El podcast de una DramaQueen
by Arleen Palencia Garcia
Hablemos de todo lo que le pasa por la mente a una mujer a sus 30’s: Negocios, emprendimiento, familia, coaching, sueños por cumplir, vida cotidiana, perfección, mi propósito de vida, viajes, productividad y amor Nuevo episodio todos los DOMINGOS ✌🏼
Episodes
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M1 21días
Manifestación
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Meditación JOE DISPENZA segundo intento
Comparto lo que creo que debe ser una meditación completa para cambiar de creencias
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Mi valor está en lo productiva que sea?
Cómo supero mi obsesión por hacer muchas cosas al mismo tiempo
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¿Por qué le huyó a todo? Herida emocional del rechazo.
Hablamos de las heridas emocionales comenzando por el rechazo y la persona que comienza a huir y se auto rechaza antes de que las demás personas lo rechacen.
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Detox emocional
Cómo las cosas cotidianas nos hacen sentir cada vez más inseguridad y ansiedad. Cortar los estímulos externos que nos perturban es lo más sano.
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El merecimiento
Qué nos merecemos en la vida, cómo cambiar las cosas que creemos que nos merecemos o no.
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¿Cuánto valgo?
Hablo sobre las creencias limitantes en cuanto el valor que nos damos a nivel personal y profesional.
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Fingir hasta conseguirlo
El arte de fingir ser alguien hasta que te conviertas en esa persona
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¿Las mujeres pueden tenerlo todo? El exito
Hablo de las películas y de cómo describen a una mujer exitosa y cuestionó si una mujer de verdad puede tener relaciones sanas y una carrera profesional exitosa al mismo tiempo
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¿Qué es la intuición?
Cómo diferenciar cuando nuestras creencias tóxicas nos hablan a cuando tenemos un impulso intuitivo.
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Emociones adictivas
Cómo darte cuenta de que estás viviendo en automático con una emoción que te hace daño, pero que no puedes parar de generar.
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Los cambios de personalidad
El proceso que nos lleva hacia cambie una parte de nuestra personalidad
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¿Es bueno compartir mis ideas?
Compartir ideas de negocios o de lo que sea que estes haciendo es fundamental para crecer
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Meditación de Joe Dispenza (Semana 1) para ESTAR PRESENTE
Meditación para pasar de las ondas beta a las ondas alfa y lograr pasar de concentrarte en el estado analítico al cuerpo, que la mente subconsciente y el sistema operativo donde puedes hacer los cambios de creencias que quieres.
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Lo que quiero MANIFESTAR en mi vida
Cómo logramos manifestar lo que queremos en nuestra vida. Pasos y recomendaciones para sentirnos con el poder de manifestar.
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El arte de ser CONTROLADORA
Me baso en el libro “Encantado de conocerme” para hablar de las personas que están obsesionadas con tener el control. Vamos a hablar de las Luces y las sombras sobre tu deseo más oscuro de controlar a los demás y a la realidad.
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El drama de ser PERFECTA (Tipo de personalidad)
Hablamos del tipo de personalidad que busca la perfección en todo según el #eneagrama de personalidad. Basado en el libro “encantado de conocerme de Borja Vilaseca. Es hora de que entiendas a los perfeccionistas incluso si eres tú.
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¿Cómo logró tener AUTOCONTROL?
Utilizó las técnicas propuestas por el libro del “club de las 5 de la mañana” de Robin Sharma para lograr esas pequeñas victorias que me permitan tener el control sobre mi vida y mis proyectos.
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¿Leerse la carta funciona? ¿Pueden predecir mi futuro?
Hablemos sobre la lectura del futuro y cómo tu energía influye en ella
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Bienvenid@s al podcast de una DramaQueen
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