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PODCAST · health

Emprende con una sonrisa

by Ir Al Dentista

Además de dentista, soy emprendedor y empleado, como el 99% de los que escuchamos podcasts, y como parte del segmento me doy cuenta que el tiempo nunca nos alcanza para nada, siempre con prisas para echar a volar tu proyecto, para llegar a las juntas a tiempo y para seguir rompiéndola en las actividades que tenemos. También, como dentista, me doy cuenta que mucha gente no tiene los dientes que debería y que le gustaría tener, no porque no quieran, sino porque nadie les ha dicho cómo. Por eso me di a la tarea de traerles este podcast con info que diariamente pueden aplicar para tener una mejor

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Episodes

  1. 037. Enfócate

    El multitasking (o hacer varias cosas a la vez) es la peor mentira que he escuchado y que he tratado de poner en práctica. Simplemente no sirve, y casi puedo asegurar que no te sirve a ti o a nadie, aunque parezca que sí. ¿Has intentado concentrarte media hora, veinte minutos, en algo? Pero...

  2. 036. ¿Te faltan dientes o muelas?

    Es muy común (aunque no sea lo ideal) que a una persona adulta le falten muelas y/o dientes. Yo diría (según mis números y experiencia, nada oficial) que en promedio a una persona de 30 años le falta un diene/muela y a los 50, en promedio, le faltan 3-4. Cada vez que veo esos casos, se me hace...

  3. 035. La bebida para cuidar té

    Yo soy fan de las bebidas que nos aportan beneficios y no tantos (porque todo tiene algún defecto) males a nuestro organismo. Esta semana hablaremos de una de ellas que es buenísima para cuidar de nuestra boca ya que tiene muchas propiedades que nos pueden ayudar a mantener el balance. Debo...

  4. 034. La constante para el éxito

    Esta semana nos trae un hábito o característica de nuestra persona que nos llevará al éxito, ya sea, de los tratamientos dentales (al conseguir y mantener la salud) o para el éxito en nuestros emprendimientos. Es algo obvio pero, de verdad, creo que es algo que no siempre tenemos presente y se...

  5. 033. El Robin del Baticepillo dental

    Esta semana nos pusimos medio geeks para platicar de un auxiliar de higiene bien importante... ¿adivinas cuál es? Bueno, te dejamos el vídeo de Youtube en donde explicamos cómo usarlo: https://youtu.be/RYgijtg25Qw y además la liga para adquirirlo por Amazon, tu salud bucal no debería de esperar...

  6. 032. Dientes apretados

    Ya sé, el nombre de este episodio está curiosón... pero te prometo que será de los que más valor le aportarán a todos los emprendedores e intraemprendedores que nos escuchan porque, a fin de cuentas, ¿quién no aprieta los dientes? Si quieres contactarnos, puedes buscarnos en Facebook como Ir Al...

  7. 031. La rutina matutina de tu dentista

    Aunque suene "aburrido", tener una rutina nos ayuda a tener mejores resultados ya que planeamos acciones con anticipación para llegar a un objetivo, siempre teniendo en cuenta el mismo. De otra manera, si vamos sólo "reaccionando" a lo que sucede durante el día caemos en ser víctimas de las...

  8. 030. Para los que ODIAN el hilo dental

    El episodio del día de hoy marca un suceso importante ya que lo grabamos también en vídeo (puedes verlo en https://youtu.be/qb2MLCNvMvI), en él platicamos qué gadget puedes usar si no te gusta el hilo dental y mantener una salud bucal impecable. Recuerda que la prevención es lo mejor cuando se...

  9. 029. ¿Ya tomaste agua?

    Esta semana seguimos con el tema del calor infernal que hace en el estado de Chihuahua, y en realidad supongo que en cualquier parte del mundo en época de verano. Las condiciones climáticas nos afectan de maneras que ni imaginamos y si no nos damos cuenta, podrían tener consecuencias dañinas para...

  10. 028. Cuidado con el CALORÓN

    Quisiera empezar comentando que realicé investigaciones más a fondo y encontré que el tema de este episodio pudiera estar relacionado a la presión atmosférica y no tanto a la temperatura. Si alguien que nos escuche es experto en meteorología, contáctenos. Ahora sí, aclarado lo anterior, el...

  11. 027. El coronavirus y tu boca

    Hoy vamos a platicar el dichoso coronavirus... pero no, no como lo estás pensando, porque créeme que yo también estoy harto de eso. Hoy vamos a enfocarnos en explicar la relación que tiene con tu boca este virus y los cuidados que debes de tener cuando te estés recuperando del mismo. Si quieres...

  12. 026. Todo está en tus manos

    No sabes lo agradecidos que estamos por estar de regreso, esperamos que sepas que venimos con todo para ayudarte a salir de esta época tan difícil de COVID-19 con tu salud bucal en excelente estado. El día de hoy platicamos un poco más de motivación y te damos recomendaciones para pasar un…

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  13. 025. ¿Tienes niños en casa?

    ¡Feliz día del niño! Para festejar el día te traemos info muy útil para cuidar de tus chiquitines en casa y que crezcan en personas sanas y plenas. Si quieres contactarnos, puedes buscarnos en Facebook como Ir Al Dentista (https://www.facebook.com/iraldentista), puedes visitarnos en...

  14. 024. Primero lo primero

    Es muy común (y comprensible) que nos aceleremos como pacientes para pedir un tratamiento que nos brindará fines estéticos, y es muy común (y comprensibles) que como odontólogos queramos satisfacer a los pacientes y brindarles los tratamientos que ellos quieren para que sientan que ayudamos y que...

  15. Expectativa #4 - Relájate

    Un factor súper importante y que NADIE JAMÁS toma en cuenta es nuestro estado psicológico, tiene mil maneras de afectar nuestro tratamiento dental... y por si no sabías, hasta "apoyar" a que nos "suba el azúcar" y tener una serie de condiciones que ni por la cabeza nos pasó. Si quieres...

  16. Expectativa #3 - Esfuerzo

    La mayoría de las veces buscamos al "mejor dentista" para realizarnos un blanqueamiento, al "ortodoncista que atendió a este famoso" para que nos ponga los dientes derechitos, y es comprensible querer lo mejor para ti, sin embargo, estamos dejando de fuera que el 80% del éxito de tu tratamiento,...

  17. Expectativa #2 - Tiempo

    Dentro de todas las relaciones en la vida tenemos que aclarar las expectativas que tenemos, ya sea con nuestra pareja, con nuestro empleador, con nuestros equipos deportivos, etc. Lo mismo pasa cuando vas al dentista. Tienes que platicar con él o ella sobre lo que esperas de él o ella en términos...

  18. Expectativa #1 - Dinero

    Dentro de todas las relaciones en la vida tenemos que aclarar las expectativas que tenemos, ya sea con nuestra pareja, con nuestro empleador, con nuestros equipos deportivos, etc. Lo mismo pasa cuando vas al dentista. Tienes que platicar con él o ella sobre lo que esperas de él o ella en términos...

  19. 023. Define tus expectativas

    Yo soy de los que piensan que siempre hay más de dos formas de hacer las cosas pero también creo firmemente que debemos de considerar todas esas opciones y decidir por la que más se adapte a nuestra situación actual y no mirar atrás. El día de hoy vamos a platicar de este tipo de decisiones en…

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  20. 022. ¿Cómo jugar el juego infinito?

    El episodio pasado descubriste por qué debes de estar siempre atento a tu salud y por qué no debes de dormite en tus laureles. Ahora vamos a comentar cómo jugar este juego, qué necesitas principalmente para tener éxito y salir con la victoria. Si quieres contactarnos, puedes buscarnos en Facebook...

  21. 021. La salud es un juego infinito

    Hoy por la mañana, mientras me bañaba para irme a dar el rol a la sala (porque CUARENTENA), estaba escuchando a Carlos Muñoz, una personalidad en el mundo del emprendimiento, y estaba hablando sobre este concepto, sobre cómo tienes que ver a los negocios como un juego infinito porque en cuanto...

  22. 020. El mejor medicamento que puedes usar

    Te traigo la respuesta que tanto has buscado cuando estás enfermo: ¿qué puedo tomarme para estar sano siempre? Y no, no es un medicamento "mágico" que cura todo y no cuesta toda tu quincena. Escríbeme tus dudas, comentarios o consultas a [email protected], mándanos un whatsapp al +52 1 614…

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  23. 019. ¿Qué antibiótico debo tomar?

    El tema de hoy ya lo teníamos pendiente desde hace rato pero por su importancia con el suceso del coronavirus, quise ponerme las pilas y presentárselo. Es muy importante conocer la respuesta correcta a esta pregunta ya que tu salud (hoy y en el futuro) depende de ella. Escríbeme tus dudas,...

  24. 018. Todo lo que debes saber del coronavirus

    Sabemos que estás cansado de leer cosas del coronavirus. Lo peor es que hay muchas cosas en redes y "medios de información" que ni son ciertas, por eso revisamos artículos científicos respaldados por evidencia para traerte todo lo que debes saber del coronavirus. Si tienes más dudas, escríbeme a...

  25. 017. ¿Qué enjuague bucal debo usar?

    En este episodio tratamos de contestar una de las dudas más frecuentes en nuestro consultorio, ¿cuál es el mejor enjuague que puedes usar? La respuesta estamos seguros que no es la que esperas y te dejará pensando. Te invitamos a compartir esta información de valor con tu familia, amigos,...

  26. 016. Mastica esto para un buen aliento

    Ya dijimos en el episodio 001 qué causa el mal aliento y qué puedes hacer para evitarlo... ¿no lo has escuchado? ve, ponlo y regresas, te espero. En esta ocasión vamos a platicar de qué puedes masticar para tener dientes sanos y un olor agradable para todos. ¿Te da curiosidad? ¡Dale play! La...

  27. 015. Genera la mejor primera impresión

    En febrero, el mes del amor y la amistad, probablemente andas buscando más amig@s o conseguirte novi@, o al ser emprendedor, tú siempre andas buscando clientes y proveedores para mejorar tu negocio. Creo que no tengo que decirte que generar una buena primera impresión es VITAL para lograr tus...

  28. 014. Motívate y sonríe

    ¡Hoy platicamos cosas bien importantes! Para empezar, ya tenemos nombre para la comunidad de emprendedores que nos escucha, ni adivinas cuál es. Además, te comento algo bien importante para el éxito de cualquier tratamiento médico al que te sometas, y no, no es "que tan bueno es el doctor que te...

  29. 013. El proceso de la sonrisa sana

    ¿Sabes la similitud de cumplir una meta en tu negocio a cumplirla en tu salud? Es más parecido de lo que crees. Como emprendedor, conozco el proceso administrativo (planeación, organización, dirección y control) a la perfección y cuando estudiaba odontología noté que es casi igual al proceso que…

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  30. 012. ¿Cómo escoger tu cepillo dental?

    Ahora que queremos ser más saludables, una de las cosas principales es cambiar tu cepillo de dientes, algo fácil, ¿no? Y luego llegas a Wal Mart, Amazon, Target, Soriana, Alsuper o tu tienda preferida y ves todas las opciones que hay. Casi creo que si andas decidid@ a ser más san@, te irías con…

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  31. 011. The BIG picture

    ¡FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2020! Seguimos en la saga de establecer tu día 0... en el blog (iraldentista.com) ya hablamos de la historia clínica y por qué es importante que tu médico/odontólogo/nutriólogo/etc sepamos tus antecedentes y los de tu familia. En esta ocasión discutimos otra herramienta...

  32. 010. ¿Cuánto cuestan los brackets?

    Estoy seguro 100% que tú también quieres saber cuánto cuesta ponerte brackets o cuál es el "precio a pagar" por un tratamiento de ortodoncia. Estés en la ciudad que estés, tengas bonita sonrisa o no, sé que quieres saberlo. Vísitanos en Facebook (www.facebook.com/iraldentista) o en nuestra página...

  33. 009. Paso #1 para ser más sano

    ¡Ya empezó diciembre 2019! Y con este mes comienzan las planeaciones personales para nuestro siguiente año. Así como en septiembre/octubre realizaste la planeación estratégica para el 2020 (o eso espero) en la empresa, en diciembre la gente aprovecha para fijarse objetivos para los siguientes 12...

  34. 008. Dos similitudes entre emprender y cuidar tu boca

    Mientras más crezco, más me interesa cuidar mi salud en general. Ya cuido mucho lo que como, procuro hacer ejercicio y hasta tengo almohada favorita para no dormir en una posición que me haga lamentarme en la mañana. Como me he fijado en todo esto últimamente, he aprendido que es mucho como…

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  35. 007. Criterios para elegir a tu dentista de cabecera

    Así como es difícil contratar personas para tu empresa, localizar talentos y crecer juntos, también es difícil encontrar un proveedor de salud bueno y que no te haga perder tu tiempo, dinero y ganas de mantenerte sano. En este episodio te recomiendo dos criterios para poder elegir a tu dentista…

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  36. 006. El mejor hack dental

    ¿A quién no le encantan los “hacks”? Esas cositas chiquitas que puedes hacer (o dejar de hacer) y que te mejoran los resultados de una manera desproporcionada. En estos tiempos están muy de moda los hacks financieros, los que te aconsejan cosas como llevar tu café desde casa para ahorrar lo que…

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  37. 005. ¿Con una manzana?

    Ayer me compartieron una liga (https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/201704/20/alimentos-para-hincarles-diente-20170420001537.html) en donde le dicen a sus lectores que la manzana pudiera sustituir una acción vital de la salud bucal. El día de hoy te comparto mi opinión, con base en evidencia...

  38. 004. Cuida tu máquina de ventas

    Piénsalo, tu boca es la herramienta principal que tienes para vender. Las palabras que salen de ella convencen a tus prospectos, tu sonrisa te hace más agradable a la gente y todo el conjunto te da esa seguridad que todo cliente quiere en su proveedor, la seguridad de otorgar un producto o…

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  39. 003. ¿Tomas café?

    La mayoría de los adultos tomamos café en las mañanas. Algunos, como yo, hasta en las tardes. El café es bueno para despertarnos y activarnos pero no tanto para nuestro aliento. Aquí te digo cómo hacerle para mejorar tu aliento sin dañar los dientes después de ese cafecito.

  40. 002. Esto te interesa si tienes los dientes manchados

    Una de las mayores preguntas que tengo en el consultorio es sobre las manchas dentales, más que nada por el efecto estético que tienen en la sonrisa, la mayor herramienta de convencimiento que tenemos. Además de preguntarme por las manchas, me piden info de los blanqueamientos dentales, pero lo…

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  41. 001. ¿Cómo evito el mal aliento?

    Todos hemos tenido mal aliento, hasta los dentistas somos sus víctimas de repente, pero sabemos qué es lo que lo produce y por lo tanto podemos hacer cosas para combatirlo. En la cápsula de hoy te traigo el secreto que estabas esperando para acercarte a cerrar esa venta o a pitcharle la idea de…

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  42. 000. Piloto

    Además de dentista, soy emprendedor y empleado, como el 99% de los que escuchamos podcasts, y como parte del segmento me doy cuenta que el tiempo nunca nos alcanza para nada, siempre con prisas para echar a volar tu proyecto, para llegar a las juntas a tiempo y para seguir rompiéndola en las...

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Además de dentista, soy emprendedor y empleado, como el 99% de los que escuchamos podcasts, y como parte del segmento me doy cuenta que el tiempo nunca nos alcanza para nada, siempre con prisas para echar a volar tu proyecto, para llegar a las juntas a tiempo y para seguir rompiéndola en las actividades que tenemos. También, como dentista, me doy cuenta que mucha gente no tiene los dientes que debería y que le gustaría tener, no porque no quieran, sino porque nadie les ha dicho cómo. Por eso me di a la tarea de traerles este podcast con info que diariamente pueden aplicar para tener una mejor

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Además de dentista, soy emprendedor y empleado, como el 99% de los que escuchamos podcasts, y como parte del segmento me doy cuenta que el tiempo nunca nos alcanza para nada, siempre con prisas para echar a volar tu proyecto, para llegar a las juntas a tiempo y para seguir rompiéndola en las...

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