Desarrollo Personal con Luz Navas Torres

Episodes

1. 50

   Cultiva las Emociones Positivas

   Conferencia de Psicología Positiva desde Antequera, Málaga, el viernes 4 de noviembre de 2022 en el Gimnasio Tama. Cultivas las Emociones Positivas es importante para mejorar el bienestar en general y aumentar el sentimiento de felicidad.

   Nov 10, 2022

   1h 12m
2. 49

   Abierto de Preguntas de Psicología

   Abierto público y en directo emitido el 25 de Abril a las 6 de la tarde desde el Canal Youtube de La Estrella Escuela de Vida con Luz Navas Torres, Psicóloga, Profesora de Yoga y Coach de Vida Saludable. ......................................................................

   Apr 26, 2020

   1h 52m
3. 48

   Aumenta tu Autoestima Clase 1 de Psicología Positiva

   Mejora tu autoestima, aprende a pensar y hablar en positivo, invierte en tu bienestar psicológico y crecimiento personal, potencia tus habilidades, profundiza en tus valores personales y mucho más para vivir con más salud y felicidad cada día. Puedes asistir presencialmente y también seguir las...

   Jan 13, 2020

   1h 00m
4. 47

   Vuelve a Casa por NAVIDAD

   Conferencia grtuita en directo desde youtube y grabada para ivoox. Reconecta contigo, vuelve a tu verdadero hogar y siente todo el amor que hay en ti. Si quieres en Youtube , Suscríbete a nuestro Canal https://www.youtube.com/channel/UC1_TA9_3kVxJPvVH-s_E23w

   Dec 28, 2019

   55m
5. 46

   Curso Detox MET, Clase 6 (última)

   DETOX MET LIMPIEZA MENTAL, EMOCIONAL Y TRANSGENERACIONAL Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal para vivir con más Salud, Paz y Felicidad. Hola, soy Luz Navas Torres, Psicóloga y Coach de Vida Saludable, y te doy la bienvenida a este curso de 6 clases repartidas en lunes alternos durante 3...

   Dec 17, 2019

   1h 17m
6. 45

   Taller de Escritura Terapéutica

   En este audio te enseño 3 ejercicios muy útiles que te pueden ayudar a Cerrar el año 2019 ( también a cerrar otro ciclo de tu vida en cualquier momento ), a saborear más y mejor el presente ( combinando Mindfulness y Escritura Terapéutica) y a crear el guion de tu vida mejorada en el 2020....

   Dec 13, 2019

   45m
7. 44

   Curso DETOX MET, Clase 5

   DETOX MET LIMPIEZA MENTAL, EMOCIONAL Y TRANSGENERACIONAL Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal para vivir con más Salud, Paz y Felicidad. Hola, soy Luz Navas Torres, Psicóloga y Coach de Vida Saludable, y te doy la bienvenida a este curso de 6 clases repartidas en lunes alternos durante 3...

   Dec 2, 2019

   1h 28m
8. 43

   ESENCIA FEMENINA Taller de Empoderamiento Femenino

   De nuevo, en Torredelcampo, Jaén ! Con ESENCIA FEMENINA Taller de Empoderamiento Femenino. Gracias siempre Juani Rico y Asociación Aquí y Ahora. Ha sido un placer volver y aportar mi granito de arena para prevenir la violencia de género aprendiendo a mejorar nuestra autoestima.

   Dec 1, 2019

   1h 35m
9. 42

   Siéntete Alegre en Otoño, Charla Gratuita desde La Estrella

   Escucha en esta conferencia claves sencillas y asequibles para que puedas disfrutar esta nueva estación otoñal. Puedes seguirme en Youtube. Si quieres seguir en directo muchas de mis actividades, por favor, suscríbete al canal. En la Estrella, Escuela de Vida Sana Feliz, necesitamos 1000...

   Sep 29, 2019

   1h 25m
10. 41

    Charla "Aprende a gestionarte mejor armonizándote con la naturaleza"

    En esta Charla desde La Estrella, Escuela de Vida Sana Feliz, Luz Navas Torres, Psicóloga y Coach de Vida Saludable, transmite su propio método de organización en su vida laboral y también personal. Además ofrece estrategías sencillas para vivir con otro enfoque mucho más amable, sano y feliz. Si...

    Aug 31, 2019

    1h 20m
11. 40

    Curso Diseña tu Plan de Vida Saludable, Clase 5 (parte 2)

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    Jul 30, 2019

    32m
12. 39

    Curso Diseña tu Plan de Vida Saludable, Clase 5 (parte 1)

    CURSO PRESENCIAL Y A DISTANCIA ¿Necesitas ayuda asequible y eficaz para crear hábitos positivos? ¿Sabes que puedes aprender a vivir saludablemente? ¿Quieres crear la vida sana y feliz que mereces? En este curso te enseño a vivir con más salud, felicidad y energía vital, teniendo en cuenta tus...

    Jul 30, 2019

    31m
13. 38

    Curso Diseña tu Plan de Vida Saludable, Clase 4

    CURSO PRESENCIAL Y A DISTANCIA ¿Necesitas ayuda asequible y eficaz para crear hábitos positivos? ¿Sabes que puedes aprender a vivir saludablemente? ¿Quieres crear la vida sana y feliz que mereces? En este curso te enseño a vivir con más salud, felicidad y energía vital, teniendo en cuenta tus...

    Jul 23, 2019

    1h 25m
14. 37

    Diseña tu Plan de Vida Saludable, Clase 3

    CURSO PRESENCIAL Y A DISTANCIA ¿Necesitas ayuda asequible y eficaz para crear hábitos positivos? ¿Sabes que puedes aprender a vivir saludablemente? ¿Quieres crear la vida sana y feliz que mereces? En este curso te enseño a vivir con más salud, felicidad y energía vital, teniendo en cuenta tus...

    Jul 16, 2019

    1h 23m
15. 36

    Enfócate en lo que te Encanta

    En este audio te propongo que comiences el Reto Me Encanta apreciando y alabando más lo que se siente bien para ti. De esta manera irás fácil y rápidamente elevando tu vibracion. Qué es la antesala de la manifestación de todo lo que deseas. Anota cada día en una libreta o en el bloc de notas del...

    Dec 20, 2018

    7m
16. 35

    Valoración de los biorritmos personales

    En este audio te invito a reflexionar sobre tu registro de los biorritmos. En una entrada anterior te propuse registrar durante un mes tu biorritmo mental, emocional y físico. Deseo que este nuevo audio te ayude a darte cuenta de tus fluctuaciones y Vivir en sintonia con la vida....

    Dec 2, 2018

    9m
17. 34

    Enfócate Obsesivamente en lo que va bien en tu vida

    Debo decir que Esther Hicks me inspiró para este título. Gracias a sus libros, audios y videos he aprendido mucho. Espero que te animes a este reto de enfocarte en lo que se siente bien, va bien, como te gusta aquí y ahora. Si quieres recibir cada lunes mi lista de difusión gratuita por whatsapp...

    Nov 4, 2018

    5m
18. 33

    Registra tus Biorritmos

    En este audio te propongo tomar consciencia de tu estado físico, mental y emocional a lo largo de los días. Tener en cuenta la ley del Ritmo y fluir con la vida te ayudará a comprender que las subidas y bajadas son naturales y vivirás cada estado sacándole todo el provecho posible. Si quieres...

    Oct 28, 2018

    6m
19. 32

    Claves para tener relaciones de pareja sanas y felices, 2ª parte

    Charla en Torredelcampo sobre la Violencia de Género y la Igualdad entre hombres y mujeres, desde un enfoque centrado en las soluciones o el ideal que buscamos: relaciones sanas y constructivas de pareja. Gracias a todos los asistentes a esta charla el sábado 20 de octubre de 2018...

    Oct 23, 2018

    1h 29m
20. 31

    5 cosas que he aprendido como Psicóloga y que te puede ser de gran utilidad

    En este audio te cuento las 5 cosas que he aprendido a lo largo de mis 15 años trabajando como psicóloga en consulta y dando cursos. Deseo que te sea de gran utilidad y te evite dar vueltas sin sentido para llegar al mismo punto. www.luznavastorres.com

    Aug 9, 2018

    15m
21. 30

    Auto Hipnosis para ir de Mejor a Mejor

    En esta auto hipnosis te muestro los pasos que tú mismo/a puedes realizar para auto sugestionarte y conseguir ir de mejor a mejor en todas las áreas de tu vida. Www.luznavastorres.com ........................................................................

    Jun 28, 2018

    16m
22. 29

    Quiero Dar Lo Mejor de Mi

    Si quieres dar lo mejor de ti y te gustan mis retos, esta actividad de desarrollo personal, te puede interesar. Consulta toda la información en el siguiente enlace: http://luznavastorres.com/projects-archive/reto-quiero-dar-lo-mejor-de-mi/ Y apuntate !!! . . .

    Jun 24, 2018

    5m
23. 28

    Claves para tener relaciones de pareja sanas y felices

    Charla en Torredelcampo sobre la Violencia de Género y la Igualdad entre hombres y mujeres, desde un enfoque centrado en las soluciones o el ideal que buscamos: relaciones sanas y constructivas de pareja. Gracias a todos los asistentes a esta charla el sábado 9 de junio de 2018...

    Jun 17, 2018

    1h 46m
24. 27

    Reconcíliate con tu Pasado y Redescubre la Vida

    Www.luznavastorres.com .......... ....... ...... ... ........ ........ .......... .............. ...............................................................................................................................................................

    May 27, 2018

    11m
25. 26

    Bono Extra para llegar a los 40, o a la edad que sea, MEJOR QUE NUNCA

    Www.luznavastorres.com ............................................................................................................................................................................................................................................

    May 20, 2018

    8m
26. 25

    Claves para llegar a los 40 MEJOR QUE NUNCA, o a la edad que sea

    Www.luznavastorres.com .............................................................................................................................................................................................................................................

    May 13, 2018

    26m
27. 24

    Charla Informativa Programa Integral para Adelgazar en Torredelcampo, Jaén

    Muchísimas gracias a todas las personas que han asistido a mi charla gratuita sobre mi #ProgramaIntegralParaAdelgazar !!! Gracias también a la Asociación Aquí y Ahora y la gran dedicación de Juani Rico ! www.luznavastorres.com --- tlfn 685530602 .........

    Dec 28, 2017

    1h 13m
28. 23

    Estás viviendo las Navidades como realmente quieres

    En este breve audio te invito a reflexionar sobre cómo estás empleando tu tiempo y energía diarios en estas fechas tan señaladas. ¿Estás viviendo las Navidades como realmente quieres o como quieren los demás? Tengo una buena noticia para ti, aun estás a tiempo de disfrutar de estas fechas como tú...

    Dec 25, 2017

    6m
29. 22

    Deja espacio libre para lo nuevo con la CuentaAtrasParaSoltar

    te propongo desde hoy mismo hasta fin de año que cada día sueltes algo, lo que sea: material, emocional, mental, etc. Practica el arte de soltar y dejar ir, desapégate de cosas, personas, recuerdos, ideas, ... y deja espacio libre para lo nuevo que el 2018 tiene para ti. www.luznavastorres.com

    Dec 14, 2017

    8m
30. 21

    Clase 11ª Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Dec 14, 2017

    1h 07m
31. 20

    Programa Integral para Adelgazar

    Quieres Sentirte Bien por dentro y por fuera? Pues prepárate para transformar tu Mente y tu Cuerpo en 100 días con mi Programa Integral para Adelgazar Un enfoque holístico para perder peso que va más allá de hacer dieta y ejercicio físico. Date la oportunidad de soltar esos kilos de más para ser...

    Dec 10, 2017

    6m
32. 19

    10ª clase de Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Nov 30, 2017

    1h 04m
33. 18

    Tu pastilla diaria

    En este audio te invito a valorar las cosas naturales, sencillas y amables que te ayudan a sentirte bien y que necesitan constancia para que notes sus beneficios. www.luznavastorres.com Gracias, Gracias, Gracias. ......................................................

    Nov 30, 2017

    7m
34. 17

    9ª clase Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Nov 26, 2017

    1h 20m
35. 16

    8 ª clase Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Nov 17, 2017

    1h 21m
36. 15

    Curso Diseña tu Plan de Vida Feliz 4ª Clase Parte 2

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    Nov 17, 2017

    30m
37. 14

    Curso Diseña tu Plan de Vida Feliz 4ª Clase Parte 1

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    Nov 17, 2017

    42m
38. 13

    Tu deseo ya ha sido concedido

    En este audio te cuento cómo hacer tus deseos realidad mucho más fácilmente de lo que crees, porque solo tienes que hacer una cosa: alinearte con tu deseo. Es fácil. Escucha este audio y te lo cuento. www. luznavastorres.com .........................................

    Nov 13, 2017

    9m
39. 12

    Mi familia me sigue

    Deseo que este audio te sea util y te ayude a dejar de ayudar y convencer a los demás. Es mucho más fácil cuando te ocupas de ti y quienes quieren se acercan para aprender y seguirte de manera natural. Te lo aseguro !!! .............................................

    Nov 10, 2017

    6m
40. 11

    7ª clase de Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Nov 10, 2017

    1h 15m
41. 10

    3ª Clase del curso Diseña tu plan de vida feliz

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    Nov 10, 2017

    1h 26m
42. 9

    Diseña tu Plan de Vida Feliz Clase 2 - 2ª Parte

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    Nov 3, 2017

    31m
43. 8

    Diseña tu Plan de Vida Feliz Clase 2 1ª Parte

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    Nov 3, 2017

    55m
44. 7

    El Desequilibrio en tu vida

    En este audio te hablo de la Asimetría que a veces se produce en nuestras vidas cuando nos volcamos en exceso en unas áreas concretas, dejando de lado otras que también son importantes para nuestro bienestar general. Deseo que esta reflexión te ayude a vivir mejor y más feliz. www.luznavastorres.com

    Oct 27, 2017

    7m
45. 6

    6ª Clase de Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

    www.luznavastorres.com ...................................................................................................................................................................................................................................................

    Oct 27, 2017

    1h 25m
46. 5

    Diseña tu Plan de Vida Feliz 1ª Clase Parte 1

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    Oct 27, 2017

    1h 03m
47. 4

    Diseña tu Plan de Vida Feliz 1ª Clase parte 2

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    Oct 27, 2017

    16m
48. 3

    Meditación Guiada Las 3 Preguntas

    Esta meditación forma parte del Curso Diseña tu Plan de Vida Feliz www.luznavastorres.com .........................................................................................................................................................................................

    Oct 27, 2017

    14m
49. 2

    5ª Clase de Mindfulness y Desarrollo Personal en Badolatosa

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    Oct 20, 2017

    1h 17m
50. 1

    Puedes aprender sin sufrir

    En este audio te cuento que la creencia de que para aprender algo hay que sufrir y quien bien te quiere te hará llorar, es solo eso, una creencia. Para mi, la vida es muy generosa y te ofrece oportunidades diarias para aprender por las buenas en lugar de terminar aprendiendo por las malas y con...

    Oct 13, 2017

    5m