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Desde la Cima,The rocioduran‘s Podcast
by rocioduran
Llegar a la cima toma tiempo, dedicación y saber con claridad a donde quieres llegar.La cima es un lugar de humildad en dónde puedes para y mirar para atras y ver todo lo que has logrado. Es un espacio de descanso para reponerse y seguir creciendo aprovechando lo aprendido. Nunca hay una sola cima, este solo es un paso más en la carrera de un caminante.
Episodes
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María Lucía Baena. Todos tenemos dones y la posibilidad de prestar servicios a los otros.
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Desde La Cima! ⛰️✨ En este encuentro tan especial, nos acompaña una mujer maravillosa que ha dedicado su vida a ser un puente entre lo terrenal y lo divino: María Lucía Baena, angelóloga y canalizadora espiritual. Desde el año 2017, María Lucía comenzó un…
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Julia Guzmán: Inmigración sin incertidumbre, infórmate antes de actuar.
En este episodio de “Desde La Cima” con Rocío Durán, conversamos con una invitada que está transformando la manera en que las personas viven su proceso migratorio: Julia Guzmán, abogada de inmigración y fundadora de Guzman Immigration. Con una trayectoria de más de 13 años, destacada y reconocida...
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Flor Alvidrez: Todos somos uno y debemos estar orgullosos de nuestras raíces.
Flor Alvidrez es orgullosamente hija del Distrito 7, donde creció, estudió en las Escuelas Públicas de Denver y hoy continúa construyendo su vida junto a su familia. Sus raíces Mexicanas y su experiencia como pequeña empresaria le han dado una visión cercana de las necesidades reales de su...
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Sin miedo o con miedo... ¡pero hay que hacerlo!
Karina Corral es una mujer mexicana cuya historia es un reflejo de valentía, adaptación y propósito. A los 15 años llega a Colorado, Estados Unidos, impulsada por el deseo de aprender un nuevo idioma y construir un futuro mejor. Mientras se adapta a una nueva cultura, comienza a trabajar al mismo...
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Por más difícil que esté el panorama, no hay espacio para rendirse.
Sarita Rubiano es una joven colombiana de 19 años cuya historia encarna la tenacidad, la disciplina y el poder de soñar en grande. Llegó a Estados Unidos en 2023 con el objetivo de terminar sus estudios de secundaria y, desde el primer día, decidió hacer todo de manera correcta: gestionó su...
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No está bien quedarnos calladas y creer que no podemos porque somos mujeres.
En esta ocasión, tenemos el honor de recibir a Moramay Godoy Escobedo, Cónsul General de Guatemala en Denver, Colorado. Moramay compartirá su inspiradora historia de cómo ha logrado abrirse camino en un mundo dominado por hombres y las oportunidades que puede ofrecer a sus compatriotas desde su...
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No estamos solos, cuando empujamos juntos y derribamos barreras, nuestra fuerza es mucho más grande.
En este episodio, tenemos el honor de contar con la presencia de tres deportistas latinos apasionados por las actividades al aire libre: Felipe Tapia, Vanessa Chavarriaga y Gabriela Hydle. Ellos nos compartirán sus increíbles experiencias en la montaña y cómo han abierto caminos para que la...
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TU VOZ NO ES DEMASIADO, ES PERFECTA. CUANDO TRATEN DE SILENCIARTE, DÉJALOS, SI TU ERES DEMASIADO, ELLOS NO SON SUFICIENTE.
Únete a nosotros para escuchar una conversación fascinante con Selene Figueroa, una profesional destacada en el mundo de las organizaciones sin ánimo de lucro, Directora de Relaciones con los Donantes de la Metropolitan State University de Denver. Selene se ha dedicado apasionadamente a eliminar...
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DEBEMOS SER MÁS AMBICIOSOS CON EL BIENESTAR, GOZAR DE SALUD FÍSICA Y MENTAL EN EL LUGAR QUE VIVIMOS
¡Te invito a un viaje fascinante hacia las ciudades del futuro! En el episodio de hoy, tengo una conversación única con Gil Peñalosa, una figura apasionada y líder en el diseño de ciudades sostenibles para todas las personas. Gil Peñalosa es el fundador y presidente de 8 80 Cities, una…
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BUSQUEN A SU MANADA, ESA MANADA QUE LAS PUEDA APOYAR E INSPIRAR A SEGUIR DANDO MIL PASOS MÁS
Te invitamos a sumergirte en una conversación fascinante donde conocerán a Gabriela Hydle, una mujer guatemalteca que encontró su verdadero hogar en Colorado después de vivir en California. Gabriela decidió unirse a un grupo de mujeres latinas apasionadas por el mountain bike, dirigido por COMBA,...
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FIND WOMEN WHO WILL SUPPORT YOU, ELIMINATE WOMEN WHO DON'T VALUE YOU MORE THAN VALUE YOURSELF
I am honored to have on today's episode a woman whom I admire in every way, particularly because of her hard work to attain her current position. Lily Griego is proud to serve the Biden-Harris administration as Regional Director of the Department of Health and Human Services. Griego's credentials...
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SER VOLUNTARIA ME PERMITE CREAR UNA MEJOR CIUDAD PARA MI Y PARA MI HIJO. NO TEMAS SER VOLUNTARIO.
¿Te gustaría conocer la historia de una mujer que ha logrado destacar en el mundo del marketing, el arte y la educación? Entonces no te pierdas el próximo episodio de Desde la cima, el podcast que te inspira a alcanzar tus metas. En esta ocasión, tenemos el honor de conversar con Ana Valles,...
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NO SOLO NECESITAMOS MENTORES, NECESITAMOS SPONSORS QUE HABLEN DE NOSOTROS Y DE NUESTRO TRABAJO
En el episodio de hoy, vamos a conocer la historia de Jorge Avendaño-Curiel, un líder en la rama de diversidad, equidad, inclusión y sentido de pertenencia que es capaz de traducir la visión corporativa de DEIP y crear estrategias y objetivos dentro de organizaciones. Jorge se graduó de la...
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EL “NO” ES SEGURO, BUSCA SIEMPRE EL “SÍ”. LO APRENDÍ DE MI PADRE. - CAROLINA LISTER
Estoy feliz de iniciar el año con una invitada muy especial y una gran persona que tiene muchas experiencias que contar, porque llegar a la cima para ella no ha sido fácil, y las adversidades, no han sido impedimento para lograr sus metas. Carolina Lister es chef profesional, esposa y mamá de 4...
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NO SUPE ELEGIR BIEN, ERA MUY JOVEN, POR MI HIJA ME HICE FUERTE PORQUE QUERÍA ESTAR PARA ELLA
En esta ocasión, tenemos como invitada a Carla Colin, una mujer que nos comparte su increíble trayectoria de vida. Carla nos cuenta cómo logró vencer la barrera del idioma, migrar a EEUU y superar un matrimonio donde vivió maltrato intrafamiliar. Carla nos enseña que nada es imposible cuando se...
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SIEMPRE QUISE UNA VIDA DIFERENTE Y DE SERVICIO A LA COMUNIDAD
En este emocionante episodio, conocerás la inspiradora historia de Mariana del Hierro, una mujer valiente y apasionada. Mariana, hija de padres mexicanos, ha dedicado su vida a trabajar incansablemente en diferentes organizaciones comprometidas con el bienestar de los inmigrantes que llegan a...
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JUGAR DE PEQUEÑA AL ”RESTAURANTE CON MI HERMANA, SI TUVO UN PROPÓSITO EN MI VIDA
Vivian Lemus es una mujer emprendedora que a pesar de llevar 21 años en este país, sus raíces guatemaltecas están más firmes que nunca, y son las que le han permitido abrirse camino, en una sociedad que poco convive entorno al café. Como cualquier persona inmigrante, Vivian pasa por varios…
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”FUI AFORTUNADA DE TENER UNA FAMILIA QUE ME IMPULSABA A SEGUI MIS SUEÑOS”
Tamil es una latina nacida en Puerto Rico, profesional en ciencias y matemáticas, hija de padres líderes en diferentes comunidades, su madre como trabajadora social y su padre como profesor de matemáticas, de ahí hereda su interés por trabajar a favor de diferentes organizaciones. Su ambición…
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IRMA DE JESUS, ”LA SALUD MENTAL ES UN COMPROMISO CON NOSOTROS MISMOS Y DEBE SER CONSTANTE”
Irma es Psicóloga de profesión de origen puerto riqueño y aunque lleva poco tiempo viviendo en Colorado, está abierta a descubrir un nuevo país, una nueva forma de vida y adaptarse a una nueva cultura. Actualmente se ha titulado como Coach de vida y busca ejercer su profesión en este país…
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QUE TU PERIODO NO SEA UN TABÚ
¿Por qué hablamos de este tema en voz baja? En muchas culturas todo lo que nos sucede como mujeres se considera inferior a lo masculino. Esto puede llevar a que la menstruación se vea como algo vergonzoso o deshonroso. La menstruación se asocia con el dolor. Muchas mujeres experimentan dolor...
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TATIANA RUIZ ”NO TE LIMITES POR LAS CIRCUNSTANCIAS, MIENTRAS NO PIERDAS TU META”
Tatiana es una Colombiana que ya lleva alrededor de 23 años en EEUU, quien con un inglés básico, comienza a trabajar en tiendas de moda donde logra escalar pero su situación legal no le permite obtener más ascensos. Inicia un negocio con su hermana y legaliza la empresa una vez obtiene la...
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VIRGI DART, “HAY QUE EMPEZAR A SOÑAR EN GRANDE Y CREER QUE NADA ES IMPOSIBLE”
Virgi Dart es una Colombiana que nace con la música en su sangre gracias su padre, viene de una familia de artistas en la que todos desarrollan su talento en diferentes áreas. A la edad de 17 años se sumerge en el mundo de la música trabajando para una de las discotecas más reconocidas de…
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MICHELLE SMITH, “LLEGAR A LA CIMA ES ALCANZAR LA PAZ INTERIOR Y EL AMOR PROPIO”
Michelle Smith es una mujer de origen ecuatoriano que tuvo la fortuna de crecer rodeada de animales y mucha naturaleza. Hija de padre americano y madre quiteña, creció en un hogar bilingüe que le permitió explorar el mundo y vivir 5 años en Shanghái (China). Estudió Comunicación y relaciones...
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CRISTAL CORRAL - “LA CULTURA DEL DINERO Y CÓMO INFLUYE EN NUESTRO BIENESTAR”
Cuando iniciamos una vida adulta en términos de lo laboral y las responsabilidades de que comenzamos asumir, nunca trazamos un plan real de cómo vamos a obtener ingresos. Al principio improvisamos y lo que comenzamos a recibir, lo vamos gastando, porque no planeamos a largo plazo y tampoco…
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LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO DE CALIDAD
Sigo encontrando muchas coincidencias entre las personas exitosas y los invitados que he tenido la oportunidad de entrevistar en mi podcast, y en esta entrega de hoy, quiero compartirles más de esos hábitos que permiten que todos hayan logrado cumplir sus sueños. El episodio anterior hablamos de…
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LA CLAVE ESTA EN LA RUTINA DE LA MAÑANA
En el episodio de hoy les quiero compartir otra de las características que tiene en común las personas que he tenido oportunidad de entrevistar en mi podcast y es la importancia de tener una "Rutina de la Mañana". Todas estas personas tienen en sus hábitos, rutinas de éxito y parte de esas…
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MARIA PUTNAM ”La necesidad de que la comunidad inmigrante, entendiera el sistema educativo de EEUU”
María es una de las latinas mejor preparadas en el área de la educación para la población inmigrante. Una mujer que desde los primeros años desde llegó a este país, logra identificar la problemática de las leyes de la educación y el difícil acceso para las personas que llegan desde Latinoamérica…
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ERIKA DIETTES - Río abajo, el duelo de las familias colombianas que viven el conflicto armado.
En el episodio de hoy, cuento con la presencia de Erika Diettes, una artista visual colombiana que ha sido invitada por el Museo de Las Américas de Denver, para exponer su última obra Colombia: El Maíz, El Río y la Tumba. Erika es profesional en comunicación social con Mágister en antropología y…
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LA CLAVE DEL ÉXITO DE LAS PERSONAS QUE HAN ESTADO DESDE LA CIMA
Pon estas claves en marcha y lograras el éxito, ¡comprobado! Hoy te cuento qué es lo que tienen en común, todas las personas que han pasado por mi podcast y que han logrado para llegar a la cima, seguro te servirá para que te llenes de ideas y te enfoques en cumplir tus metas. Todas son historias...
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GRANDES VOCES DESDE LA CIMA - TERCERA TEMPORADA
Esta tercera temporada viene cargada de grandes voces que nos inspiran, que nos contaran que se siente estar en la cima. ¡Estas fueron unas de las frases que nos dijeron estos latinos que están inspirando el mundo! Recuerden subscribirse a nuestro canal de YouTube para escuchar más. Déjanos en…
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NORBERTO MOJARDIN”ESTOY ORGULLOSO DE HABER JUGADO TODAS LAS CARTAS QUE ME TOCARON, PORQUE NO PERDÍ”
En mi podcast de hoy tengo el honor de contar con Norberto Mojardin, un artísta mexicano que se ha ganado varios reconocimientos por promover el talento de creadores hispanos en el mundo de la moda. Beto, como le decimos de cariño, era un joven bailarín en México y al llegar a Estados Unidos,...
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CAROLINA HELLAL - ENTRÉ EN MODO SOBREVIVIR Y ME DIJE: ”DE ÉSTA VOY A SALIR”
Carolina Hellal es mi invitada de hoy porque tiene para compartirnos, una experiencia bastante difícil para ella y por la que acaba de atravesar, pero que le ha permitido identificar tantas enseñanzas, que, a través de su trabajo y su testimonio en este podcast, estoy segura nos dejará un mensaje...
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PONERLE LIMITE A TUS HIJOS DESDE EL AMOR
En este episodio, quiero tratar un tema que nos compete a las familias y en especial, aquellas que se están formando, que tienen hijos pequeños o adolescentes y por qué no, también para quienes ser padres en un futuro cercano. Se trata de cómo poner límites en nuestro hogar. No somos amigos de...
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ROCIO ALMANZA, LA MATERNIDAD EN LUGAR DE IDEALIZARLA HAY QUE MOSTRARLA COMO UN RETO MUY GRANDE
Rocío Almanza es una invitada que ya había participado en nuestro podcast, pero la he entrevistado nuevamente porque iniciaremos un programa muy interesante sobre la crianza respetuosa. Rocío es una mujer que tiene una extensa experiencia en programas de desarrollo infantil y que seguro en este...
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ELIZABETH ESQUITIN, TRASCENDIENDO MIEDOS Y VIVIENDO MÁS DESDE EL AMOR
En nuestro episodio de hoy entrevistamos a una mujer que irradia buena energía y tiene mucho por contar, ella es Elizabeth Esquitín, una mexicana radicada en España desde hace 18 años, que se ha dedicado a escribir acerca del desarrollo personal y gestionamiento emocional para emprendedoras....
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MARU COOPER, UNA MUJER ES AMBICIOSA POR ELLA, POR SU ENTORNO, POR SU FAMILIA
Maru es una mujer que lo tenía todo en México, aun así, se aventuró por visitar este país y se quedó sin planearlo. Aquí encontró el amor y decidió crear una nueva vida que le brindara la estabilidad con la que estaba acostumbrada a vivir. A pesar de contar varias barreras, su visión siempre…
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CAMELIA ROBLES, LAS OPORTUNIDADES NO LLEGAN, HAY QUE SALIR A BUSCARLAS
Nada me honra más que contar con mujeres prósperas y echadas para adelante como es el caso de mi invitada de hoy, Camelia Robles una mujer que llegó muy pequeña a este país proveniente de México, pero que supo abrirse camino como una gran empresaria. Camelia nos comparte cómo la pasión de su…
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ROCÍO DURÁN, ATRÉVETE A SER AMBICIOSA
Como mujeres nos ha costado construir camino como empresarias, a pesar que hemos avanzado, aún nos falta dar pasos de elefante y ser más seguras de nuestra capacidad para abarcar mercado. No por ambición propia ni por avaricia, sino porque permitimos que culturalmente nos hagan sentir que no hay...
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MARTA JULIA IXTUC, SEMBRAMOS EN LA MUJER PARA QUE ELLA IMPACTE EN EL FUTURO
Hoy tengo el honor de contar con una invitada que está creando impacto en las mujeres de su comunidad y de su país, ella es Marta Julia Ixtuc Cuc, una mujer indígena que cuenta con una trayectoria de 16 años trabajando por la educación, la equidad y el empoderamiento de las mujeres en Guatemala,...
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YULY TORRES, MI VISIÓN ERA MUY DIFERENTE A LA QUE MUCHOS VEÍAN DE MI NEGOCIO
Mi invitada de hoy es una empresaria que ha llegado a la cima gracias al instinto y al trabajo duro. Una latina que llega adolescente a este país sin dominar el idioma y dejando atrás todo lo que conocía. En el episodio de hoy estamos con Yuli Torres, una valiosa mujer que ha logrado superar...
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NICO MARTINEZ - TENER UNA MENTALIDAD DE ABUNDANCIA AYUDA A SALIR A
Nuestro invitado de hoy es Nico Martinez, quien a pesar de haber llegado muy pequeño al país, aún conserva un auténtico acento colombiano. Con un título en ingeniería mecánica, descubrió a través de su trabajo que quería hacer algo más cercano a la gente y comprando una casa, encontró en bienes...
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OLIVIA ALMAGUER, ”ME ENSEÑARON A SER FUERTE, A HACER LO QUE SEA NECESARIO PARA SALIR ADELANTE”
Nuestra invitada de hoy es Olivia Almaguer, una mujer de raíces latinas que se caracteriza por su gran sentido humanitario y quien, a través de su trabajo, apoya a la comunidad femenina en situación de vulnerabilidad. De tiempo completo la encontramos en Rocky Mountain Crisis Partners liderando…
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CORINA KOENEKE, ”TODO LO QUE UNO PONE EN SU MENTE ES LO QUE PROYECTA EN SU VIDA”
Nuestra invitada de hoy es una mujer fantástica de origen latino, ella es Corina Koeneke una profesional con más de 11 años de experiencia en el sector inmobiliario de este país, pues siente que nació con ese propósito, tal vez herencia de su abuela, quien se dedicaba a ese oficio en su país…
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NEYMAR LOPEZ ”TRAZARME METAS ME AYUDÓ A SALIR DE LA DEPRESION”
Hoy tengo el honor de entrevistar una mujer maravillosa que viene de Venezuela, quien hace 11 años, decidió aventurarse en este país como contadora y que gracias a su primer matrimonio, encontró su pasión como agente de bienes raíces. Neymar, es una mujer que ama planificar y cumple lo que se...
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MARITZA TORRES, ”LA CLAVE ES DIOS, LA PERSEVERANCIA Y LA EDUCACIÓN”
Una invitada muy angelical. El día de hoy les presentamos a Maritza Torres, una mujer dulce de origen mexicano, que ha consolidado una carrera brillante en el campo comercial y residencial de bienes raíces. Esta agente nos comparte desde su óptica y experiencia, cómo se proyecta el mercado...
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PATTY MANZANARES, ”CON MIEDO, PERO ECHÁNDOLE GANAS”
Patty Manzanares es la fundadora de la compañía The Manzanares Mortgage Group, una prestamista de origen mexicano, con más 26 años de experiencia apoyando familias en el proceso de adquirir su vivienda en Estados Unidos. La honestidad, el amor y la responsabilidad, son pilares fundamentales en su...
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JOSE D BETETA. ¡RAÍCES, UNA CERVEZA CON SABOR A COMUNIDAD!
Nuestro invitado especial Jose Beteta, ¡un inmigrante que ha venido a los Estados Unidos a buscar una mejor vida nos cuenta que si es posible! Jose es un exitoso dueño de negocios de una cervecería Latina, y se enfocó en darle identidad a su comunidad, cultura, y a la cerveza y siempre buscando…
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LAURA GARCIA, “LOGRANDO METAS, PERO SIEMPRE HAY MÁS”
En este nuevo episodio de Desde la Cima, platicamos con nuestra invitada especial, Laura García, una increíble Latina de México Zacatecas que vino a los Estados Unidos con unas inmensas ganas de seguir adelante y aprovechar, tener, y disfrutar de las oportunidades que este país nos brinda. Muchas...
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SEAN MONTOYA NOT WHITE ENOUGH NOT LATINO ENOUGH
Am I Latino enough? On today's podcast, our special guest Sean Montoya talks to us about what makes him an amazing Latino. Sean grew up bi-racial and has a unique perspective as a Latino. Throughout his life, he continues to fight and celebrate his identity. . . ¿Soy lo suficientemente latino? En...
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CLAUDIA LOERA - EL AMOR VENCE CUALQUIER DOLOR
Claudia Isela Loera es una hija, hermana mayor, mamá, abuela, y una luchadora. El tiempo fue la mejor medicina, mientras el amor venció el dolor que sufrió al perder a su hijo. Ella busco esa luz en tiempos de oscuridad. Claudia se dedico y decidió luchar para seguir adelante. . Claudia Isela…
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