PODCAST · health
Ei Vasta Maanantaina
by MyEMS
Juontaja Tero Mutikainen toimii valmentajana, kouluttajana, sekä toimitusjohtajana valmennusyrityksessä nimeltä MyEMS. Hänen tiiminsä on liikkunut jo tuhansien ihmisten kanssa, aina urheilijoista kuntoutujiin saakka.Vuosien kokemuksen jälkeen he uskovat, että mikäli keskustelu liikunta-alasta olisi avoimempaa, ja vaikeampiakin asioita tehtäisiin kansantajuiseksi, niin useampi olisi valmis muuttamaan elämänsä välittömästi...EIKÄ VASTA MAANANTAINA.Tässä Podcastissä käsitellään hyvinvointia kokonaisuutena niin henkiseltä kuin fyysiseltäkin kantilta. Aihealueet nukkuminen, palautuminen, ravitsemus, liikunta, stressinhallinta, sosiaalinen ympäristö ja hyvinvointi kuuluvat kaikki asioihin, jotka määrittävät elämänlaatua.Joka jaksossa vierailee asiantuntijoita, urheilijoita sekä ihan tavallisia urheilun pariin löytäneitä ihmisiä, jotka ovat onnistuneet tavoitteessaan. "Ei Vasta Maanantaina" podcastia tuottaa MyEMS.
No episodes available yet.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Juontaja Tero Mutikainen toimii valmentajana, kouluttajana, sekä toimitusjohtajana valmennusyrityksessä nimeltä MyEMS. Hänen tiiminsä on liikkunut jo tuhansien ihmisten kanssa, aina urheilijoista kuntoutujiin saakka.Vuosien kokemuksen jälkeen he uskovat, että mikäli keskustelu liikunta-alasta olisi avoimempaa, ja vaikeampiakin asioita tehtäisiin kansantajuiseksi, niin useampi olisi valmis muuttamaan elämänsä välittömästi...EIKÄ VASTA MAANANTAINA.Tässä Podcastissä käsitellään hyvinvointia kokonaisuutena niin henkiseltä kuin fyysiseltäkin kantilta. Aihealueet nukkuminen, palautuminen, ravitsemus, liikunta, stressinhallinta, sosiaalinen ympäristö ja hyvinvointi kuuluvat kaikki asioihin, jotka määrittävät elämänlaatua.Joka jaksossa vierailee asiantuntijoita, urheilijoita sekä ihan tavallisia urheilun pariin löytäneitä ihmisiä, jotka ovat onnistuneet tavoitteessaan. "Ei Vasta Maanantaina" podcastia tuottaa MyEMS.
HOSTED BY
MyEMS
Loading similar podcasts...