Episodes
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Ep. 12 (especial) Los traumas y el amor
En este corto episodio Ana nos comparte sus pensamientos e ideas sobre el amor de las personas que han sufrido traumas. Si te gusto este especial comparte y/o mandanos un mensaje a nuestra cuenta de Instagram @polloypalipan
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Ep. 11 Cual es mi proposito?
Nos adentramos un poco en las profundidades de nuestro subconciente en busqueda de nuestro proposito en la vida y en el proceso descubrimos otras cosas.
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Ep.10 La embarrada astrologica
En celebracion a nuestro episodio numero 10 tenemos a una invitada super especial. Platicamos con Mar de @_marnegro sobre astrologia y sacamos a la luz nuestros verdaderos yo.
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Ep. 9 La vida publica
Delia nos cuenta como ha sido el tener una vida publica, lo bueno, lo malo y todo lo que esta en el medio.
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Ep.8 Mexico vs Canada
Platicamos un poco sobre las diferencias entre vivir en Mexico y vivir en Canada, el choque cultural y mucho mas
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Ep. 7 Todos nos vamos a morir
La unica certeza con la que naces es que te vas a morir. Aqui te recordamos por que es bueno tenerlo presente en tu vida y asi poder disfrutarla mejor.
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Ep. 6 Vivir sin apegos
Todos sufrimos de apego. Delia y Ana nos comparten sus experiencias de como podemos aprender a soltar
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Ep. 5 Descansar o volverse loco
El descanso es super basico y poco valorado, y si no lo tomas en serio puede llevarte a la locura.
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Ep. 4 Eres lo que comes
Este es el episodio 2 de una serie de capitulos de Back To Basics. Hablamos sobre la importancia de comer adecuadamente y tambien disfrutaras de dos personas hablando tonterias a altas horas de la noche con cansancio acumulado. Disfruta
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Ep. 3 De vuelta a los basicos
Parte 1 de 3 o quizas mas, donde hablamos sobre lo que es volver a los basicos; a la buena alimentacion, a dormir bien etc. En este episodio hablamos sobre el ejercicio y las maravillas que hace en nuestro cuerpo y en nuestra mente.
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Ep. 2 Te crees todo lo que piensas?
La mente aveces nos juega sucio y no siempre sabemos que hacer con esos pensamientos. Tu le crees todo lo que te dice?
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Ep. 1 Intentar y Fracasar
En nuestro primer episodio hablamos de como muchas veces el fracaso nos previene de seguir intentando y sus lecciones aveces no son las mas alentadoras y faciles de entender.