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El Poder de lo Pequeño
by Renata Roa
"El poder de lo pequeño" cambiamos la perspectiva sobre el futuro. Hablamos de gestión emocional, resiliencia y las herramientas mentales que necesitas para dar pasos firmes, incluso cuando el camino por delante no sea claro.
Episodes
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MULTITASKING
¿Y si hacer mil cosas a la vez fuera justo lo que te está impidiendo avanzar? A veces confundimos estar ocupados con ser productivos, pero dividir nuestra atención también divide nuestra energía. Aprender a enfocarnos no significa hacer más, sino darle a cada cosa el espacio que merece.
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PERFECCIONISMO Y DECK DE EMOCIONES
¿Y si tu perfeccionismo es justo lo que te está haciendo procrastinar? A veces, el miedo a equivocarnos o a que las cosas no salgan perfectas nos lleva a postergar aquello que más queremos hacer. Descubre cómo romper este ciclo y empezar a avanzar sin esperar el momento perfecto en El Poder de lo...
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CLUB DE LOS "PLEASERS"
¿Eres parte del Club de los "Pleasers"? ¿Te cuesta decir "no"? ¿Sientes que si no complaces a los demás, decepcionas? Decirle a todo que sí no te hace una "buena persona", solo te hace invisible. En este episodio de El poder de lo pequeño abordamos la trampa de la complacencia. Exploramos: La...
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Resiliencia
Todos enfrentamos momentos donde la vida parece pausarse o romperse. Caerse duele, pero quedarse en el suelo no es una opción. ¿Qué es lo que realmente separa a quienes se quedan atrapados en el dolor de quienes logran reinventarse y salir fortalecidos? En este podcast nos alejamos del…
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Resiliencia
Una reflexión sobre cómo poner límites pequeños puede transformar nuestra forma de vivir. Desde apagar notificaciones hasta aprender a decir “hoy no, mañana sí”. 🧐Descubre con nosotros en compañia de Mari Carmen Obregón “Charms” @efectowow que cambiar y quién eres para vivir con más calma. 🧘🏽♀️
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Incertidumbre
No saber qué va a pasar da miedo, pero quedarse paralizado esperando certeza cuesta aún más caro. La incertidumbre es incómoda, sí, pero también es el único lugar donde ocurren las verdaderas transformaciones. En "El poder de lo pequeño" cambiamos la perspectiva sobre el futuro. Hablamos de…
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"El poder de lo pequeño" cambiamos la perspectiva sobre el futuro. Hablamos de gestión emocional, resiliencia y las herramientas mentales que necesitas para dar pasos firmes, incluso cuando el camino por delante no sea claro.
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