Die Grüne Stunde

Episodes

1. 70

   DGS #71 - Matthias: Cannabis Anbauvereinigung "Grüne Liebe e.V." - Erfolgreich trotz Behördenwillkür

   „Das sind ganz friedliche Menschen aus der Mitte der Gesellschaft. Die haben nie an den Rand der Gesellschaft gehört, die haben immer mitten reingehört“, sagt Vorsitzender Matthias Caroli über Cannabiskonsumenten und die Mitglieder seines Vereines CSC Grüne Liebe Rhein-Neckar. Die erste Ernte von...

   Nov 28, 2025

   45m
2. 69

   DGS #70 - Spezial: Meditieren und Entspannen mit Jonathan Grün

   Moin Moin und Herzlich Willkommen – Schön, dass du da bist. In dieser geführten Meditation werden wir gemeinsam atmen und entspannen. Viel Spaß =)

   May 15, 2025

   12m
3. 68

   DGS #69 - Tjard: Von Ostfriesland bis zur größten Plantage Europas - Landwirtschaft, Legalisierung und Grow-Tipps

   In dieser Episode spreche ich mit Tjard, einem Experten im Cannabisanbau, der mit seinem beeindruckenden Werdegang ein umfassendes Wissen aufgebaut hat. Aufgewachsen auf einem landwirtschaftlichen Betrieb in Ostfriesland, führte ihn sein Weg über Berlin bis nach Portugal, wo er in der größten...

   Dec 16, 2024

   30m
4. 67

   DGS #68 - André: Highdel Cloudz, Heidelberg, Morbus Crohn

   Für dieses Interview hat mich André auf ein Boot am Pier IV in Heidelberg eingeladen. Bei grandioser Aussicht auf den Neckar sprechen wir direkt zum Einstieg über eine Diagnose, die uns beide verbindet. Mit nur 14 Jahren musste André seiner bis dato sehr umtriebigen Sportlaufbahn (u.a. Eishockey,...

   Nov 26, 2024

   40m
5. 66

   DGS #67 - Phil: Das Ende der Green Pioneers - Vom Unternehmer zum Aktivist, Hausdurchsuchung, Insolvenz und Gerichtsverfahren

   „Die ganze Situation hat tiefe Spuren in meiner Psyche hinterlassen.“ Dass Phil, einer der drei ehemaligen Geschäftsführer der Green Pioneers aus Osthessen, in dieser Folge das erste Mal ganz offen über die Entwicklungen der vergangenen drei Jahre sprechen kann, ist alles andere als...

   Nov 11, 2024

   1h 03m
6. 65

   DGS #66 - Atenea: Grüne Allergien, Hanf in Rumänien, Entstigmatisierung und Sober October

   Atenea beschäftigt sich seit über 4 Jahren intensiv mit Cannabis und ergänzt dieses Wissen aktuell in Ihrer Ausbildung zur Naturheilkundlerin. Zwei Themen, die sich sehr gut miteinander verbinden lassen, denn das Interesse geht dabei weit über den Konsum von THC oder CBD hinaus. Dass diese…

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   Oct 25, 2024

   50m
7. 64

   DGS #65 - Cobys infused Cooking: Grüne Küche mit Kochprofi Sebastian Kober

   "Cannabis und Lebensmittel sind im Gesetzbuch - derzeit - keine Freunde", schmunzelt Sebastian 'Coby' Kober während er für uns marinierte Drillingskartoffeln in der Pfanne schwenkt. 2001 geht er bei Gourmetkoch Lothar Eiermann in die Lehre und sammelt dort bereits erste Erfahrungen in der…

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   Oct 2, 2024

   46m
8. 63

   DGS #64 - Romy und Marc: Die Musiktheaterproduktion der Kifferoper

   Noch vor 5 Jahren wäre es für Romy undenkbar gewesen, ein Theaterstück, dass sich inhaltlich (auch) mit Cannabis auseinandersetzt, auf die Bühne zu bringen. Seit der Teillegalisierung im April war für alle Beteiligten jedoch schnell klar, dass es keinen besseren Startzeitpunkt geben wird. Vor 15...

   Aug 23, 2024

   37m
9. 62

   DGS #63 - Dr. Sebastián Marincolo: Gezieltes High, Komplexität von Psychoaktivität und Perspektiven der Bewusstseinsphilosophie

   Über Cannabis, Haschisch & Co. wurde in diesem Podcast nun wirklich schon viel gesprochen – aus den unterschiedlichsten Perspektiven. Dr. Sebastián Marincolo beleuchtet als Bewusstseinsphilosoph, Kommunikationsberater und Cannabisexperte interdisziplinäre Aspekte rund um die Hanfpflanze. Dieses...

   Jul 19, 2024

   2h 17m
10. 61

    DGS #62 - Spezial: Drogenpolitisches Manifest für die Wahlen zum Europäischen Parlament 2024

    Anlässlich der Europawahlen habe ich für die My Brain My Choice Initiative das Drogenpolitische Manifest für die Wahlen zum Europäischen Parlament 2024 eingesprochen. Und weil Wählen richtig und wichtig ist, gibt es das Manifest nun zusätzlich auch hier. • Das deutschsprachige Manifest uns auf…

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    May 31, 2024

    9m
11. 60

    DGS #61 - Dr. Fabian Steinmetz: Substanzen, Forschung, Zukunft

    Als Toxikologe kennt sich Dr. Fabian Steinmetz mit verschiedensten Substanzen und deren Risiken und Wirkungen bestens aus. Die derzeitigen Entwicklungen rund um das neue Cannabisgesetz (CanG) und die geplante Anpassung des NpSG (Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetz) sieht er kritisch. Mit großem...

    May 24, 2024

    1h 33m
12. 59

    DGS #60 - Andreas: Die Gründung einer Anbauvereinigung [Cannabis (Social) Club]

    Wer in Deutschland eine Anbauvereinigung gründen möchte, steht vor zahlreichen (bürokratischen) Hürden. Andreas, 1. Vorsitzender und Gründer des Vereins “Rising Flowers”, spricht offen über die Herausforderungen, seine Lieblingssorten und ein selbst erstelltes Sucht- und Jugendschutzkonzept. Als...

    May 17, 2024

    1h 13m
13. 58

    DGS #59 - Shops statt Cops: Global Marijuana March 2024 in Heidelberg

    Shops statt Cops. „Das diesjährige Motto war für den Global Marijuana March gut gewählt“, resümiert Christoph Lehner vom Hanfverband Rhein-Neckar auf dem sonnigen Karlsplatz in Heidelberg am Nachmittag des 5. Mai. Ob tatsächlich weniger Menschen als letztes Jahr dabei waren, darüber sind wir uns...

    May 10, 2024

    10m
14. 57

    DGS #58 - Hanf in Heidelberg

    Deutschland am 1. April 2024. Zeitenwende. Ab Mitternacht zieht ein grau-weißer Schleier übers Land und bedeckt die letzten Zweifel all jener, die eine Legalisierung in diesem Jahrzehnt nicht mehr für möglich gehalten hätten. Markus Söders schlimmster Albtraum ist wahr geworden. Heidelbergs...

    Apr 12, 2024

    1h 00m
15. 56

    DGS #57 - Graspausen

    Wie wichtig ist es, den eigenen Konsum regelmäßig zu reflektieren? Wann sind Pausen sinnvoll oder vielleicht sogar notwendig? Und wie erkennt man überhaupt eine potenzielle Abhängigkeit? Zu Beginn dieser Folge ordnet Suchttherapeutin Stefanie Bötsch die letzte Frage ein und klärt zudem, wie hoch...

    Mar 31, 2023

    36m
16. 55

    DGS #56 - Lorenz: Pilotprojekte in der Schweiz und Cannasseure auf Teneriffa

    Während Karl "Ich gebe den Hanf persönlich frei!" Lauterbach noch den Gesetzentwurf fürs erste Quartal 2023 plant, stemmt die Schweiz bereits ihr nächstes Mammutprojekt. Am heutigen Montag (30.01.23) wird nebenan zum ersten Mal legales Cannabis im Rahmen des Pilotversuches "Weed Care" verkauft.…

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    Jan 30, 2023

    1h 27m
17. 54

    DGS #55 - Philine Edbauer: My Brain - My Choice?

    Philine ist Mitbegründerin und Koordinatorin der #MyBrainMyChoice Initiative. Bereits seit 2015 setzt sie sich für einen umfassenden Paradigmenwechsel in der Drogenpolitik ein. Die konkrete Forderung: Eine Entkriminalisierung und legale Regulierung aller Substanzen. Wir thematisieren nicht nur…

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    Dec 23, 2022

    1h 33m
18. 53

    DGS #54 - Chris: Status Quo der Veranstaltungsbranche, Sauce Hollandaise und White Widow

    Chris war bereits zum Jahresbeginn bei mir zur Gast und wir thematisieren vor allem zu Beginn erneut den aktuellen Status der Veranstaltungsbranche. Was hat sich in den letzten Monaten verändert und wie wirkt sich der Veranstaltungsstau hinter den Kulissen aus? Um die Folge inhaltlich etwas...

    Dec 2, 2022

    1h 21m
19. 52

    DGS #53 - Der Lebenszyklus eines Hanfsamens (Audioreportage)

    Hans Jakob Christoffel von Grimmelshausen beschrieb bereits 1669 den Lebenszyklus eines Hanfsamens und knapp 350 Jahre später widme ich mich in meiner ersten Audioreportage genau diesem Thema. In Osthessen, dem Zu Hause der Green Pioneers, spreche ich mit den wichtigsten Akteuren unter anderem…

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    Nov 18, 2022

    51m
20. 51

    DGS #52 - Stefanie: Konsumforschung, fake CBD-Liquid und die Legalisierung aller Substanzen?

    „Ich finde es schade, dass wir nur über Cannabis reden“, sagt Suchttherapeutin Stefanie Bötsch angesichts derzeitiger Entwicklungen zur Legalisierung und Entkriminalisierung von Hanf. Doch wie könnte eine Legalisierung aller Substanzen aussehen und welche Rolle spielt dabei die Konsumforschung?…

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    Jul 22, 2022

    1h 05m
21. 50

    DGS #51 - Rüdiger: Cluster-Kopfschmerzen und grüne Kulinarik

    Rüdiger leidet seit einem 20. Lebensjahr an Cluster-Kopfschmerzen. Neurologen beschreiben das Ausmaß als die Spitze des Eisberges auf der Schmerzskala, vergleichbar mit Folter. Die immer wiederkehrenden Attacken hat er seit 2015 mit Cannabis in den Griff bekommen – Eine Pflanze, die er bis dato...

    Feb 25, 2022

    1h 09m
22. 49

    DGS #50 - Linnéa: Heilende Kreativität, krankmachender Stress und Nacktheit auf Theaterbühnen

    Linnéa ist bereits zum 2. Mal zu Gast (#39) und begrüßt mich zur kleinen Jubiläumsfolge aus ihrem Van in Dänemark. Gefühlt nahtlos knüpfen wir an die letzte Folge an und sprechen diesmal wesentlich ausführlicher über Ihre Bühnenerfahrungen mit einer chronischen Darmerkrankung. Die…

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    Feb 11, 2022

    1h 37m
23. 48

    DGS #49 - Christopher Braucks: Der ganz normale Arbeitsalltag eines Veranstaltungstechnikers, Reality Checks, Podcasts und kopfklärendes Boxen

    Chris Braucks war von der Tchiboisierung im Buchhandel so genervt, dass er sich vor knapp 10 Jahren als Veranstaltungstechniker selbstständig machte. Wir unterhalten uns über die derzeitige Zuverlässigkeit einer Jahresplanung in dieser Branche und was Christopher zum Podcasten gebracht hat.…

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    Jan 28, 2022

    1h 20m
24. 47

    DGS #48 - Leni: Was kreatives Arbeiten und Munchies mit Shadowbans auf Instagram zu tun haben

    Nachdem auch Leni kürzlich im Munchies & Mangos Podcast zu Gast war, unterhalten wir uns in der letzten Ausgabe des Jahres etwas ausführlicher über kreatives Arbeiten und medizinisches Cannabis. In der Cannabis-Bubble versuchen wir herauszufinden, warum es in jüngster Zeit immer wieder zu...

    Dec 23, 2021

    47m
25. 46

    DGS #47 - Vincent: Selbständigkeit im Cannabismarkt, Hibiskus im Keller und der therapeutische Aspekt beim Gärtnern

    Vincent war kürzlich in der ersten Folge Munchies & Mangos zu Gast, um gemeinsam mit Lito und mir die Rubrik Set, Setting & Strain zu eröffnen. Wir führen das Gespräch in dieser Episode fort und reden darüber, wie Vincent bereits vor 6 Jahren im damals noch sehr jungen Cannabismarkt Fuß fassen...

    Dec 10, 2021

    1h 09m
26. 45

    DGS #46 - Lina: Drogenaktivismus, DMT, Wim Hof und Morbus Crohn

    Lina ist Psychologie-Studentin, selberernannte Psychonautin und startet am liebsten mit Yoga, Meditation und einem guten Frühstück in den Tag. Schon mehr als ihr halbes Leben beschäftigt sie sich nicht nur mit veränderten Bewusstseinszuständen, sondern auch mit psychologischen Problematiken....

    Nov 26, 2021

    1h 18m
27. 44

    DGS #45 - Jens: Pizza und Terpene

    Diese Folge sollte ursprünglich schon vor drei Jahren erscheinen. Im Mai 2018 traf ich Jens in der Nähe von Wien an der Donau und wir unterhielten uns unter anderem über sein damaliges Restaurant mit Hanfsalatbar und CBD Cookies. Ihn zog es vor allem nach Österreich, um mit unverarbeiteten…

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    Nov 5, 2021

    1h 10m
28. 43

    DGS #44 - Katrin und Sylvia: Braucht Gefängnis mehr Theater?

    Die Theaterpädagoginnen Katrin und Sylvia haben sich während eines Seminars kennengelernt und 2019 das Gefangenentheater FreiBlick gegründet. Beide verbindet die Liebe zur Bühne bereits seit Kindertagen. Wir sprechen über die Idee und Intention hinter der Gründung, die sehr abwechslungsreichen...

    Oct 22, 2021

    1h 18m
29. 42

    DGS #43 - Nayara: Opium, Morphin, Codein... und Cannabis

    Wie leicht werden bei einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung wie Colitis ulcerosa Opioide verschrieben und wie kompliziert ist es selbst mit einem schweren Krankheitsverlauf Cannabis auf Rezept zu erhalten? Morphium löste bei Nayara langanhaltende Lichtblitze aus und auch sonst waren die...

    Oct 8, 2021

    1h 10m
30. 41

    DGS #42 - AK420: Boom Bap Beats, Surfgrind und Mary Jane

    Der Multi-Instrumentalist AK420 hat sich schon sehr früh mit Musik auseinandergesetzt und ist heute vor allem für seine entspannenden Beats und beruhigenden Instrumentals bekannt. Wir sprechen über sein letztes Album "One Night Stand With Mary Jane", seine Herangehensweise an neue Songs und...

    Sep 10, 2021

    1h 24m
31. 40

    DGS #41 - Andreas von Hören: Cannabis als Medizin

    Mit Andreas telefonierte ich bereits vor über einem Jahr, als er gerade dabei war, Interviewpartner für seine neue Dokumentation "Cannabis als Medizin" zu finden. Seinem Aufruf folgten knapp 150 Leute. In den Film habe ich es leider nicht geschafft, dafür aber immerhin auf die Premiere in...

    Aug 27, 2021

    1h 04m
32. 39

    DGS #40 - Aline: Seattle, Berlin, Amsterdam

    Mit Aline spreche ich über Coffee-Shops in Amsterdam, guten Käse, vegane Edibles und Cannabis. Auch in dieser Folge versuchen wir das grüne Kraut ein weiteres Stück vom Stigma zu befreien und sinnieren dabei über Lieblingssorten und medizinische Vorteile. Aber auch kritischere Faktoren wie Umwelt...

    Aug 13, 2021

    1h 28m
33. 38

    DGS #39 - Linnéa: Vanlife und brennende Schauspielkunst

    Linnéa ist Sängerin, Schauspielerin und Stuntfrau. Mit ihr spreche ich darüber, welches dieser Talente vermutlich zuerst da war und wie es sich anfühlt, brennend durch die Gegend zu laufen. Es geht außerdem um einen Van Umbau, den damit einhergehenden Lifestyle ohne festen Wohnsitz und den Luxus...

    Jul 30, 2021

    1h 03m
34. 37

    DGS #38 - Cedric: Encrochat, Kryptographie und ethisches Hacking

    Mit seinem Master-Abschluss in Informatik teilt Cedric sein Wissen nicht nur als Dozent an Hochschulen, sondern vor allem auch auf seinem YouTube-Kanal. In über 2.000 Tutorials erklärt er komplizierte Themen aus so ziemlich allen Bereichen der Informationstechnologie. Ich spreche mit Cedric über...

    Jul 23, 2021

    1h 37m
35. 36

    DGS #37 - Rainer: Sind Köche Künstler?

    Rainer wusste bereits seit seinem ersten Praktikumstag in einem Hotel, dass er später Gastronom und Koch werden will. Nach seiner stressigen Ausbildungszeit hat er ein Jahr in einem der besten Restaurants Melbournes gearbeitet. Rainer spricht über die Kontraste deutscher und australischer Küche,...

    Jul 9, 2021

    1h 19m
36. 35

    DGS #36 - Lito Schulte: Juristische Einordnung der Hausdurchsuchung aus Folge 35 und mehr

    Rechtsanwalt Lito bewertet in diesem Sequel die Hausdurchsuchung bei den Green Pioneers aus der letzten Folge und bringt einige pikante Details mit. Wir klären, inwieweit Unternehmen aufgrund von Informations-Asymmetrien vom Rechtsstaat drangsaliert werden, warum bereits eine Person wegen CBD in...

    Jul 2, 2021

    1h 16m
37. 34

    DGS #35 - Phil: Nutzhanfanbau und Hausdurchsuchung

    Phil von den Green Pioneers war bereits in Folge 10 zu Gast. Fast 25 Folgen später unterhalten wir uns über alles, was seitdem passiert ist. Die Pandemie ist auch an diesem Start-up nicht spurlos vorbeigegangen. Die grünen Pioniere haben sich davon allerdings nicht unterkriegen lassen und dieses...

    Jun 25, 2021

    1h 17m
38. 33

    DGS #34 - Ramona: Knastphilosophie

    Wie fühlt es sich an, als Suchtberaterin in einem Gefängnis zu arbeiten? Mit Ramona spreche ich über ihre knapp 3-jährige Erfahrung in einer extrem hierarchisch strukturierten Umgebung. In Ihrem gleichnamigen Podcast „Knastphilosophie“ beschäftigt sie sich vor allem mit dem Justizsystem, der...

    Jun 18, 2021

    1h 45m
39. 32

    DGS #33 - Podcast Crossover: Die Grüne Stünde x Wheres My Weed Potcast

    Mit Ibnu vom „Wheres My Weed Potcast“ spreche ich über die deutsche Cannabis-Podcast-Landschaft, die Darm-Hirn-Achse, wie Algorithmen das Hörverhalten beeinflussen, Saunaroutinen und THC-Detox. Zwischendurch versuchen wir dann noch herauszufinden, ob es 8k-Content von UFOs gibt. Außerdem klären…

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    Jun 11, 2021

    2h 02m
40. 31

    DGS #32 - Nyke: Cannabis-Kultur, Legalisierung und wie wird man eigentlich Cannapreneur?

    Die Aktivistin Nyke hat sich selbstständig gemacht und zwei Firmen gegründet, um sich als Cannabisunternehmerin mehr für Nachhaltigkeit und Legalisierung einsetzen zu können. Das Erste von beiden Unternehmen wird in Kürze ein Kartenspiel auf den Markt bringen: Green Deal. Worum es in diesem Spiel...

    May 31, 2021

    1h 18m
41. 30

    DGS #31 - Brockmaster B: Realtalk über Musik, Heilbronn und Selbstständigkeit in der Werbeindustrie

    Warum lehnt man einen Major Label Deal ab? Der Heilbronner Rapper und Werbemensch Brockmaster B. erklärt in dieser Folge die Hintergründe. Wir sprechen zudem über die vielfältigen Veränderungen der Musikindustrie in den letzten Jahren, die Vor- und Nachteile von Streaming aus Künstlersicht,...

    May 17, 2021

    1h 25m
42. 29

    DGS #29 - Marco Panzini: Kulinarik, Kreativität und Selbstständigkeit

    Was passiert, wenn ein Quereinsteiger die Rules of Hip Hop in die Gastronomie bringt? Marco Panzini hat es ausprobiert und will der Rick Rubin der Restaurant-Producer werden. Mit seinen bisherigen Läden, insbesondere dem Burger Joint „Joe Molese“ in Heidelberg, ist er vermutlich auf dem besten…

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    May 3, 2021

    1h 39m
43. 28

    DGS #30 - MC Winkel: Dreihundertzwanzig Sonnentage

    Bereits zum zweiten Mal begrüße ich in diesem etwas anderen 420 Special den Lifestyleblogger und Content Creator Mathias Winks (aka MC Winkel) aus seiner Wahlheimat Spanien. Thematisch ein wilder Ritt: von OnlyFans zu Richard David Precht bis hin zu Mathias‘ neuem YouTube-Format mit…

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    Apr 20, 2021

    1h 20m
44. 27

    DGS #28 - Marco Scheel: Von Nachhaltigkeit und Pommernschafen

    Wollunternehmer Marco hat sein eigenes Unternehmen bereits mit Mitte zwanzig aufgebaut. Mit seiner Firma Nordwolle produziert er schon seit 2013 Outdoor-Kleidung aus der Wolle bedrohter Landschafrassen. Ich spreche mit Marco nicht nur über Nachhaltigkeit und seine Wutrede aus der...

    Mar 23, 2021

    1h 11m
45. 26

    DGS #27 - Hendrik Knopp: Cannabis Made in Germany

    Als Geschäftsführer der Aphria Germany hat Hendrik Knopp medizinisches Cannabis nach Deutschland gebracht. Wir haben ein bisschen hinter die Kulissen des Hochsicherheits-Trakts südlich von Neumünster geblickt und gehen unter anderem der Frage nach, warum für die Anzucht Setzlinge statt Samen...

    Mar 2, 2021

    1h 05m
46. 25

    DGS #26 - Denny: Weihnachtsfeiertage mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung

    Allein dem Titel nach zu urteilen könnte man meinen, in dieser Episode geht es ausschließlich um Themen der unbequemeren Sorte - aber dem ist nicht so. Zumindest nicht ausschließlich. Natürlich erzählt mein Gast Denny auch von seinen Erfahrungen mit Morbus Crohn und welche Tipps er bereithält, um...

    Dec 21, 2020

    1h 43m
47. 24

    DGS #25 - Marc: Legalisierung und Entkriminalisierung von Cannabis? [Lil Phim Outro]

    Jurastudent Marc hat dieses Jahr die Cannabis Entkriminalisierungs Initiative - kurz CEI - gegründet. Ziel dieser Bewegung ist es, dass Cannabis-Konsumenten für den Erwerb/Besitz/Anbau geringer Mengen in der Bundesrepublik Deutschland nicht mehr strafrechtlich verfolgt werden. Wir unterhalten uns...

    Dec 14, 2020

    1h 06m
48. 23

    DGS #24 - Christian: Cannabis als Medizin

    Christian erhielt bereits 2006 die Diagnose Multiple Sklerose und war aus gesundheitlichen Gründen schon berentet. Wie er es als chronischer Schmerzpatient trotzdem zurück in den (nicht nur beruflichen) Alltag geschafft hat, erfahrt ihr in dieser Folge, welche insbesondere auch Cannabis als…

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    Nov 30, 2020

    1h 59m
49. 22

    DGS #23 - Mila: Debütroman, Colitis Ulcerosa und andere Komplikationen

    Die angehende Biologin Mila hat in ihrem Debütroman "Bauchflüstern - Liebe und andere Komplikationen" ihre ganz persönlichen und intimen Erfahrungen mit der Diagnose Colitis Ulcerosa verarbeitet. Shownotes 00:30 Debütroman und Crowdfunding. 09:15 Schmerz in Worte fassen. 34:15 Diagnose Colitis...

    Nov 16, 2020

    1h 29m
50. 21

    DGS #22 - Michael: Was bringt Dopamin-Fasten?

    In Folge 22 erzählt Michael von seinen Erfahrungen mit Dopamin-Fasten. Weitere Themen: Neurotransmittertypen, Glückshormone, Das Dilemma mit den sozialen Medien, digitale Unabhängigkeit, Gewohnheiten, Prokrastination, Achtsamkeit, Zuckerverzicht, Brainfog, Dopamin Microdosing, Langeweile,...

    Nov 2, 2020

    1h 17m