El Desmadre: Mamás con un poco de vino

¿Qué pasaría si por un día los niños hicieran las reglas?En este episodio de El Desmadre les dimos el micrófono a quienes casi siempre están del otro lado de la conversación: los niños.Descubrimos qué cambiarían del mundo de los adultos, qué castigos nos pondrían, qué cosas hacemos que simplemente no entienden y cómo imaginan que sería la vida si ellos estuvieran al mando.Entre ocurrencias, respuestas inesperadas y mucha honestidad, este episodio nos recuerda que, a veces, escuchar a nuestros hijos puede enseñarnos mucho más de lo que imaginamos.Dale play y prepárate para reír... y quizá cuestionarte un par de cosas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de El Desmadre nos dejamos llevar por la nostalgia y recordamos esos instantes que nos cambiaron para siempre: el día que conocimos a alguien especial, una llamada inesperada, un viaje inolvidable, el nacimiento de un hijo o incluso un momento cotidiano que, con los años, se convirtió en un tesoro.Entre risas, anécdotas y uno que otro nudo en la garganta, reflexionamos sobre cómo muchas veces no nos damos cuenta de que estamos viviendo los días que un día vamos a extrañar.Porque quizá no podamos regresar el tiempo… pero sí aprender a abrazar el presente con un poco más de conciencia.Acompáñanos y cuéntanos: si pudieras revivir un momento de tu vida por primera vez, ¿cuál elegirías?Escucha este episodio en Spotify y YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Por si te lo perdiste Desmadrosa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu mamá, la que jamás te dejó salir sin suéter, hoy deja que tus hijos coman dulces antes de la comida.Tu papá, que era estricto y de pocas palabras, ahora se tira al piso a jugar con sus nietos durante horas.¿Dónde estaban esos abuelos cuando nosotros éramos niños?En este episodio de El Desmadre hablamos de esa transformación que viven muchos padres cuando se convierten en abuelos. Compartimos anécdotas, risas y reflexiones sobre cómo cambian las reglas, la paciencia y hasta la forma de demostrar cariño.Porque, aunque a veces nos saque una sonrisa (o un poquito de coraje), también es hermoso descubrir que nuestros hijos están conociendo una versión distinta de las personas que un día hicieron lo mejor que pudieron para criarnos.Un episodio lleno de nostalgia, humor y mucho amor por esas segundas oportunidades que también regala la vida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salir con un bebé por primera vez se siente como preparar una expedición extrema. En este episodio confesamos TODO eso que nos daba miedo: la popó explosiva, el llanto en público, las siestas y esa ansiedad constante de sentir que todo podía salir mal. Dale play y ven a reírte con nosotras del caos que significa salir de casa con un bebé. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

RECORDAR ES VOLVER A VIVIR Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de El Desmadre hablamos de los mundiales que marcaron nuestra infancia, de los álbumes de estampas, las reuniones familiares, los partidos vistos en casa y esos recuerdos que se quedaron grabados mucho más allá del fútbol.Porque muchas veces no recordamos quién ganó un Mundial. Recordamos dónde estábamos, con quién lo vivimos y cómo nos hizo sentir.Una conversación sobre infancia, nostalgia, familia y los recuerdos que queremos construir con nuestros hijos durante uno de los eventos más importantes que vivirá nuestro país.Escucha este episodio en Spotify y YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces creemos que una “buena mamá” es la que nunca se equivoca, pero la realidad es otra: es la que aprende a decidir.En este episodio hablamos sin filtros sobre las mejores y peores decisiones que hemos tomado, lo que hicimos “mal”, lo que repetiríamos sin pensarlo y lo que cambiaríamos hoy (con información, con contexto y con mucha más conciencia).Si alguna vez sentiste que estabas eligiendo “mal” como mamá… este episodio es para ti.¡Dale play! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las mujeres también merecemos placer… incluso después de ser mamásConvertirte en mamá cambia muchas cosas… incluyendo la forma en la que te relacionas con tu cuerpo, tu deseo y tu placer.En este episodio de El Desmadre hablamos con Pamela Herrera de TaVulva sobre algo que muchísimas mujeres sienten, pero pocas se atreven a decir en voz alta: la sensación de haber perdido el deseo después de convertirse en mamás.Platicamos sobre:cómo aprendimos a sentir culpa alrededor del placer femeninopor qué tantas mujeres dejan de sentirse conectadas con su cuerpola carga mental y el agotamiento que afectan el deseola presión de “volver a ser la misma de antes”relaciones, maternidad y sexualidady cómo empezar a habitarte otra vez como mujer, además de mamá.Un episodio honesto, íntimo y profundamente necesario sobre deseo, identidad femenina y el derecho de las mujeres a seguir sintiendo placer… incluso después de tener hijos.Escucha un nuevo episodio de El Desmadre cada jueves en Spotify y YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨ Uno de nuestros episodios favoritos… de vuelta por acá.Porque aunque cambien las etapas, los miedos de mamá siempre encuentran la forma de regresar 💭💛 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ser adulta no da miedo por lo que pasa… da miedo por todo lo que podría pasar.En este episodio soltamos esos pensamientos que casi no decimos en voz alta:El miedo a perder a nuestros papásEl miedo a no ser suficientes como mamásEl miedo a que nuestros hijos crezcan… y no sepamos cómo acompañarlosEl miedo a quedarnos sin estabilidadY cómo vivir con todo eso sin que nos paralice.Una conversación honesta, vulnerable y muy real.Si alguna vez te has sentido así… este episodio es para ti.Escúchalo completo en YouTube y Spotify. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿En qué momento pasamos de vernos grandes…a sentirnos mejor que nunca?Este episodio es un homenaje (y un roast) a ese millennial que ya paga cuentas, que ya vive su etapa de “señora”, pero también sigue tratando de descifrar todo.Hablamos de edad, percepción, ligue, energía… y por qué hoy nos sentimos más cómodas en nuestra piel que antes.Spoiler: no es la edad… es la seguridad.Ríete, identifícate y compártelo con tu amiga que también está en su prime.Disponible en YouTube y Spotify. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde muy pequeñas muchas aprendimos que nuestro cuerpo era algo que había que mejorar.Más flaco, más firme, más joven, más bonito, menos esto, menos aquello.En este episodio de El Desmadre hablamos con Ceci Aguilera sobre la relación compleja que tantas mujeres tenemos con nuestro cuerpo: por qué nunca nos sentimos suficientes, de dónde nace esa insatisfacción constante y cómo aprendimos a ver nuestro cuerpo como un proyecto eterno de mejora.Platicamos sobre:el origen de la insatisfacción corporalcómo en la adolescencia aparecen el juicio, el castigo y la comparaciónpor qué incluso mujeres “bellas” siguen sintiéndose insuficientesqué papel juegan los tratamientos estéticos en una cultura que habla de amor propiocómo reconciliarnos con nuestro cuerpo después de la maternidady cómo enseñarles a nuestros hijos (especialmente a nuestras hijas) una mejor relación con el suyo.Un episodio para cuestionar la guerra que muchas vivimos con nuestro reflejo… y empezar a construir algo más amable.Escúchalo en Spotify y YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de El Des-Madre! Rous, Sandy, Cons y Chivis se juntaron a tomar unas copas de vino y se pusieron a hablar de ¡SEXO! Estuvo muy divertido, acompáñanos y ríete un rato con nuestro podcast.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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En este episodio de El Desmadre, invitamos a Olga y Frida Masri de Synde para hablar de algo que muchas evitamos… pero TODAS necesitamos: invertir nuestro dinero.Si sientes que no sabes por dónde empezar, que necesitas muchísimo dinero o que “eso no es para ti”, este episodio es para ti.Platicamos sin complicaciones sobre:Cómo empezar a invertir desde cero (aunque tengas poquito dinero)Los errores más comunes que todas cometemosCómo hacer que tu dinero crezca sin volverte experta en finanzasTips prácticos para perderle el miedo a invertirUn episodio para entender lo básico, tomar control de tus finanzas y empezar —aunque sea con poquito— a construir algo más grande.💸 Porque sí, invertir también es para “dummies”… y para nosotras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Desmadrozas, invitamos a Andrea y Luis, creadores de @abrazogrupal, para hablar de algo urgente y profundo: ¿cómo criar infancias con las que el mundo se pueda sentir seguro?Conversamos sobre crianza consciente, regulación emocional, límites con amor y la enorme responsabilidad (y oportunidad) que tenemos como madres y padres de formar personas empáticas, seguras y capaces de construir relaciones sanas.Hablamos de heridas, de patrones que repetimos sin darnos cuenta y de cómo romper ciclos para criar desde la presencia y no desde el miedo. Un episodio para cuestionarnos, incomodarnos un poco y recordar que educar no es controlar… es acompañar.Si queremos un mundo más seguro, más respetuoso y más humano, la conversación empieza en casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

icen que el amor todo lo puede… pero hay cosas que simplemente NO se negocian 😌. En este episodio hablamos sin filtro sobre esos acuerdos invisibles (y otros MUY explícitos) que mantienen viva la relación: desde quién lava los trastes, hasta el sagrado derecho de dormir sin que te roben la cobija.Prepárense para identificarse, reírse y tal vez descubrir que sus “no negociables” también merecen una conversación pendiente en casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Criar hijos también es enfrentarte a partes de ti que no sabías que existían.Y no siempre te gustan.En este episodio de El Desmadre, las desmadrosas hablan sin filtros de las etapas de sus hijos que más las confrontan… y de cómo reaccionan cuando ya no tienen paciencia, cuando gritan, cuando contestan mal o cuando dicen cosas que duelen.Un episodio sobre criar, equivocarse, reparar… y aceptar que no somos mamás perfectas, pero sí mamás conscientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de El Desmadre nos sentamos a platicar —sin filtro y con datos duros— con Mercedes y Maite Llamas, psicólogas y fundadoras de Restart, clínica especializada en ansiedad, depresión y dependencia a pantallas en niños, niñas y adolescentes en México.Hablamos de lo que nadie quiere ver: 📱 qué pasa en el cerebro de los niños cuando se exponen a pantallas desde edades tempranas 😰 por qué hoy hay más ansiedad, depresión y trastornos alimenticios que nunca 🚨 los riesgos reales a los que están expuestos (pornografía, redes de reclutamiento, trata, violencia digital) 👶 y cómo, sin darnos cuenta, muchos niños se están quedando emocionalmente solos mientras los adultos estamos pegados al celular.Mercedes y Maite nos comparten casos reales, historias que sacuden y también qué sí podemos hacer desde casa, la escuela y como sociedad para acompañar a nuestros hijos en un uso sano de la tecnología, sin prohibir, sin satanizar, pero con mucha conciencia.Este episodio es un llamado urgente a la prevención. Imprescindible si eres mamá, papá, planeas serlo o convives con niños en tu vida.🎧 Dale play. Este desmadre nos toca a todos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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“Ser mamá en la era de la autoayuda: la presión de TENER saberlo TODO”Hoy ser mamá viene con una suscripción a miles de expertos de crianza, de límites, de sueño infantil, de salud emocional, de alimentación… sin haberlo pedido. Y, por si fuera poco, ¡todas opinan distinto!En este episodio de El Desmadre, hablamos de la saturación de consejos, la culpa que genera no poder con todo y la importancia de volver a escucharte a ti misma.Con humor, honestidad y un poco de terapia colectiva, recordamos que no necesitamos ser perfectas, solo estar presentes.Episodio patrocinado por Simibaby, con Vi-Dea-C y C-Blast-D, aliados que acompañan el bienestar y crecimiento de tu bebé. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde que abres los ojos por la mañana, ¿cuántas preguntas llegan a tu mente? Te apuesto que son muchísimas, y por esta llamada carga mental es que no descansamos, estamos estresadas e incluso podemos tener problemas de salud. Si quieres conocer más sobre este tema, no te pierdas este episodio donde las comadres te darán algunas herramientas  para gestionar la carga mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos pusimos nerviosas… y no por los hijos, sino por el reto.En este episodio de El Des-madre jugamos Aguante la risa: cada una trae una historia real del caos maternal e intentamos contarlas con la cara seria. Si alguien se ríe, pierde y paga con castigo.Entre pañales explosivos, vergüenzas en público, berrinches históricos y frases que solo una mamá escucharía sin desmayarse, confirmamos algo: la maternidad duele, pero también se ríe fuerte.Y sí, puede que hayamos perdido más veces de las que pensamos… pero sobrevivimos gracias a VIDEAC y C-Blast+D de SiMiBaby, porque sólo nosotras sabemos lo que implica cuidar de un niño enfermo.Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál es esa anécdota de tu maternidad que hoy te da risa… pero en el momento te quitó 10 años de vida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de El Desmadre hablamos con un especialista y una mamá que vivió en carne propia con su hijo/a este virus que cada invierno nos pone los pelos de punta: el virus sincitial respiratorio, o VSR, uno de los principales responsables de las infecciones respiratorias en bebés.Si alguna vez has pensado “solo es un moquito”, este episodio te va a abrir los ojos: entenderás qué es realmente el VSR, por qué puede ser tan serio en los más chiquitos y cómo puedes proteger a tu bebé.Además, platicamos sobre cómo distinguir los síntomas, cuándo preocuparse y cómo la información puede hacer toda la diferencia entre un susto y una emergencia.Este capítulo es patrocinado por Sanofi y su campaña ‘Juntos Frente al VSR’. Porque cuidar su respiración también es cuidar su vida. Recuerda siempre consultar a tu pediatra.Escúchalo, compártelo con tu tribu de mamás y únete a la conversación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ninguna mamá está preparada para que su bebé llegue antes de lo esperado. Pero cuando pasa, también llega una fuerza que no sabías que tenías.En este episodio de El Desmadre escuchamos las historias de dos mamás de bebés prematuros, que comparten sin filtros lo que vivieron entre incubadoras, miedos, lágrimas y pequeños milagros.Nos cuentan cómo fue ese primer día en el hospital, cómo aprendieron a tener fe cuando todo se sentía incierto, y cómo el amor —ese amor que no se rinde— las ayudó a salir adelante.Un episodio que te va a abrazar, te va a hacer llorar y, sobre todo, te va a recordar que ninguna mamá está sola.Este episodio es presentado por Huggies, el único pañal especialmente diseñado para bebés prematuros.Porque cada bebé necesita el cuidado perfecto desde el primer día.🎙️ Escúchalo en Spotify o YouTube y compártelo con esa mamá que necesita escuchar que lo está haciendo bien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando un bebé nace antes de lo esperado, también nacen el miedo, la incertidumbre… y una fuerza que no sabías que tenías.En este episodio de El Desmadre, platicamos con Angélica Gómez, fundadora de Fundación Nunu, una organización civil que acompaña a mamás, papás y familias que viven la experiencia de tener un bebé prematuro.Angélica nos cuenta cómo nació la fundación, qué apoyo brindan a las familias, qué es el método canguro y cómo este simple gesto de amor —el contacto piel con piel— puede hacer toda la diferencia.Además, nos comparte los detalles de la Caminata Canguro Prem, un evento para celebrar la vida y visibilizar a los bebés que llegaron antes de tiempo.Este episodio es presentado por Huggies, el único pañal especialmente diseñado para bebés prematuros. Porque cada bebé merece el cuidado perfecto desde el primer día.🎙️ Escúchalo en Spotify o YouTube, y compártelo con esa comadre que necesita un recordatorio de que no está sola. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

RECORDAR ES VOLVER A ESCUCHAR¡Hola, comadre! En este espisodio hablamos de cómo sanamos nuestra relación con nuestras mamás, qué hemos hecho para mejorar nuestra relación con ellas y cómo las vemos ahora que nosotras también somos madres. Fue un episodio muy bonito, esperamos que lo disfrutes. ¡Feliz día a todas! ¡Salud!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces no gritamos por enojo, gritamos porque ya nadie nos escucha… ni siquiera nosotras mismas.En este episodio con Pamela Cassis hablamos de cómo poner límites sin perder la cabeza, cómo conectar con nuestros hijos desde la calma (aunque estén en modo caos), y de paso, cómo sobrevivir a una sociedad que juzga todo lo que hacemos como mamás. Escúchalo en Spotify o YouTube — “Deja de gritarle a tus hijos, con Pamela Cassis" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sí, comadre, la maternidad trae muchas sorpresas… y entre ellas, esos momentos inesperados de “pipí de pilón”. No se habla mucho del tema, pero es más común de lo que creemos.En este episodio de El Des-madre abrimos la conversación sobre la incontinencia durante el embarazo y después de tener hijos: qué la provoca, cómo vivirla con humor y cuáles son las alternativas que realmente ayudan a sentirte segura y libre.Con risas, anécdotas y la confianza de hablar entre amigas, compartimos experiencias reales y consejos prácticos, sin tabúes ni vergüenza.Porque de eso se trata: de seguir disfrutando la vida plena, cómoda y sin miedo a esos escapes.Cuéntanos, comadre: ¿ya te pasó? ¿qué fue lo que más te ayudó a sentirte en control?Este episodio es presentado por Femenine Depend, la línea de toallas diseñada para darte seguridad, discreción y libertad en cada momento de tu vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escucha las cosas de las cuales nos arrepentimos y cuéntanos cuáles son las cosas que te arrepientes... SALUDDDDQue ya no nos arrepintamos de nada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro los has visto en redes: los hipopresivos se promocionan como la rutina secreta para marcar el abdomen, recuperarte del postparto y hasta “curar” la incontinencia. Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto?En este episodio de El Des-madre platicamos con la especialista XX para entender qué son realmente los hipopresivos, cómo influyen los cambios hormonales, el embarazo o la menopausia en la salud del piso pélvico, y qué dice la ciencia sobre sus beneficios y limitaciones.Con humor, datos duros y preguntas directas, desmontamos mitos y hablamos claro: los hipopresivos no son un mito, pero tampoco son milagrosos. La clave está en informarse, acudir con especialistas y apoyarse en herramientas reales que te den seguridad en el día a día.Cuéntanos, comadre: ¿los has intentado? ¿Qué dudas tienes sobre este tema?Este episodio es presentado por Femenine Depend, la línea de toallas diseñada para darte discreción, protección y libertad, en cada etapa de tu vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de El Des-Madre! Rous, Sandy, Cons y Chivis se juntaron a tomar unas copas de vino y se pusieron a hablar de ¡SEXO! Estuvo muy divertido, acompáñanos y ríete un rato con nuestro podcast.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sí, sí hice eso que dije que no haría.Antes de ser mamás jurábamos que nunca lo haríamos: fórmula, tablet, dormirlos en la cama, darles un dulces. Y luego llegó la vida real… y sí, lo hicimos.En este episodio de El Des-madre hablamos sin filtros de esas decisiones que nos llenaron de culpas, que otros criticaron con todo, pero que al final no rompieron a nadie.Porque, sorpresa: nuestros hijos siguen sanos, felices y creciendo bien.Nos reímos de los juicios, contamos nuestras anécdotas y recordamos que la maternidad no es examen de perfección, sino pura supervivencia con amor (y con un poco de sarcasmo).Cuéntanos, comadre: ¿qué cosa hiciste que juraste que nunca harías y al final tu hijo salió perfectamente bien?Este episodio es presentado por SiMiBaby, que acompaña a las mamás con productos pensados para hacer la lactancia y el cuidado más sencillo: extractor manual de leche, pezoneras de silicón y protectores de lactancia. Encuéntralos en tu Farmacia Similares más cercana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todas cargamos con algo: heridas de infancia, culpas que no son nuestras, historias que juramos que no íbamos a repetir… y que a veces terminamos repitiendo sin querer.En este episodio de El Des-madre, hablamos con la terapeuta Shulamit Graber sobre cómo sanar lo que vivimos para no pasarle esa mochila emocional a nuestros hijos.Entre confesiones, verdades incómodas y risas nerviosas, nos atrevemos a mirar hacia atrás para criar distinto, con menos culpa y más conciencia.Porque sanar no es olvidar: es entender, perdonar y elegir criar desde un lugar más libre.Cuéntanos, comadre: ¿qué herida estás decidida a no heredar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos tenemos (o tuvimos) esa amistad que parecía eterna, pero terminó drenándonos más que acompañándonos.En este episodio de El Des-madre hablamos de esas amigas con las que hubo drama, manipulación o competencia disfrazada de cariño.Entre risas, confesiones y sarcasmo, compartimos cómo detectarlas, cómo nos afectaron y qué aprendimos de ellas.Un episodio para reconocer que a veces decir adiós es la forma más sana de querernos. Escúchalo en Spotify y YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este capítulo las desmadrosas nos platican cómo fue creecer con sus abuelitos, cómo fue verlos envejecer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comadres, en este capítulo platicamos con la Mtra Lily del efecto de las historias y la lectura en los niños. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hay modas que van y vienen… y luego están esas tendencias de crianza que te hacen preguntarte: ¿es en serio? En este episodio las comadres hablan sobre esas ideas “modernas” de maternidad que TODO el mundo parece seguir, pero que tú simplemente no puedes (ni quieres) aplicar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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En este episodio hablamos sin filtros de esas marcas que nos ha dejado la vida: 👣 Las físicas que nos recuerdan una caída, una cesárea, una cirugía. 💔 Y las emocionales, esas que no se ven, pero nos acompañan en silencio.Entre nosotras tres nos abrimos a contar lo que muchas veces callamos: cómo sanamos, cómo aún duele y cómo algunas cicatrices se convierten en banderas de fuerza.Este no es un episodio triste, sino uno real. De esos que apapachan.🩹 Patrocinado por quienes están ahí cuando más lo necesitas: gracias a Farmacias Similares y Simibaby, por apoyar este espacio.💬 Cuéntanos, ¿cuál es la cicatriz que más te ha marcado y por qué? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.