PODCAST · health
Divã da UP 100.1
by Diva up100.1
Suas tardes de sabados não serão mais as mesmas, por que chegou o Divã da UP, na rádio 100.1. Apresentado por Célio Santos e Daisy Andrade. Todos os sábados, as 13h. Chegue mais!
Episodes
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#20 - Todos os Sabores da UP: Cupim no Conhaque e Aipim na Manteiga de Garrafa
Cupim no Conhaque e Aipim na Manteiga de Garrafa 2kg de Cupim 80mL de Conhaque 250mL de Shoyu Suco de 1 Laranja 1kg de aipim, mandioca, macaxeira... depende da região 2 colheres de sopa de manteiga Manteiga de Garrafa ½ colher de páprica defuma ou picante (nesse caso eu gosto de misturar as duas)…
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#31 - Qual música que marcou sua infância?
Esse programa foi construído pelos ouvintes, com músicas marcantes da infância. Nesse programa homenageamos os nosso reportes mirins a LP - Leticia Paiva e o BB - Benicio Binttencourt. Uma viagem no túnel do som.
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#19 - Todos os Sabores da UP: Coxinha da Asa com o Molho Ranch do Outback (Molho da Roça “Padrão Ouro”)
Coxinha da Asa com o Molho Ranch do Outback (Molho da Roça “Padrão Ouro”) 1kg de coxinha da asa 2 limões Sal e pimenta a gosto (na coxinha uma média uma colher de sopa rasa de sal e no molho 1 colher de sopa rasa de sal e 1 colher de chá de pimenta do reino) 300g de maionese 2 dentes de alho 1...
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#30 - Você acredita em milagre?
Um programa para começar outubro com fé. Um mês que comemora o dia de São Francisco de Assis, dia de Nossa Senhora Aparecida. E outras religiosidades... Como não falar de milagre sem convidar o Diácono Zezinho. Ele vai falar de fé e milagre, como nunca ouvido. Um programa para guardar na memória.
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#18 - Todos os Sabores da UP: Costela Bovina de Churrasqueira
Costela Bovina na Churrasqueira 1 Ripa de Costela Bovina Sal e Pimenta do Reino a gosto 1 cebola Branca Papel Aluminio Modo de Preparar Como a carne de costela é naturalmente mais dura precisamos de um processo diferente dos que já indicamos por aqui, então vamos lá: pedimos ao açougueiro uma...
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#29 - Homenagem aos Locutores da Rádio UP
Um programa bastante diferente, por que o Dia Nacional do Rádio, sempre nos faz lembrar de coisas boas, bons profissionais, locutores conquistenses e homenagens sinceras. Acompanhe este programa que emocionou a todos e a todas.
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Especial: O que é Logoterapia?
Entrevista com a psicologa e logoterapeuta Ana Paula Rennó. Ela que é especialista em Logoterapia. Um entrevista que marcou nosso Setembro Amarelo.
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#17 - Todos os Sabores da UP: Costelinha de Porco The Flash
Costelinha de Porco The Flash 1 kg Costela de Porco 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de lemon pepper 1 colher de chá de pimenta do reino 1 e 1/2 colher de chá de páprica defumada 30ml de vinagre 1 colher de chá de fumaça líquida ou pó (opcional) 1 colher de chá…
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#28 - Setembro Amarelo, o que é? E a quem interessa?
Neste programa para encerrar com chave de ouro este mês de setembro, falamos sobre as curiosidades sobre o Setembro Amarelo, convidamos a Psicologa - Logoterapeuta Ana Paula Zeferino Rennó. Ela que é especialista em Logoterapia e Análise existencial e vai falar um pouco sobre esta terapia.
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Programa 06 - Um Bate Papo com o Dr. TDCard
O TDCARD BRASIL é uma plataforma de Benefícios que nasceu com o intuito de levar acesso a saúde de qualidade por um preço que as pessoas podem pagar. Apesar de não ser um plano de saúde, o TDCARD Brasil nasceu com o sonho de levar às pessoas medicina de qualidade por um preço justo, sendo um…
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#12 - Reservatório do carro - Papo com o Varejão do Oleo
No manual do seu veículo, está indicado onde é possível verificar o nível de água no radiador. Geralmente esse nível pode ser verificado em um reservatório que fica no compartimento do motor do carro. Mas você sabe como e quando completar? O Gerente Franklin Mineiro lhe dá dicas!
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#16 - Todos os Sabores da UP: Coração de Frango Embriagado
Coração de Frango Embriagado 1 kg Coração de Frango Quantidade suficiente de Cebola Branca Quantidade suficiente de Limão (de preferencia o Siciliano) 1 Xícara de Cachaça branquinha Sal à gosto 1 pitada de açúcar Modo de Preparar Para preparar a “sofrência” desse coração precisaremos de 1 Kg de...
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#27 - Você precisa de terapia, ou conhece alguém?
Neste episódio levantamos a polêmica sobre fazer ou não terapia. Convidamos a Terapeuta Holistica Geisa Soares Jaya para falar um pouco sobre a Barra de Access.
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#26 - O que é uma boa música?
Qual a sensação que a música prova no individuo. Como se utilizar da musicalização para garantir uma saúde mental? Neste episódio, chamamos a professora Isamar Pales, de musicalização infantil, pára falar sobre este assunto. Vamos confeir?
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#11 - O uso do freio de mão - Papo com o Varejão do Oleo
O Gerente Franklin Mineiro vai falar um pouco sobre O freio de mão ou freio de estacionamento que é um dispositivo acionado por cabo ou eletrônico que bloqueia as rodas traseiras. Ele trava os freios destas rodas para evitar que o veículo se movimente de forma involuntári, mas será que agente…
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#15- Todos os Sabores da UP: Tempero do espetinho de carne
Tempero do Espetinho de Carne (para 1kg de carne) 1 kg de carne da sua escolha 1 colher de sobremesa de extrato de tomate 3 colheres de sobremesa de molho inglês 3 folhas de louro bem amassadinhas ½ colher de sobremesa de pimenta do reino moída ½ colher de chá de cominho em pó ½ colher de sopa de...
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#25 - Você para pra escutar uma criança?
Na semana em que foi inaugurada o Complexo de "Escuta Protegida", recebemos em nosso estúdio o Michel Farias, Secretário Municipal de Desenvolvimento Social para falar sobre este importante equipamento social e, que, vai viabilizar e diminuir os impactos da escuta de nossas crainças e…
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#24 - As mulheres ficam diferentes na TPM?
Neste programa falamos sobre o "Dignidade Feminina é a regra". Recebemos a Capitã Larissa e a Tenente Maria Alice para falar um pouco sobre este assunto. Além de várias curiosidades sobre este assunto, ainda tivemos respostas super divertidas sobre TPM.
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Programa 04 - Vitta Saúde no TDCARD
Você conhece o Vitta Saúde, um dos parceiros do TDCARD? Você não sabe o que está perdendo. Vem para o TDCARD "Quem tem, está se dando bem"
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#10 - Lugar de Abastecimento - Papo de Carro do Varejão do Oleo
O Gerente do Varejão do Oleo vai contar um pouco para você sobre como abastecer seu carro de maneira correta e com economia.
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#14 - Todos os Sabores da UP: Recita do Molho Romesco
Receita do molho Salsa Romesco 3 tomates maduros 6 dentes de alho 1 fatia de pão torrado (sem casca) 150mL de azeite 3 colheres de sopa de vinagre de maçã 2 colheres de café de páprica doce em pó Sal a gosto 1 pimenta malagueta 1 pitada de pimenta do reino ½ sulco de limão taiti Mix de amêndoas…
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#23 - Você acha que os estudantes conseguem aprender através do Ensino Virtual?
Este programa teve a participação especial de Ingridy Santos, juntamente com Célio Santos para falar sobre a realidade virtual do Ensino. Além disso, o Professor Mestre Vilmar do Nascimento falou sobre a realidade do Ensino Virtual e seus principais desafios.
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#09 - Calibragem - Papo de Carro do Varejão do Oleo
Você sabe qual o momento que seu carro deve ser calibrado? Não se preocupe, por que o Franklin Mineiro, do Varejão do Oleo, vai lhe ajudar com essa missão.
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Programa 03 - Saúde com TDCARd
Como você cuida de sua saúde? Você sabia que o TDCARd tem valores acessíveis para você cuidar de sua saúde? Ouça o programa de saúde criado pelo TDCARD com dicas incriveis.
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#13 - Todos os sabores da UP: Carpaccio de Lagarto
Receita do Carpaccio de Lagarto 1 pedaço de uma peça de Lagarto Folhas de Rúcula ou Alface Americano(Rúcula é melhor) Sal a gosto Azeite a gosto Mostarda amarela Meio limão Siciliano 1 cebola rocha média Algumas alcaparras Queijo parmesão ralado Modo de Preparar Pegamos uma peça bem limpinha de...
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#22 - "O pai tá on" - um programa divertido sobre pais
Dia dos pais com várias histórias solitárias e conjuntas. O convidado da vez foi o pai Hosténes Cajaíba que contou, de forma emocionante, a sua história com seus filhos. Para fechar com chave de ouro, teve participação especial das filhas de Célio Santos: Giovana e Ingridy. Quer ouvir este…
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Programa 02 - O poder do diálogo
O Gerente do TDCARD Brasil, Vitória da Conquista, vai falar um pouco sobre a importância de um diálogo que lhe ajudará achar soluções, em tempos dificeis.
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#12 - Todos os sabores da UP: Fraldinha com alho na churrasqueira
Receita da Fraldinha com Alho na Churrasqueira 1 peça inteira de Fraldinha (ou o pedaço que desejar) Flor de Sal ou Sal de Parrilha 1 Cabeça de Alho 1 Colher de sopa de manteiga 2/3 ou um pouco mais de meia xícara de óleo de cozinha Pimenta do Reino Modo de Preparar A pasta de alho que vou…
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#08 - Como usar o combustível em veículos flex - Papo de Carro do Varejão do Oleo.
Franklin Mineiro vai tirar estas duvidas: Você sabe que horas deve trocar gasolina por álcool e vice versa? Você sabe como economiza, sem estragar seu carro?
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#21 - Agosto é o mês do desgosto?
Será que agosto é o mês do desgosto? De onde o desgosto? Neste programa convidamos a Psicologa e Doula Ariane barreto para falar um pouco sobre este assunto. Acho que não deveria perder.
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#07 - Freio de Carro - Papo de Carro do Varejao do Oleo.
Franklin Mineiro, Gerente do Varejao do Oleo, fala sobre freios e como você cuidar desta parte tao importante no seu veículo.
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Episódio 01 TDCARD - Conectando Sonhos
Vamos conectar sonhos e cuidar da saúde? Carlos Braga, Diretor do TDCARD Brasil, em Vitória da Conquista. Quer acompanhar esta estreia?
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#20 - Como um amigo lhe ajudou a "esfriar a cabeça"?
"Amigo é coisa pra se guardar..." e a gente soube provar neste programa. Claro que teve uma participação especialissima de Aline Maciel, nossa amiga e psicologa que conversou conosco sobre a amizade, a funação desse laço social e a importância do outro na nossa vida.
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#11 - Todos os Sabores da UP: Panceta Pururucada
Receita da Panceta Pururucada 1kg de Panceta Mais ou menos 12g de sal grosso Pimenta do Reino e Páprica Defumada a gosto 1 xícara de vinagre de álcool Limão para finalizar Modo de Preparar Furar bastante todo couro da panceta com a faca, sem deixar chegar na carne, depois temperar a parte da…
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#10 - Todos os Sabores da UP: Afiar e amolar facas.
Módulo Dicas de Churrasco – Felipe Bitencourt nos revela os segredos dos mestres da cutelaria, ou seja, ele vai nos explicar como amolar ou afiar facas para um churrasco no corte certo.
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#06 - Luzes do Painel - Papo de Carro do Varejão do Oleo
Podcast do Franklim Mineiro (Gerente do Varejão do Óleo) – Explica os cuidados com a atenção REDOBRADA às luzes do painel do seu veículo.
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#18 - O que é INDISPENSÁVEL para a volta às aulas?
A psicologa Thalita Fernandes respondeu esta e várias outras perguntas. As dicas dos ouvintes foram importante para construir este programa.
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#08 - Todos os Sabores da UP - Dicas de facas
Dicas de Facas que valem ser pesquisadas e adquiridas: - Faca do Chef de 10 e 6 polegadas (corte e limpeza) - Faca Santoku com Sulcos (legumes e hortaliças) - Cutelo (quebrar ossos) - Faca de Serra Utilitária (calabresas, pão e cascas de pernil (por exemplo)) - Faca de desossa (carnes com osso)
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#05 - Descaborização do carro - Papo de Carro do Varejão do Oleo
Vamos aprender a como descaborizar o seu carro.
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#17 - Você sabe o que é ser Cringe? Ou o que você faz que é coisa de velho?
A grande polêmica da semana foi o termo Cringe, algo que caiu na internet e fez um rebuliço danado. Termos que são de uma pessoa cringe: usar emotion, revelar fotos, tomar café da manhã etc. Acho melhor você ouvir o programa e ver a reunião de cringes que apareceram.
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#04 - Papo de Carro do Varejão do Oleo - Como economizar combustível?
Você gosta de economia, né? E depois que aumentou do combustivel foi até o céu, ficamos procurando maneiras de economizar. Segue já as dicas do Franklin Mineiro de como fazer economia, mas com clareza.
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Divã da UP
Sente e conte seus 'pobremas' nós vamos resolver da maneira mais divertida e leve.
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#07 - Todos os Sabores da UP: Pernil de Carneiro
Receita do Pernil de Carneiro Rei das Festas Juninas INGREDIENTES Receita da Marinada do Pernil de Carneiro Rei das Festas Juninas Bater no liquidificador: 3 folhas de louro Folhas de um ramo de alecrim 1 colher de chá de páprica defumada ½ colher de chá de orégano 1 colher de chá de pimenta do...
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#16 - Como foi seu São João?
Recebemos o Tenente PM Rocha para falar um pouco mais sobre como aproveitar estes dias de São João, mas seguindo todos os protocolos que são estabelecidas nesta pandemia. E ai, como foi seu São João? Foi sem algomeração?
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#06 - Todos os Sabores da UP: Pernil de porco roletado com batatas envenenadas
Receita do Pernil de Porco Roletado com Batatas Envenenadas de Sabor INGREDIENTES 1 peça de Pernil de Porco Roletado (compra na Feirinha do Bairro Brasil) Batatas inglesas pequenas quantidade necessária para forrar o fundo da assadeira. Dry Rub Suíno 8 Dentes de alho 2 ramos de tomilho Meia lata…
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#15 - Quer encontrar um "CRUSH" na internet?
Neste período que não podemos aglomerar, a ideia é encontrar um 'Crush' na internet pra que o proximo dia 12 de junho, você não passe o Dia dos Namorados só. Então, a Lu Rosário, jornalista e idealizadora do projeto @pudornenhum nos contou um pouco sobre dicas de sites e apps de relacionamentos....
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#03 - Papo de Carro do Varejao do Oleo: Você troca o oleo?
As dicas do Franklin Mineiro, do Varejao do Oleo da Rio Bahia, vao lhe ajudar e muito na troca de oleo de seu carro. Vamos conferir?
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#05 - Todos os Sabores da UP : Receita da Bruschetta
Receita da Bruschetta INGREDIENTES 1 lata de Tomate Pelati 1 dente grande de alho bem picado 500 g de queijo parmesão 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de azeite 1 Baquete de Pão Italiano Sal e pimenta do reino a gosto Folhas de manjericão fresco 600 ml de água MODO DE PREPARO Num...
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#14 - Dicas de como fazer um São João sem aglomerar
Por qu eé tão dificil manter um isolamento numa época em que mexemos em nossa memória afetiva. E por falar nisso, Bruno Aragão foi o nosso convidado. E respondeu estes questionamentos. Vamos conferir?
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#02 - Papo de Carro do Varejão do Oleo - Como verificar os freios do seu carro
Franklin Mineiro, do Varejão do Óleo, dá dicas de como observar em qual momento deve-se pedir para verificar os freios. Segue as dicas muito massa!
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