Dores e delícias

Episodes

1. 15

   Desistir sem culpa

   Existe uma diferença gritante entre desistir e se priorizar, nessa live eu e o @crisblogayra deixamos isso muito claro pra você. Se você ainda não está inscrita na aula Bye Bye Meu Ex corre no link da minha Bio e se escreve que ainda tem vagas!

   Mar 13, 2023

   34m
2. 14

   Superar o GHOSTING e salvar a sua saúde mental

   O Ghosting pode acabar com a nossa sanidade né? Se você tá se perguntando o que tem de errado com você, vem ouvir esse episódio e entender como parar com isso agora mesmo! Me acompanhe no instagram @dehbarros__

   Feb 2, 2023

   6m
3. 13

   Dores, delícias e carências na vida fora com Deborah Espíndola

   No episódio de hoje eu trouxe a Deborah, do insta @deh.na.italia, ela vive na Itália já tem dois meses e veio compartilhar como é o começo da experiência de morar fora do Brasil. Também falamos da carência que sentimos de amizades e o quanto esse processo pode ser difícil 👀 Se tiver qualquer...

   Apr 13, 2022

   1h 02m
4. 12

   A autoestima da imigrante com Jéh Krapp

   Nesse episódio recebi a Jéh Krapp, ela contou sua história de vida até chegar em Portugal e discutimos o tema da autoestima da mulher imigrante. Obviamente esse papo serve para toda mulher porque, imigrante ou não, você precisa cuidar da sua sua autoestima e estar ligada nos sinais de quando tem...

   Apr 7, 2022

   1h 32m
5. 11

   Dores e delícias do Japão com Ju Platero

   No episódio de hoje a @ju_platero contou vários babados bons e ruins de se viver no Japão, falamos sobre preconceitos, dificuldades e ela deu diversas dicas importantes pra você que quer aplicar mudanças na vida.

   Mar 16, 2022

   1h 06m
6. 10

   Dores e Delícias de viver em Lisboa - Raquel Ponte

   No episódio de hoje tivemos a Raquel (@raquel_ponte) que contou sua experiência de vinda pra Europa e mostrou que nem tudo são flores na vida da imigrantes!

   Mar 13, 2022

   1h 10m
7. 9

   Dores e Delícias de Portugal - com Beatriz Himovski

   Tudo tem suas dores e delícias, inclusive mudar de país! No episódio de hoje, a Beatriz Himovski fala sobre suas experiências de imigração - para Portugal e também Itália! Pra quem quiser conhecer mais sobre o trabalho e vida da Flavia, acesse o @biahimovski no Instagram.

   Mar 10, 2022

   50m
8. 8

   Dores e Delícias Montreal - Com Flavia Carrilho

   Tudo tem suas dores e delícias, inclusive mudar de país! No episódio de hoje, a Flavia Carrilho conta pra gente sobre sua mudança e experiências de morar em Montreal, no Canadá. Pra quem quiser conhecer mais sobre o trabalho e vida da Flavia, acesse o @mulheresmaisleves no Instagram.

   Feb 25, 2022

   58m
9. 7

   Dores e Delicias da Itália - com Priscila Arteaga

   Pra uns um sonho, para outros pesadelo... Mas na real tudo tem suas dores e delícias. Com a ajuda da @prissarteaga trouxe realidades pra te ajudar e te motivar a desenhar melhor seus objetivos!

   Feb 10, 2022

   40m
10. 6

    Começando novos hábitos

    Depois de tantas pessoas no Instagram toparem começar novos hábitos junto comigo resolvi gravar esse episódio com 08 dicas que acredito ser de grande ajuda para começarem essa rotina comigo. Vou compartilhar diariamente nos stories como é criar novos hábitos para dismistificar essa ideia de que é...

    Sep 15, 2021

    8m
11. 6

    #6: Síndrome da impostora (de novo, sim!)

    Sei que já falei desse tema por aqui, mas depois de muitas conversas lá no meu Instagram (@debarros.psico, pra quem ainda não conhece!) senti necessidade de falar um pouco mais sobre o assunto. Conhece alguém que tem claramente esses "sintomas" da Síndrome da Impostora? Então já envia esse…

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    Mar 28, 2021

    16m
12. 5

    #5: Se Aceitar x Se Conformar: Você sabe a diferença?

    No episódio de hoje eu trouxe o tema escolhido por vocês lá no Instagram @debarros.psico: Se Aceitar x Se Conformar. Tem uma diferença grande entre os dois termos e eu queria muito trazer para vocês essa reflexão. Ouve aí e se fizer sentido para você, compartilha comigo suas impressões! Pode ser...

    Feb 16, 2021

    13m
13. 4

    #4: BBB e o julgamento alheio

    Muitas coisas acontecendo na "Casa Mais Vigiada do Brasil" e eu vim chamar a atenção de vocês para alguns pontos bem importantes. Depois me manda uma mensagem pra contar o que você achou dessa reflexão - pode ser no meu insta @debarros.psico ou pelo e-mail [email protected]. Ah, e para…

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    Feb 9, 2021

    18m
14. 3

    # 3: A polêmica: Coaching x Psicólogos

    Eu aposto que você já ouviu a expressão: Psicólogos odeiam Coachings. Será que é real? Considero que sejam processos que se complementam, mas tem muita coisa que deve ser avaliada nesse meio do caminho. Nesse episódio falo um pouco sobre essa "rivalidade" criada entre as duas profissões e sobre o...

    Jan 18, 2021

    17m
15. 1

    Live Corpo e a Autoestima - com Gaby Sarah

    Este episódio faz parte de uma série de lives que acontece no meu Instagram @debarros.psico todas as segundas-feiras, às 21h. Nesta série, convido profissionais de diversas áreas para discutir a relação da autoestima, amor próprio e saúde mental em seus segmentos. No episódio de hoje, a convidada...

    Sep 14, 2020

    56m
16. 1

    #1: A Síndrome do Impostor

    Olá! Seja bem vindx ao primeiro episódio do DeBarros Cast! Comecei esse projeto para trazer outras formas acessíveis de compartilhar conteúdo sobre psicologia. Neste episódio falo sobre a famosa Síndrome do Impostor. Você sabe o que é? Conhece alguém que tenha - ou mesmo identifica que você está...

    Aug 31, 2020

    25m
17. 2

    #2: Medo do Julgamento - precisa ser tão difícil?

    Olá! Seja bem-vindo ao DeBarros Cast! Neste episódio trago uma reflexão sobre o quanto a opinião do outro é importante na decisão que você toma na sua vida. Você sente medo ou receio do que o outro vai falar sobre suas decisões? Isso te incomoda a ponto de mudar a decisão - ou não tomá-la? Então...

    Aug 28, 2020

    9m