PODCAST · health
Desarrolla Tu Ser
by Edwar Chitiva y Nicolas Montaño
En este Podcast encontrarás información sobre Desarrollo personal, tus energías, consejos de vida y mucho más.
Episodes
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Episodio #9 ¿Invertir tu Dinero o Ahorrarlo?
Episodio #9 ¿Invertir tu Dinero o Ahorrarlo? En el episodio #9 de “Desarrolla tu Ser”, Edwar Chitiva y Nicolás Montaño nos invitan a explorar el fascinante mundo de las inversiones como herramienta clave para alcanzar la libertad financiera. Más allá del ahorro, invertir permite hacer que el…
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Crecimiento Emocional: Un Viaje Hacia Tu Mejor Versión
Crecimiento Emocional: Un Viaje Hacia Tu Mejor Versión Descripción: ¡Bienvenidos al episodio #8 de “Desarrolla tu Ser”! En este episodio, profundizamos en el crecimiento emocional, un aspecto esencial de nuestras vidas. Descubre qué es, cómo nutrirlo y su impacto en nuestras relaciones y vida...
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Hombres de Alto Valor Episodio 7
Hola Familia Desarrolla Tu Ser. Los invitamos a ver nuestro episodio #7 "Hombres de Alto Valor" En esta ocasión nos hace muy felices compartirte este video, ya que estamos formando nuestro camino de hombres de alto valor, entonces también hablamos desde la experiencia para poder realizar este...
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Entrenamiento de Alta Intensidad Episodio #6
Hola Familia Desarrolla Tu Ser. Esperamos tengan un maravilloso día. Nos complace estrenar nuestro 6to episodio "Entrenamiento de Alta Intensidad" Expondremos diferentes tipos de entrenamiento de alta intensidad, tips para poder realizarlos, además de contarles los beneficios que realizar este…
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Sedentarismo. Episodio #5
El 60% de la población mundial es sedentario. Solo tú puedes hacer lo suficiente por ti mismo para reducir el riesgo de ECNT. Recuerda seguirnos en redes sociales para no perderte nada de nuestro contenido. Youtube @tuserdesarrolla Spofity @tuserdesarrolla Instagram @tuserdesarrolla TikTok...
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Energías Femeninas y Masculinas en los Hombres 👨
Familia Desarrolla Tu Ser. Hoy lanzamos el 1 de 2 episodios especiales de esta semana. Queremos agradecer todos los comentarios que nos han hecho en videos anteriores y por eso queremos responder algunas de las preguntas con este video. TikTok/@tuserdesarrolla Instagram/ @tuserdesarolla Youtube/...
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Adiccixn a la Dopamina Episodio #4
Las adiccixnes a la dopamina pueden causadas por diferentes comportamientos que tenemos. Cual es la población que más es propensa a la adiccixn a las redes sociales. Encontrarás los síntomas, causas y cómo hacer un ayuno de dopamina para volver a disfrutar de las cosas pequeñas
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La Disciplina Episodio #3
La disciplina es un hábito que cada persona genera con base a su compromiso y autocontrol sumando también su comportamiento y personalidad, ya que como individuos planificamos, definimos nuestros objetivos y metas y así mismo diseñamos el paso a paso para poder lograrlos.
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Endorfinas y Hormonas del Estrés Episodio #2
Endorfinas y Hormonas del Estrés Episodio #2 En este Episodio vas a prender sobre como nuestros pensamientos afectan nuestro cuerpo, creando endorfinas u hormonas del estrés TikTok @tuserdesarrolla Instagram @tuserdesarrolla Edwar Chitiva Instagram @Ewar_coach TikTok @edwfit Nicolas Montaño…
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Energia Femenina y Energia Masculina
En este Podcast encontrarás información sobre las energías Femenina y Masculina. Además de 5 consejos para equilibrarlas en tu interior.
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