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En consciencia con Den
by Denise Ibáñez
En consciencia con Den es un podcast que invita a la reflexión sobre la salud mental, física, emocional y espiritual para despertar del piloto automático en el que vivimos. Soy Denise Ibáñez, Health Coach Holística especializada en salud intestinal y la relación entre la comida y las emociones. Sígueme en mi Instagram @den_ibanez.
Episodes
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Hablemos de rituales que nos acompañan con Manola Pérez
¿Eres el tipo de persona que necesita empezar de cierta manera su día para poder funcionar con el mundo que te rodea? ¿O terminarlo de cierta forma para dormir bien? ¿Te has puesto a pensar qué necesitas hacer para conectar contigo misma? En este episodio hablamos con la Health Coach Manola Pérez...
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Hablemos de constelaciones familiares con Corina Álvarez
¿Alguna vez te has preguntado por qué se repiten ciertas conductas o patrones en tu vida? o ¿Por qué ciertas historias o eventos en tu familia se repiten de generación en generación? Corina Álvarez, consteladora familiar, nos ayuda a encontrar respuestas a estas y otras preguntas apoyándose de...
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Hablemos de sanación con flores con Vanessa Aguayo
La naturaleza tiene mucho que ofrecer para ayudar a la sanación del ser humano. Los beneficios de la medicina natural son infinitos y maravillosos y es una gran alternativa en nuestro camino de sanación. En este episodio hablamos con la terapeuta floral integrativa Vanessa Aguayo sobre los...
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Hablemos de los primeros mil días de vida con Lizbeth Carreola
¿Sabías que los primeros mil días de vida determinan tu desarrollo y tu salud por el resto de tus días? Un tema conocido en el área de nutrición pero poco conocido en odontología. Los primeros mil días de vida son de suma importancia y empiezan desde el embarazo. En este episodio hablamos con la...
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Hablemos de la presión por ser la mamá perfecta con Diana Ancona
Se dicen muchas cosas sobre la maternidad, algunas deciden vivir la experiencia y otras deciden tomar un camino diferente. Las mujeres que deciden experimentar esta etapa en sus vidas saben los retos que implica ser mamá así como las emociones y cuestionamientos que la maternidad trae consigo....
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Hablemos de comunicación con animales con Ana Paola Añorve
De mis temas favoritos, los animales y comunicar con ellos. Los animales son seres espirituales y sensibles que tienen mucho que enseñar a los humanos. En este episodio platiqué con mi maestra y comunicadora animal, Ana Paola Añorve, que nos cuenta todo sobre este maravilloso trabajo que hace con...
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Hablemos de alimentación intuitiva con Mayra Ibáñez PARTE 2
¿Eres de las personas que se ha puesto a dieta aunque sea una vez en la vida? ¿Sabías que las dietas distorsionan las señales fisiológicas del cuerpo? ¿Te has cuestionado los mensajes que difunde la cultura de dieta? Afortunadamente, hoy en día existen métodos que la cuestionan y nos ayudan a…
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Hablemos de cultura de dieta con Mayra Ibáñez PARTE 1
Durante años hemos crecido bombardeados de mensajes sobre cómo debería de verse nuestro cuerpo según ciertos estándares sociales impuestos por la industria de la dieta y lo que podemos o no comer estigmatizando así muchos de los alimentos que consumimos y saboteando nuestra relación con la…
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Hablemos de doctores en pandemia con Santiago Treviño
Ya pronto se va a cumplir un año que la pandemia empezó y que nuestra vida cambió por completo pero también la del personal médico. Hay mucha información y desinformación sobre el COVID pero poco sabemos de cómo la están pasando los doctores en México en estos tiempos. En este capítulo hablaremos...
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Hablemos de salud mental con Isabel Gutiérrez
La salud mental puede ser, algunas veces, un tema abrumador o desconocido. Muchas veces no sabemos qué hacer o a quién dirigirnos en tiempos de crisis. En este capítulo hablaremos sobre la ansiedad y la depresión con la psicóloga Isabel Gutiérrez, especialista en psicotrauma. En esta época de...
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En consciencia con Den es un podcast que invita a la reflexión sobre la salud mental, física, emocional y espiritual para despertar del piloto automático en el que vivimos. Soy Denise Ibáñez, Health Coach Holística especializada en salud intestinal y la relación entre la comida y las emociones. Sígueme en mi Instagram @den_ibanez.
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Denise Ibáñez
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What is En consciencia con Den about?
En consciencia con Den es un podcast que invita a la reflexión sobre la salud mental, física, emocional y espiritual para despertar del piloto automático en el que vivimos. Soy Denise Ibáñez, Health Coach Holística especializada en salud intestinal y la relación entre la comida y las emociones....
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