PODCAST · health
Dr. Tobias Conrads Meditation Circle Podcast
by Tobias Conrad, Dr.med., Arzt, Präventivmediziner, Autor und Coach für Achtsamkeit und Meditation
Tobias Conrads Meditation Circle Podcast für gesunde Selbstführung, Lebensfreude, Erfolg, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
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Meditation erlaubt das Gewahrwerden des Mystischen
In meinem letzten Blogbeitrag hatte ich mich auf die wissenschaftliche Forschung zu den positiven Auswirkungen der Meditation konzentriert. Ich finde es einfach toll, dass sich heute viele der erstaunlichen Wirkungen der meditativen Praxis konkret messen lassen. Aber zugleich ist es mir ebenfalls äußerst wichtig, nicht zu vergessen, worin das eigentliche Wesen der Meditativen Medizin liegt: […]
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Die goldene Regel der Zeit
Die-goldene-Regel-der-Zeit   PODCAST auf ITUNES   Ich bereite gerade einen Vortrag vor, mit dem Titel: “Rente mit 80 – Stress-, Selbst- und Zeitmanagement für Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter.”   Und da kam mir gerade dieser Gedanke, die Goldene Regel mit dem Zeitmanagement zu verknüpfen. Und – gar nicht zu meiner Überraschung – […]
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Das meditierende Gehirn + eine kleine Meditationsanleitung
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Tobias Conrads Meditation Circle Podcast für gesunde Selbstführung, Lebensfreude, Erfolg, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
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Tobias Conrad, Dr.med., Arzt, Präventivmediziner, Autor und Coach für Achtsamkeit und Meditation
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Tobias Conrads Meditation Circle Podcast für gesunde Selbstführung, Lebensfreude, Erfolg, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
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