El podcast de Amor FM

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Hay personas que nos hacen bien en nuestra vida, que suman en lugar de restar y es parte de nuestro amor propio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No viniste a este mundo a ser un héroe cansado ni a ganar un premio por resistirlo todo en soledad. Sí, eres capaz, eres fuerte y tienes recursos increíbles, pero no tienes que demostrarle nada a nadie a costa de tu pazSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuidar la salud mental no significa esperar a sentirnos mal, es un habito diario.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuando decidimos tener una relación sentimental debemos tener en cuenta los pilares para mantener una relación sanaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Hay ausencias que hacen ruido y hay otras que guardan silencio pero estan presentes a diario.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando los hijos crecen de ser la heroina te vuelves la villana para ellos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La depresión no se resuelve a gritos, se acompaña, se nombra y se abraza. No estas solo o sola, es valido levantar la mano y pedir ayuda.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La procrastinación no siempre es flojera, a veces esta tapando otra emoción que no hemos atrevido a ver de frente, enfrentarla ni sanarlaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La vida se vive un día a la vez y enfocarnos en el presente, sin preocuparnos del pasado o el futuro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No todas las personas llegan a tu vida para lastimarte, no todas las historias se repiten.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Darnos la oportunidad de respetar nuestros tiempos y descansar lo que necesitamos es amor propio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como papás y mamás es muy dificil ver que nuestros hijos sufran y los sobreprotegemos tanto que terminamos cortando sus alas y no los dejamos volar, ni vivir sus sueños.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuando una relación se rompe, muchas veces alguien dice "pero si no fue nada grave" y tiene razón no fue una sola cosa grave, fueron muchas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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A veces nos limitamos para poder expresarnos pero es importante decir lo que sentimos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como adultos siempre estamos corriendo pero a la visión de un niño es completamente diferente, ellos son felices con el tiempo que les damos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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No necesitamos regalar detalles grandes como viajes, relojes ni joyas a nuestra pareja para ser felices.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Estar orgullosa de ti misma, no te hace arrogante ni soberbia, si no que te convierte en una persona que es capaz de asumir su verdadero valor y disfrutar de sus logros.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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¿Cuales son las señales de una persona que suma o resta en tu vida?See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Muchas veces no estamos listos para las sorpresas que nos da la vida, cuando se cierra una puerta, se abre otra.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Como tener una relación sanaSee omnystudio.com/listener for privacy information.