir geben einen Einblick in unsere Berufung und wie wir täglich versuchen, Menschen zu helfen und Beziehungen zu retten.

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