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🎧El ABC Natural⭐Elizabeth⭐
by El ABC Natural
Te comparto 💛 HERRAMIENTAS SANADORAS⭐ para mejorar el SISTEMA INMUNE y logrará EL BIENESTAR, LA BUENA SALUD Y LA FELICIDAD QUE ES PARA TODOS y sabemos cómo lograrlo. ¡Soy Elizabeth y el proyecto es El ABC Natural !
Episodes
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✍️Escritura consciente, AMOR incondicional, SOL, terapia emocionalMENTE compasiva? Experimenta ⭐
Comparte si consideras que a alguien le puede servir el contenido. Tienes dudas o algún comentario contáctame y te atiendo PERSONALMENTE: WATSAPP 👉🏻 https://wa.me/message/EBLTUPVRKIJIL1 Te comparto una forma mas de realizar terapia, lo cual significa concientizar poco a poco y con amor tus...
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La Compasión, MENTE CONSCIENTE, paz, AMOR y libertad ES MI DESEO para todos nosotros AQUI Y AHORA.
Dale like 👍 si te gustó y comparte si consideras que a alguien le puede servir el contenido. Tienes dudas o algún comentario contáctame y te atiendo PERSONALMENTE: WATSAPP 👉🏻 https://wa.me/message/EBLTUPVRKIJIL1 Te comparto la expresión de mi alma que anhela la paz, la compasión, el amor y la...
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PAZ Conscientemente, interior, vive en alta frecuencia, gestiona tus emociones, amor propio.
Pensamientos, expresión, compartir y sentir para lograr la paz interior, esa que deseamos aquí y ahora constantemente, conscientemente, para vivir en armonía con el universo, la naturaleza, nuestros 5 sentidos, nuestro yo interno y externo y hasta con nuestros defectos. Sin duda gestionar tus...
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AMOR 💛 PAZ ✌️ Y LUZ ✨ Regalo del universo. 💫
Disfruta de esta hermosa oración, sola o acompañada, recordando que tu solo tu tienes el poder y el potencial para generar amor, paz y luz, Sin duda esta oracion es una herramienta natural, que apoya tu BIENESTAR, MENTAL, FISICO Y ESPIRITUAL, vivirás mas en armonía en equilibrio sin ser victima…
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Meditación con tus 5 sentidos AQUÍ Y AHORA, conscientemente
Utiliza herramientas naturales, para apoyar tu salud física y mental fisicaMENTE y emocionalMENTE vivirás mas en armonía sin ser victima del exterior, porque tu reeducaras tu mente y finalmente tendrás mas control de ti y te conocerás mas y mas para ser MEJOR Y MEJOR día a día ⭐🚀 Lo mas…
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MANIFIESTA ☀️LO QUE DESEAS, TUS SUEÑOS, conscienteMENTE YA!!⭐
Quieres manifestar todo lo que deseas, todos tus sueños, de manera consciente, ya!! aqui y ahora? TE PROPONGO LO BASICO UN METODO 100%natural, escucha el audio y practica este maravilloso habito QUE TE PROPONGO lo realices 15 dias, por que no? DURANTE TODO EL DIA. Aquí y ahora te comparto como...
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Respiración de fuego, Kapalabhati, Pranayama, hábitos conscientes, saludables, alegres, 100%natural
Quieres mantener tu energía física y mental con un método 100%natural, escucha el audio y practica este maravilloso habito matutino que te llenara de energía para cumplir con tus objetivos diarios. Aquí y ahora te comparto como reeducar tu sistema nervioso autonomo, para que todos los días…
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Meditación 🎧 guiada, eliminar emociones en consciencia, cansancio, ansiedad, tristeza, depresión
💃✨ Con esta meditación consciente, liberaTE de emociones como la IRA, el ENOJO, la FRUSTRACION, y deja de REACCIONAR porque si sigues así, no te permites vivir en bienestar y felicidad, te comparto esta manera eficiente que incluye respiraciones consciente comprobado por miles de personas para...
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MARTE Y LAS EMOCIONES ♂️, emociones conscientes, controla la IRA😠
💃✨ Con ejercicios de respiración consciente, liberaTE de emociones como la IRA, el ENOJO, la FRUSTRACION, la REACCION que no te permite vivir en bienestar y felicidad, te comparto un MARAVILLOSO ejercicio de respiraciones comprobado por miles de personas para equilibrar tu sistema nervioso y en...
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Respira y sonríe😄 mente positiva✨tratamiento de amor💓
💃✨Con mente positiva y respiración consciente, libera el pasado y perdona, amaTE, liberaTE de todo lo que no te permita vivir en bienestar y felicidad, Son frases y respiraciones comprobadas por miles de personas todo esto es posible en casi 3 minutos, es la mejor forma para combatir el...
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Respira✨, perdónaTE, libéraTE, conscienteMENTE ⭐
💃✨Con fases sanadoras y respiración consciente, libera el pasado y perdona, todo esto es posible en 3 minutos, es la mejor forma para combatir el sufrimiento que es innecesario para mantenerte presente, en el aquí y en el ahora como siempre he dicho DONDE SE CONSTRUYE EL FUTURO... ...Utiliza...
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Perdón consciente ⭐FRASES SANADORAS⭐ Para todos los días. El regalo de perdonar
💃✨Son frases sanadoras de Louise Hay de su libro Sana tu cuerpo decreta perdón para apoyar tu salud física y mental ESCUCHALAS, SIENTELAS Y REPITE por lo menos 21 días para que notes cambios pero siempre de la mano de un medico, apoya tu recuperación fisicaMENTE y emocionalMENTE ⭐🚀 Aquí y ahora...
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Alto!!🛑Prueba este hábito,7 días por la mañana únicamente si deseas ser mejor y mejor
Quieres mantener tu energía física y mental con un método 100%natural, escucha el audio y practica este maravilloso habito matutino que te llenara de energía para cumplir con tus objetivos diarios. Aquí y ahora te comparto como reeducar tu sistema nervioso autonomo, para que todos los días…
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PENSAMIENTOS CONSCIENTES 💭✨libera el pasado, frases de Louisa Har
💃✨Con frases sanadoras de Louise Hay de su libro Sana tu cuerpo 2004, decreto salud perfecta para prevenir o sanar, enfermedades ESCUCHALAS, SIENTELAS Y REPITE por lo menos 21 días. pero siempre de la mano de un medico, apoya tu recuperación fisica y emocionalMENTE ⭐🚀 Aquí y ahora te comparto...
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RESPIRACIÓN CONSCIENTE recupera tu energía vital EJERCICIO FACIL principiantes RESPIRACIÓN GUIADA.
Aquí y ahora te comparto como reeducar tu sistema nervioso autonomo, para que todos los días cuentes con la energía suficiente para enfrentar tu día, feliz y enfocado... ... recupera tu energía vital siempre que lo necesites y cuando decidas cumplir tus objetivos en verdad lo logres y vivastu...
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⭐RESPIRACIÓN CONSCIENTE💯 Duerme feliz 🌙 Relaja tu sistema nerviosos
Aquí y ahora te comparto como reeducar tu sistema nervioso para que todas tus noches duermas relajado y feliz, siempre que quieras dormir descanses verdaderamente y cuando decidas meterte a la cama a descansar, en verdad lo logres y duermas como bebe, cuando tu lo necesitas y que tu mente, cuerpo…
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Respiración consciente EJERCICIO EN 3 MINUTOS equilibra tu sistema nervioso autonomo
Aquí y ahora te comparto como reeducar tu sistema nervioso para que toda tu vida ocupes esta respiración de bolsillo y tengas la energía suficiente, mantengas una excelente digestión y mantengas tu energía en equilibrio para estar enfocado y alerta, mas no alterado(a) cuando tu lo necesitas y que...
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RESPIRACION GUIADA👃Ejercicios fáciles, buena digestión, energía vital✨dile adiós al insomnio😴🌙
Elimina la flojera, el estrés, duerme como bebe todas las noches, olvídate del insomnio, controla tu sistema nervioso para que trabaje a tu favor, sucede que con los años maleducamos a nuestro cuerpo con desveladas, malpasadas, horarios desordenados para tomar los alimentos, estrés cotidiano y si...
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No puedes conciliar el sueño💤😴
Te invito dos whiskies todas las noche, lo único que necesitas es tu voluntad para que antes de dormir, cuando no concilias el sueño, tu sistema nervioso se relaje, escucha, práctica y cuéntame tu experiencia soy Coach de respiración y puedo apoyarte en tus objetivos para lograr el bienestar…
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3 segundos🕒,30 días, 3 rondas👃, es para ti, escucha, leé, práctica y se la persona que quieres ser
3 segundos🕒, 30 días🌞, 3 rondas de respiracion👃, es para ti🙏, escucha👂, leé📖📱, práctica💃🕺 y se la persona que quieres ser⭐
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📖📱 2da. Parte, día 2 escucha, léelo, práctica y conviértete en quién quieres ser en 30 dias
AQUÍ TE LÉO 2da parte, día 2 introducción DEL LIBRO - LA REGLA DE LOS 3 SEGUNDOS- de JUAN MERODIO NUÑEZ segura de que te convencerás y practicaras día a día estas practicas, sencillas pero contudentes reglas en los 3 primeros segundos de tu despertar. ATREVETE Y RECUERDA QUE TU SOLO TU TIENES EL...
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📖📱Escucha y conviértete en quién quieres ser, léelo y práctica en 30 días⭐
AQUÍ TE LÉO LA INTRODUCCION DEL LIBRO - LA REGLA DE LOS 3 SEGUNDOS- de JUAN MERODIO NUÑEZ segura de que te convencerás y practicaras día a día estas practicas, sencillas pero contudentes reglas en los 3 primeros segundos de tu despertar. ATREVETE Y RECUERDA QUE TU SOLO TU TIENES EL PODER . Te...
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Equilibra tu sistema nervioso💯 frente al mar🌊
Te comparto una herramienta 100% natural que puedes ocupar en el momento que lo necesites, donde tú lo desees y como más te acomode, para equilibrar tus emociones, tu sistema nervioso y no dependas de nada, más que de tu voluntad, lograndolo en no más de 5 minutos, suena fabuloso verdad?…
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Meditación 🧘♀️ en 5 minutos matutina 🌞, te acompaño🎧
Una meditación que te ocupara no más de 5 minutos, por hoy déjate guiar para llenarte de energia, yo ya lo hago y me funciona, con amor y humildad te acompaño, somos como la raíz de un gran árbol que aunque no se ve nos entrelazamos y buscamos la luz, la energía positiva, que nos ayuda a seguir...
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E8 S1 ¿ Hoy como te sientes ?😌😕😍🥰😠🥳😬😏😲😩😯😊
#marz2020 Este es un episodio inspirado en la mision llamada Perseverance, haciendo una analogía con el despegue 🚀 hecho el 30 de julio 2020 con la respiración ✨ y ahora que llegó con éxito al planeta Marte el 18 de febrero 2020 aterriza para cumplir con su misión de encontrar vida, todo esto me...
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6 hábitos de las personas EXITOSAS HISTORICAMENTE comprobadas para realizar antes de las 8am?
Te invito a practicar estos 6 hábitos antes de las 8 am???? históricamente las personas exitosas las practican, te acompaño durante 6 días para que las integres una a una y se conviertan en tus hábitos diarios estas son recomendaciones de Hal Elrod por Angie Spencer en una entrevista realizada en...
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✨Una llamada al amor✨❤️
Meditaciones que te ayudan a reflexionar sobre la vida y por lo tanto te permite conocerte más y más, para así de manera contundente logres encontrar y vivir en carne propia el bienestar, la buena salud en todos sentidos y la felicidad que yo Elizabeth está convencida es para todos, así que me...
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Fragmentos del cuento 📖 EL DELFÍN, escrito por SERGIO Bambarén. Segunda y última parte.
En no más de 10 minutos en viva voz DESDE CASA te leo fragmentos de un cuento SUPER INSPIRADOR que seguro te anima a AVANZAR, PERSISTIR Y SOBRE TODO Seguir tus sueños. ¡ Sin más !escuchala y dime, que te dejo este maravilloso cuento? será un placer saber de ti. Me encuentras en mis redes como…
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Fragmentos 📖 aleatorios en viva voz ¡DESDE CASA! 💒EL DELFÍN 🐬 de Sergio Bambarén.
Te comparto en 10minutos de viva voz DESDE CASA fragmentos de un cuento SUPER INSPIRADOR que seguro te anima a AVANZAR, ATREVERTE, PERSISTIR Y SOBRE TODO CREER SIEMPRE en esa voz interna, nítida que dibuja tus sueños..... Es una obra fabulosa que recomiendo adquieras, porque sin importar la edad,...
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5ta. parte. 🏡DESDE CASA⭐ 📖Lectura en viva voz.✨¿Como y donde surge la consciencia?
Te leo en viva voz, algunas de las 60 Respuestas a las 60 preguntas, que comúnmente se han planteado a lo largo del tiempo, hasta el 2006 que se publicó el libro *¿Que sabes del cerebro? escrito por Francisco J. Rubia. comienzo este hábito de leer, de leerte y que mejor para mí que compartiendote...
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4ta. Parte 🏡 DESDE CASA⭐ ¡Lectura en viva voz¡ ¿Que son las emociones ?
En viva voz te leo ¿Que son las emociones? una de las 60 respuestas a las 60 preguntas, que comúnmente se han planteado a lo largo del tiempo hasta el 2006 que fue publicadi el libro *¿Que sabes del cerebro? escrito por Francisco J. Rubia. continuo este hábito de leer, de leerte y que mejor para…
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3ra. Parte 💒 DESDE CASA 📖⭐Lectura en viva voz⭐
¡ Lectura en viva voz ! de algunas de las 60 Respuestas a las 60 preguntas, que comúnmente se han planteado a lo largo del tiempo hasta el 2006 cuando se publicó el libro *¿Que sabes del cerebro? escrito por Francisco J. Rubia. A manera de comienzar este hábito de leer, de leerte y que mejor para...
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2da. Parte. ⭐DESDE CASA⭐ 📖Lectura en viva voz.✨¿Que es la inteligencia?
¿Que es la inteligencia? mi justificación para leerte en viva voz algunas de las 60 Respuestas a las 60 preguntas, que comúnmente se han planteado a lo largo del tiempo hasta el 2006 que se publicó el libro *¿Que sabes del cerebro? escrito por Francisco J. Rubia. Como parte de una disciplina este...
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1ra. Parte. ⭐DESDE CASA⭐ 📖Lectura en voz. 10 minutos ✨¿Que es el Cerebro?
Acompañame te encantará: Prólogo y mi justificación para leerte en viva voz algunas de las 60 Respuestas a las 60 preguntas, que comúnmente se han planteado a lo largo del tiempo hasta el 2006 que se publicó el libro *¿Que sabes del cerebro? escrito por Francisco J. Rubia. A manera de regalo del...
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Practica en 5 minutos ✨Respiración Equilibrante✨
Te comparto y guío para que equilibres el sistema nervioso autónomo, con esta ✨respiración Eequilibrante 4x4 ✨la puedes realizar en cualquier momento y todas las veces que lo necesites, desde la primera sesión tendrás resultados, tenlo por seguro, soy Elizabeth y soy el ABC Natural. Si requieres...
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Ejercicios de respiración ⭐✨ 2020 ✨⭐súper fácil como y porque ..
Porque es tan importante la respiración para relajar para evitar el estrés, vive en consciencia justificante en tu razón, desea con el corazón y logra tu esplendor ...la respiración consciente te ayuda a que la experiencia de la vida sea naturalmente genuina, ESTA COMPROBADO no lo dudes, Atrévete...
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INSATISFACCIÓN?😑 o FELICIDAD?💃 🌹mujer tu decides, tenemos el poder ⭐✨ MARTE.
Mujer, tu decides, tu tienes el poder, INSATISFACCION o FELICIDAD? Atrévete y crea tu realidad apoyándote del arquetipo de MARTE que te brinda voluntad, empuje y vitalidad, pasando por la LUNA, MERCURIO y VENUS...
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✨⭐Como pasar de la INSATISFACCIÓN 😑 a la FELICIDAD con VENUS
Descubre como Venus con el arquetipo de los DESEOS nos apoya para pasar de la insatisfacción a la FELICIDAD no sin antes cruzar a MERCURIO ( racionalidad ) tomando como base a la LUNA que representa la emotividad.
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LUNA 🌛emotividad y bienestar.
platicandote y compartiendote un poquito sobre lo que he aprendido en el maravilloso taller de Damián Chávezle confirmó que el bienestar la buena salud y la felicidad es para todos Atrévete que tú tienes el poder.
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Porque la felicidad es saludable.
Porque las frases sanadorasa funcionan? Y para que utilizar estas maravillosas herramientas de vida literalmente, delas que solo tú tienes el control Atrévete TU TIENES EL PODER!! #amorodaMENTE #1saludableMENTE #conscienteMENTE
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EQUILIBRA TUS EMOCIONES con esta respiración de forma inmediata.
Con esta respiración de 2 tiempos de 3 en 3, equilibra tus emociones EN CUALQUIER MOMENTO DEL DÍA QUE LO NECESITES, y si lo prácticas a diario durante 3 minutos, tendrás mayor control de tu bienestar constante.
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Mantra Ra Ma Da Sa fortalece y mejora tu salud y repite Afirmaciones Sanadoras, 66 días
Te comparto AFIRMACIONES sanadoras acompañadas con vibración del mantra por excelencia que fortalece y mejora tu salud, repítelo 21 días ideal 66 para sellar el inconsciente amorosaMENTE, sanaMENTE, inteligenteMENTE, Soy Elizabeth encuéntrame como El ABC Natural.
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AFIRMACIONES QUE SANAN recomendadas por Louise Hay ¡ LEVANTEMOS EL SISTEMA INMUNOLOGICO !
Por medio de afirmaciones sanadoras, acompañadas de oraciones poderosas, repitamos las afirmaciones idealMENTE 66 dias y así reprogramamos a nuestra MENTE en alta vibración.
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AUM mantra universal y AFIRMACIONES SANADORAS
Iniciamos con el mantra universal AUM el sonido semilla y AFIRMACIONES SANADORAS, acompañame para sanar juntos, ¡ Aquí y ahora !
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Cada mañana te comparto AFIRMACIONES SANADORAS, REPITELAS conmigo, apoyan el SISTEMA INMUNOLOGICO.
En esta ocasión doy espacio entre cada frase para que repitas conmigo estás AFIRMACIONES SANADORAS que Louisa Hay recomienda..y yo confirmo que SI FUNCIONAN. Atrévete !! Tu tienes el poder.
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Con mi Playlists favorito AFIRMACIONES SANADORAS 3 de 21 dias ideal 66
En este episodio te comparto mi Playlists favorito con las afirmaciones sanadoras para elevar el sistema inmunológico, para que lo escuches donde y como quieras...soy Elizabeth y soy El ABC Natural.
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21 días, ideal 66 MEJORANDO EL SISTEMA INMUNOLOGICO,
Te comparto AFIRMACIONES SANADORAS que recomienda Luisa Hay en su escrito " Sane su cuerpo ". Soy Elizabeth y tengo más de 25 años utilizando este método para vivir saludableMENTE, amorosaMENTE he inteligenteMENTE en el aquí y en el ahora,
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