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DESCUBRE SUBCONSCIENTE
by HAROL ANDRE PARAMO DIAZ
Podcast de superación personal. Aquí hablamos del desarrollo de habilidades, inteligencia emocional y sobre todo del despertar de consciencia, a través del ser consciente de aspectos oscuros de la personalidad y paradigmas equivocados formados en temprana infancia.
Episodes
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Factores subconscientes detrás de la impaciencia y cómo ser más paciente.
Factores subconscientes detrás de la impaciencia y cómo ser más paciente. La impaciencia es una emoción que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Puede surgir cuando tenemos que esperar algo o cuando estamos tratando de lograr un objetivo a largo plazo o incluso a corto...
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Cómo desarrollar virtudes para solucionar problemas en la vida diaria
El desarrollo de las virtudes es indispensable para superar cualquier dificultad. Aprende cómo hacer para crear esas virtudes en la vida diaria.
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3 Solucione para salir de ideas equivocadas
Descubre estas 3 claves para empezar a aplicar en la vida diaria y podes salir de tus ideas equivocadas
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Cómo se forman nuestras ideas equivocadas
Descubre cómo tu entorno, tu familia, amistades, entretenimiento van formando tus ideas, tu forma de ver el mundo.
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4 pasos para aumentar tu poder personal
Desarrollar poder personal requiere que usted trabaje en 4 aspectos de su personalidad. 1. Autoconocimiento para la salud mental Usted debe ser capaz, de conocer sus ideas erradas, y salir de esos bucles mentales y confusiones generados en temprana infancia. Adicionalmente usted debe de recablear...
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8 Formas en que roban tu energía personal
La energía personas es la cantidad de recursos, tiempo, pensamientos que inviertes en algo. Lograr cualquier cosa es realmente difícil, así que el modo más fácil es robar la energía de otros, que hagan las cosas por una, que inviertan tiempo y dinero por nosotros. En la vida diaria todo lo que…
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Aprende a acumular poder personal y lograr tus metas
Todo en la vida requiere voluntad, porque solo a través de tus acciones es que eres capaz de lograr las metas de vida que tu quieres disfrutar. Tener voluntad para realizar de hierro, es una cuestión de energía. Ser débil es tener carencia de energía personal. Si quieres ser ser fuerte...
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Cómo dominar tus deseos y vicios
El dominio de los deseos es un resultado no una causa es un estilo de vida no un capricho. Para superar el deseo, tienes que haber jugado con el deseo y haber ardido en las llamas del deseo, tuvo que dolerte y esforzarte para abandonar y no te siguiera doliendo. Mejorar el autocontrol y la...
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La espiritualidad como escapismo espiritual
Hoy en día los temas religiosos, esotéricos, de astrología, ángeles, la quinta dimensión, y demás, están siendo utilizados para escapar de la realidad. Yo creo en estos temas, pero hoy en día se usan como entretenimiento para no enfrentar la vida, para escapar de los problemas. Sabemos mucho de...
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Superar negativismo, 5 acciones para aplicar
Cómo vencer el negativismo El negativismo es una actitud que puede ser útil para detectar problemas y prevenir peligros, pero en exceso puede convertirse en un estilo de vida que afecta negativamente la salud física y mental. El objetivo de superar el negativismo es aprender a identificar…
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Formas de manipulación para distraer tu atención
Al pueblo dale pan y circo, decían en roma, y los emperadores lo usaban para entretener a las masas, y así mantenernos ocupados para no pensar en cosas importantes. Cuáles son las cosas importantes en la vida de una persona Tu propia vida, tus problemas, tus relaciones interpersonales, tus...
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Por qué no dominamos nuestros impulsos y emociones
La mayoría del tiempo estamos bajo el dominio de la rabia, el rencor, sentimientos de tristeza. Dominados por el impulso de comer, de acostarse y no hacer nada, de estar mirando el celular. Mentalmente podemos creer que hay cosas que deberíamos dejar de pensar y ponernos a hacer otras cosas, pero...
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No se aprende leyendo sino viviendo
Leer sirve para estructurar ideas pero aparte de eso no te ayuda en nada más, por el simple hecho que a no ser que lo apliques se te olvida. Hablemos de 5 problemas del movimiento intelectual, que surge de tanta lectura. a- La mucha lectura te vuelve una persona idealista y poco realista. El...
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Hacerse la víctima para manipular. 5 estrategias
Uno de los mecanismos para manipular a otros más común y de fácil acceso es el de hacerse la víctima. El problema es que por este medio se está volviendo cool ser víctima, se ha vuelto un empoderamiento. Las injusticias de la vida forman parte de la vida Es cierto, hay situaciones en la vida y en...
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5 ideas para afrontar los retos
La fortaleza interna no es algo que se desarrolla en la imaginación, solo se logra al enfrentar retos que te superan. De la misma manera que un boxeador se hace más fuerte enfrentando y venciendo a alguien más fuerte que él, así mismo un hombre que se enfrenta a una situación que le exige dar una...
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Cómo dejar de preocuparse por todo
El pensamiento es un recurso demasiado valioso como para usted invertir tanto tiempo en divagaciones, preocupaciones y cualquier cosa que se le pegue a la mente. Por tanto es importante dejar de prestarle importancia a las cosas más allá de las que pueda tener. Hay varios males que debemos…
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Cómo mantener la calma en momentos de crisis
Conservar la serenidad en momentos de crisis es de vital importancia, porque solo quien conserva la serenidad, inspira confianza. Imagínese un barco hundiéndose y el primero en volverse loco es el capitán, entonces todos a su alrededor entrarán en pánico. También sucede en una empresa, llegan los...
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El origen y la solución al sufrimiento según buda
El budismo tiene sus cosas positivas y negativas de las cuales vamos a hablar, pero no hay que negar que ha hecho uno de los principales aportes a este tema de la gestión de emociones que es tan difícil, también nos habló de la ley del karma y de la importancia de la meditación. El esfuerzo que...
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Cómo eliminar pensamientos negativos obsesivos
Todos en algún momento hemos sido víctimas de pensamientos obsesivos, por ejemplo cuando decimos que los recuerdos malos cuestan tanto de olvidar, olvidar a alguien que amas, que hay cosas difíciles en la vida, o el arriesgarse a vivir cosas nuevas por temor, que es muy difícil vencer la pereza,...
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Leyes de poder y manipulación ya no sirven
Libros como “las 48 leyes del poder”, “el arte de la guerra”, “el arte de la ventaja”, las frases de Nicolás Maquiavelo, pero dichas frases en su mayoría son irrealistas para aplicar en la vida diaria. Analicemos un principio de ese libro que está tan de moda como son: “Las 48 leyes del poder”...
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Por qué la gente ya no quiere formar familia
Por qué la gente ya no quiere formar familia Para que un niño crezca emocionalmente sano, debería de tener una figura materna y paterna que le acompañe por lo menos hasta que termine sus estudios superiores. Tener una familia es un instinto demasiado fuerte porque al fin y al cabo se trata de la...
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Leer mucho no garantiza ideas acertadas
Leer mucho de un tema, no garantiza que nuestras conclusiones al respecto sean acertadas; porque son cosas que solo están en la imaginación. Y a veces solo nos quedamos con esas ideas sin contrastarlas con los hechos, opinando de uno y otro tema, que es mucho más cómodo que ponerse a hacerlas.…
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Por qué tanto psicópata frío y calculador
Un psicópata es alguien que ha desconectado sus sentimientos, y por tanto es incapaz de sentir empatía y remordimiento. Un pequeño porcentaje nace, pero en su gran mayoría se forman. Es decir, es muy raro ver un niño completamente frío, la mayoría son tiernas criaturitas que sonríen y bailan....
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Superación personal rompiendo paradigmas
Superación personal rompiendo paradigmas Ya lo decía Einstein: "los problemas que afrontamos no pueden resolverse al mismo nivel de pensamiento en el que estábamos cuando los creamos". Si seguimos anclados al problema es por la forma de pensar actual. Un solo pensamiento equivocado y arruina toda...
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Leer para que influya más en tus decisiones
Descubre cómo hacer que estas lecturas de superación personal se queden más en el interior y vayan a formar parte de nuestras decisiones a futuro, porque lo que sucede normalmente es que nosotros leemos esa información y en el paso de un mes ya se ha olvidado, entonces necesitamos que se...
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Para qué sirve la superación personal
La superación personal es algo que en algún momento alguien que quiera superar su vida debe de empezar a investigar. Generalmente se buscan obras de superación personal, literatura de autoayuda que nos puedan dar un norte, ya que la información que necesitamos no la encontramos en el colegio ni…
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7 procesos para vivir y ser feliz
Vivir y ser feliz requiere saber enfocar nuestros esfuerzos, primero abandonar ciertos procesos de desgaste que consumen nuestro tiempo, y aprender a enfocar nuestras fuerzas en procesos que nos darán la felicidad. En el siguiente video vamos a dar 7 consejos para ser feliz, de cómo ser feliz…
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Cómo vencer el Bullying.
Para superar el bullying hay que tener en cuenta la personalidad de quien hace el abuso escolar, si la persona tiene buenos sentimientos en general se puede dialogar y llegar a acuerdos, pero si quien hace el abuso tiene una psicopatía, entonces requiere utilizar varias técnicas que le ayuden a...
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Cómo crear metas realistas
Descubre cómo establecer metas para así alcanzar objetivos reales. Tanta información que recibes en internet te está haciendo crear de forma inconsciente metas que nadie te pidió y te está apartando de lo que realmente debes hacer para aprender a ser feliz. Lo primero que debes hacer es sanar...
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Cambie buscar el éxito por solucionar su vida
Hoy en día definimos el éxito en la vida como los vemos en la televisión. Con el auge de las redes sociales, vemos muchas personas con grandes fortunas, mujeres lindas y autos lujosos, que son admiradas por cientos, y eso nos genera una gran presión para llegar a ser de esa forma. El hecho de que...
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Conéctese con el lado positivo de las personas
Las personas generalmente tenemos conflictos y esto forma parte de la vida, pero esto lleva a tener una carga de sentimientos que nos hace desperdiciar enormes dosis de energía y tiempo. Debemos aprender a transformar estos sentimientos (quitar el resentimiento, enojo, rabia con otra persona) y...
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La base de la superación personal
La superación personal es a veces difícil en medio de tanto tema y en medio de tanto guru de superación, de tanto libro de superación personal, que uno no sabe cuál elegir de acuerdo con el nivel de consciencia y etapa de la vida en la que uno se encuentra. Hablemos de cuál debe ser la base por...
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Deja a un lado los libros de superación personal y enfócate en solucionar tu vida
En temas de superación personal podemos dejarnos absorber por el maravilloso mundo de la lectura y la final nos olvidamos del propósito original porque el buscamos ayuda y nos olvidamos de aplicar tanta técnica que nos puede servir si le dedicamos tiempo. Síguenos en redes sociales TikTok:...
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10 pasos para el narcisismo, psicopatía y arrogancia
La sensación de fragilidad puede llevarnos por oscuros caminos en las que nuestra prioridad es ser más fuertes, pero esa fortaleza se puede lograr por caminos largos o cortos, que nos pueden llevar a niveles de desesperación o aprender la gran lección de humildad en la que todos necesitamos de...
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Importancia de pensamiento enfocado en soluciones
Importancia de pensamiento enfocado en soluciones El pensamiento es nuestro principal recurso, en vez de desperdiciar en cosas sin importancia, deberíamos enfocarlo en las soluciones que requerimos en nuestra vida diaria. Síguenos en redes sociales TikTok:...
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Cómo usar pensamiento positivo y negativo para buscar soluciones.
Al momento de encontrar soluciones, es importante usar a favor los pensamientos positivos y negativos, ya que un enfoque en uno solo de estos puede representar problemas. En este vídeo te explico la importancia de usar los 2 para poder llegar a nuestras mentas y en que momento es favorable…
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Cómo descubrir y resolver emociones y asuntos no resueltos.
Cómo descubrir y resolver emociones y asuntos no resueltos. La mente tiene por labor organizar la información que llega a través de los sentidos, de tantas vivencias que tenemos día a día, muchas de ellas nos dejan emociones que no resolvemos y por ello quedan en el subconsciente absorbiendo...
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5 aspectos oscuros de la personalidad en tu vida diaria
Nuestra personalidad tiene varios aspectos oscuros que si nos dejamos absorber por ellos, pueden ser enormemente perjudicial en nuestras vidas. Debemos estar atentos, porque siempre están presentes. Colabora al crecimiento de la comunidad https://www.patreon.com/descubresubconsciente Síguenos en...
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5 puntos para aprender de relaciones tóxicas narcisistas.
Las relaciones tóxicas con una personas narcisista nos puede dejar cosas importantes para aprender de la convivencia en pareja, simplemente nos hace más conscientes de las cosas que queremos y ha madurar para que valoremos las cosas realmente importantes en la vida. Colabora al crecimiento de la...
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10 claves para enfocarte en tus proyectos personales
Aprendamos a enfocarnos en nuestras acciones, y para ello recomendamos las siguientes claves. 1. Aceptar tu realidad. 2. Evitar saturación. 3. Solucionar asuntos pendientes… Anótelo . 4. Divagación mental, conoce y dedica más tiempo a hacer las cosas mucho detalle. 5. Ordenar todo en el mismo...
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Volver a disfrutar de la vida y dejar de ser controlador
A veces la obsesión por las metas nos vuelve controladores y no deja disfrutar de la vida. Es importante tener metas, pero también es importante que esto no nos vuelva obsesivos y que nos aparte de una realidad en la que podamos aprender de otros y vivir cosas nuevas. Blog:...
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Cómo construir mi identidad personal auténtica
La identidad personal siempre la definimos a partir de ciertas tribus sociales. Debemos aprender de nuestra vida, desarrollar fuerzas buscando soluciones, y a partir de ellos construir un personalidad genuina, que nos dará confianza en si mismo. Blog: http://www.descubresubconsciente.com/…
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Cómo tomar decisiones inteligentes y no tan emocionales
Nuestras decisiones en su mayoría son emocionales, inconscientes e impulsivas, y por eso debemos tener unas claves para tomar decisiones más inteligentes, y sobre todo convencernos de que esa es la mejor opción y tomar esa decisión. Blog: http://www.descubresubconsciente.com/ Facebook:...
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Qué es el vacío emocional, cómo detectar y cómo llenarlos
Los vacíos emocionales surgen a partir de unas carencias y de impactos emocionales que afectan nuestro sentido de propia valía. Muchos siempre van a tratar de llenar sus vacíos emocionales de todas las maneras que conoce que sea importante y eso no los va a llenar, a menos que aumente sus niveles...
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Cómo definir metas realistas y específicas, libre de fantasías
Meta es cualquier intensión hacia donde queramos llegar, no necesariamente es algo que te vas a comprar con tus ahorros. Las mayoría de las metas son fantasías irrealistas a la cual dedicamos esfuerzos que no llevan a nada y que no benefician nuestras vidas. Debemos aprender a realizar metas...
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Cómo controla las emociones negativas - Práctica
El manejo de las emociones y los sentimientos es algo que se debe de hacer a diario, para así no dejar acumular un estado general de malestar. En este vídeo daremos unas practicas que le ayuden a transformar las emociones y pensamientos negativos. Más que pensar positivamente, hay que pensar...
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Sentimiento de culpa y autocastigo, cómo superar
El sentimiento de culpa y el autocastigo tienen por función avisar de que hay algo que no esta funcionando. Después de ahí no cumplen ninguna labor, salvo hacerte creer que estas haciendo algo, y esto es un autoengaño. En este vídeo vamos a hablar acerca de como superar el sentimiento de culpa y...
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Cómo proyectar confianza, aumentar motivación en 5 pasos - Mentalización
Proyecta confianza con estos ejercicios que puedes hacer 10 minutos diarios. Todos actuamos a partir de los pensamientos que ubicamos en nuestra pantalla mental. En este vídeo veremos algunos ejercicios para aumentar confianza utilizando argumentos, que pueden ayudar a proyectar la mente en una...
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Cómo salir del estancamiento - 5 autoengaños que te estancan
Nos sentimos estancados en muchas situaciones y eso se debe a los autoengaños, que son mentiras que se dice a uno mismo para no avanzar y quedarse estancado. A veces lo que hay que hacer, es dar el máximo esfuerzo por lograr eso que se ha propuesto, y otras claves que damos en este vídeo.
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Valentia de sofa y como descubrir esa fortaleza en la vida diaria
Sucede muchas veces que tenemos una imagen de nosotros que somos fuertes y valientes, pero eso es solo a partir de unas ideas en nuestra mente. Debemos cultivar la valentía en la vida diaria, en situaciones que nos incomodan y que exigen verdadero esfuerzo para superarlos. La valentía esta más…
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