PODCAST · health
Educación Emocional DG
by Dafne González
Este Podcas informativo tiene la intención de educar y re- educar a quien nos escucha en el aspecto emocional con diferentes tips, técnicas, estrategias y herramientas de la psicología.
Episodes
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APEGO
El apego, la teoría del apego, como saber que tipo de apego tienes y tips para trabajarlo.
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Creencias limitantes
Cuáles son tus creencias? Te limitan? Aprende a cambiar esas creencias limitantes
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Sufrimiento vs dolor
Cuál es la diferencia entre dolor y sufrimiento y como superarlo.
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Ansiedad
Que es la ansiedad? Cómo se origina? Cómo se manifiesta? Tips para poder controlar la ansiedad.
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Dejar fluir!
Cada que tengas un problema recuerda que la naturaleza te enseña a fluir, como en el otoño cuando caen las hojas suave y naturalmente.
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Fatiga pandemica
Que es la fatiga pandemica y como puede disminuir.
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Emociones vs sentimientos
Diferencia entre emociones y sentimientos, como conocerlos? Para que identificarlos? como se manifiestan en ti?
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El Duelo
Que es el duelo? Que etapas forman parte del proceso de duelo y 3 tips para poder vivir un duelo sano.
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El arte de agradecer
Agradecer puede eliminar las emociones negativas transformando tú vida. Tú te animas hoy a expresar tú gratitud?
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El cambió que nos cambia
El cambio que nos impacto emocionalmente debido a la pandemia y 3 tips fáciles para aceptar el cambio en nuestra vida. Cuando cambias tú, cambia tú vida.
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Frequently Asked Questions
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What is Educación Emocional DG about?
Este Podcas informativo tiene la intención de educar y re- educar a quien nos escucha en el aspecto emocional con diferentes tips, técnicas, estrategias y herramientas de la psicología.
How often does Educación Emocional DG release new episodes?
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