PODCAST · health
DR.WFÉLIX CAST
by Welington
Podcast sobre dicas de emagrecimento e hipertrofia muscular
Episodes
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FOME EMOCIONAL
Listen to this episode from Dr. WFélix Cast on Spotify. Muitas vezes, devido a rotinas estressantes e cansativas, procuramos bem-estar em comidas calóricas e gordurosas. Quando isso acontece, é preciso ficar atento, pois essa vontade imediata por determinados tipos de alimentos que visam aliviar…
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METABOLISMO LENTO
Listen to this episode from Dr. WFélix Cast on Spotify. No episódio de hoje de Dr. WFélix Cast, conceitua o quadro do Metabolismo Lento. O metabolismo lento é um processo complexo que se relaciona com a capacidade do seu corpo produzir energia a partir de gordura, açúcar e proteína, como armazena...
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AMENORREIA DA MULHER ATLETA
Listen to this episode from Dr. WFélix Cast on Spotify. No episódio de hoje de Dr. WFélix Cast, explica e conceitua a "tríade da mulher atleta". Esta síndrome deixou de acometer mulheres atletas que participam de competições e têm invadido cada vez mais as academias.
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O SÁBIO
Listen to this episode from Dr. WFélix Cast on Spotify. No episódio de hoje de Dr. WFélix Cast, narra um lindo conto da cultura Indiana, O Sábio. Ele explica que o nosso futura é reflexo das condutas, atitudes e escolhas que fazemos no presente. Faça a sua melhor escolha porque as consequências...
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Segredos da Beta Glucana
Listen to this episode from Dr WFélix Cast on Spotify. No episódio de hoje de Dr WFélix Cast, explico os benefícios da betaglucona na saúde.
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Pense Magro 2
PENSE MAGRO No episódio de número #02 do Dr. WFélix Podcast, aponta outros bloqueios mentais que podem está comprometendo o seu emagrecimento.
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Santa Cúrcuma
Listen to this episode from Dr WFélix Cast on Spotify. No episódio de hoje de Dr WFélix CAST, explico as propriedades medicinais e os compostos bioativos contidos na cúrcuma.
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COMPULSÃO ALIMENTAR
Listen to this episode from DrWFélix Cast on Spotify. Neste episódio do DrWFélix Cast, explico os achados que apontam que você possa está sofrendo de Compulsão Alimentar.
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ANSIEDADE
Dr. WFélix explica quais os principais sinais e sintomas que indicam que a ansiedade está em um nível preocupante.
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Pense Magro
PENSE MAGRO Neste episódio de número # 01 do Dr, WFélix, você vai ficar sabendo de algumas amarras mentais que dificultam o emagrecimento e a manutenção do peso adquirido. Instagram @dr.wfelix
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