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PODCAST · society

Despertar para o Amor

by Nicole Rocha

Olá! Eu sou Nicole Rocha.Psicóloga clínica há mais de 8 anos, sou especialista em Relacionamento Amoroso. Hoje eu ajudo casais a resgatar a conexão a dois superando os problemas da relação.Tenho também programas terapêuticos que auxiliam homens e mulheres a superar o fim do relacionamento, se desapegar do Ex e se abrir para um amor melhor.Se você quer amar sem sofrer, acompanhe o canal 🔥

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Episodes

  1. Conheça o Detox do Ex

    Se desligar de uma relação ou de alguém que ainda amamos, exige de nós muita coragem principalmente quando precisamos colocar um ponto final. Mas como colocar um ponto final se ainda estamos muito ligados a essa pessoa? Para você superar alguém, é preciso passar por um processo que eu chamo de...

  2. Como funciona a Terapia de Casal?

    Uma Terapia para casais precisa ter um foco claro: em solucionar problemas. Muitos casais não sabem como resolver seus conflitos e acabam piorando tudo. Aqui eu te explico como funciona um trabalho com casais e qual metodologia eu uso. Também te explico o porquê a comunicação não é o fator...

  3. Por quê um término dói tanto?

    Terminar um relacionamento muitas vezes é tão complicado que você se recusa emocionalmente a aceitar o fim, o que te deixa mais ainda ligada(o) a alguém. O fim de uma relação vem geralmente acompanhado de sentimentos negativos e pra se desligar de alguém talvez você precise se desintoxicar. Quero...

  4. Como esquecer um grande amor?

    Superar uma relação que acabou tem a ver com atitudes onde só dar tempo ao tempo não será capaz de resolver o grande desafio de esquecer alguém que ainda amamos. Se você precisa de ajuda pra superar um grande amor, esse episódio vai te ajudar com isso.

  5. E se eu fizer Terapia e meu relacionamento acabar?

    Um dos maiores medos de algumas pessoas quando se pensa em Terapia, é do relacionamento chegar ao fim. Sabe aquela história de que quem procura, acha? Pois é, nesse episódio eu falo sobre como salvar o seu relacionamento durante o processo terapêutico.

  6. Será que você é dependente emocional?

    O amor patológico aparece cada vez mais nos assuntos mais comentados do momento e traz a tona uma característica muito comum hoje em dia: a dependência emocional. Aqui eu falo mais sobre como lidar com isso e te ajudo a identificar se você possui características de amar de forma doentia.

  7. Não consigo confiar nas pessoas. E agora?

    Muita gente têm dificuldade em confiar em alguém, principalmente quando é pra se relacionar. O medo de ser abandonado, traído ou enganado te faz pensar em evitar amar de novo pra se preservar de mais uma desilusão. Mas como fazer pra reconquistar a confiança que foi perdida e conseguir se abrir...

  8. Como evitar que meu relacionamento caia na rotina?

    É chato quando uma relação te provoca tédio né? Mas como evitar que um casal entre na rotina e na monotonia? É sobre isso que falo nesse episódio. Aqui eu te ensino sobre formas de viver a vida e o amor com algo que eu acho importantíssimo: a criatividade.

  9. Por que brigamos com quem amamos?

    Como é possível que duas pessoas que se amam briguem tanto? Você já se perguntou porque suas brigas no relacionamento não se resolvem? Então o casal fica cansado e desmotivados, muitas vezes pensando que a melhor saída pra isso é a separação. Nesse episódio eu falo sobre brigas de casal e te dou...

  10. As 4 etapas de toda relação amorosa

    Todo relacionamento amoroso possui etapas principais e aqui eu quero falar das 4 principais etapas, ou momentos, que você pode viver dentro de uma relação e também explico o que você pode esperar dentro de cada uma delas.

  11. Como superar os desafios do amor?

    Nem sempre é fácil superar certos desafios da vida ou do amor. Principalmente nos nossos relacionamentos né? Pensando nisso, gravei esse episódio pra te convidar a pensar sobre o que os desafios tem para te ensinar e como lidar com eles da melhor forma.

  12. Como funciona a Terapia?

    Respondendo a várias perguntas sobre como funciona a Terapia, resolvi conversar com você nesse episódio onde te trago vários esclarecimentos sobre o que é de fato a Terapia, como funciona, quanto tempo dura e como é esse processo de se conhecer pra resolver problemas.

  13. Você sabe o que é Responsabilidade Afetiva?

    Esse termo vem tomando espaço das discussões por aí, e eu resolvi falar sobre essa tal de responsabilidade afetiva. Quero te trazer algumas contribuições pra que você possa se entender mais e entender o outro consequentemente, assim, você poderá evitar se machucar.

  14. Qual o preço você paga pela vida que tem?

    Você já se perguntou qual rumo sua vida tem tomado? Eu aposto que em algum momento você se percebeu angustiado com alguma situação ou já se preocupou com questões relacionadas a sua vida. Nesse episódio eu falo um pouco sobre as suas prioridades e de como tomar as rédeas da sua vida.

  15. Terapia de Casal ou Individual?

    Se você já passou por algum problema de relacionamento e ficou na dúvida sobre qual formato de terapia escolher, nesse episódio eu explico as diferenças entre a Terapia de Casal e a Individual e desmistifico alguns pontos importantes.

  16. Você é uma pessoal magoável?

    Mágoas e ressentimentos se tornam lixo emocional que colecionamos ao longo da vida. Nesse episódio eu te trago algumas reflexões de como se blindar de pessoas e situações desagradáveis.

  17. Terapia não é pra mim

    Nesse episódio eu discuto sobre o processo terapêutico de cada um. Por que funciona para alguns e outros não veem diferença com a Terapia? Ouça aqui

  18. Como se libertar do(a) Ex ⛓

    Você se sente presa(o) a situações ou pessoas do seu passado? Sente que por mais que queira seguir a vida, você continua “assombrado” com relações que já chegaram ao fim? Saiba que você pode estar ligado emocionalmente ao seu ex, sem ter consciência disso. Ouça o episódio completo onde eu falo...

  19. Qual a melhor Terapia pra mim?

    Ao longo de nossa vida, nos questionamos sobre quais seriam as soluções para nossos problemas. Aqui eu falo sobre as ferramentas que podem nos dar luz para nossos conflitos internos e que trazem consciência sobre nossas escolhas.

  20. Sobre amar alguém violento

    Não é saudável insistir em quem nos machuca. Nesse episódio um pouco mais sensível, eu te ajudo a entender se você já amou alguém violento e como identificar se essa pessoa realmente vale a pena.

  21. Aceitação é libertação

    Amar alguém abre portas para lidar com as diferenças que o outro tem. E para isso eu preciso abrir mão do controle e da necessidade de que o outro mude a partir do que eu acho que é o certo. Aceitar é muito diferente de concordar. E é sobre isso que eu falo nesse episódio.

  22. O sofrimento por amor não é real 💔

    Muita gente sofre por amor e quando somos rejeitados por alguém, aquilo dói na alma. Aqui eu trago reflexões sobre esse momento e te faço perceber as ilusões e fantasias que a nossa mente cria, deixando a rejeição pior do que ela realmente é 🌸

  23. Homens agressores: saiba identificar

    Nesse episódio eu falo sobre as características de homens violentos e como eles se comportam. Geralmente são os responsáveis pelos relacionamentos abusivos, mas antes de se tornar um relacionamento adoecedor, ele te dará sinais logo no início da relação. Preste atenção 🙏🏾

  24. Namoro foi feito pra acabar

    Nesse episódio eu trago algumas reflexões do processo entre se apaixonar, namorar e dar um passo a mais na relação. Tudo no seu tempo e da sua forma, para que o casal entenda quando é a hora de formalizar ou não a união.

  25. Ser solteiro ou comprometido?

    Você é feliz solteiro? Nesse episódio eu trago algumas reflexões sobre estar solteiro e o quanto algumas pessoas se sentem solitárias por um simples status de relacionamento.

  26. Que tipo de situações e pessoas você anda atraindo?

    Nesse episódio eu quero te fazer pensar sobre a sua própria responsabilidade nas situações pelas quais você se coloca. Porque você atrai situações de desvalorização mesmo querendo ser feliz no amor? Talvez a vida esteja te testando rs 😉

  27. Para superar a Relação que acabou 💔

    A dor de um rompimento pode ser devastador para algumas pessoas, e aqui eu trago formas de você lidar com isso da maneira mais amorosa, acolhedora e madura possível.

  28. Você tem medo de perder pessoas?

    Aquele relacionamento “quase” especial chegou ao fim mas você tá com medo de perder aquela pessoa? Ou até mesmo quer romper e não sabe como? Aqui eu falo sobre a ilusão de acharmos que perdemos... quando talvez possa ser um livramento.

  29. Quanto tempo você leva pra se apaixonar?

    Nesse episódio eu falo sobre o processo de estar apaixonado e do quanto a carência e o desespero pode te deixar cego na hora de escolher a pessoa certa.

  30. Você atrai pessoas indisponíveis pro amor?

    Se você é o tipo de pessoa que se apaixona e se envolve por pessoas que nunca te oferecem uma relação séria, talvez seja a hora de rever quais crenças você tem sobre o amor.

  31. Você se apaixona por pessoas problemáticas?

    Nesse episódio eu trago uma reflexão da história de uma seguidora. Aqui eu te faço pensar se você é aquele tipo de pessoa que só se apaixona por gente traumatizada e ferida com a intenção de cuidar e salvar, mas que na verdade só te traz mais decepção e angústia.

  32. Como fazer o amor acontecer na sua vida?

    Traumas e inseguranças com certeza nos fazem carregar bagagens desnecessárias quando o assunto é seguir em frente. Nesse episódio eu falo um pouco sobre como se abrir para um relacionamento e deixar o amor entrar na sua vida.

  33. Quando o amor machuca

    O amor é um ponto muito importante na vida do ser humano. Ele pode tanto nos curar quando nos machucar. Mas será mesmo que o amor machuca? Ou o que nos machuca é a forma como vivenciamos ele? Ouça esse episódio completo onde comento sobre :)

  34. Você depende do outro?

    A dependência emocional é algo que pode adoecer muito uma pessoa que se perdeu de si e deposita no outro a responsabilidade de suprir todas as necessidades de cuidado. Acabamos por nos entregar de bandeja e nos tornamos refém de alguém que nunca vai conseguir corresponder a todas as nossas...

  35. Como identificar um Relacionamento Tóxico e Abusivo?

    Você sabe quais as características de um relacionamento tóxico? Algumas relações são nocivas, mas não conseguimos identificar claramente os primeiros sinais. Nesse Podcast vou falar um pouco sobre e te dar dicas de como identificar melhor cada situação.

  36. As diferenças entre AMOR e PAIXÃO

    Você sabia que a paixão tem um tempo determinado no nosso organismo? Ela não dura pra sempre e aqui você vai poder entender quais as diferenças entre quando se está amando e quando se está apaixonado.

  37. Você responsabiliza o outro por carências que são suas?

    É comum a gente projetar no outro coisas que nos faltaram. Por exemplo, uma falta de carinho na infância, pode fazer com que depositemos toda a expectativa do outro em nos dar de volta aquilo que não tivemos ou nos faltou. Quando a gente se auto observa e se permite conhecer, mais conseguimos...

  38. Por que Despertar para ter relacionamentos saudáveis?

    Nesse episódio falei um pouco sobre a proposta do meu trabalho, sobre o crescimento e transformação que merecemos dentro de uma relação.

  39. Apresentação do Canal

    Aqui falo um pouco quem sou e do que se trata o canal.

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Olá! Eu sou Nicole Rocha.Psicóloga clínica há mais de 8 anos, sou especialista em Relacionamento Amoroso. Hoje eu ajudo casais a resgatar a conexão a dois superando os problemas da relação.Tenho também programas terapêuticos que auxiliam homens e mulheres a superar o fim do relacionamento, se desapegar do Ex e se abrir para um amor melhor.Se você quer amar sem sofrer, acompanhe o canal 🔥

HOSTED BY

Nicole Rocha

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Olá! Eu sou Nicole Rocha.Psicóloga clínica há mais de 8 anos, sou especialista em Relacionamento Amoroso. Hoje eu ajudo casais a resgatar a conexão a dois superando os problemas da relação.Tenho também programas terapêuticos que auxiliam homens e mulheres a superar o fim do relacionamento, se...

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