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PODCAST · education

En mis tacones 👠👠

by Jackie De la Torre

En este espacio encontrarás situaciones reales de mujeres reales aventadas, profesionales, divertidas y además chingonas.Reinventarse es la clave

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Episodes

  1. Agilidad Emocional

    Ser ágil emocionalmente nos facilita el tránsito por la vida. Aprende las técnicas para agilizar tus emociones y conoce cómo actúan nuestros pensamientos distorsionados. Recuerda seguirme en redes sociales IG:@jackiedeltorre Facebook: @Jackiedelatorre LinkedIn:@Jackiedelatorre

  2. Ser culto si importa

    La cultura no se trata de la historia de un país, también nos habla de costumbres, comportamientos y hábitos que nos permiten convivir y desenvolvernos mejor social y profesionalmente. En este episodio encontrarás algunas herramientas y recomendaciones para lograrlo. Ser culto si importa por que...

  3. Los químicos de la felicidad

    Si todos aprendemos a regular los químicos de felicidad, podríamos mantener una mejor salud emocional

  4. La suerte consuelo de mediocres

    Decir que tenemos suerte es tanto como pensar en lo limitados que somos y estamos, la mediocridad es un cancer para el ser humano.

  5. Mindfulness en el Trabajo

    Una herramienta de trabajo para evitar el estrés, el burnout y con grandes beneficios para mantener productivo y competente en el trabajo.

  6. Mas huevos menos hueva

    Desde el hermoso Valle de Guadalupe, y rompiendo los esquemas de trabajo y vacaciones hoy he armado este maravilloso episodio, espero lo disfrutes tanto como yo. Tus aprendizajes pasados no definen lo que eres capaz de hacer.

  7. Autosabotaje

    El autosabotaje es una manifestación de todos aquellos aspectos que la persona no consigue aceptar de ella misma, todas aquellas creencias basadas en miedos y que, a lo largo del tiempo, a fuerza de no ser confrontadas, han ganado peso y poder dentro de ella. Aprende como dejar de hacerlo. Te...

  8. Autogestión

    Las empresas empleadoras buscan personal que sea auto-gestionado. Las personas que cuentan con esta habilidad son capaces de convertir retos, proyectos en resultados tangibles. Las personas con este habilidad serán talento empleable a largo plazo. #menosbla #masdo #autogestion #disciplina #reto...

  9. Mis 5 AUTOS

    Las personas exitosas, manejan 5 AUTOS y no se bajan de ellos. Estos los conducen a lograr sus objetivos y hoy los quiero compartir contigo porque realmente dan resultados. #comparte #aprende #menosbla #masdo #autogestion #autoconocimiento #autoaprendizaje #automotivacion #autodisciplina...

  10. 4 Dominios de la resiliencia

    Si te caes aprendes, te levantas y sigues. Este súper poder hará que tu vida sea más sencilla.

  11. Adiós Burnout

    ¿Te sientes cansado, intolerante y desmotivado en tu trabajo? Trucha, puede ser el Síndrome del Burnout. En este episodio te comparto los síntomas y algunas recomendaciones para salir de él.

  12. 11 Claves para ser feliz en el Trabajo

    Tan fácil de implementar, que tal vez ya lo haces y no te has dado cuenta. Si pasas más de 8 horas 5 veces a la semana en tu empleo, tal vez sea momento que seas feliz ese tiempo.

  13. La felicidad es una decisión personal

    Mis queridos snackers la felicidad es una serie de hábitos que nos permiten día con día decidir sentirnos llenos de alegría y júbilo, la felicidad es decisión de cada persona aún en momentos de turbulencia. Aquí te dejare 7 hábitos que darán un norte para trabajar en ello

  14. El poder del equipo

    Si piensas que en al vida solo se juega en equipo en el trabajo, déjame decirte que te falta ver más bax, todos estamos rodeados y colaboramos en equipos; en casa, en la comunidad, en el deporte y por el hecho de vivir en este planeta tierra ya somos parte de un #equipo

  15. Acoso Laboral en Home Office Parte 1

    El acoso laboral no se acaba por movernos a trabajar desde casa. He recibo decenas de mensajes en mi comunidad de snackers hablando de este tema, de verdad sigue siendo molesto y no permite que las demás laboren de manera cómoda y podemos orillarlos a un estado de Burnout Comparte este episodio...

  16. ¿Cómo desarrollar mi capacidad de persuasión?

    Si quieres aprender de forma sencilla y rápida como persuadir a las personas, este episodio te será de utilidad. Todos necesitamos hacer que alguien nos apoye en algunos proyectos o simplemente queremos que cambie su forma de ver las cosas o las vea cómo nosotros. Comparte y aprende

  17. ¿Cómo hacer mi presupuesto personal?

    Una manera sencilla y práctica para iniciar a crear tu presupuesto personal para tener unas finanzas personales sana, recuerda menos bla y más do

  18. ¿Cómo mejorar mi autoestima?

    Hablaremos de 6 sencillos pasos para mejorar tu autoestima, aprenderás que la autoimagen mental positiva es fundamental para tener una buena autoestima

  19. Valeria Benavides Mier | "Cuando uno descubre el “qué” siempre encuentra el “cómo”

    Valeria es Psicóloga y Coach Ejecutiva, apasionada y motivada en desarrollar constantemente sus habilidades de liderazgo, gestión de talento y Coaching . Con más de 15 años de experiencia en el diagnóstico, mapeo e implementación de planes que potencializan el desarrollo profesional. Así como...

  20. Wendy Montaño | "Cuando tu compartes, algo pasa; la vida te lo regresa multiplicado"

    Wendy desde niña sentía una gran curiosidad por el mundo de los números, las inversiones y los bancos; laboró varios años para instituciones financieras en donde tuvo la oportunidad de observar, practicar y aprender más sobre este apasionante mundo. Y después de varios años de asesorar a…

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  21. Jimena Padilla "Si no hay salud no hay felicidad"

    Jimena es Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana CDMX con una Maestría en Mercadotecnia Estratégica. Ha Colaborado algunos años con la Industria alimentaria en nutrición y regulatoria, mejorando los perfiles nutrimentales de los productos. Actualmente...

  22. Martha Pineda " Siempre que puedo estar en una posición de dar a mi me causa mucha felicidad"

    Martha es Licenciada en Administración, con más de 20 años de experiencia laboral en sectores públicos y privados, con entrenamiento multidisciplinario en México, Estados Unidos, Colombia, Brasil e Irak. Actualmente estudia la Maestría en Cultura Escrita y se desempeña como facilitadora, docente...

  23. Erasma Uriarte "Nada es imposible, siempre tienes que intentar"

    Erasma Uriarte, es consultor de empresas y puedes localizarla en sus redes sociales en: https://www.facebook.com/erasma.uriarte https://www.instagram.com/userasma/ correo: [email protected]

  24. Intro Segunda temporada

    En esta temporada vamos a entrevistas a mujeres que inspiran y con las que estoy segura vas a conectar muy bien, tendremos un episodio cada semana

  25. 24 Una constante llamada cambio

    Si logramos ser más humanos entonces podremos crear nuestra nueva realidad y un mejor mundo hoy. Por quienes ya no están y quienes seguimos aquí

  26. 23 Lo qué hay en el club de las 5 de la mañana

    Adopta un sistema práctico para lograr todo lo que quieras

  27. 22 Mi lado narcisista

    Todos tenemos un poco de narcisistas, encuentra en tuyo en este podcast

  28. 21 Home office

    Ventajas, desventajas del home office y cómo arreglártelas para crear disciplina

  29. 20 El miedo l sus efectos físicos y psicológicos

    El miedo no atendido es un enemigo silencioso

  30. 19 ¿Cómo aprender de los errores?

    8 sencillos consejos para sacarle el mejor provecho a los errores

  31. 18 Las heridas en la piel

    Con frecuencia podemos manifestar nuestras emociones no resueltas en la piel, y generar una apariencia que no solo nos avergüenza, también nos limita a ser quienes somos

  32. 17 Nuevos Modelos de Trabajo

    Encontrarás nuevos modelo de trabajo para las demandas del mercado laboral

  33. 16 Ponte el miedo en el trasero

    7 hechos detrás del emprendimiento

  34. 15 Parejas poderosas | Amor y éxito

    ¿Cómo es una pareja poderosa y cómo podemos convertirnos en una?

  35. 14 9 claves para lograr tus objetivos

    Encontrarás 9 claves sencillas para lograr tus objetivos.

  36. 13 Secretos de un Bariátrico

    Entrevista con un Julio Macareno, nos hablará sobre su experiencia y algunas recomendaciones para posibles pacientes

  37. 12 El Duelo

    Aprenderás a conocer las etapas del duelo y algunas recomendaciones para salir en cada una de ellas

  38. 11 Mi cerebro gordo

    ¿Estás gorda o gordo y no sabes que hacer?, quizá tu cerebro no te ayuda. Escucha esto que es probable que encuentres una respuesta a tu gordura

  39. 10 ¿Te sientes solo?

    No solo islas en el mundo formamos parte de una comunidad, sentirse solo algunas vez es natural, estarlo es una elección

  40. 9. Infoxicacion

    Estamos sujetos a tanta información que no sabemos si tragarnos todo o ser inapetentes

  41. 8. En busca de la felicidad

    La felicidad es responsabilidad de cada persona. Y tu ¿Eres feliz?

  42. 7. Medellin

    Un paseo por la innovación en las organizaciones

  43. 6. Mi relación con el dinero

    Y tu cómo te llevas con el dinero, piensas en abundancia o sufres desde la escasez

  44. 5. Solo se consigue lo que se persigue

    Si te cuesta poder lograr tus objetivos escucha este episodio y encontrarás 5 puntos fáciles de seguir

  45. 4. Soltera pero no sola

    10 cosas que debes hacer si eres soltero o soltera. Recuerda que nunca estás sola o solo si te tienes a ti

  46. 3. 10 cosas que hacen las MUJERES QUE SE AMAN

    Hablaremos de las cosas que hacemos las mujeres cuando estamos conectadas con nuestro amor propio

  47. 2. 40 y tantos y contando

    Las 7 preocupaciones de los 40’s y los 20 consejos para las de 20

  48. 1. Tu eres lo que piensas

    1. El ser humano tiene la capacidad de hacer realidad en lo que cree. Cuida lo que piensas por que posiblemente se haga realidad

  49. 0. Nace una hiena

    0. Te cuento una partecita de mi historia donde nace la hiena que existe en mi, aprendizajes y atajos que me han permitido avanzar con rapidez en mi carrera pero con pasos firmes, sin dejar de lado la mujer y el ser humano que soy

  50. En mis tacones 👠👠 (Trailer)

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En este espacio encontrarás situaciones reales de mujeres reales aventadas, profesionales, divertidas y además chingonas.Reinventarse es la clave

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Jackie De la Torre

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En este espacio encontrarás situaciones reales de mujeres reales aventadas, profesionales, divertidas y además chingonas.Reinventarse es la clave

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