PODCAST · education
Elleve sua autoestima
by Dra. Fernanda Fernandes
Nesse podcast você vai ouvir mensagens e reflexões que fazem sentido na minha vida e na minha trajetória, com o objetivo de te reconectar com você mesma, de te lembrar do seu valor e do quanto você merece e deve ser muito amada!
Episodes
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Episódio especial ✨
Essa foi a abertura do desafio da autoestima, um momento de reflexão, olhar pra dentro e muita transformação!
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Ep. #5 - desafio da autoestima
Você conhece o seu valor? Vem ouvir essa poderosa mensagem! ❤️
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Ep. #4 - Desafio da autoestima
Se cuidar é também agir com autorresponsabilidade sobre a sua vida e as suas necessidades! Vem ouvir essa mensagem poderosa ❤️
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Ep #3 - desafio da auto estima
Como está seu amor próprio? Vem ouvir essa mensagem poderosa!
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Dia #2 - desafio da autoestima
Quais são as suas marcas? Vem ouvir essa reflexão poderosa.
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Dia #1 - Desafio da autoestima
Vamos falar sobre o primeiro dia do nosso desafio? Escutem essa mensagem poderosa ❤️
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Ep. #3 - Você se aceita?
Uma breve reflexão sobre o filme Encantos e sobre o quanto é necessário agirmos com aceitação para com a nossa própria vida!
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Ep. #2 - a parábola da ostra
Essa história é muito significativa pra mim pois fala diretamente com as minhas dificuldades e como fui transformada através delas, e do quanto cada uma delas trouxe pra mim algum aprendizado, alguma pérola que moldou a minha história e me fez ser exatamente quem sou hoje!
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Ep #1 - piloto. Olá, pra você que ainda não me conhece, muito prazer!
Conto um pouquinho de mim e do meu objetivo com esse podcast, que é empoderar, devolver auto estima e levantar outras mulheres!
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Nesse podcast você vai ouvir mensagens e reflexões que fazem sentido na minha vida e na minha trajetória, com o objetivo de te reconectar com você mesma, de te lembrar do seu valor e do quanto você merece e deve ser muito amada!
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Dra. Fernanda Fernandes
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