Leïla Kadi Louche

Dose d'amour is a society podcast hosted by Leïla Kadi Louche. It has 25 episodes, with the latest published August 2023.

Bon matin et bienvenue dans Dose d’amour le podcast où on l’apprend à s’aimer pour trouver et prendre sa place.Je suis Leïla Kadi Louche enseignante du cours d’auto compassion par la pleine conscience créé par les chercheurs Kristen Neff et Christopher Gemmer. Je suis également coach bien être par l’auto compassion certifiée et accompagnatrice au changement. Dans ce podcast tu trouveras 3 types d'épisodes. Des épisodes ‘’Partage de connaissance’’ pour mettre de la conscience sur le fonctionnement de certains mécanismes avec des apports théoriques et des résumés de livre.Les épisodes ‘’Ta vie avec’’ pour créer l’humanité commune en donnant la parole à ceux qui ne l'ont pas souvent. Ce sont des témoignages puissants.Et des épisodes ‘’Bulle bien être’’ pour pratiquer la bienveillance et l'auto compassion avec des médiations, des outils, technique pour se sentir bien dans sa peau et dans têteDans mon entreprise, LKL coaching , j’accompagne mes clientes et clients à s’aimer mieux p

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