El Sancocho del Ser
by Carolina Bahamon
Este es nuestro podcast, aquí encontrarás una mirada profunda a temas de interés y actualidad. Te invito a que nos escuches todas las semanas, te conectes, comentes y compartas. Este es un lugar donde podrás construir criterio desde la experiencia, acompáñanos, diviértete y de golpe llegarás a vivir una vida plena ¡UNA VIDA EXCEPCIONAL!Music by audionautix.com
Episodes
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E84: Egan Bernal campeon del Giro ¿Qué tiene que ver conmigo?
¡Egan Bernal es campeón! Un nuevo triunfo para el gran deportista Zipaquireño que llegó de primero en la edición 2021 del Giro de Italia y llega como una gran inspiración para servir de modelo en los tiempos turbulentos que vivimos y que hace falta líderes que nos muestren los caminos. Un gran...
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E83: Las conversaciones en la mesa de negociación del paro - ¿Qué tienen que ver conmigo?
Necesitamos conversar, escuchar, hablar, comunicarnos pero tenemos que eliminar muchos bloqueos para poder hacerlo, empezando por generar un interés genuino por el otro, por quien considero diferente y, en algunas ocasiones, opositor. Desarrollar la habilidad de conversar es la única posibilidad…
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E82 - El cambio en Colombia - ¿Qué tiene que ver conmigo?
"Ese es el país que nos parió, ese es el país en el que vivimos y ese es el país en el que, ojalá podamos morir de viejos y no de un tiro" Andrés Parra (actor colombiano). Necesitamos cambiar el chip colombiano de "mandarle al de la moto", "matar y comer del muerto", "morirnos del susto", etc......
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E81 - El paro nacional - ¿Qué tiene que ver conmigo?
Estamos juntos en todo esto. No podemos dejar de pronunciarnos desde nuestra perspectiva (muy al estilo Vida Excepcional) con respecto a la movilización ciudadana que se genera a partir del paro nacional. Invitadísimos a escuchar este episodio que nos toca las fibras más profundas y que queremos...
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E80: Raya el último dragón ¿Qué tiene que ver conmigo?
Y... bueno, cuando llega un estreno de Disney es imposible no hablar de su significado si tenemos a Nico cerca, así que nos vimos Raya y el último dragón y le sacamos todo el jugo a esta conversada desmenuzando las inmensas enseñanzas que hay detrás de esta preciosa metáfora. Si quieres conectar...
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Save Ralph - ¿Qué tiene que ver conmigo?
¿Ya viste el vídeo de Save Ralph? Para nosotros fue duro verlo pero nos pusimos a analizar la calidad de comunicación inconsciente y queremos compartir contigo las conclusiones a las que hemos llegado. Indiscutiblemente muchos de nosotros tomaremos decisiones más conscientes con respecto a los...
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E78 Tomiii 11 el youtuber que rompió record, neurodiversidad - ¿qué tiene que ver conmigo?
Tomiii Blanch, el niño chileno que rompió record al convertirse en youtuber gracias al apoyo de millones enlazado con la concienciación del día del autismo ¡uf! en este episodio sí que salió un increíble sancocho con todos estos ingredientes. Nico y Caro hablaron de inclusión, solidaridad…
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E76: ¿La ley de prohibición del castigo físico a menores qué tiene que ver conmigo?
El Senado aprobó ley que prohíbe el uso del castigo físico a menores de edad en Colombia. Esto ha sido un tema de discusión en los últimos días, hay tanto detractores como promotores del tema y aunque el foco de atención está en la ley, quienes la promueven y su aplicación, acá hablaremos de lo...
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E75 New Amsterdam - How can I help? ¿Esta serie qué tiene que ver conmigo?
New Amsterdam - How can I help? Luego de la presión de Caro, a Nico le tocó verse los 40 episodios de esta fantástica serie para poder hacer este nuevo episodio en menos de una semana. La inspiración se nota en los más de 70 minutos que ha durado este episodio en el que encontramos cómo cada uno…
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E74 Megan y Harry ¿Qué tienen que ver conmigo?
El tema de moda es la realeza y por supuesto que queremos hablar de esto también. ¿Te parece importante? o tal vez, ¿superficial?, Nico y Caro se conectan con la profundidad del significado desde diferentes perspectivas: los símbolos, lo individual, la admiración por cada quien, la etiqueta y el...
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E73 WandaVision ¿Qué tiene que ver conmigo?
Esta semana no nos aguantamos las ganas de hablar de mujeres poderosas y, aprovechando el final de temporada de Wanda Vision, estuvimos explorando el fantástico mundo del cambio personal desde la perspectiva de la fortaleza... para Nico Wanda es la súper heroína más poderosa, descubre en este...
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E71 ¿Me vacuno por miedo, cansancio, esperanza, frustración... ?
"¿Me vacuno por miedo, cansancio, esperanza, frustración... ?". El episodio de esta semana está on fire, ¿sabías que un par de personas se hicieron pasar por abuelitas para recibir la dosis de vacuna del corona-bicho? En algo tan actual como el tema de vacunación se refleja directamente cómo las...
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E68 ¿Cuál es el papel de los defectos en nuestra vida?
Entender el papel de los defectos en nuestra vida es fundamental para generar un cambio en lo colectivo. Las críticas, las quejas y los juicios son maneras de interactuar que nos afectan al nublar la capacidad de entender a los demás. Conocernos y aceptarnos es el único camino para darle espacio…
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E67 Tiempos de solidaridad
¿Qué podemos hacer? En las últimas épocas no podemos hablar de muchas cosas porque la experiencia de la vida nos ha puesto alrededor de un solo tema: La pandemia. Sin embargo, en el sancocho del ser siempre buscamos descubrir los entendimientos escondidos. "Mis amigos, no se equivoquen: La mayor...
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E66 ¡Estamos mamados de reinventarnos!
Últimamente hemos escuchado mucho el término "reinventarnos" como una salida para enfrentar los retos y cambios que se presentan en esta época. Sin embargo, este término se ha tornado superfluo y hasta molesto porque, finalmente, no responde a las necesidades reales que tendríamos que suplir. Por...
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E64: ¿Qué nos importó más el 19 de junio?
¿Qué hace que tomemos decisiones, incluso por encima de nuestro propio bienestar? El pasado 19 de junio lo recordaremos como el día que muchas personas eligieron lo material antes que la salud, pero ¿cuál es la perspectiva que nos lleva a tomar estas decisiones?¿cuáles son las emociones que...
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E63: ¿Por dónde comenzar para ser empresario en épocas de pandemia?
Luego del entendimiento del cambio inminente, viene un nuevo reto: la adaptabilidad. Todo proceso de evolución viene con una etapa de crisis, presión y transformación que implica el cambio personal para generar nuevas ideas y acciones encaminadas a desenvolvernos en los nuevos ambientes. En este...
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E61 ¿Cómo combatir la incertidumbre financiera?
En esta época de crisis que nos lleva a cambios y transformaciones profundas, es hora de tomarnos muy en serio la manera de construir riqueza material en nuestra vida. Existen maneras de crear nuestra realidad también desde lo físico, es decir podemos crear la riqueza material que nos rodea....
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E59 ¿Qué es lo realmente indispensable?
Y... bueno, esta época que nos ha correspondido vivir ha venido a poner todo patas arriba. Sin embargo, ha sucedido algo bastante interesante y es que nos ha permitido, en medio del ruido, la incertudumbre y el caos, poner muchas cosas en orden, entender y re-definir cuáles son nuestras…
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E58 En época de pandemia, las conversaciones auténticas nos liberan
Si charlamos, nos conocemos, nos conectamos... el episodio de hoy nos muestra cómo el mantener conversaciones fluídas y desde la autenticidad nos ha entregado un espacio de liviandad y tranquilididad en esta época convulsionada que nos ha permitido profundizar en las relaciones y conocernos mucho...
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E56 ¿A tí qué te ha dado fuerza en esta cuarentena?
Los momentos que vivimos, que se salen de todos los planes que teníamos, nos llenan de gran incertidumbre. Es difícil planear porque no sabemos qué va a pasar en adelante, y precisamente esa incertidumbre es una gran ventaja a la hora de regresar a nosotros mismos, centrarnos y cimentar nuestra...
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E55 ¿Por qué discutimos en cuarentena?
Para nadie es un secreto que las cosas están difíciles, por eso nos corresponde armar nuestro propio sitio de alivio y eso se logra convirtiendo nuestro hogar y las personas con quienes convivimos en un espacio lleno de armonía, en el episodio de hoy Nico y Caro te cuentan cómo podemos usar las...
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E54 ¿Cómo te imaginas el mundo después de esta pandemia?
Para comenzar de nuevo tendremos que ingeniar un mundo nuevo, el ingrediente de esta semana te va a encantar: es la imaginación. ¿Recuerdas cuando eras niño que vivías en un mundo de fantasía en tu imaginación? La vida nos pone un reto gigante: salir de todos los antiguos paradigmas existentes y...
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E53 ¿Cuáles son las pequeñas dichas, de esta experiencia de cuarentena?
¡Fíjate bien! No todo son desgracias, es más, sí lo observamos de la forma correcta, cada minuto nos presenta una nueva DICHA... y sí, nuestro episodio de hoy nos trae esa manera aguda de aproximarnos a esta nueva vida, a este nuevo mundo, a esta nueva manera de hacer las cosas. Todos tenemos...
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E52 ¿Cómo darle sentido a esta cuarentena?
Si la vida te da limones... ¡haz limonada! Para nadie ha sido fácil la llegada de esta crisis intempestiva que nos llena de incertidumbre y nos obliga a vivir enteramente en el presente, definitivamente el Covid-19 es un gran maestro... Y pues, en ese aprendizaje estamos: vamos a sacarle provecho…
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E51 La vida ha cambiado para todos
La vida cambió, se nos están presentando grandes retos y desafíos, sobretodo en el mundo interior. Es hora de soltarnos, permitir que la vida nos muestre los caminos y creer en nosotros mismos fortaleciéndonos unos a otros. Conéctate con el episodio No. 50 de "El sancocho del Ser" y descubre la...
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E50 ¿Por qué entramos en pánico colectivo?
El coronavirus para el momento en el que sale este episodio ha afectado a más de 105 mil personas y ya está en 100 países, el turismo está en crisis, hay tiquetes de avión a 5 dolares y la economía está colapsada. Pero en este podcast queremos enfocarnos en los efectos del pánico colectivo en…
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E49 ¿Cuándo hacerle caso al corazón en las relaciones de pareja?
Después de la contienda del episodio pasado entre la razón y la emoción surgió esta pregunta para el podcast del "Sancocho del Ser" donde nos cuestionamos sobre el papel del corazón a la hora de tomar decisiones con nuestras relaciones de pareja, ¿cuándo es un acierto hacerle caso al corazón? ¿...
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E48 ¿Le metes mente o corazón, cuando solucionas un chicharrón?
Problemas, retos, dificultades, circunstancias para resolver e Incendios que apagar; en Colombia le llamamos "CHICHARRONES" . Después de definir la importancia de la dimensión emocional y mental, en este episodio Nico y Caro se enfocan en resolver el dilema de ¿Cuál de las dos dimensiones es…
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E46 El sancocho del ser
Cambiamos!!! Cambiamos!!! Cambiamos!!! Cambiamooossss!!! Ahora el Podcast de Nico y Caro se llama diferente ????... ¿Qué es eso de "EL SANCOCHO DEL SER?. Caro aun está en shock cosa que disfruta mucho Nico... escucha nuestra receta del sancocho (antes ABC) para ser mucho más integral... y…
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E45 ¡El cambio!
Se nos vino un nuevo año de "El Podcast de Nico y Caro" con muchos cambios... y precisamente con este tema comenzaremos esta nueva etapa. Todos queremos cambiar algún aspecto o situación en nuestra vida pero no sabemos cómo hacerlo, de esto hablan Nico y Caro en este episodio No. 1 del 2020... y...
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E44 ¿Cómo cerrar el año?
Se está terminando el 2019 y es en esta época en la que comenzamos a revisar todo lo que hemos pasado, si no tenemos la aproximación adecuada podemos entrar en desilusión, arrepentimiento y nostalgia. En este episodio, Nico y Caro nos entregan una maravillosa herramienta para hacer un inventario...
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E43 ¿Cómo sacarle provecho a las novenas?
Llegó diciembre con su alegría, mes de parranda y animación y con él la tradicional novena de aguinaldos que nos da increíbles oportunidades para reencontrarnos con la gente que queremos. En este episodio Nico y Caro nos cuentan de dónde vienen las novenas, qué podemos hacer para darle mayor...
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E41 ¡Adelantémonos al 1 de enero del 2020!
¡¡¡Vamos a cambiar de década!!! Y por supuesto queremos que te adelantes al 1ro de enero para que puedas sacarle todo el provecho al nuevo año 2020. Nico y Caro nos hablan de cómo aprovechar toda la buena energía y entusiasmo que viviremos en las fiestas de diciembre para que se vuelvan la...
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E40 El arte de disfrutar la vida
¿Por qué no disfrutamos las cosas?¿Cómo logramos dejar entrar el júbilo a nuestras vidas? ¿Qué podemos hacer para que cada momento sea ameno? Nico y Caro conversan a profundidad en este episodio sobre el arte de disfrutar la vida y nos entregan geniales reflexiones sobre el tema. Además de un…
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E39 ¿Qué rituales tienes tú para tener éxito?
¿Sabías que todos tenemos algún tipo de ritual? Nico y Caro nos muestran rituales comunes que usamos de manera cultural y nos enseñan la importancia de tener rituales cotidianos para conectar con el sentido de nuestros hábitos y así tener mejores resultados. Además nos invitan a construir nuevos...
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E38 El arte de decir lo que pienso
Y si nos alejamos de los dos extremos, en los que o somos introvertidos y nos guardamos nuestra opinión, llegando a hacernos daño a nosotros mismos. O somos imprudentes y decimos las cosas sin filtro, haciendo daño a los demás. Podemos encontrar un equilibrio superlativo que nos permite decir las...
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E37 ¿Cómo tomar decisiones en época de elecciones?
Viene semana de elecciones y queremos aprovechar nuestro espacio de podcast para entregarte herramientas que te permitirán analizar nuevos y cruciales aspectos en los candidatos para que elijas, no solamente al que represente tus ideas, sino también quien esté más cercano a la congruencia...
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E36 ¿Cómo lidiar con personas tóxicas?
¡Que difícil es lidiar con personas tóxicas! Generan ambientes tediosos, contratiempos, retrabajos y conflictos... y nadie se los aguanta. Sin embargo están por todas partes y necesitamos desarrollar la templanza suficiente para poder lidiar con ellos. En este nuevo episodio del Podcast, Nico y...
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E35 ¿Cuándo google es un problema?
El reconocido buscador se ha esparcido por todos los aspectos de nuestras vidas, desde encontrar respuestas a preguntas de interés general, hasta administrar nuestro hogar, pasando por mapas de navegación, herramientas de organización, de comunicación, la vida nos ha cambiado gracias a google.…
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E34 ¿Cómo abrir la mente?
Como un paracaídas, la mente funciona solamente si está abierta. Una de las cosas más importantes que encontrarás en este episodio del podcast de Nico y Caro, es la razón por la cual debemos darle la bienvenida al cambio, transformar nuestros paradigmas mentales y descubrir por qué el…
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E33 ¿Cuáles son tus modelos a seguir?
La mejor manera de aprender una habilidad es imitando a los expertos. Y si hablamos de vivir una vida llena de resultados, buenas relaciones, propósito, prosperidad, felicidad y todas las cosas buenas, necesitamos desarrollar la capacidad de elegir a nuestros modelos. En este nuevo episodio…
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E32 Cuando Netflix se vuelve un problema
Que delicia que es maratonear un finde con Netflix: es divertido y nos entretiene; pero ¿cuándo se vuelve un problema?. En este nuevo episodio (y nueva temporada) de "El podcast de Nico y Caro" hablaremos de la bomba del deseo y el placer y cómo se vuelve un problema cuando nos abstrae de la...
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E31 La vida sigue...
Algunas veces, las circunstancias son nefastas y no podemos llegar a sentir ni siquiera un poco de esperanza, creemosnque lo mejor es que todo terminara y no volver a encontrarnos con una realidad tan cruda. En el nuevo episodio de El Podcast De Nico y Caro encontramos una reflexiva conversación...
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E30 ¡¡¡Sí podemos hacer algo por el Amazonas!!!
Conéctate con el nuevo episodio de "El Podcast de Nico y Caro" para saber cómo, desde la comodidad de nuestra cotidianidad, podemos poner nuestro granito de arena para mitigar la difícil situación de nuestra preciosa selva Amazónica... y mucho más en esta charla entretenida de este par de…
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E29 ¿Cómo mantener la calma en una discusión?
Conversaciones reactivas, frases que luego producen arrepentimiento, debates acalorados que no nos dejan pensar con claridad, son algunas de las circunstancias a las que nos enfrentamos al perder la calma en una discusión. Nico y Caro nos hablan hoy de uno de los problemas más cotidianos que se...
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E28 ¿Cómo elegir carrera?
En el podcast de Nico y Caro, ¡Ahora tenemos invitados para seguir compartiendo temas interesantes contigo! En esta ocasión nos acompaña Paola Hartmann, psicóloga experta en proyecto de vida y decisión vocacional, con un magister en educación y otro en neuropsicología, nos comparte su experiencia...
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E27 ¿Cómo nos afectan las energías?
Si crees o no crees es irrelevante. Entrar en el conocimiento del manejo de las energías nos permite ser más efectivos en las circuntancias de la vida y darles un mayor sentido. Escucha a Caro hablando de su experiencia con el tema en este nuevo episodio de El Podcast de Nico y Caro... y mucho…
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E26 ¿Hablas como jefe o como líder?
Las diferencias entre ser jefe o ser líder son inmensas y también se ven reflejadas en el lenguaje que se utiliza de manera cotidiana. Descubre en este muevo episodio algunas de las diferencias en las palabras que se pueden usar con los equipos de trabajo para tener una inyección de motivación...…
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E25 ¿Por qué a las mujeres les gustan los bad boys?
En este episodio Nico es el protagonista al responder las preguntas de Caro y hablarnos desde su experiencia de muchos años trabajando con mujeres para cambiar el patrón de entrar en relaciones tóxicas con "chicos malos" y moverse a nuevos estándares cuando de tener un hombre se trata. Escucha…
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About this show
Este es nuestro podcast, aquí encontrarás una mirada profunda a temas de interés y actualidad. Te invito a que nos escuches todas las semanas, te conectes, comentes y compartas. Este es un lugar donde podrás construir criterio desde la experiencia, acompáñanos, diviértete y de golpe llegarás a vivir una vida plena ¡UNA VIDA EXCEPCIONAL!Music by audionautix.com
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