El Umbral de la Cordura
by Sandra Aldana
Compartimos experiencias, sueños, fantasías, tips e información para ayudar a mejorar la salud mental y emocional. Dirigido especialmente a quienes padecen alguna enfermedad mental y a las personas que conviven o interactúan con ellos (as).
Episodes
-
De los procesos
Cada persona tiene su proceso para asimilar, superar o resolver situaciones dramáticas, complicadas o inesperadas que suelen presentarse en la vida. Los procesos son individuales y por encima de todo se deben respetar.
-
De los sentimientos y emociones
El conocimiento de nuestras emociones nos permite entenderlas mejor y aprender a expresarlas; dejando así fluir el sentimiento para mejorar nuestra salud mental y emocional.
About this show
Compartimos experiencias, sueños, fantasías, tips e información para ayudar a mejorar la salud mental y emocional. Dirigido especialmente a quienes padecen alguna enfermedad mental y a las personas que conviven o interactúan con ellos (as).
Hosted by
Sandra Aldana