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DevHealthy
by Dev Healthy
O DevHealthy é um podcast que busca compartilhar experiências e opiniões sobre assuntos que envolvam um estilo de vida saudável e a área de tecnologia, podendo assim quebrar a idéia de que ambos tópicos não podem caminhar juntos.
Episodes
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DevHealthy #34 - Relação com vida saudável, dieta e rotina de treinos com Carla Vieira
Como é bom tirar férias né? Mas voltamos para mais um ano de DevHealthy! Como prometido, a Keit Oliveira convidou a Carla Vieira para um bate-papo super bacana sobre as motivações que levaram ela a começar uma vida saudável, seguindo uma dieta e uma rotina de treinos, e claro, mais um episódio...
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DevHealthy #33 - Retrospectiva 2021
Após uma pausa forçada, estamos de volta e nesse episódio, o tópico foi a retrospectiva de 2021. Batemos um papo sobre os episódios gravados esse ano e o que se pode esperar do DevHealthy para 2022. Além disso, a Keit e o Fabeni também compartilharam um pouco sobre suas realizações pessoais desse...
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DevHealthy #32 - O ambiente e a influência em hábitos saudáveis
No episódio de hoje batemos um papo com Gabriel Daltoso e Kete Rufino sobre como o ambiente em que estamos no dia a dia pode ter uma boa (ou não) influência nos hábitos saudáveis. Ambos atualmente trabalham no Gympass e, eles compartilharam um pouco do dia a dia de uma empresa que tem a atividade...
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DevHealthy #31 - Clube das 5 da manhã
Nesse episódio, abordamos o tópico de acordar as 5 da manhã (ou simplesmente mais cedo) no dia a dia. Fabeni e Keit compartilharam suas opiniões, e como enxergam os pontos positivos e negativos de adicionar esse hábito na rotina. Além disso, a Keit contou como vem sendo sua experiência em…
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DevHealthy #30 - Aplicativos e desafios fitness com Nath Paiva
Nesse episódio, batemos um papo com a Nath Paiva sobre apps, desafios fitness e como essa dupla em conjunto com as redes sociais podem nos estimular a termos uma vida mais ativa. Um pouco mais sobre a Nath: ela é desenvolvedora Front-end desde 2011, trabalha remoto como Tech Lead e atua como...
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DevHealthy #29 - Trabalhando remoto com Willian Fernandes
O tema da vez é trabalho remoto! Conversamos com o Willian Fernandes que é Desenvolvedor Web desde 2002 e atualmente trabalha no time de engenharia de uma pessoa só da MailCharts.com. Trabalhando remoto há mais de 8 anos, além de dev, já fez várias palestras sobre o tema em eventos espalhados…
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DevHealthy #28 - Religando os motores!
Depois de algum tempo de férias, estamos de volta! Nesse episódio falamos um pouco sobre como foi esse tempo longe das gravações, batemos um papo sobre as Olimpíadas e o incentivo dos esportes no Brasil e a Keit compartilhou sobre como vem recebendo feedback da galera e sua responsabilidade…
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DevHealthy #27 - Redes Sociais como uma rede de apoio e #DevsPelades
Nesse episódio batemos um papo sobre como as redes sociais podem nos ajudar em termos de motivação e funcionando como uma rede de apoio na transição e manutenção de um estilo de vida saudável. Falamos também sobre a hashtag #DevsPelades que está bombando e, a Keit contou um pouco mais sobre o seu...
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DevHealthy #26 - Começando a mudança: Mario Souto - Vivendo no 220v e Novos Hábitos
O convidado da vez foi o Mario Souto e batemos um papo sobre seu estilo de vida 220v. Ele nos contou como vem tentando incluir na sua rotina a prática de atividades físicas e novos hobbies como tocar teclado. E ainda rolou um desafio! Engenheiro sênior de software no Nubank, ele também é…
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DevHealthy #25 - Bate-papo: Alda Rocha - Saúde Mental vs. Mercado de TI
O tópico da vez é saúde mental! Batemos um papo com a Alda Rocha que bate nessa tecla faz um bom tempo! Burnout e "clichês" da área tech foram alguns dos tópicos da nossa conversa. Alda é design lead, UX research, UXD e DEV nas horas vagas! Além disso fundou o projeto CODAMOS e organiza o evento...
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DevHealthy #24 - Bate-papo: Saúde na Rotina - Diego Paladini
Nesse episódio batemos um papo com o educador físico Diego Paladini, criador do Saúde na Rotina e da Goiaba Content. Falamos sobre como começar a praticar uma atividade física, sobre o tema da academia ser um ambiente opressor, dietas e o mito do carboidrato, e muito mais! Conheça mais sobre o...
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DevHealthy #23 - Bate-papo: Maria Clara - Triathlon, Rotina e Saúde Mental
A convidada da vez foi a Maria Clara, Software Developer e triatleta amadora. Diversas vezes citada no DevHealthy, ela nos contou um pouco da sua rotina de treinos e como tem adaptado em tempos de pandemia. Definitivamente, um grande exemplo de que uma carreira em tech e vida saudável podem andar...
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DevHealthy #22 - Bate-papo: Thiago Avelino - 110kg a menos, Triathlon e COVID
O convidado da vez foi o Thiago Avelino, engenheiro open-source e triatleta. Com uma incrível transformação de 110kg a menos, falamos sobre o mundo do triathlon e como ele planeja sua rotina entre treinos e trabalho, além de relatar como foi ficar internado por conta do COVID. Nos siga no Twitter...
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DevHealthy #21 - Bate-papo: Felipe Fialho
Nesse episódio batemos um papo com o Felipe Fialho, Tech Lead na "Juntos Somos Mais" e criador Front-End Brasil. Amante de futebol e super ativo na comunidade, ele compartilhou sua visão sobre a relação entre uma carreira/trabalho na área de tecnologia e levar uma vida saudável. Citados no…
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DevHealthy #20 - Praticando: Corrida - Como começar a correr?
O tópico da vez é "Como começar a correr?" E pra nos ajudar a responder essa pergunta, batemos um papo com a educadora física Katia Maldonado e o fisioterapeuta Rafael Furtado, proprietário da clínica Prophysio e eles compartilharam várias dicas legais! Nos siga no Twitter @devhealthy e...
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DevHealthy #19 - Pandemia e Atividade Física
Nesse episódio batemos um papo sobre a pandemia e o atual lockdown que estamos vivenciando. Falamos brevemente sobre a situação atual, números e como tem sido lidar com a rotina de treinos e dieta em meio a todo esse cenário. A Keit contou como montou uma academia na sua própria casa e deu várias...
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DevHealthy #18 - Dando a volta por cima - Willian Viana e Leandro Grillo - Parte 2
Continuação da nossa conversa com o Leandro Grillo e o Willian Viana sobre burnout na série Dando a volta por cima. Eles nos contaram como a rotina, trabalho, vida pessoal e outras coisas, influenciaram na direção de um burnout que poderia resultar em um fim trágico. Duas histórias impactantes e...
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DevHealthy #05 - Raphael Fabeni
No primeiro episódio do ano vamos falar com Raphael Fabeni sobre vida saudável, rotina e como ele mantém o dia-a-dia de treinos e alimentação! #dnehealthy CUPOM STICKERSDEVS 15%: DEVNAESTRADA Participantes Eduardo Matos - Twitter Raphael Fabeni - Twitter Patrocinadores - Revelo - A Revelo…
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DevHealthy #04 - Lucas Pedrazoli
Conheça a história do Lucas, que passou por um período digamos, não tão saudável mas que felizmente conseguiu sair dessa situação! #dnehealthy CUPOM STICKERSDEVS 15%: DEVNAESTRADA Participantes Eduardo Matos - Twitter Lucas Pedrazoli - Twitter Patrocinadores - Revelo - A Revelo encontra os…
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DevHealthy #03 - Keit Oliveira
Nesse episódio do DevHealthy vamos trocar uma ideia com a Keit Oliveira sobre saúde e hábitos do dia-a-dia, seja em casa ou no trabalho. A Keit vai nos contar algumas experiências do trampo que influenciaram diretamente na saúde dela e como devemos evitar e nos atentar pra não caírmos em…
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DevHealthy #02 - Dietas & Desafios
E ai pessoal tudo bem? Nesse episódio, Montanha e Eduardo, falaram um pouco sobre a experiência deles sobre Dietas! No final contam um pouco sobre um novo desafio! E aí curtiu? Quem vai ganhar? #teamfemontanha #teamedumatos #dnehealthy --- Send in a voice message:...
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