PODCAST · health
Dicas no home office
by Vanessa Sant´Anna
Trazemos dicas para cuidar do corpo e da mente, principalmente em tempos de pandemia.Realizado por Evelyn Christine e Vanessa Sant´Anna, alunas do último ano de Psicologia da FAE Centro Universitário, Estágio de Opção: Escolar.
Episodes
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ORGANIZANDO A ROTINA
Aqui vão algumas dicas para ajudar a desacelerar neste desafio chamado home-office, bem como na rotina da vida! Evelyn Christine e Vanessa Sant´Anna - Alunas de Psicologia da FAE - Centro Universitário
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ALONGANDO-SE
Vamos alongar o tronco, pernas, coluna? Alunas Psicologia da FAE: Vanessa Sant´Anna, Evelyn Christine Convidada: Fisioterapeuta Marina Stemberg
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EXERCITANDO A REGIÃO OCULAR
Você sabia que é possível exercitar os olhos? Vem com a gente! Vanessa Sant´Anna e Evelyn Christine - Alunas de Psicologia da FAE - Centro Universitário Fonte: Dr. Mario Jampaulo - CRM-DF 12406 RQE 9.157 - Oftalmologista
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CONVERSA COM A FISIO
Fisioterapia Pélvica, o que é? Entrevistada: Fisioterapeuta Marina Stemberg - Crefito: 244759-F - 41 9860-4358 Vanessa Sant´Anna e Evelyn Christine - Alunas de Psicologia da FAE - Centro Universitário
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