Después de Ensayo Podcast

¿Qué pasa cuando la maestra decide volver a ser alumna? En este episodio especial desde un tablado en el corazón de Madrid, Gaby Alfonzo nos cuenta los detalles de su travesía personal de dos meses en España. No es solo un viaje de baile; es un proceso de "aceptación radical" donde Gaby tuvo que resetear su ego, sanar un corazón enguayabado y reconciliarse con sus propios tiempos.Acompaña a Gaby en una reflexión profunda sobre lo que significa "nutrir el alma" cuando la cotidianidad nos consume. Descubrirás por qué es vital tomar distancia de tus rutinas para reencontrarte con tu artista interior, la diferencia entre habitar un arte para dar (maestra) y para recibir (alumna), y cómo el orden de los factores sí altera el producto cuando hablamos de formación y talento. Es una charla sobre la serendipia, la disciplina y el regalo de permitirse, por primera vez, ocho semanas de estudio intensivo sin la presión de producir.Tómate una cita con tu artista interior. No es un capricho, es una necesidad. Porque si no nos nutrimos, se nos van pellizcando pedacitos del alma y un día nos damos cuenta de que tenemos una tronera que solo se llena volviendo a lo básico.SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo

¿Alguna vez has sentido que hay algo dentro de ti que solo puede expresarse a través del arte, pero te da miedo profundizar? En este episodio grabado desde la intimidad de su hogar, Gaby Alfonzo nos abre su corazón para hablarnos de su mayor pasión: el Flamenco. Pero cuidado, esto no es una clase de baile; es una invitación a descubrir ese lenguaje personal que te permite ser libre, incluso cuando te sientes "rota".Gaby nos lleva por un viaje desde sus inicios a los 11 años hasta sus experiencias más profundas en los tablaos de España. Exploraremos la etimología del flamenco como un acto de dignidad frente al despojo, la importancia del "jaleo" como una forma de celebrar al otro y por qué es vital tener una "meditación activa" que no tenga nada que ver con tus responsabilidades diarias. Aprenderás por qué profundizar en un hobby o una pasión es, en realidad, profundizar en el conocimiento de ti mismo y cómo un "ole" a tiempo puede cambiarte el día."Busca el lenguaje que permita que tu alma hable. No importa si es bailar, pescar o cuidar perros; encuentra ese espacio donde tengas licencia para ser libre. Porque al final, el arte no está ahí para que seas el mejor, sino para que aprendas a contarte mejor."SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo

¿Sientes que para tener éxito en redes sociales tienes que convertirte en un "personaje" perfecto? En un mundo obsesionado con los colores de marca y las grillas impecables, nos hemos olvidado de lo más importante: la persona detrás de la pantalla. En este episodio, Gaby Alfonzo analiza por qué el concepto tradicional de "Marca Personal" puede ser una trampa que te aleja de tu autenticidad.A través de una conversación honesta y sin guion, exploraremos cómo construir una presencia profesional sin perder tu humanidad. Gaby desmitifica la idea de que "todo es transaccional" y nos explica por qué ver a tu familia o tu tiempo libre como una empresa es un error que agota tu creatividad. Descubrirás cómo usar tu marca como una herramienta (como una "camisa favorita") que puedes quitarte al llegar a casa para proteger tus espacios de intimidad. Además, aprenderás a definir un propósito real basado en lo que te impulsa a accionar hoy, y no en metas inalcanzables."Tu marca debe parecerse a ti, no a lo que otros esperan de ti. Este 2025, el mayor lujo será la libertad de ser real por encima de ser productivo."SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo

¿Hiciste tu Vision Board, escribiste tus metas, pero en el fondo sientes que te estás cayendo a coba? Bienvenido a casa. En este tercer episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo nos abre las puertas de su hogar para hablar de lo que nadie dice al arrancar el año: la importancia de quitarnos el "Sugar Coat" y enfrentar el criterio de realidad. Acompaña a Gaby en una charla fresca y honesta sobre por qué este 2025 exige grandes transformaciones. Aprenderás a actualizar tu GPS personal partiendo desde la verdad, a casarte con los problemas y no con las soluciones, y a integrar la información que ya tienes en lugar de seguir buscando respuestas fuera. Exploraremos la importancia de recuperar el pensamiento crítico frente a la IA y cómo el disfrute y el placer deben ser el motor real de tus objetivos, no la complacencia hacia los demás.Que este año tus metas te muerdan, te piquen y te den curiosidad. No las escribas para que se vean bonitas en una revista, escríbelas para que te den ganas de que ya sea lunes para empezar a trabajar por ellas. Recuerda: contenemos multitudes y este es el año para actuar con la libertad de quien quiere vivir con plenitud.SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo

 ¿Alguna vez has sentido la presión de un "guión de vida" que no escribiste tú? Graduarse, casarse, tener éxito... todo antes de los 30. En este episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo nos presenta el concepto de los Late Bloomers (flores tardías) y por qué tomarte tu tiempo para florecer no es perder el tiempo, sino ganar vida.Aprenderás a identificar si estás viviendo bajo un "guión heredado" y cómo tener la valentía de arrancar esa página para escribir la tuya. Gaby explora ejemplos inspiradores de figuras como JK Rowling, Vera Wang y el Coronel Sanders, quienes demostraron que el éxito no tiene fecha de vencimiento. Descubrirás la diferencia entre el tardío por descubrimiento y el tardío por duda, y cómo reconciliarte finalmente con tu propio ritmo, ese "baño maría" que hace que las cosas valgan la pena. A todo el mundo le llega su primavera. No importa si es en el microondas o a fuego lento, lo importante es que florezcas. El mundo necesita más personas raras, incómodas y valientes que se atrevan a cambiar de rumbo cuando el corazón se los pide. ¡Nos vemos después del ensayo! SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo

¿Alguna vez te ha sentido mal por saltar de un interés a otro? ¿Te han dicho que "el que mucho abarca, poco aprieta"? En este primer episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo nos revela que tener muchos intereses no es falta de compromiso, es multipotencialidad. Si eres de los que quiere ser barista un día y astrónomo al siguiente, este espacio es para ti.     Acompaña a Gaby en este viaje de autodescubrimiento donde exploramos el concepto de Emily Wapnick y por qué el mundo moderno mente necesita que conecten puntos aparentemente inconexos. Descubrirás los 3 superpoderes del multipotencial: la síntesis de ideas, el aprendizaje rápido y la adaptabilidad. Aprenderás por qué "contener multitudes" te hace una persona más resiliente y preparada para los retos del siglo XXI.    "No te dediques la vida a tapar unas versiones de ti para escoger otras. Simplemente integra todo lo que puedas; eso es lo que te hará una persona más enriquecida, más sabrosa para echar el cuento. Recuerda: contenemos multitudes, y en este ensayo de vivir, todas tus versiones están invitadas a bailar."SÍGUEME EN https://www.instagram.com/despuesensayo/https://www.tiktok.com/@despues_de_ensayo