PODCAST · health
Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce
by Roberto Campos Arce
Un espacio del Dr. Roberto Campos Arce, médico en obesidad y síndrome metabólico. Cada semana compartimos herramientas prácticas y basadas en evidencia para transformar su salud.Temas: estilos de vida saludables, control de peso sostenible, alimentación adecuada, ejercicio realista y manejo médico-emocional.Ideal para quienes inician o desean mantener resultados.📅 Nuevos episodios cada semana.🔔 ¡Suscríbase!👉 drcamposarce.com/lpb360
Episodes
-
Wegovy para bajar de peso: ¿usted es candidata?
¿Es Wegovy para usted? Únase a mi Programa Bienestar 360 para hacer este tratamiento bien: https://drcamposarce.com/lpb360/?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=wegovy En este episodio le explico, como médico especializado en obesidad, los 4 criterios reales que un especialista…
more -
MOUNJARO para bajar de PESO
Guía médica para pacientes en tratamiento de obesidad (Mounjaro, semaglutida, liraglutida, etc): https://drcamposarce.com/lpb360/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=b360Dr. Roberto Campos Arce, médico enfocado en manejo de obesidad Cédula profesional MED12642.📩 Suscríbase a mi...
-
La enfermedad que afecta más que el cáncer: Lo que debes saber
La obesidad afecta a más personas que cualquier tipo de cáncer, pero aún hoy es ignorada, malinterpretada y juzgada. En este episodio, el Dr. Roberto Campos Arce —médico especializado en el manejo de obesidad y síndrome metabólico— expone con claridad, evidencia y empatía por qué la obesidad debe...
-
Obesidad Vs Corazón. La verdad que no le dicen
Dr. Roberto Campos Arce. Cédula profesional MED12642. Contenido actualizado al 06 julio 2025¿Sabías que tu corazón puede estar sufriendo en silencio… y que ni siquiera te has dado cuenta?En este episodio del podcast Bienestar 360, el Dr. Roberto Campos Arce —médico enfocado en obesidad y síndrome...
-
HORMONAS y OBESIDAD: La verdad sobre la menopausia
Dr. Roberto Campos Arce cédula profesional MED12642, contenido actualizado al 30-06-2025En este nuevo episodio del podcast Bienestar 360, tengo el gusto de conversar con la Dra. Juliana Vallejo, ginecóloga costarricense con formación en cirugía laparoscópica y subespecialidad en ginecología...
-
¿Cuándo Necesito Suplementar con Vitamina D?
Dr. Roberto Campos Arce cédula profesional MED12642. Contenido actualizado al 15 de junio 2025 🎙️ Episodio: ¿Por qué se habla tanto de la vitamina D? La vitamina D es mucho más que una vitamina para los huesos. En este episodio, el Dr. Roberto Campos Arce, médico enfocado en obesidad y síndrome...
-
La conexión entre el sueño y el control del peso
Dr. Roberto Campos Arce cédula profesional MED12642. Contenido actualizado al 15 junio 2025.Dormir bien no es solo cuestión de sentirse descansado. La evidencia médica demuestra una conexión directa entre el sueño y el control del peso corporal. En este episodio, el Dr. Roberto Campos Arce —…
more -
Gastroplastia endoscopica manga ¿EL FUTURO DEL TRATAMIENTO DE OBESIDAD?
Bienvenidos al primer episodio del podcast Bienestar 360 con el Dr. Roberto Campos Arce Cédula profesional MED12642 con información actualizada al día 08 de junio 2025.Hoy iniciamos esta nueva etapa conversando sobre un tema que cada vez genera más interés: la gastroplastia endoscópica en manga,...
-
Diabetes Tipo 2: Prevención de Riesgo Cardiovascular
La diabetes tipo 2 no solo afecta el azúcar en sangre: afecta silenciosamente al corazón.En este video te explico, como médico, cómo prevenir complicaciones cardiovasculares con acciones prácticas, sin tecnicismos ni recetas imposibles.✅ Exploramos 6 pilares fundamentales para la salud del...
-
Tratamientos para obesidad 2025
Perder peso no es solo una cuestión de voluntad. En este video, el Dr. Roberto Campos Arce explica por qué los tratamientos modernos contra la obesidad en 2025 se enfocan en la personalización, el abordaje multidisciplinario y en comprender el fenotipo de comportamiento alimentario de cada...
-
¿Por qué un diabético baja de peso? 2025 Señales, causas y qué hacer a tiempo
¿Estás bajando de peso sin proponértelo? Si vivís con diabetes tipo 2 y notás que la ropa te queda más suelta sin haber cambiado tu alimentación ni ejercicio, este video es para vos. La pérdida de peso no intencionada puede ser una señal de alarma metabólica. En este video te explico qué…
more -
Efecto Rebote | Por qué y cómo evitarlo
Efecto rebote es la reganancia de peso después de un proceso de reducción. No es solo recuperar lo perdido, ¡a veces es más! ¿Cómo evitarlo? A continuación
-
Aumentar Fertilidad | Opciones no invasivas
La obesidad puede reducir la fertilidad. Mejor composición corporal mejora significativamente las probabilidades de embarazo. ¿Cómo aumentar las fertilidad?
-
Desgaste de rodilla | Secuela de obesidad
En este episodio comparto una breve entrevista realizada en el programa Giros en televisión nacional en donde fui invitado a conversar sobre las lesiones articulares que se pueden generar por obesidad.
-
Endoscopía Bariátrica | ¿Qué es esto?
En los últimos años la endoscopía bariátrica ha venido en auge por sus procedimientos mínimamente invasivos, sin embargo, hay mucha información que es desconocida por el público en general. En este episodio comento un poco más a fondo este tema.
-
Hipotiroidismo: Cómo facilitar el control de peso.
Como el hipotiroidismo se asocia a reducción del metabolismo y aumento de peso, es frecuente que las personas con este diagnóstico asuman que no hay solución, en este episodio doy algunas soluciones a este tema.
-
Ejercicio Físico | ¿Aeróbico o contra resistencia?
En este episodio comento los beneficios que se pueden obtener tanto del ejercicio aeróbico como del ejercicio contra resistencia, así como recomendaciones generales para pasar de sedentarismo a estilo de vida activo.
-
Insomnio: Medidas no farmacológicas para conciliar el sueño
La dificultad para conciliar el sueño es algo muy frecuente asociado al síndrome metabólico. En este episodio entrego algunas recomendaciones no farmacológicas que favorecen la conciliación adecuada del sueño.
-
¿error MÉDICO? Algo debe de cambiar en nuestros sistemas de salud
Existe poco uso de ciertos tratamientos beneficiosos para el corazón en personas con diabetes tipo 2. ¿Será error médico?; ¿Será por mal manejo de nuestros sistemas de salud?; ¿Desconocimiento? Hablaré sobre el poco uso que se le está dando a algunos de los medicamentos que más beneficios han...
-
JANUVIA y toda la familia DPP-4 para diabetes tipo 2 - lo que NECESITAS saber
El medicamento Januvia pertenece a una familia de medicamentos utilizados para el tratamiento de Diabetes tipo 2. En este episodio veremos su mecanismo de acción, en quienes los médicos consideramos utilizarlo, algunas precauciones, efectos adversos y mucho más. NO DEBE AUTOMEDICARSE, ES...
-
CAMINATA con peso - Beneficios para diabéticos
La caminata con peso no solamente es una actividad que se puede realizar con relativa facilidad. Aparte de esto va a favorecer la disminución de la resistencia a la insulina y tiene la particular característica que se puede realizar casi que en cualquier lugar y junto a seres queridos. En este...
-
Diabetes y el ALZHEIMER Conoce cómo disminuir el riesgo
La Diabetes y el Alzheimer tienen algunas relaciones, incluso algunas personas lo denominan "Diabetes tipo 3", algo que no realizaré en este episodio ya que no es algo adoptado por la comunidad científica como tal, sin embargo, al existir ciertos riesgos en personas con diabetes de presentar...
-
Metabolismo lento. ¿Cómo mejorarlo?
metabolismo ¿Cómo aumentarlo? esta es una consulta que se realiza muy frecuentemente. Muchas veces se le da la culpa al metabolismo sin si quiera entender muy bien qué hace y por qué se puede hacer más lento. En este video explicaré qué es el metabolismo, por qué en algunas ocasiones se vuelve…
more -
que son los TRIGLICÉRIDOS y como se forman // CONOCE en lo que debes de trabajar
¿Qué son los triglicéridos y como se forman? ¿Por qué es esto importante para una persona diabética? Muchas veces se nos indica en la consulta médica que estos triglicéridos están elevados y se dan una serie de recomendaciones, sin embargo, es importante entender qué son y cómo se aumentan para...
-
calzado para DIABÉTICOS - Cómo escogerlos
La selección adecuada de calzado para diabéticos es uno de los temas principales relacionado a lo que es la prevención de lesiones importantes en el pie. Una de las zonas más afectadas regularmente por la diabetes. En este video explicaré cuales deben de ser las características a buscar en un...
-
VICTOZA y toda la familia GLP-1 para diabéticos
La victoza es un fármaco que contiene liraglutida y pertenece a la familia GLP-1 la cual es una familia de medicamentos que se utilizan en el tratamiento de la diabetes tipo 2. En este video revisaré cómo funciona, sus beneficios, efectos adversos, precauciones y dudas frecuentes así como de esta...
-
SEDENTARISMO comparación con el fumado
El sedentarismo como tal trae consecuencias y efectos negativos de suma importancia los cuales ahora son más relevantes que nunca a cualquier edad ya que la sociedad actual cada vez se vuelve más y más sedentaria. En este episodio me doy a la tarea de revisar algunas consecuencias y de comparar…
more -
¿por qué un DIABÉTICO baja de peso?
El por qué un diabético baja de peso es un tema de suma importancia ya que nos habla de un nivel de glucemia y resistencia a la insulina considerablemente elevados, aparte de indicar que el cuerpo ha dejado de utilizar glucosa como combustible y ha empezado a degradar tejidos como el músculo para...
-
Pie Diabético - Cuidados diarios y prevención
En este episodio veremos como se debe de cuidar el pie diabético a diario desde un punto de vista preventivo totalmente.
-
Mitos y realidades de la DIABETES más frecuentes 2021
Los mitos sobre la diabetes y sus realidades es uno de los temas que más versiones podemos encontrar ya que a pesar de haber muchas personas que tratamos de dar información confirmada, también existe lo contrario. En este episodio me enfoqué en hacer una lista de los mitos más frecuentes que veo…
more -
COVID-19 ¿Qué hago si tengo sospecha?
covid-19 ¿Qué hago si tengo sospecha? Esta es una pregunta que me han realizado en innumerables veces tanto en consulta como con conocidos, consultas virtuales, mensajes y por todo lugar. Aparte de esto, desafortunadamente en la actualidad estamos viendo como en la mayoría de países, la…
more -
Índice Glucémico de los carbohidratos
En este episodio veremos qué es el índice glucémico de los carbohidratos y como podemos utilizar esta información a nuestro beneficio.
-
Medicamentos iSGLT2 y todo lo que esta familia ofrece de beneficios y efectos adversos
Hay una familia relativamente reciente de medicamentos dentro de los cuales encontramos dapagliflozina, canagliflozina y empagliflozina. Estos pertenecen a la familia conocida como inhibidores del cotransportador SGLT2. Tienen características muy llamativas, así como precauciones y efectos…
more -
Prevención Cardiovascular en Diabéticos
Uno de los objetivos principales en todas las personas con diabetes tipo 2 viene siendo precisamente la prevención de eventos cardiovasculares como lo son por ejemplo el infarto cardíaco, Ictus (derrame cerebral) y muchos otros eventos relacionados. En este podcast hablaré precisamente de algunas...
-
Omega 3 en diabetes: como usarlo
En este podcast revisaré el tema del omega 3 en personas con Diabetes tipo 2. Me enfocaré en revisar estudios y estadísticas para verificar o desmentir su uso en personas con diabetes tipo 2, así como qué es lo que realmente tiene de atractivo y las maneras que más se recomiendan para consumirlo…
more -
GLIBENCLAMIDA y las sulfonilureas TODO lo que debes CONOCER sobre esta familia de medicamentos.
La glibenclamida viene siendo uno de los medicamentos más utilizados en Diabetes tipo 2 y esta pertenece a la familia de las Sulfonilureas donde se encuentran otros como gliclazida, glimepirida, entre muchos otros. En este podcast veremos cómo funciona, sus efectos beneficiosos y también sus muy...
-
Deficiencia de vitamina b12 por el uso de Metformina
Veremos qué es esto de deficiencias de vitamina b12 causadas por este medicamento, por qué sucede, en quienes puede suceder, algunas recomendaciones y como se puede llevar a niveles adecuados de manera relativamente fácil.
-
Frank Suárez: ¿Qué enseñanza nos deja?
Hablo, desde mi punto de vista sobre un par de grandiosas enseñanzas que nos deja el conocido comunicador en temas de salud, el Señor Frank Suárez.
-
Metformina lo bueno y lo malo
En este episodio veremos las dudas más frecuentes relacionadas al medicamento Metformina. ¿Qué es?; ¿Cómo funciona?; ¿Efectos adversos? y muchas otras observaciones. Recuerde, todo medicamento debe de utilizarse bajo la supervisión de un profesional. NO recomiendo bajo ninguna circunstancia...
-
Canela para la diabetes: ¿Sirve de algo?
Esta pregunta me la han realizado innumerables veces tanto en redes sociales como en mi consulta médica. En este episodio hago una revisión sobre lo que son los beneficios de la canela en diabéticos. ¿Qué se puede esperar de esto?; ¿Cómo puedo beneficiarme? estas y muchas otras preguntas…
more -
Disfunción eréctil en diabéticos: Causa, tratamientos y recomendaciones
En este podcast veremos una complicación muy frecuente en la diabetes como lo es la Disfunción Eréctil. Comentaré sus causas principales, tratamientos actuales así como muchas recomendaciones para evitar que esto suceda y como sobrellevar esta complicación para mejorarla.
-
Hígado Graso: que es, síntomas, diagnóstico, tratamiento y complicaciones
En este episodio abordo un tema muy importante para toda persona con Diabetes tipo 2 como lo es el Hígado Graso. Esto ya que es algo que se encuentra con frecuencia en personas con diabetes tipo 2 y muchas veces sin si quiera saberlo. Veremos que es el hígado graso, su tratamiento, su…
more -
Diabetes tipo 2: Metas ideales
En este podcast veremos las metas ideales que se deben de fijar para lograrlas a un medio plazo, también como llevar un registro de estas. Link para descargar tablas gratuitas: https://aprendiendodiabetes.com/tablas-gratuitas/ Link para calcular índice de masa corporal:...
-
Retinopatía Diabética
En este podcast voy a abarcar lo que son las lesiones en la vista causadas por Diabetes tipo 2. Comento desde qué es, su causa, síntomas, los diferentes tipos de retinopatía, recomendaciones, prevención y hasta tratamientos disponibles.
-
Hipoglucemia en Diabéticos
Veremos qué es la hipoglucemia, por qué sucede, qué hacer al enfrentarme a esto y como se puede evitar, dentro de muchas otras recomendaciones.
-
Hiperglucemia en Diabéticos
En este podcast hablaré sobre emergencias en Diabéticos por Hiperglucemia. Comentaré qué es, como detectarla, sus causas y qué hacer al enfrentarnos a esto.
-
Obtener proteínas completas de origen vegetal
Algunos aminoácidos no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano y solo los podemos obtener de la dieta. Las proteínas que contienen todos estos aminoácidos esenciales son las que se llaman "Proteínas Completas". En este podcast comento en qué alimentos de origen vegetal podemos encontrarlos.
-
Lactancia disminuye riesgo de presentar diabetes tipo 2
En este episodio comento los resultados de un estudio publicado en el año 2020 en donde se demuestran algunos de los beneficios para la mujer al dar lactancia materna.
-
Síndrome Metabólico: Como evitarlo y disminuir riesgo cardiovascular?
EN este podcast hablo de la realidad de muchas personas, muchas de las cuales probablemente no hayan escuchado o no sepan mucho de esto llamado síndrome metabólico. ¿Qué es? ¿Qué implicaciones da a los portadores? ¿Como puedo evitarlo? ¿Sí lo tengo qué hago? Estas y algunas otras preguntas se...
-
Dieta en Diabetes Tipo 2
En este podcast reviso la última evaluación de dietas y me enfoco en las más recomendadas para personas con diabetes tipo 2. También una pequeña sorpresa en cuanto a la evaluación de la dieta Keto.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Un espacio del Dr. Roberto Campos Arce, médico en obesidad y síndrome metabólico. Cada semana compartimos herramientas prácticas y basadas en evidencia para transformar su salud.Temas: estilos de vida saludables, control de peso sostenible, alimentación adecuada, ejercicio realista y manejo médico-emocional.Ideal para quienes inician o desean mantener resultados.📅 Nuevos episodios cada semana.🔔 ¡Suscríbase!👉 drcamposarce.com/lpb360
HOSTED BY
Roberto Campos Arce
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce have?
Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce currently has 53 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce about?
Un espacio del Dr. Roberto Campos Arce, médico en obesidad y síndrome metabólico. Cada semana compartimos herramientas prácticas y basadas en evidencia para transformar su salud.Temas: estilos de vida saludables, control de peso sostenible, alimentación adecuada, ejercicio realista y manejo...
How often does Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce release new episodes?
Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce has 53 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce?
You can listen to Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce?
Bienestar 360 | Dr. Roberto Campos Arce is created and hosted by Roberto Campos Arce.
URL copied to clipboard!