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Emprende sin Excusas
by Margie Ruiz
Emprende sin Excusas es un canal de emprendimiento y superación personal; cuyo objetivo es incentivar el emprendimiento digital y el desarrollo emocional para aprender a volar con dos alas, la material y la espiritual. Alcanza equilibrio, bienestar y abundancia.
Episodes
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Carta para pedir perdón a mamá.
Escucharás en la voz de Margie una breve pero nutritiva carta para pedir perdón a mamá. En ella encontrarás las palabras que siempre has querido decir a mamá. Adelante, es hora de hacerlo.
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Carta para sanar con papá infiel
En esta carta podrás encontrar una terapia sanadora para reconciliarnos con nuestro padre que ha marcado nuestra vida con sus infidelidades a nuestra madre. Sanar nuestro linaje familiar nos ayuda a desarrollar positivamente nuestra autoestima.
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Carta para sanar relaciones conflictivas con mamá
Escucha y profundiza el contenido de esta carta. En ella encontrarás una sencilla y efectiva terapia para sanar poco a poco esas heridas emocionales que aún sangran y que afectan nuestra conducta y nuestro bienestar.
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Oración sistémica para mis ancestros.
Oración para sanar las heridas familiares que se hayan causado a lo largo de generaciones. @superatesinexcusas en Instagram y Facebook. Visita mi web www.superatesinexcusas.com
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Sé prudente y solidario. Margie Ruiz
Una breve reflexión que nos motiva a ser solidarios y prudentes con los más desvalidos. Si quieres nutrir tu espíritu, practica nuestras reflexiones. Sígueme en las redes: Instagram y Facebook @superatesinexcusas
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Hazte estas promesas. Reflexión para ti.
Una breve reflexión que te motivará a prometerte ser fiel, ser amoroso y servicial con la humanidad y contigo mismo. @superatesinexcusas
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REFLEXIÓN: Carta a la vida.
Una emotiva reflexión que recito con mi alma. Una oda a la vida y al bienestar.
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El poder de la intuición
La intuición es el recurso que toda persona debe explotar para llegar a ser asertivo.
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¿Es el emprendimiento digital rentable?
La respuesta a esta interrogante te la explicaré a detalle en mi podcast. Te dejo mi ebook "Emprende desde cero" Descárgalo gratis aquí. ¿Quieres saber más?, consulta estos enlaces: Mi sitio WEB Instagram @superatesinexcusas @emprendasinexcusas Si te ha gustado mi Podcast, compártelo y no olvides...
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Retos del emprendimiento online
En solo 7 minutos te doy a conocer los retos del emprendimiento online que todo infoproductor o prestador de servicios digitales debe saber. Para complementar el tema te dejo mi ebook Emprende desde cero, para que lo descargues, lo leas y luego me cuentes cómo te ha parecido. Al finalizar de…
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Emprende desde cero. II parte
Emprendiendo desde cero es un abreboca de la segunda temporada de Supérate sin Excusas. Estaré hablando de emprendimiento, herramientas y estrategias de marketing digital, redes sociales, SEO, publicidad, lanzamientos y todo lo relacionado al emprendimiento online. Recurso Gratis: descarga mi…
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Emprende desde cero (I parte)
Iniciaré la segunda temporada de supérate sin excusas hablándoles un poco sobre mis inicios como emprendedora digital. Les cuento, cuando inicié este reto de ser emprendedora digital lo hice por necesidad existencial, necesitaba generar ingresos que me permitieran mantener mi estilo de vida de...
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Amor y gratitud
La dupla inseparable, amor y gratitud. Breve charla sobre estos dos valores universales que marcan en las vida de las personas la diferencia.
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Conociendo nuestro niño interior
Sanar nuestro niño interior es algo que no debemos postergar. En él reside la semilla que le dará vida a nuestra existencia. Nuestro yo interno debe ser abonado con ricas mieles desde niños. Si no tuvimos la fortuna de gozar de una infancia feliz y nuestro niño interior ha sido maltratado y hoy…
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Ejercicio para aprender a perdonar
Aprender a perdonar es una necesidad inminente de nuestra alma, los errores del pasado deben dejarse en el pasado para dar paso al presente, a los buenos momentos y a la vida misma. En este episodio te manifiesto cómo puedes practicar una sencilla técnica para perdonar.
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¿Por qué perdonar a los que nos han lastimado?
Apreciados oyentes en este episodio los llevo de la mano por el camino del perdón, voy presentando argumentos de por qué es necesario perdonar a los que nos han ofendido o lastimado. asimismo, expongo brevemente los beneficios que nos trae a nuestra vidas el perdonar y auto perdonarnos.
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El perdón como terapia liberadora.
Lea hablaré sobre la importancia del perdón y el autoperdon, y de cómo a través de ellos logramos equilibrio en nuestra vida.
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Supera tus miedos.
Todos tenemos miedos que necesitamos superar para construir nuestro futuro. En este episodio les muestro el alcance de los miedos si los dejamos actuar a sus anchas, y les dejo ejercicios para minimizarlos que puedes practicar a tu gusto y conveniencia.
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Plan de acción para combatir el autosabojate
Les compartiré un pequeño y practico plan de acción para programar actividades cuya ejecución nos llevará a eliminar el autosabotaje de nuestras acciones.
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Cómo realizar la Técnica de la visualización.
Escucha el paso a paso de la técnica de visualización como recurso para combatir el autosabotaje, condición que puede darse cuando somos víctimas de heridas emocionales causadas en la infancia.
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Cómo superar el auto sabotaje
El auto sabotaje es el enemigo interno que llevamos dentro de nosotros y que busca desviarnos de nuestros objetivos. Ellos trabajan de la mano para lograr que pierdas el control de tu vida. Aquí te presento un abreboca de los recursos que usaremos para combatirlos.
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Meditación Respiración Consciente.
Realizaremos una meditación de respiración consciente para traer calma a nuestra mente y vivir en el presente. Haremos una breve intro para explicar concepto, formas de realizarla, lugares y beneficios de practicarla constantemente.
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Cómo reconocer y combatir nuestro enemigo interno.
En el episodio #10 les comunico la forma de combatir y reconocer a nuestro enemigo interno, se definió los alcances que tiene saber controlar nuestros impulsos y se les presenta 4 recursos para minimizar nuestro enemigo interno.
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Recursos para sanar las heridas emocionales.
No permitir que tus pensamientos te saboteen tu proceso de sanación y realizar lecturas para conocer nuestra naturaleza innata, son los recursos que presentamos para conocer y controlar nuestra mente y sus emociones.
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El amor y la auto aceptación como recurso de sanación de las heridas emocionales.
Las heridas emocionales causadas en la infancia pueden ser minimizadas si acudimos a 2 recursos de autoayuda como el amor y la autoaceptación. Les explicaré cómo hacerlo y les compartiré un secreto guardado por años que podrían aplicar en sus vidas y ayudarles en su propósito de superación.
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Heridas emocionales de la niñez y los recursos para sanarlas
Intro sobre los recursos, herramientas, estrategias y ejercicios para sanar las heridas emocionales creadas durante la infancia.
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Las barreras emocionales y la sociedad.
Reflexionaremos sobre el rol de la sociedad en la formación de las heridas emocionales durante la infancia.
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Las heridas emocionales y el rol del docente.
Responsabilidad de los docentes y educadores en la formación de las heridas emocionales de los niños.
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Heridas emocionales causadas en el seno familiar.
Reflexiones sobre la importancia del rol de la familia en el sano desarrollo de la formación emocional del infante.
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Detecta las heridas emocionales que se han creado durante tu infancia. Identifica la tuya!!
Detectando en una breve descripción de cada una de las 5 heridas emocionales de la infancia como se forman, qué efectos tiene en la persona y cómo padres y maestros podemos evitar estás heridas.
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Heridas Emocionales que impactan nuestros sueños.
Presentamos el significado de barreras emocionales, superación personal, misión de vida y éxito y contrastamos estos conceptos con la realidad que vivimos día a día, haciendo palpar a la audiencia la importancia de llevar a cabo acciones puntuales para superar barreras y alcanzar objetivos.
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Presentación de moderadora y objetivos de Supérate sin Excusas.
Breve presentación del perfil de Margie Ruiz, conductora y moderadora del espacio Supérate sin Excusas. Resumen de los próximos temas a tratar (superación de heridas emocionales y alcanzar el éxito personal)
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Emprende sin Excusas es un canal de emprendimiento y superación personal; cuyo objetivo es incentivar el emprendimiento digital y el desarrollo emocional para aprender a volar con dos alas, la material y la espiritual. Alcanza equilibrio, bienestar y abundancia.
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Margie Ruiz
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Emprende sin Excusas have?
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What is Emprende sin Excusas about?
Emprende sin Excusas es un canal de emprendimiento y superación personal; cuyo objetivo es incentivar el emprendimiento digital y el desarrollo emocional para aprender a volar con dos alas, la material y la espiritual. Alcanza equilibrio, bienestar y abundancia.
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