Skip to content
PodParley
Diana Show podcast artwork

PODCAST · education

Diana Show

by Diana Nam

🌟 Welcome to the Diana Show! 🌟Join me, Diana, as we explore mental health, relationships, and caring for our planet—all with a touch of humor and authenticity. 🎙️ From relatable stories to practical tips, each episode is designed to inspire and entertain. Let’s grow, laugh, and connect on this journey to a better life. 💬 Don’t forget to subscribe and join the conversation! 🌍✨🌟 أهلاً بيكم في ديانا شو! 🌟معاكم ديانا، وفي كل حلقة بنتكلم عن الصحة النفسية، العلاقات، وإزاي نحافظ على كوكبنا - وكل ده بأسلوب خفيف وبضحكة حلوة. 🎙️ هنشارك قصص قريبة من القلب ونصايح بسيطة تخلي حياتنا أحلى وأحلى.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 4, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Diana Show Ep.20 حياتك فيلم، إنت المخرج والبطل..العالم بيتفرج… هتعيشها إزاي؟

    🎬 حياتك فيلم… وإنت المخرج والبطل. في الحلقة دي هتكتشف إزاي تعيش كل يوم كأنه مشهد مهم، وتخلي الكاميرا تتفرّج على نسخة ملهمة منك. لو العالم بيتفرج… هتعيشها إزاي؟ خطوات بسيطة، تأثير عميق.

  2. Diana Show Ep.19 صحتك النفسية مش بس في دماغك… دي في معدتك برضه! إزاي الأكل بيأثر على مزاجك؟

    إزاي الأكل بيأثر على مودك وصحتك النفسية؟ من علاقة المعدة بالمخ، لهرمونات السعادة، للميكروبيوم، وتأثير السكر والدهون على مشاعرك! حلقة خفيفة، علمية، وهتخليك تبص على طبقك بطريقة تانية تمامًا! 🍽🧠💥

  3. Diana Show Ep.18 بيتك هو انعكاس لحالتك الداخلية.. و ليه الكركبة بتقطع الخير اللي جايلك

    بيتك مش بس مكان… ده انعكاس لحالتك النفسية والطاقية. في الحلقة دي، هنتكلم عن إزاي الكركبة بتأثر على تركيزك، رزقك، وحتى مشاعرك، وليه التخلي عن الفوضى أحيانًا بيكون طريق للراحة والتجلي.

  4. Diana Show Ep.17 بتعرف تفرّق بين اللي بيضيفلك واللي بيستنزفك؟..استثمر في نفسك… مش في

    هل اللي حواليك بيساهموا في نموك ولا بيستنزفوك؟ في الحلقة دي، هنفهم الفرق بين اللي بيضيف لقيمتك وطموحك، واللي بياخد من وقتك وطاقتك من غير مقابل. اكتشف إزاي تستثمر مواردك في أصول حقيقية بدل ما تضيّعها في التزامات بتستنزفك. 🎯 استثمر في نفسك… مش في استنزافك.

  5. Diana Show Ep.16 الوجع القديم له صوت… اسمه الطفل الداخلي

    كلنا جوانا طفل صغير بيتكلم من خلال مشاعرنا الجارفة وردود أفعالنا. في الحلقة دي، هناخد رحلة لاكتشاف الطفل الداخلي: مين هو، ليه بيظهر، وإزاي نسمعه ونعتني بيه علشان نعيش بحرية وراحة أكتر.

  6. Diana Show Ep.15 لسه فيه وقت تبدأ من أول وجديد… وسنك الحقيقي في دماغك مش في بطاقتك

    حاسس إنك كبرت؟ أو إن الوقت عدى؟ الحقيقة إن عقلك هو اللي بيحدد عمرك، ولسه دايمًا في فرصة تبدأ من جديد! في الحلقة دي، هنتكلم عن قوة التفكير، أمثلة حقيقية لناس نجحوا متأخر، وإزاي تبدأ رحلتك مهما كان سنك. إنت مش متأخر… إنت بتتكوّن.

  7. Diana Show Ep.14 هل إحنا مخيرين ولا مسيرين؟ | القدر، الحظ، والاختيارات Arabic

    هل إحنا مخيرين ولا مسيرين؟ 🤔 في الحلقة دي من “Diana Show”، هنتكلم عن القدر، الحظ، والاختيارات. هل حياتنا مكتوبة؟ ولا عندنا حرية نختار؟ هنفكر سوا في الفرق بين الإيمان بالقدر والاستسلام، وتأثير ده على قراراتنا وسعادتنا. ما تنساش تعمل لايك وتشترك وتبعت الحلقة لحد ممكن تفيده! 🎧✨

  8. Maintenance Tools, عدة صيانة

    حلقة جديدة من بودكاست عدة الصيانة! هتلاقي فيها نصايح عملية ومجربة للتعامل مع التوتر، الاكتئاب، والشعور بعدم الثقة. أدوات سهلة وبسيطة تقدر تستخدمها فورًا عشان تحس إنك أحسن وترتاح نفسيًا. اسمع وجرب اللي يناسبك!

  9. Everything has a price, كُله بتمنه

    مفيش حاجة ببلاش. كل قرار ليه تمن—فلوس، وقت، طاقة، أو حتى ندم. في الحلقة دي، هنكشف التمن الحقيقي لكل اختيار، وازاي تختاري اللي يحررك مش يحبسك. كله بتمنه… وإنتي اللي بتقرري تدفعي إمتى.

  10. Relieve your Heart, ريّح قلبك

    في حلقة النهاردة من بودكاست ديانا شو، بنتكلم عن الصفح: ليه هو مش ضعف، وإزاي بيساعدنا نتحرر من الوجع ونعيش بسلام. هنعرف الفرق بين الصفح والنسيان، ونكتشف فوائده النفسية والروحية. لو تعبانة من جرح قديم، الحلقة دي ليكي.

  11. Good night, تصبحوا على خير

    In this episode of The Diana Show, we explore healthy sleeping habits and how small changes in your night routine can improve your mood, focus, and energy. Learn the science of sleep and simple tools to sleep deeper and wake up refreshed. في الحلقة دي من ديانا شو، هنتكلم عن عادات النوم الصحية،...

  12. Confidence, ثقة

    في الحلقة دي من Diana Show، هنتكلم عن الثقة بالنفس، إزاي تبنيها واحدة واحدة، حتى لو عندك صوت جواك بيشكك فيك! Confidence isn’t about being loud or perfect—it’s about believing in yourself even when you’re unsure. تعالوا نضحك، نتعلم، ونفهم إزاي نكون واثقين بجد من غير تمثيل!

  13. Do you know how to say NO, تعرف تقول لأ

    In this episode, we talk about the power of saying “No” and setting boundaries. بنناقش إزاي كلمة “لأ” بتحمي طاقتنا وبتعبر عن احترامنا لنفسنا. الحلقة دي لكل حد بيحس بالذنب لما يحط حدود.

  14. Dopamine, دوبامين

    سكرول تحت للعربي What is dopamine really doing to your brain? In this episode, we explore how it affects your habits, motivation, and joy—and how to build a healthy dopamine routine. في الحلقة دي، هنعرف دور الدوبامين في الإدمان، التحفيز، والسعادة، وإزاي نوازنه بعادات صحية ومفيدة.

  15. Le Nishe, النيش

    We wait for a “special occasion” to enjoy life, but what if today is the occasion? In this episode, we talk about living in the moment and treating ourselves as worthy every day. دايمًا بنأجل لبس الحاجة الحلوة، بس ليه ما يكونش النهارده هو المناسبة؟ في الحلقة دي، هنتكلم عن الاستمتاع بالحياة دلوقتي...

  16. Who is your friend, مين صاحبك

    Your circle shapes your success! In this episode, we explore how friendships, family, and networks impact your life. Are your friends lifting you up or holding you back? هنفهم ازاي الناس اللي حوالينا بيأثروا علينا، وإزاي نفلتر علاقاتنا عشان ننجح. 🎙️ Learn how to audit your circle and choose the...

  17. Be Kind, خليك حنين

    سكرول تحت للعربي Why are we so hard on ourselves? How does this impact our lives? And how can we break free from this cycle and show ourselves the kindness we deserve? In this episode, we explore self-compassion, how to shift our inner dialogue, and simple ways to treat ourselves better. ليه…

    more

  18. The Alter Ego, الوش التاني

    In this episode, we explore the concept of the alter ego—your hidden side that helps you break boundaries, face challenges, and discover untapped potential. Through fascinating stories, learn how embracing this other side can transform your life. في الحلقة دي، بنتكلم عن الوش التاني—الجانب الخفي...

  19. Ready for 2025? جاهزين ل2025

    Get ready for 2025 with The Diana Show! Learn to set intentional goals, create exciting visions, and build habits for success. We’ll share tips to stick to your plans, embrace abundance, and make 2025 your best year yet. استعد لـ 2025 مع بودكاست ديانا شو! هتتعلم إزاي تحدد أهدافك بوعي، وترسم رؤية...

  20. Gratitude, شكرا

    ي أول حلقة من بودكاست Diana Show، هنتكلم عن قوة الامتنان وتأثيره على حياتنا. هتتعلموا إزاي الشكر ممكن يغير تفكيركم، يقوي علاقاتكم، ويزود الطاقة الإيجابية. مع قصص شخصية ونصايح عملية، الحلقة دي هتلهمكم تخلو الامتنان عادة يومية. اسمعوا الحلقة وابدوا رحلتكم لحياة أكتر سعادة ورضا

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

🌟 Welcome to the Diana Show! 🌟Join me, Diana, as we explore mental health, relationships, and caring for our planet—all with a touch of humor and authenticity. 🎙️ From relatable stories to practical tips, each episode is designed to inspire and entertain. Let’s grow, laugh, and connect on this journey to a better life. 💬 Don’t forget to subscribe and join the conversation! 🌍✨🌟 أهلاً بيكم في ديانا شو! 🌟معاكم ديانا، وفي كل حلقة بنتكلم عن الصحة النفسية، العلاقات، وإزاي نحافظ على كوكبنا - وكل ده بأسلوب خفيف وبضحكة حلوة. 🎙️ هنشارك قصص قريبة من القلب ونصايح بسيطة تخلي حياتنا أحلى وأحلى.

HOSTED BY

Diana Nam

Frequently Asked Questions

How many episodes does Diana Show have?

Diana Show currently has 20 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Diana Show about?

🌟 Welcome to the Diana Show! 🌟Join me, Diana, as we explore mental health, relationships, and caring for our planet—all with a touch of humor and authenticity. 🎙️ From relatable stories to practical tips, each episode is designed to inspire and entertain. Let’s grow, laugh, and connect on this...

How often does Diana Show release new episodes?

Diana Show has 20 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Diana Show?

You can listen to Diana Show on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Diana Show?

Diana Show is created and hosted by Diana Nam.
URL copied to clipboard!