PODCAST · society
Desde El Corazón
by Mar Escotto
Desde el corazón es un podcast en donde por primera vez habla esa parte de nuestro corazón que siempre quiso hablar y expresarse , en este espacio seguro en donde hablamos sobre eso que tal vez pensamos mucho pero no decimos tanto como quisiéramos para poder sentir y cuestionar todo lo que sabemos y vivimos .
Episodes
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SIENTO DEMASIADO
Sentir de más no esta de más y menos si es desde el corazón , les dejo este mini escrito que hice porque últimamente tengo demasiados sentimientos encontrados .
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ODIO EL CAMBIO PERO VIVO DE EL .
Para todas las personas que odian el cambio y aparte les encanta tener el control de lo que les pasa como yo este es el episodio perfecto para ustedes . La verdad hace unas semanas me regalaron el libro perfecto para el momento indicado de una fábula llamada " Quién se ha llevado mi queso " y…
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HOY DECIDO NO MORIRME DE HAMBRE -
He estado pensando que sigo teniendo actitudes medio raras con mi relación con la comida , y por eso decidí grabar este episodio para todas aquellas personas que piensan que no merecen comer , porque la verdad es que si , mereces comer hoy y siempre . les mando mucha fuerza a quienes siguen...
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Nadie se murió por volver a empezar desde cero
Volver a empezar desde cero en algo parece algo que nos puede dar hacia abajo porque tal vez suene el "empezar otra vez desde cero" como que lo que hicimos antes no sirvió para nada , pero la verdad es que no , porque todo lo que hicimos antes nos ayudo a entender y aprende como queremos formar...
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LISTA PARA SER SUFICIENTE
En este mini episodio les comparto algo que escribí para esos días que no nos sentimos suficientes , para recordarnos que si lo somos y que siempre lo fuimos , merecemos siempre todo el amor y felicidad del mundo Desde mi corazón al suyo - Marlen
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"El tercer día que volví a nacer "- Día mundial de la salud mental
Regreso después de muchos meses con este mini episodio desde mi cuarto hacia el suyo sobre el tercer día que volví a nacer , agradezco mucho mi proceso de terapia y las personas que me rodean , porque nunca me dejaron sola . Este episodio va dedicado a todas aquellas personas que siguen en este...
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" Ni Chernobyl fue tan tóxicx" con marifer bru
Esta rarísimo subir este episodio que grabe en diciembre porque wow con lo que han cambiado las cosas , pero no cambio mi gusto por este episodio y la verdad le quería dar el tiempo y el amor que se merece a este episodio tan perro y con chismecito de por medio . En este episodio una de mis...
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" Crecer en la incomodidad " con Samuel Lozano
Después de 3 meses de haber grabado este episodio al fin puedo compartirlo con ustedes , junto con mi mejor amigo y como un hermano para mi , Samuel y yo nos armamos una platica acerca de reconocer que la incomodidad es esencial para salir de nuestra zona de confort y poder crecer , dejar a lado...
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" Humanizando a la humanidad " consciencia , servicio social y creer en la humanidad con Joss
Después de 2 años de conocer a personas maravillosas estamos celebrando el segundo aniversario de compartir desde el corazón , de platicar horas y horas y de abrirnos siempre a preguntarnos de todo y a dar todo de nuestro corazón , por eso tengo como invitado a la primera persona que me apoyó…
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" Vivir como mujer " feminismo , violencia de género y el efecto en la salud menta con Bere .
Regresamos más fuertes y sin miedo este año nuevo , por eso quiero empezar con este episodio en el cual Bere nos ayuda a entender muchísimas cosas sobre como las mujeres vivimos dia con dia , la violencia de género , la sororidad y como la sociedad responde ante esto y sobre todo como llega...
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"Mi felicidad depende de mi " dependencia emocional y relaciones intrapersonales en la salud mental con Jose
Algo que tenemos que tener muy en claro es que nuestra felicidad no depende de nadie , solo de nosotros , pues me he dado cuenta que hay veces donde dependemos emocionalmente de amigos , familiares y relaciones amorosas y puede que nos este afectando poco a poco , es por eso que con Jose…
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" Hoy me permito sentir " limites de la ansiedad , miedos , y vivir en el momento con Ana Lu .
Creo que después de mucho tiempo de estar viviendo con ansiedad realmente me eh dado cuenta lo mucho que me limito hacer mi ansiedad , hasta incluso el poder descansar , y es que saben que ? .... nadie nos dice que la ansiedad nos limita de muchísimas cosas que nos gustan pero realmente a veces…
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" La comida y yo " relación con la comida, TCA , y perderle el miedo a comer con Audrey Martinez
Algo que muchas personas lo pueden ver muy común , para otras es todo un reto ... tener una buena relación con la comida no es tan fácil como no los platican , es un proceso de amor propio en donde tenemos que estar luchando con todas esas cosas que nos limitan a comer y tener esa libertad de...
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" Carta a mi ansiedad " .. Día de la salud mental , testimonios e ir a terapia .
Holi , hoy 10 de octubre del 2021 me doy cuenta que he tenido un largo proceso en el utimo año y cachito , así como muchas personas , hace un año no podía ni salir de mi casa , me daban muchos ataques de pánico y sentía ya no era yo , y no fue hasta que uno de mis mejores amigos me recomendó a mi...
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"La primera vez que me dijeron gorda " , gordofóbia , TCA y body positive con Rose
Apenas estaba en tercero de kinder con 6 añitos cuando por primera vez alguien me quiso insultar diciéndome "gorda" y desde ese momento crecí con la idea que el estar gorda es lo peor que me pudo haber pasado , y no fue hasta después de 14 años después de dietas innecesarias , comer con culpa…
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Algo desde la cara de las adicciones con Montse Aldrett.
¿ como te han platicado o pintado las adicciones ? , de seguro como siempre de una manera o muy clasista o tal vez como un comercial de un canal nacional ... es por eso que para quitar un poco este tabu al hablar sobre las adicciones y para regresar después de 3 meses sin un episodio de " desde…
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Dejar las cosas para tu yo del mañana , cagarla y aprender a perdonarte .
Después de 2 meses sin ningún episodio regreso muy feliz y mucho mas calmada conmigo misma para platicar contigo que chance a veces es mejor dejar las cosas para tu yo del mañana , ir un día a la vez , planear las cosas sin planearlas , hasta que punto es nuestra responsabilidad algo y que hacer...
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" Desde un amor en colores " segunda parte con Tony
¿Amar cómo la sociedad nos enseño ? ... no mi amor , aquí amamos como queramos y a quién queramos . Es por eso que en este episodio especial invite a dos de mis mejores amixes que forman parte de la comunidad LGBTQ+ para que pudieran compartir cada una de sus experiencias en su proceso desde "...
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" Desde el espectro autista " con Monica Ramírez
Bienvenidxs al mes de Abril , el mes de la concienciación del Autismo , donde con este primer episodio de la mano de la educadora , terapista de lenguaje y especialista en autismo Monica Ramírez ( o en otras palabras mi mamá ) , estaremos respondiendo las dudas que ustedes generaron sobre el...
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" Desde los ojos de una mujer mexicana ". episodio especial
En este episodio especial , cerramos marzo con algunos cuantos testimonios suyos y de mujeres mexicanas que hemos sufrido actos machistas , acosos y abuso sexual , la principal causa de tocar estos testimonios es el ponernos en los ojos de estas millones de mujeres mexicanas y conocer lo que han...
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" ¡ BIENVENIDA AL FEMINISMO HERMANA ! " con Mariela Pruneda
Bienvenida , te estábamos esperando hermana , nos da mucho gusto que quieras adentrarte al feminismo y es por eso que este episodio es para ti y para todas aquellas que quieran saber más sobre el feminismo como las que ya saben pero siguen en esta lucha para tirar el patriarcado ! . Es por eso…
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8M , Una marcha y una bandera revolucionaria , Mexicana feminista con Elsa Oviedo
¿Qúe es la bandera revolucionaria , Mexicana ? , ¿Por qué se utiliza en las marchas feministas ? Elsa Oviedo , es una artista mexicana , feminista que con su talento el año pasado creo la bandera feminista o bandera revolucionaria , Mexicana tricolor en el 2020 la cual tuvo un lugar muy…
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"UNA TAZA PARA AMAR EN COLORES " primera parte con Ximena
¿Amar cómo la sociedad nos enseño ? ... no mi amor , aquí amamos como queramos y a quién queramos . Es por eso que en este episodio especial invite a dos de mis mejores amixes que forman parte de la comunidad LGBTQ+ para que pudieran compartir cada una de sus experiencias en su proceso desde "...
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"Una taza llena de palabras " con Adriana Quiroz
Hay veces donde nuestras palabras tienen que ser expuestas , nuestros sentimientos deben de estar plasmados ... ¿ cómo ?, muchos escriben un diario , otros poemas , algunas otras personas como yo hacemos podcast y como Adriana Quiroz escriben un libro , es por eso que en este segundo episodio de...
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" Una taza para empezar de cero "
Bienvenidxs a esta segunda temporada... donde junto con expertxs, invitadxs y testimonios encontraremos el punto medio de los temas los cuales se toquen en cada episodio para que así conectemos voces y que transmitamos siempre desde el corazón . Estoy muy Feliz de empezar de nuevo y con mucho mas...
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"ALGO PARA TERMINAR"
Se escucha muy feo pero así es , es el ultimo episodio de esta primera temporada , aquí hablo un poquito de lo mucho que estoy orgullosa de ti por todo lo que haz logrado en este ultimo año tan difícil para todos , espero estes super bien y te espero el 18 de enero para la segunda temporada…
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"ALGO SOBRE EL MIEDO AL TIEMPO" con Alejandro Álvarez
Hoy en dia vivimos rodeados en una sociedad liquida , una sociedad la cual nos ha enseñado que todo tiene que ser rápido , tus metas , logros y sueños "deben" de cumplirse en un plazo muy corto de tiempo sin reconocer que hay que pasar por muchos días de trabajo , días de estudio , días de…
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"ALGO DE EMPRENDIMIENTO JUVENIL" con Andrea de la Serna
Para muchxs el que un joven abra su propio negocio , local o realice un nuevo producto sigue siendo algo con muchos prejuicios .... algo "que no durara" , es por eso que para hablar del emprendimiento juvenil tengo como invitada a la fundadora de MUY FRESA , Andrea de la Serna , esta emprendedora...
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"ALGO DE LA SEXUALIDAD FEMENINA" con Camila Lavalle
Desde pequeña a mi me enseñaron que la sexualidad femenina NUNCA debería de ser un tema de conversación , pues siempre me enseñaron que el placer femenino era algo "malo" y como nunca tuve la educación sexual correcta en mis escuelas nunca tuve ese conocimiento sobre el como podía vivir de la…
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"ALGO PARA SEGUIR TU CORAZÓN" con Valeria Acosta
Seguir tu corazón ... hacer lo que te gusta y lo que realmente de llama sin importar el si iras a una universidad o no , sin importar el cambiar de carrera porque no era lo que querías , sin importar el tomarte un año para realmente conocerte y saber que quieres , seguir tu corazón sin escuchar a...
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"ALGO DE VIAJAR SOLA COMO MUJER" con Alessia Ramponi.
El viajar sola por el mundo siendo mujer todavía sigue siendo un tabú , algo raro o incluso algo peligroso ( como lo dirían ) , la sociedad nos ha enseñado que como mujer siempre debemos de estar acompañadas, debemos de tener alguien que nos proteja o alguien que cuide de nosotras y así poder...
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"ALGO DE SORORIDAD" con Fatima Gaytán
¿Porque le tenemos miedo a las mujeres chingonas?. Desde que tengo memoria... las mujeres siempre hemos sido competencia , desde quien es la más "bonita" , quien tiene mejores calificaciones , quien tiene mas "pegue " , quien esta más "buena" e incluso quien tiene mas "éxito" . Aunque no lo…
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"ALGO DE CABALLEROSIDAD EN LA ACTUALIDAD" con Jose Gomez
¿Caballerosidad? . Desde que tengo memoria a mi me han dicho que la obligación de los hombres es ser forzosamente "caballeros" , ¿es obligación? aunque no lo queramos ver ... la sociedad ha puesto este estereotipo de los hombres sobre el como tratar a una mujer teniendo este tipo de actitudes que...
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"ALGO DE PRIVILEGIOS" con Montse Pérez
Privilegios ? Si ! Lamentablemente en nuestra sociedad existen privilegios con los que nacemos ... estos privilegios que la sociedad impone según el tipo de piel , la economía , clase social e incluso nacionalidad . Estos privilegios llegan a clasificar a las personas y lo que valen según donde y...
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"ALGO DE RELIGIONES" con Samuel Lozano
Para este episodio es muy importante decir que todas las decisiones , ideologías y religiones son aceptadas y respetadas en su totalidad... Cuando nacemos , nuestros padres de familia o tutores nos implementan cierto tipo de valores a lo largo de nuestro crecimiento , como lo es la religión ,...
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“Algo de hombres y sus sentimientos “ft. Memo Leal
Algo de lo que nunca se habla es de los sentimientos de los hombres ..... un rol de género muy marcado en los hombres desde niños es que el expresar tus sentimientos y mostrarte tal cual eres es algo muy raro o muy “joto” para Memo y Para mi es algo muy normal .... como lo debería de ser , es así...
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“Para ti ... ¿QUÉ ES EL ÉXITO? Con TONY
¿Que sabe más ? .. un ¿primer o quinto lugar ? .... muchos dirán que el primer lugar , pero para nosotros sabe mucho más un quinto lugar donde dejaste todo y creciste , que un primer lugar . Algo que nos han enseñado toda la vida e incluso en nuestras escuelas es el emprender , el ser el o la…
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"ALGO PARA ENCONTRAR TU VOZ"
Que bonito poder conocer a personas con el mismo fin que yo ... difundir voces , porque si , todos tenemos algo que decir . Este capitulo para mi es muy especial porque Adrian y yo pudimos decir como llegar a encontrar tu voz y la importancia de hablar , difundir tu voz con el mundo y el valor y…
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“ALGO DE LOGROS Y SUEÑOS” ft. Montse Fregoso
¿Cuantas veces te han dicho que tú sueño está muy loco o muy grande ? , porque a mi me han dicho siempre que sueño muy arriba , pero el día de hoy Montse y yo te decimos lo contrario , sueña lo más en grande que puedas , porque créeme que no hay límites . En este episodio Montse nos cuenta como...
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DEAR FUTURE ME
Lo más satisfactorio que pueden hacer es escribirte una carta a tu FUTURO YO , quien más te va a motivar en esta vida eres tú mismo , tú yo del pasado y tú yo del ahora es quien más te enseñará cosas a tu yo del futuro . El consejo más grande que te te podré dar el día de hoy es .... agarra esa...
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“ALGO DE MUJERES EN LA CIENCIA Y TECNOLOGÍA “ ft. Shalom
¿Mujeres en la ciencia ? ¿Una niña queriendo ser ingeniera ? ¿Que una mujer programe ? La respuesta a esto y a muchas preguntas que la sociedad se hace por los estigmas y estereotipos .... es SI ! Las mujeres son capaces de todo , y que crees , hasta son capaces de más . En este nuevo episodio...
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“PERDER UNA AMISTAD DUELE MÁS QUE PERDER UN AMOR” ft. GRAFFINO
Es difícil y más que nada triste el perder una amistad , una amistad que aunque haya existido por meses duele más que perder un amor . El dejar ir a un amig@ es todo un arte y por eso que para eso tengo como invitado a uno de mis mejores amigos que la vida me regalo y una de las personas que más…
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“ALGO DE REDES SOCIALES” FT. VANE
Estoy muy feliz de compartir este décimo episodio con una de las niñas que conocí gracias al podcast ... Admiro demasiado a Vane porque con 16 años tiene su propio podcast llamado “ERES REAL” ? Es por eso que con su corazón tan grande y con el tema de su podcast y el mío pudimos crear a pesar de...
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“EL QUE DIRÁN” ft. Toño Botello
Que cool tener gente tan chingona en este podcast ... para esta nueva sección de los martes empezaré con Toño que aparte de ser una persona increíble es alguien con quien podría hablar horas ... y como lo ven si es cierto . Este episodio especia hablamos del que dirán , si nos importa , si nos...
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“ALGO DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA” ft. América Salas
America es una guerrera , una mujer que nunca se ha rendido pero sobre todo que nunca se ha dejado callar ... con su voz y su trayectoria y recuperación de anorexia America puede el día de hoy transmitir mediante sus redes sociales y su asociación @loveyourselfmx todos los consejos , ayuda pero...
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ALGO DE IR AL PSICÓLOGO (Por primera vez) FT. JOSS
En este octavo episodio Joss (mi tercer invitado ) y yo pudimos platicar de cómo en nuestra sociedad esta satanizado el ir con algún psicólogo . Desde nuestra perspectiva pudimos contar nuestra experiencia , nuestro recorrido pero sobre todo la importancia de que se Normalice el ir a terapia ......
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ALGO SOBRE LA AUTOESTIMA ft. Victoria Olavarrieta
Tanto como victoria como yo estamos muy emocionadas de publicar nuestra primera colaboración y más porque es un tema que nos interesa demasiado y que seguimos en esta montaña rusa de la autoestima jeje ... a lo largo del episodio podrán conocer algunos puntos de vista nuestros , experiencias y…
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ALGO SOBRE EL MIEDO AL FRACASO ft.Sofi Reyes
Es un honor y una alegría tener como primer invitada a Sofia Reyes .... Una niñaza con un corazón enorme que a lo largo de este episodio pudo contar cómo ha superado y cómo ha pasado con el miedo a fracasar ya sea en el deporte , en lo que le gusta , en la escuela o hasta en emprender un proyecto…
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AlGO DE LA SOLEDAD
Les pido perdón ... no estoy al 100 y la verdad quería hacer este mini episodio que lo considero un intermedio del episodio pasado y el 5to .... creo que en algún momento de esta cuarentena nos hemos sentido solos , para algunos es lo mejor que nos ha pasado , pero para otros es lidiar todo el...
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ALGO DE SEXUALIDAD
Desde que tengo memoria ,la sexualidad dentro de la sociedad siempre se ha satanizado . Para la sociedad no está bien que una niña de 18 años esté hablando de algo socialmente incorrecto , es por eso que hablo un poco de cómo he vivido este tema “tabú” y como he visto que se ha desarrollado en mi...
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Desde el corazón es un podcast en donde por primera vez habla esa parte de nuestro corazón que siempre quiso hablar y expresarse , en este espacio seguro en donde hablamos sobre eso que tal vez pensamos mucho pero no decimos tanto como quisiéramos para poder sentir y cuestionar todo lo que sabemos y vivimos .
HOSTED BY
Mar Escotto
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Desde El Corazón have?
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Desde el corazón es un podcast en donde por primera vez habla esa parte de nuestro corazón que siempre quiso hablar y expresarse , en este espacio seguro en donde hablamos sobre eso que tal vez pensamos mucho pero no decimos tanto como quisiéramos para poder sentir y cuestionar todo lo que sabemos...
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