Desde Mi Punto De Vista
by Salma Bec
En este Podcast, Salma hablará sobre todo un poco, desde relaciones, espiritualidad, experiencias, y hasta cualquier cosa que pase por su mente, siendo real y sin filtros, todo desde su punto de vista. Episodios nuevos todos los domingos.Instagram: https://www.instagram.com/dmpdv.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@dmpdvpodcastYouTube: https://youtube.com/@dmpdv.podcast
Episodes
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Lancé mi propia revista de arte y literatura
En este episodio, Salma está emocionada de compartir con ustedes el lanzamiento de su propia revista digital, Anima et Ars Magazine. 🌟 Como apasionada del arte y la literatura, Salma siempre ha soñado con trabajar en una editorial, y ahora ese sueño se ha hecho realidad con esta nueva…
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Reconectar conmigo misma, mis pasiones y mis hobbies
En este episodio, Salma hablará de la importancia de reconectar con uno mismo, nuestras pasiones y hobbies. En la vorágine del día a día, es fácil perder de vista lo que realmente nos hace felices y nos llena de energía. Salma compartirá consejos y técnicas para redescubrir lo que amamos, cómo...
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Simplifica las áreas estresantes de tu vida
En este episodio, Salma hablará de cómo simplificar las áreas de nuestra vida que nos causan estrés. Sabemos que el estrés puede afectar nuestra salud y bienestar de muchas maneras. Exploraremos estrategias prácticas para reducir el estrés y vivir una vida más equilibrada y tranquila. Desde la...
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Haciendo de nuestras relaciones una prioridad
En este episodio, Salma hablará de algo muy importante: nuestras relaciones y cómo podemos hacer de ellas una prioridad en nuestras vidas. Sabemos que la vida puede ser muy ocupada, pero nuestras conexiones con los demás son esenciales para nuestro bienestar. Exploraremos varias maneras de...
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Aprender a disfrutar de tu propia compañía
En este episodio, Salma te guiará a través de la maravillosa experiencia de aprender a disfrutar de tu propia compañía. Explorara la importancia de la autocompañía y los múltiples beneficios que trae para tu salud mental y emocional. Descubriendo una variedad de actividades que puedes hacer solo...
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Cambia tu mentalidad en 30 días
En este episodio, Salma explorara cómo dejar la negatividad y cultivar una actitud positiva durante todo un mes puede transformar tu vida, hablará sobre la importancia de reemplazar pensamientos negativos con positivos y cómo esto puede afectar tu bienestar emocional y mental. Compartiendo...
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Cambia tu vida con hábitos saludables
En este episodio, Salma hablará sobre la importancia de establecer una rutina saludable que pueda transformar tu vida. Compartiendo estrategias clave para identificar y adoptar hábitos saludables, desde la alimentación y el ejercicio hasta el cuidado mental y el descanso adecuado. Salma te guiará…
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Domina tu lista de pendientes
En este episodio, Salma hablará sobre la importancia de gestionar bien tu tiempo y cómo evitar la sobrecarga. Compartira estrategias prácticas para priorizar tareas, dividir grandes proyectos en pasos manejables y establecer plazos realistas. Además, mostrará herramientas y técnicas efectivas…
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La realidad de los casi algo
En este episodio, Salma explora las complejas y a menudo dolorosas relaciones de "los casi algo". A través de historias personales y reflexiones, Salma profundiza en esos vínculos que nunca llegaron a ser, pero dejaron una huella imborrable. Descubrimos cómo estos encuentros pueden moldear…
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Dejando ir el estrés: 5 cosas que eliminaré en mi año minimalista.
Descubre cómo liberarte del estrés en este episodio de "Mi Año Minimalista". Salma comparte cinco cosas que dejará atrás para encontrar paz interior, desde la falta de constancia hasta relaciones conflictivas. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast…
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Enfrentando desafíos emocionales: navegando entre la incertidumbre y la paz interior
En este episodio, Salma te lleva a un viaje íntimo a través de su vida emocional con un life update que te dejará reflexionando. Desde compartir sus momentos de nerviosismo hasta sus episodios de irritabilidad y estrés, Salma abre su corazón para compartir cómo ha enfrentado estos desafíos....
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Serie: mi año minimalista
En este episodio del podcast, Salma aborda la importancia de organizar y despejar nuestra casa como el primer paso para un año exitoso. Introduce la serie "Mi Año Minimalista" con 12 episodios, cada uno centrado en consejos para potenciar nuestro potencial. Destaca la influencia del orden en el...
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No dejo de pensar en la sociedad de la nieve
En este episodio, Salma nos sumerge en el impactante universo de "La Sociedad de la Nieve". Desde sus reflexiones más íntimas tras ver la película hasta las reveladoras lecciones del libro, exploramos juntos cómo esta historia real transformó su perspectiva de la vida. Descubre cómo la fuerza de…
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5 razones por las cuales sientes que no avanzas
Este episodio Salma aborda las diferentes facetas de sentirse estancado y sin avance en la vida. Desde la presión de cumplir expectativas externas hasta la importancia de hacer cosas que realmente nos hagan felices, cada razón se sumerge en aspectos clave que pueden afectar nuestro progreso.…
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24 hábitos que quiero implementar en mi 2024 (pt 2).
En este episodio, Salma comparte los últimos 12 hábitos que planea incorporar en su 2024, destacando aquellos que ya forman parte de su rutina pero busca fortalecer. Explora diversas áreas de su vida, ofreciendo insights y experiencias para inspirar a quienes estén en búsqueda de hábitos…
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24 hábitos que quiero implementar en mi 2024 (Pt 1).
¡Empezamos el año con todo! En este episodio inicial, Salma nos sumerge en la exploración de los primeros 12 hábitos cruciales para este nuevo año. Desde la importancia de la autoreflexión hasta consejos prácticos para el crecimiento personal. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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Así es como deberías crear tu visión board para este 2024
En este episodio, Salma nos sumerge en el fascinante mundo de la creación de vision boards para el 2024. Desde anécdotas personales hasta estrategias probadas, exploramos juntos cómo transformar sueños en metas tangibles. Descubre cómo seleccionar imágenes impactantes y palabras clave que te...
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Esta es la razón por la cual ya no doy segundas oportunidades (y el porque tú tampoco deberías)
En este episodio, Salma comparte experiencias reveladoras. Explora el proceso personal que la llevó a establecer límites, priorizando su dignidad y amor propio al despedirse de una amistad que no supo valorarla. Descubre por qué Salma opta por no dar más oportunidades, desentrañando valiosas...
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La travesía universitaria: ¿cómo saber si elegí la carrera correcta?
En este episodio, Salma explorara su travesía universitaria, compartirá su experiencia desde sus días estudiando psicología hasta la administración, revelando sus anhelos secretos de haber estudiado literatura. Profundizará en cómo gestionar las presiones sociales y familiares al elegir una…
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¿Qué pasa con la gente malagradecida?
En este episodio, Salma comparte sus reflexiones sobre por qué es importante ser agradecido, incluso cuando la reciprocidad no es garantizada. Ella nos lleva a un viaje a través de la psicología de la gratitud y la reciprocidad, ofreciendo ideas perspicaces sobre cómo la espera de reciprocidad...
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¿Cómo escribir mi primer libro?
En este emocionante episodio del podcast, Salma comparte algunos valiosos consejos sobre cómo escribir un libro, basados en su experiencia personal y en lo que le ha sido útil a lo largo de su carrera como escritora. Link del tablero de Pinterest con miles de consejitos: https://pin.it/5Z1OjG0...
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T2 EP1: La creación del podcast
En este episodio Salma comparte su emocionante viaje sobre cómo decidió comenzar su propio podcast. Celebrando el primer aniversario de este gran proyecto, compartiendo sus experiencias y consejos valiosos para aquellos que también sueñan con crear su propio podcast. Encuentra todos los links del...
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Hablemos del veganismo
En este emocionante último capítulo de la primera temporada, Salma comparte su viaje personal hacia el veganismo, revelando las razones profundas detrás de su elección en adoptar un estilo de vida basado en plantas y como esa decisión ha cambiado su vida de manera significativa. A través de una...
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Meditación 101: serenidad en la práctica
En este episodio Salma, les comparte un poco el cómo la meditación ha hecho una transformación en su vida cotidiana, al igual que algunos consejos en cómo iniciar a implementar las meditaciones, compartiendo apps y canales de meditaciones guiadas que pueden ser de mucha ayuda si estás iniciando…
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Toma el control de tus pensamientos
En este episodio Salma toca ciertos puntos de suma importancia en cómo puedes empezar a tomar el control de tus pensamientos, en cómo dejar de vivir en esa incertidumbre por culpa de esos pensamientos intrusivos. Toma el control de tu mente ahora, y notarás un cambio increíble en los caminos de…
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Aquí empieza tu GLOW UP
En este episodio Salma les comparte unos consejitos en cómo sacar tu mayor potencial para lograr ese GLOW UP que tanto anhelas. ¡La mejor versión tuya quiere escuchar esto! Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Me siento estancada, estoy perdiendo la fé
En este episodio, Salma les platica sobre un tema que ha estado rondando en su mente, se abre un poco más sobre cómo se ha estado sintiendo las últimas semanas y sobre cómo ustedes podrían llegar a enfrentarlo si es que están pasando por lo mismo. Recuerden que el dolor es temporal y que la vida…
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Leí 9 hábitos japoneses que cambiaran tu vida
En este episodio, Salma se adentra en su lectura más reciente. Platicando un poco sobre esos 9 hábitos japoneses que si los pones en práctica, sin duda cambiarán tu vida. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Como eliminar las redes sociales me cambio la vida
Salma les trae una deep talk, empezando en cómo las redes sociales afectaron su salud mental, platicando un poco de cómo empezó adentrándose en ellas poco a poco, al nivel que ya no pudo más y tomó la decisión de borrar todas sus redes sociales. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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Me da miedo estar sola
En este episodio, Salma platica profundamente respecto a sus experiencias con su soledad, como es que empezó a lidiar con ella y como poco a poco fue adaptándose a su vida, al nivel de que la soledad es ahora, una de sus cosas favoritas. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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10 cosas que deberías soltar este mes
Nuevo mes, nuevos inicios, y ¿por qué no empezar el mes con nuevas perspectivas? Para un buen inicio de mes, Salma les comparte 10 cosas que deberían de soltar, cosas las cuales no está bien aferrarse. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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5 cosas que he hecho para mejorar mis mañanas
En este episodio, Salma les comparte 5 cosas que ha hecho para que pueda empezar el día bien. Video con música que Salma recomendó: https://youtu.be/nfZ0U_sV5XI Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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¿Necesito amarme primero antes de entrar en una relación?
Un tema el cual es bastante tocado en las redes sociales, hoy Salma les platica un poco desde su punto de vista la importancia que debe de haber con nuestro amor propio y como eso nos puede llevar a definir ciertas situaciones en nuestras relaciones. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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Manifestaciones: como manifestar me cambió la vida
¡Hola! Estamos de vuelta en un episodio más, quise platicarles de un tema el cual me emociona mucho y son las manifestaciones, les comparto mis mejores tips para poder lograr las cosas que desees, al igual que les comparto unos datos extras muy curiosos. 🤍🦋 Encuentra todos los links del pod...
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Es un 10 pero no respeta mis límites
Spoiler alert: es un 0. Si no respeta tus límites y ni siquiera a ti, ¿que haces ahí? Thank you but next. En este episodio hacemos una dinámica un poco diferente, hablaremos y haremos ese famoso “trend” de “he’s a … but … “. ¿Otro ejemplo? Es un 10 pero escucha desde mi punto de vista podcast.…
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Lecciones que he aprendido a mis 22
En este episodio les comparto 22 cosas que he aprendido en mis 22 años, cosas que me han dejado bastante y me han hecho crecer como persona, esperando que a ustedes les pueda servir un poco. 🤍. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Deja atrás el pasado
¡2023! Que locura😵. En este episodio les platico un poco el porque la mejor decisión que puedes tomar para este 2023, es dejar atrás el pasado, el porque es mejor no aferrarse a lo que fue, dejar ir y solo fluir. Viviendo día tras día. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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Todo pasa por algo
En este episodio les platico un poco sobre “mi lema de vida”, algo en lo cual he creído por mucho tiempo y el porque ustedes deberían también. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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No te lo tomes personal
En este episodio, les explico un poco el porque no hay que tomarse las cosas tan personales y simplemente como lo mejor es seguir. Sin importar el que dirá la gente. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Relaciones a distancia
En este episodio, les hablo sobre las relaciones a distancia, les soy sincera sobre qué pienso sobre ellas y les comparto algunos tips para hacerlas funcionar. Recuerden, todo desde mi punto de vista. 🤍. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Aprendiendo un idioma nuevo
En este episodio les platico de algo que me apasiona mucho, que son: los idiomas. Les comparto mis mejores tips sobre como aprender un idioma. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Rupturas de amistades
En este episodio les quise platicar sobre las rupturas de amistades y el porque simplemente es mejor avanzar y dejarlo ir porque todo pasa por algo. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Motivación, autodisciplina y la creación de “la rutina perfecta”
En este episodio les hablo y les comparto mis tips de cómo mantener esa motivación cuando queremos seguir y/o empezar nuestra rutina, al igual de cómo ser autodisciplinados es la clave para seguir con lo que queremos y no caer en la procrastinación. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋...
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Redes sociales y el lado tóxico
En este episodio les quiero platicar sobre las redes sociales y su lado tóxico, y a donde me llevo vivir con toda esa toxicidad que presenciaba día tras día. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
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Mi primer episodio
¡Holaa! En este primer episodio estoy muy feliz de platicarles cómo surgió la idea de este podcast y les platico un poco sobre mi :). Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast
About this show
En este Podcast, Salma hablará sobre todo un poco, desde relaciones, espiritualidad, experiencias, y hasta cualquier cosa que pase por su mente, siendo real y sin filtros, todo desde su punto de vista. Episodios nuevos todos los domingos.Instagram: https://www.instagram.com/dmpdv.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@dmpdvpodcastYouTube: https://youtube.com/@dmpdv.podcast
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