PODCAST · science
Discutindo sobre ciência
by Profº Amarildo César
Podcast by Profº Amarildo César
Episodes
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#07 - O Uso de Tecnologias na Assessoria Esportiva
O departamento do Health & Fitness Journal ® (FIT) da ACSM, Pelo 14º ano, Em novembro de 2019, o PESQUISA MUNDIAL DAS TENDÊNCIAS NO MUNDO FITNESS que apontou 1º lugar a Tecnologia utilizável ou tecnologia vestível. Momento esse propício para fazer um link desse tópico numero 01 com assessoria...
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#06 - CROSSFIT: Polêmico e Eficiente.
O crossfit virou tendência entre famosos, e por isso se espalhou de forma gigantesca por todo o país. Promentendo resultados rápidos, milhares de pessoas começaram a praticar este esporte em busca do corpo perfeito. Superando recentemente incrível a marca de mil boxes afiliados à CrossFit, O…
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Episódio #05 - Mitos mais importantes sobre perda de peso.
Você treina, faz dieta e nada está funcionando. Por que? O problema é que tem um muitas de informações espalhadas na internet por pessoas que se intitulam nutricionistas, Personal trainers que enchem a cabeça de todo mundo que assiste ou lê essas informações que fogem a realidade, necessidades e...
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Episódio #04 - Hipoglicemia durante o Exercício
Provavelmente quem faz TREINOS INTENSOS na musculação, corrida ou ciclismo de longa duração, existe uma grande possibilidade de ter passado por uma situação como essa.
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Episódio #03 - Termogênicos, Performance e Emagrecimento
Esse é o Ep. 03 da série de PODCASTS que, com base em livros, artigos de sites confiáveis, relaciona algum tema com a área da saúde, alto rendimento, e etc. com a área da Educação Física. O tema para este episódio, foi uma sugestão postada no meu instagram “@amarildocesar” dentre outros temas que...
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Episódio #02 - O que é Overtraining e como detectar?
Nesse episódio são abordados as possíveis respostas físiológicas para detectar overtraining
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Episódio #01 - Obesidade como uma doença Inflamatória
Podemos dizer que o excesso de tecido adiposo aumenta a produção de muitas adipocinas que promovem grande impacto em diversas funções corporais, como controle da ingestão alimentar e balanço energético, sistema imune, sensibilidade à insulina, angiogênese, pressão arterial, metabolismo lipídico e...
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