Diego Trujillo Podcast

Te cuento de lo que ha sido mi proceso de adaptación a esta nueva modalidad de clases en linea, te platico lo que a mí me ha servido para lidiar con el estrés y la ansiedad que esto puede provocar. Instagram: @dieegotrujillo l Instagram del movimiento: @eldespertaar l Youtube: El Despertar Diego Trujillo

En este episodio te contamos desde nuestra experiencia lo que ha sido este proceso de lucha y aceptación de la ansiedad, te contamos lo que a nosotros te ha servido para hacerle frente a estos ataques de ansiedad y a los pensamientos negros y negativos que inundan tu mente y de los cuales parece no haber salida en ocasiones, pero créeme que la hay.

En este capitulo trato de "motivarte" a que hagas eso que tanto dices que "deseas" pero que por una u otra razón (miedo a la OPINIÓN ajena, excusas)  no has comenzado. Instagram: @dieegotrujillo l Instagram del movimiento: @eldespertaar l Youtube: El Despertar Diego Trujillo

En este episodio te compartimos como fue nuestra experiencia y el proceso de adaptación a esta nueva vida y etapa universitaria, cada uno desde nuestra propia experiencia. Te damos ahí unos cuantos tips que nos sirvieron para adaptarnos y te decimos unas cuantas cosas que nadie te dice cuando entras a la universidad.  También tocamos y cuestionamos mitos y verdades sobre la carrera de medicina ¿Adiós vida social? ¿Cómo es en realidad estudiar medicina? Cada uno tiene su propio proceso, aprende a amarlo y disfrútalo con todo lo que este implica. Instagram personal: dieegotrujillo  Instagram del movimineto: eldespertaar Instagram de Andres: andres_qj

En este episodio te cuento lo que ha sido la ansiedad para mí y como he logrado sobrellevarla, domarla y en ocasiones hasta usarla a mi favor. Pienso que digo algunas cosas que te pueden servir si tu sufres de ansiedad.  Instagram: @dieegotrujillo @eldespertaar I Youtube: El despertar Diego Trujillo.