Despertar Elemental

Episodes

1. 18

   Episodio 18: Relaja tu sistema nervioso con este ejercicio

   Tu sistema nervioso es la guía de casi todas las funciones de tu vida; cuidarlo es fundamental. En esta relajación encontrarás un momento para relajar, calmar y aquietar. Que disfrutes

   Oct 10, 2023

   13m
2. 17

   Episodio 17: Una pausa consciente

   Estar conscientes "da trabajo", pero es posible y muy beneficioso para tu salud. En este episodio te comparto algunas reflexiones sobre ésto, y un ejercicio para hacer ya mismo.

   Sep 11, 2023

   11m
3. 16

   Episodio 16: Conectar con nuestra alma: Entrevista con Shree Devi Maa

   Una charla muy hermosa y profunda sobre la conexión con nuestro espíritu. Reconocimiento, consciencia y una meditación especial para despertar con nuestra alma. Conocé a Shree Devi Maa en www.vidalineada.com - @vidalineada

   May 8, 2023

   44m
4. 15

   Episodio 15: Vida, pareja, salud: Entrevista con Sergio Colina - Parte 1

   Una conversación muy especial con mi esposo, quien es una de las personas que más me inspira a cuidarme y mantener el foco en mis visiones. Sergio Colina, empresario, director y fundador de Seler sociedad anónima, empresa iniciada en Uruguay en el año 1989 que ofrece soluciones de aire comprimido...

   Mar 28, 2023

   35m
5. 14

   Episodio 14: Qué es realmente el autocuidado

   En este nuevo episodio te invito a reflexionar juntas en el autocuidado. Aprenderás 3 rituales simples para cuidarte, y te doy algunos recursos para que tu puedas crear y diseñar lo que tu necesites hoy. Suscríbete a mi web en www.nadianedelchev.com y si este episodio te ha servido compártelo...

   Mar 13, 2023

   18m
6. 13

   Episodio 13: Maternidad y visión: Entrevista con Eleonora Accossano

   Una charla para inspirarnos. Compartimos sobre conexión, naturaleza, crianza, maternidad, profesión, y mucho más. Conoce más sobre Eleonora en www.thebabymarket.com.uy. Suscríbete a mi newsletter para recibir todos mis recursos gratuitos www.nadianedelchev.com

   Jan 2, 2023

   40m
7. 12

   Episodio 12: La vida que soñé

   En este episodio te cuento un gran descubrimiento que me ayudó a valorar experiencias pasadas, y a seguir confiando en que los cambios son posibles. Para unirte al último evento del 29 de diciembre de 2022 online, escríbeme a [email protected]

   Dec 16, 2022

   22m
8. 11

   Episodio 11: Entrevista con Katie Hess

   Un encuentro especial con mi amiga y mentora Katie Hess, alquimista floral y fundadora de LotusWei

   Nov 25, 2022

   46m
9. 10

   Episodio 10: Entrevista con Anna Alfaro

   Una conversación sobre bienestar, salud, rituales, inspiración y autocuidado. Que disfrutes. Encuentras a Anna en @byannalfaro - annalfaro.com

   Nov 15, 2022

   39m
10. 9

    Episodio 9: Redefiniendo la Calma

    A veces, la autoexigencia puede llevarnos a lugares impensados. En este episodio te invito a reflexionar sobre nuevos conceptos, que pueden ayudarte a sentirte con más claridad y vitalidad

    Oct 25, 2022

    14m
11. 8

    Episodio 8: Despertar para sanar

    Colocar la compasión madura, la apertura a la vulnerabilidad para tener grandes claves y sentirnos como queremos y merecemos.

    Oct 7, 2022

    25m
12. 7

    Episodio 7: Meditación para cerrar tu año

    Un recorrido por el 2021, una relajación para meditar en lo bueno que te dejó el 2021 y recibir el 2022 con plena conciencia y tranquilidad. Feliz año para ti.

    Dec 27, 2021

    10m
13. 6

    Episodio 6: Meditación Posibilitadora

    Dejate sorprender por tus propias capacidades. Cultivá la capacidad de crear nuevas posibilidades a partir de hoy.

    Dec 20, 2021

    7m
14. 5

    Episodio 5: Entrevista con Eva Medalla

    Eva Medalla ayuda a construir Marcas con Alma, capaces de enamorar a través del propósito, el significado y la magia que esconden. Chilena de nacimiento y uruguaya de corazón, nació en Valparaíso, creció en Canadá y, luego de unos años de regreso en Chile, hace diez años se mudó a Montevideo…

    more
    Nov 5, 2021

    26m
15. 4

    Episodio 4: El poder de los aromas

    Aprendé en este episodio más sobre la ciencia de los aromas; cómo armonizar aspectos emocionales y físicos, cómo reconocerte mejor y una introducción básica a la Aromaterapia. ¡Que disfrutes!

    Oct 28, 2021

    17m
16. 3

    Episodio 3: Meditar con una Flor

    Encontrate con un espacio interno de claridad y poder. El reino de las flores nos ayuda a ver y a transformar. ¡Que disfrutes!

    Sep 17, 2021

    10m
17. 2

    Episodio 2: La capacidad de crear

    Una charla consciente sobre la capacidad de crear. Una meditación corta para activar tu creatividad.

    Sep 7, 2021

    10m
18. 1

    Episodio 1: Una meditación para descansar

    Una meditación corta y simple y muy profunda para ayudarte a conectar con la capacidad que tenemos y necesitamos desarrollar: La capacidad de entregarnos al descanso profundo.

    Sep 3, 2021

    5m