El podcast de Azya

Después de varios meses de cambios personales, retos, aprendizaje y mucha reflexión, regreso al podcast para hablar de un tema que me tiene fascinada: la longevidad. Pero no la longevidad de vivir más años. La longevidad de vivir mejor. A mis 55 años he comenzado a hacerme preguntas diferentes: ¿Cómo quiero sentirme dentro de 10, 20 o 30 años? ¿Qué hábitos estoy construyendo hoy? ¿Es normal sentir menos energía, más inflamación o menos claridad mental conforme pasan los años? En este episodio comparto algunas de las lecciones que he estado aprendiendo sobre salud, bienestar, nutrición y calidad de vida. También te cuento sobre: ✅ La filosofía de longevidad de la Dra. Rhonda Patrick. ✅ El smoothie que ella consume para alcanzar sus objetivos nutricionales diarios. ✅ Un jugo verde simple que cualquiera puede incorporar a su rutina. ✅ Mi experiencia realizando un reseteo metabólico de 12 días. ✅ Los cambios que he observado en mi energía, enfoque y bienestar. Porque quizás la meta no sea simplemente llegar a viejo. Quizás la verdadera meta sea llegar fuerte, independiente, saludable y disfrutando la vida. Si este episodio resuena contigo, compártelo con alguien que también quiera vivir más... y vivir mejor. #Longevidad #Salud #Bienestar #EnvejecimientoSaludable #Podcast #Nutrición #HábitosSaludables #CalidadDeVida #DesarrolloPersonal #AzyaPodcast

💰 ¿Crees que estás bien financieramente... o solo esperas que sí? 👀 La mayoría de las personas sabe cuánto gana. Muy pocas saben cuánto necesitan para vivir, cuánto deberían tener ahorrado o qué tan preparadas están para una emergencia. En este episodio, Azya nos guía a través de una serie de preguntas que funcionan como una verdadera radiografía financiera. 📊 Sin juicios. Sin complicaciones. Solo una oportunidad para descubrir dónde estás hoy y qué tan sólida es la base sobre la que estás construyendo tu futuro. Puede que las respuestas te sorprendan. 🎧 Dale play y descubre cuál es tu score financiero. #EducaciónFinanciera #LibertadFinanciera #FinanzasPersonales #MentalidadFinanciera #elpodcastdeAzya

Nadie nos enseña a estar en pareja… y luego nos preguntamos por qué a veces se siente complicado. 😅❤️‍🩹 Este podcast te da 4 cosas súper simples de hacer que si las haces bien, fortalecen la relación como no te imaginas.❤️ Practícalas desde hoy, para conectar mejor, entenderse más y construir algo mucho más sólido. Pequeños buenos hábitos repetidos todos los días crean cambios reales. 🎧✨ Y compártelo con amigos y familia, con pareja o sin pareja. Este es tema vital para ser felices y vivir una buena vida. #RelacionesDePareja #CrecimientoPersonal #Conciencia #Podcast #AmorConIntención #Diviertete #LaVidaEsCorta

¿Y si existiera una forma de bajar de peso sin pelear con tu hambre? 🤔🍽️ En este episodio hablamos de los GLP-1 —esas hormonas que están revolucionando la salud y el metabolismo—. Descubre cómo controlar el famoso “food noise”... ese ruido mental que te hace pensar en comida todo el día. 😅 Escúchalo ahora y entérate de cómo el conocimiento puede ser la herramienta más poderosa para transformar tu cuerpo y tu bienestar. 🎧💪 #SaludInteligente #GLP1  

¿Y si te dijera que la voz que te frena… ni siquiera es tuya? 🧠👀 En este episodio hablamos de esas voces internas que repiten lo que aprendimos de niños —de nuestros padres, la escuela o la sociedad— y cómo, sin darnos cuenta, dirigen cada decisión que tomamos. La pregunta es: ¿vas a seguir viviendo según sus reglas o vas a empezar a escuchar la tuya? 🔥 Dale play y descubre cómo silenciar el ruido y reconectar con tu verdadero potencial. 🎧 #Conciencia #DesarrolloPersonal #ReprogramaciónMental #CrecimientoInterior #PodcastDeConciencia

Descubre el mapa completo de tu conciencia, desde la gran alma que eres hasta tus pensamientos diarios. Te lo explico como un cuento, con ejemplos simples, para que empieces a transformar tu realidad desde hoy. #Bashar #Conciencia #Espiritualidad #DesarrolloPersonal #Metafísica #CrecimientoInterior #Mindfulness #Transformación #Consciencia #PodcastEspiritual #Autoconocimiento #Meditación #LeyDeAtracción #ConocimientoInterior

¿Te has preguntado por qué a veces sientes que estás destinado a algo más grande, pero no sabes cómo alcanzarlo? ¿Has oído hablar de la computación cuántica, los chips y todo ese rollo tecnológico… y te preguntas: ¿y eso qué tiene que ver conmigo? Este episodio no es técnico. Es espiritual. Aquí hablamos de lo invisible. De lo poderoso. De lo que crea realidades. La ciencia cuántica está revelando algo que los sabios espirituales sabían hace siglos: que tú no estás hecho para sobrevivir, sino para crear. En este podcast te voy a explicar con palabras simples: Qué es el mundo cuántico (y por qué lo estamos viviendo ya sin darnos cuenta) Cómo influye en tu felicidad, tus relaciones y tu éxito financiero Por qué tus pensamientos y emociones son códigos cuánticos Cómo reprogramar tu realidad desde un lugar mucho más profundo que solo la mente Y lo más importante: cómo tomar el control de tu campo energético para manifestar la vida que realmente quieres Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que hay algo más… pero no sabes cómo acceder a eso. Escúchalo, porque lo que vas a entender aquí… te va a cambiar para siempre

Hay episodios que son un susurro del universo... ✨ Este es uno de esos. No hablamos solo de dinero, hablamos de libertad. De lo que nunca nos enseñaron: cómo salir de la carrera de las ratas y empezar a construir una vida que de verdad se sienta tuya. Si alguna vez te has preguntado por qué trabajas tanto y aún así no sientes paz… este episodio tiene algo que necesitas escuchar. 🎧 Dale play. Tu conciencia financiera te lo va a agradecer. #LibertadFinanciera #DespiertaLaConciencia #Activos #RompamosElSistema #PodcastDeConciencia

¿Y si el problema no es lo que haces… sino lo que crees? Este episodio tiene una de esas claves que muchos buscan, pero pocos aplican: cómo cambiar creencias limitantes y empezar a manifestar la vida que sí quieres. Con un toque ligero y divertido te comparto una de las enseñanzas de Bashar y exploraremos un proceso en 4 pasos que puede ser un antes y después en tu camino.  

❤ ¿Sientes que Das Todo y no recibes lo mismo? 🤔 ¿Alguna vez has sentido que hablas en otro idioma con tu pareja, tu familia o incluso tus amigos? 😵‍💫 No estás loco… solo puede que no conozcas su lenguaje del amor. En este episodio hablamos de los 5 lenguajes del amor, cómo descubrir el tuyo y por qué entenderlos podría mejorar todas tus relaciones (o al menos evitarte un par de discusiones innecesarias 😅). Si alguna vez pensaste: "¿Por qué no se da cuenta de todo lo que hago?"… necesitas escuchar esto. 🎙✨ Dale play y aprende a conectar mejor con las personas que más quieres. 🚀💬 #5LenguajesDelAmor #RelacionesSaludables #CrecimientoPersonal #Conciencia #ConexiónEmocional #Podcast  #AmorYHumor

🤯 3 Preguntas que Pueden Cambiar tu Vida para Siempre 🔥 Tu vida es el resultado de tus decisiones… pero, ¿qué pasaría si cambiaras la forma en que tomas esas decisiones? 🤔💡 Tony Robbins habla de tres preguntas simples que pueden transformar por completo tu realidad: Las respuestas que des a estas preguntas definen tu destino. ¿Estás listo para tomar el control de tu vida? 😏 Dale play a este episodio y descubre cómo reprogramar tu mente para vivir con propósito y claridad. 🎙️✨     #Conciencia #DesarrolloPersonal #Transformación #MentalidadPoderosa #CambioDeVida #TomaElControl #Podcast #TonyRobbins #Enfoque #Decisión

🌌 ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el propósito de tu existencia? ✨ ¿Estamos aquí por casualidad o hay una razón más profunda? 🛸 Exploramos conceptos como el alma, la expansión de la consciencia y el verdadero significado de la realidad. Escucha este nuevo episodio y descubre las claves para alinear tu vida con tu propósito. 🚀 Deja la palabra video en los comentarios y te podemos mandar uno de los videos que menciono Azya en el podcast. 🎧 Disponible en Spotify, y demas apps de podcasts. ¡Dale play y despierta tu potencial infinito! 🔥 #PodcastDeConsciencia #Bashar #PropósitoDeVida #DespertarEspiritual #ExpansiónDeConsciencia

Volvimos con el tema de las constelaciones y con invitada especial! Este tema es muy extenso y definitivamente y este es otro tipo de constelaciones y por supuesto que seguiremos hablando de esto, tu qué opinas?

En el episodio pasado hablamos de cómo tu filosofía es determinada por lo que sabes, mientras que la actitud se basa en cómo se sientes sobre eso que sabes.

Bienvenidos a la nueva temporada de El podcast de Azya! En esta serie de episodios te voy a compartir las 5 piezas del rompecabezas de la vida, de una de las personas que mas han impactado la vida de las personas en el mundo, y la mía de una manera especial, su filosofía se ha esparcido por todo el mundo y hoy te la vengo a traer con mi estilo.

Qué?! Cómo que bueno?! Hoy te traje a una experta en el tema del estrés y el burnout, y te va a impactar lo que nos contó!  

No, no, no! Este episodio si está loco! Si no has visto esta película tienes que ir a verla, hoy no te la voy a spoilear (tanto) Pero si te voy a poner a reflexionar muchas cosas, ya sabes como es mi mente, pero esta película te lleva a todo eso pienses así o no.   Bueno...hasta el productor se puso a llorar, con eso te digo todo.

Ahora si! (aunque casi no 🤣🤣🤣) Trajimos a Elsa, una experta en el tema de las constelaciones!  Te va a encantar la información que nos dio, está de locos lo que las constelaciones nos pueden revelar, nada mejor que te lo cuente ella!  

En este episodio hablamos sobre el año del conejo del calendario Chino y qué nos depara este 2023, es un año con desafíos pero que si te enfocas puedes volverlo un año de grandes oportunidades.

¿Alguna vez te habías preguntado esto? La primera vez que esta pregunta llegó a mi oídos me impacté! Hablaremos de esto retomando el tema de las constelaciones y te vas a quedar de a seis! Te va a encantar, pero sobre todo, te va a servir muchísimo!

Qué dijeron??!! Ya se olvidó de nosotros!! NUNCA!!! Este nuevo año vengo totalmente renovada y con más ganas de compartirles cosas que nunca!! Hablaremos de muchísimas cosas! Hoy te doy algunos tips para arrancar con el pie derecho este nuevo año y una sorpresa!

¿Qué creen? Ya fui a mi primera constelación y me encantó! En este episodio te cuento mi experiencia y hablaremos un poco más sobre cómo las constelaciones nos pueden ayudar a entender varias cosas que no sabemos a veces ni de donde provienen.

Aceptémoslo, todos tenemos haters y dependiendo del impacto y alcance que tengas es la cantidad de haters que tienes. Ya es sabida la frase "si no están hablando mal de ti, preocúpate, porque probablemente no estas haciendo mucho". Sé que no todos pueden manejarlo bien pero aquí te cuento qué puedes hacer si eres de esas personas a las que esto realmente los afecta y probablemente cambie tu perspectiva sobre como actuar con estas pobres personas y de paso empezar a ser más feliz.

Este es un tema controversial, algunos dicen que es pura farsa, otros dicen que les ha cambiado la vida yo digo que está LOCO!  Pero haciendo a un lado las opiniones que hay, ¿Te imaginas que existieran cosas que le hayan pasado a tus antepasados que hoy te afectaran a ti y te frenaran? y si fuera el caso, ¿Te imaginas poder identificarlo, trabajarlo, desatorarte y ser mas feliz? El ¿y si sí? ha estado conmigo desde hace años y esto me ha llevado a ser abierta a conocer más antes de desechar algo y me está encantando lo que estoy aprendiendo. Te lo comparto. A lo mejor es un tema que te puede servir también a ti.

En este episodio te enterarás de otra de mis pasiones! depende de donde lo escuches sabrás que es el desarrollo personal o los negocios! y si sigues mis dos podcast sólo necesitas escuchar este, habrá mas fusiones de episodios, pero bueno te cuento más en el episodio!

Aprende en este episodio cómo cada elección que tomamos todos los días, ya seamos conscientes de ello o no SÍ afectan en nuestra vida, a veces más rápido de lo que imaginamos y otras veces no entendemos porqué nos sucede algo sin saber que nosotros lo elegimos, tal vez años atrás.

Qué le pasó a Will?! Estoy de vuelta!! En este episodio te contaré cómo el límite superior (autosabotaje) siempre está presente en la gente que no lo tiene consciente y le puede pasar a cualquiera, ¡hasta arruinar la entrega de tu propio Oscar!!

En este episodio vas a conocer las señales a las que tienes que poner atención si no quieres que tu relación termine! Que los disfrutes mucho!!!

En un paseo hacia dejar tu cuerpo por la noche para conectarte a una fuente de energía infinita y recargar el espíritu para tener dulces sueños, en esta meditación en donde Azya nos lleva por cada chakra para tener un feliz descanso! Esperamos que la difruten!! y la compartas!

¿Estás abrumado con tu pareja? ¿te sientes a la defensiva? Conoce las señales que tienes que tomar en cuenta para detectar si tu relación esta en peligro!   Esperamos que lo disfrutes! Ayúdanos a compartirlo!

Aprender a llevar de la mejor manera posible las discusiones en la pareja, comunicarnos adecuadamente y saber manejar nuestras emociones, es algo muy importante si queremos mantener una relación duradera y sana. De eso se trata nuestro podcast, esperamos que les guste!!! que lo disfruten!

¿Cuándo eras niño en qué pensabas que te ibas a convertir? ¿Qué soñabas para tu futuro? ¿Te acuerdas? Vamos a hablar de nuestra visión de nuestra vida... Bienvenidos ¡que lo disfruten!

¡Regresamos! Estoy feliz de estar con ustedes, en esta tercera temporada, vamos a seguir compartiendo ideas, historias y experiencias para ser más felices  y lograr todo lo que te propongas! Bienvenidos!! esperamos que lo disfruten!

Podríamos verlo como algo positivo o como algo tan shockeando como que el Ego es la razon de todos y cada uno de tus sufrimientos… Hoy platicamos sobre el Ego, desde mi perspectiva. 

¡Que lo disfruten!

¿Apoco no te encantaría que las cosas que pasan en tu vida no te afecten? Shariff nos ha enseñado que la vida es corta y lo mejor es disfrutar cada momento, es de esas personas que aunque no te des cuenta siempre está disfrutando del momento sin inmutarse de lo que pasa. Cuando los problemas se presentan tiene una forma de enfretarlos de forma única! ¡Tienen que escucharlo! ¡Que lo disfruten!

La mayoría de nosotros jamás nos pondríamos esta etiqueta, pero si realmente te pones a pensar y entiendes la definición de esta cruda palabra, probablemente si lo estamos siendo. Escúchalo y cuéntanos tu opinión en los comentarios :) ¡Que lo disfruten!

¿Será que nuestro destino ya esté escrito? O ¿Podríamos influir en nuestra vida con las decisiones que tomamos en el día a día? ¿No nos sirve mucho ir por la vida pensamos que no tenemos control sobre nada, pero que tanto somos nosotros los que "Co-creamos" con Dios? Si te has preguntado esto y te gustaría saber nuestra conclusión, no te pierdas este episodio! ¡Que lo disfruten!

¿En que estas pensando, de que estas hablando, en que estas invirtiendo tu tiempo, a quien le estas dando tu atencion, tu tiempo, corazon, enfoque, energía? Tenemos que asegurarnos que a quien o a lo que le estamos dedicando nuestra atencion te lleve a donde quieres ir en tu vida! ¡Nuestras palabras son poderosas! Éste es un episodio básico que tienes que escuchar en estos momentos del mundo, sociedad y nuestro país! ¡Que lo disfruten!

¡Tenemos que entender esto, todos los días tu eres el que eres porque tu eliges ser así, pero puedes ser diferente! Si queremos ser más felices, es necesario que hagamos cambios y moldear nuestra personalidad acorde a las metas que teenemos y lo que queremos lograr. La vida no tiene más remedio que recompensarte y darte lo que quieres, porque tu eres quien escribe el guión! Quisimos compartirles este audio de una sesión del Emprendete un círculo de lectura en vivo que tenemos todos los domingos en donde compartimos sobre un tema de los podcasts pasados que tuvo mucho impacto. ¡Que lo disfruten! #yanohayintro

¡Estamos muy felices! Llegamos a los 100 episodios, 100 horas de aprendizaje, risas y herramientas para ser más felices. Cómo lo prometimos, hicimos el podcast en video, lo pueden ver en el grupo de Facebook "El podcast de Azya" y en el canal de Youtube! Además este es muuuy especial porque tuvimos como invitados especiales, a algunos de ustedes!!! Gracias por estos y vamos por otros 100!!! ¡Que lo disfruten!

¿Habías escuchado hablar de la disonancia cognitiva!? ¿Te gustaría poder tener discusiones más sanas y en las que puedas darte a entender y tu a otros? Tienes que escuchar este podcast, si conoces a alguien a quien escuchar esto le pueda ayudar, compártelo en tus historias! ¡Que lo disfruten!

Miren... lo que pasa es que grabamos el podcast el Día Internacional del Cannabis 4/20 y la intención era que ese fuera el tema, pero luego la verdad la platica se puso buena y nos desviamos poquito...ya saben. Pero siento que es algo que todos necesitamos escuchar, hoy hablamos de lo que se trata este podcast, que nuestro objetivo es darte herramientas para sentirte bien y mejorar en todas las areas de tu vida. Esperamos que este episodio te acerque a esa felicidad, ¡Que lo disfruten!

Hola a todos! Hoy tenemos nuevo episodio, esta vez hablamos de la mente y como puede moldear lo que vivimos. Les avisamos que haremos un par de encuestas en el grupo de Facebook "El podcast de Azya" para que estén atentos y nos ayuden con su participación! ¡Que lo disfruten!

En este episodio regresamos a nuestros origenes con un toque de lo nuevo, hablamos de la espiritualiad y por qué hoy más que nunca es importante estar en contacto con esta parte de nuestro ser. ¡Que los disfruten!

Hola!!! Se acuerdan que en el podcast 79 hablamos sobre el liderazgo!? Para seguir con el tema, hoy les comparto 3 etapas del liderazgo y algunos tips para mejorar en cada una! ¡Que lo disfruten! Ah! Y si lo escuchas en spotify o apple podcast, toma un screenshot de tu pantalla, compártela en tu historias y etiquetanos @azyadeh @soymontsedeleon.

Ya se está yendo el primer trimestre del año! Si sientes que remas y remas pero no avanzars y quieres abarcar mucho pero no aprietas nada... Tienes que escuhar este episodio! Hablamos de la organización, de las generaciones y algunos tips de cómo lograr tus metas este año!!! Que lo disfruten ;)

El episodio de hoy les va a encantar! Tuvimos como invitada especial a Citlali Vite que nos compartió con su muy particular forma de contar historias, la experiencia que ella ha tenido con la ansiedad y la depresión. Seguramente vas a obtener algo bueno de escuchar esto hoy y si conoces a alguien a quien le pueda servir, por favor compartelo, hay mucha gente a la cuál podemos ayudar.

Hellooo!! En este episodio te vamos a ayudar a conocer a tu chango para que comporte. . . . Conoces a alguien que necesita controlar a su chango!?? Compárte este episodio en tu Facebook e Instagram! ¡Que lo disfruten!

Sentimos que el episodio de la semana pasada no fué suficiente! Así que fuimos más allá con el método Wim Hof y lo que ese hombre a probado que se puede hacer con la voluntad y el someter al cuerpo a situaciónes extremas! Hablamos de arroz con leche, por qué no subimos de seguidores y lo que podemos hacer para fortalecer nuestro cuerpo!

Después de nuestro episodio donde Cus Fragoso nos platicó del método Wim Hof, hoy les comparto mi experiencia al hacer la técnica de respiración y lo que aprendí de este señor que tan excepcional! ¡Que lo disfruten!