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PODCAST · society

Dump Page

by Sophia

Dump Page c'est ma façon de dire qu'on se pose et on papote de mes pensées diverses et variées. C'est un peu comme une thérapie, mais en moins cher.Enchantée, je suis Sophia, overthinker et je te souhaite la bienvenue dans ma tête. Amour de soi, relations, traumas, pression sociale, réussites etc.. on parle de tout avec bienveillance [email protected]

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Episodes

  1. EP.12 L'importance d'ouvrir sa bouche

    Helloooo, vous vous êtes déjà poser la question "mais pourquoi faire poster cette info sur mes réseaux ?" ou vous vous êtes dit "c'est pas moi qui va faire changer les choses" ? Eh bien aujourd'hui je vous donne 4 raisons qui vous feront (j'espère) changer d'avis !

  2. EP.11 L'épisode de la honte

    Hellooooooo, 3eme fois que je dis que je reviens sur DUMP PAGE, après tout il faut bien : jamais 2 sans 3 ! Aujourd'hui épisode simple, du pur papotage, de la pure papoterie où j'essaye tant bien que mal de vous expliquer les raisons de ce silence ! Aussi : j'avais zappé mon épisode de septembre,...

  3. EP.10 Ma vision du travail en tant que Gen Z

    Hellooooooooo :) On se retrouve pour un nouvel épisode de rentrée, avec un sujet digne d'une rentrée ! Je vous délivre quelle est ma vision du travail en tant que "jeune" de la nouvelle génération Z et surtout ce que je recherche chez une entreprise pour m'épanouir professionnellement (avec la...

  4. EP.09 La vingtaine : entre vie d'ado et vie d'adulte (ft. Ubdeja)

    Helloooooo ! Aujourd'hui, c'est un épisode particulier. Cette fois-ci je ne suis pas seule mais avec une guest de QUALIDAD, ms. Jade aka @ubdeja sur Youtube et Insta (allez la suivre). Jade c'est ma meilleure pote, on se connait depuis toujours et on aime papoter de plein de choses, alors on…

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  5. EP. 08 Le corps de la femme, une mode ?

    Hellooooooo ! Vous vous doutez de la réponse, pas vrai ? C'est un peu évident malheureusement... mais oui le corps de la femme est bel et bien une mode ! Donc on en parle aujourd'hui pour un peu mieux comprendre pourquoi il faut pas suivre toutes ces bêtises et apprendre à s'aimer soi.

  6. EP. 07 Je souffre d'insomnies

    Helloooooo ! Aujourd'hui c'est un épisode très très spécifique qui parlera surement à une petite poignée de vous (du moins j'espère que vous souffrez de ça aussi). On s'attarde sur les fameuses et grandes insomnies qui me bousillent un peu la vie en ce moment. C'est quoi ? Pourquoi j'en fais ?...

  7. EP.06 Prêt·e ? Nouvelle saison, nouveau départ

    Hellooo ! Quelle honte, ça fait 4 mois qu'on s'est pas parlé les amis... On est devenu ces amis qui prennent des nouvelles 2 fois dans l'année, et c'est ma faute ! Je reviens plus motivée que jamais pour cette nouvelle saison de Dump Page. Nouvelle pochette, nouveau jour de publication (mercredi...

  8. EP.05 L'anxiété, aka le truc qui me gâche la vie

    Helloooo les guys, je reviens enfin après 3/4 semaines (qui tient le compte même ?) d'absence avec un épisode pas ultra fun... my bad. On va parler d'anxiété, d'angoisse, d'overthinking et de toutes ces bonnes choses de notre vie ! Y'a quand même des petits conseils à la fin donc c'est pas trop...

  9. EP.04 Catch up et actus pop-culture

    Heeeeeeeello ! C'est un épisode un peu inattendu et différent, qui sort de ma déa car j'avais envie de vous parler de ce qui se passe de cool (et moins cool) en ce moment (et pour une fois c'est pas que dans ma tête!). C'est du pur blabla, parfait pour les trajets en voitures ou pour faire le...

  10. EP.03 Je suis piégée dans ma tête

    Helloooo, cet épisode c'est VRAIMENT un dumppage. Tout ce que j'aurais mis dans un carnet de note je l'ai verbalisé dans cet épisode. Je vous parle de cette sensation que j'ai en ce moment de me sentir enfermée dans ma propre tête et de ma tendance à me mettre des barrières, toute seule, dans…

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  11. EP.02 Se sentir inférieur H24

    Helloooooo, dans cet épisode je vous parle de ce qui se passe très (trop) souvent dans ma tête, à savoir, le complexe d'infériorité et le syndrome de l'imposteur yeay ! C'est pas l'épisode le plus fun mais c'est histoire de décomplexer certains d'entre vous : se sentir inférieur c'est ok, c'est...

  12. EP.01 La pression de la rentrée

    Premier « vrai » épisode du podcast : La pression de la rentrée. J’essaye tant bien que mal de vous expliquer que même si c’est normal d’être un peu perturbé.e par cette période, c’est une belle occasion pour mettre vos envies au premier plan !

  13. Une introduction approximative

    Bonjour à toutes et à tous ! Premier épisode, ça s'entend, j'essaye de trouver mes marques aha, soyez bienveillant.es. C'est une petite introduction du pod : pourquoi "Dump Page", qui je suis et les thématiques qui seront abordés dans les prochains épisodes. Voilà au moins vous êtes au courant !...

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Dump Page c'est ma façon de dire qu'on se pose et on papote de mes pensées diverses et variées. C'est un peu comme une thérapie, mais en moins cher.Enchantée, je suis Sophia, overthinker et je te souhaite la bienvenue dans ma tête. Amour de soi, relations, traumas, pression sociale, réussites etc.. on parle de tout avec bienveillance [email protected]

HOSTED BY

Sophia

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society culture

Frequently Asked Questions

How many episodes does Dump Page have?

Dump Page currently has 13 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Dump Page about?

Dump Page c'est ma façon de dire qu'on se pose et on papote de mes pensées diverses et variées. C'est un peu comme une thérapie, mais en moins cher.Enchantée, je suis Sophia, overthinker et je te souhaite la bienvenue dans ma tête. Amour de soi, relations, traumas, pression sociale, réussites etc.....

How often does Dump Page release new episodes?

Dump Page has 13 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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