Enamórate de Ti el Podcast, con Luisa Rodríguez

⚠️ ESTE EPISODIO ES PARA TI SI:Sientes que haces mucho pero no avanzas económicamenteGanas dinero… pero no lo sostienes a largo plazo Te sientes cansada y no tienes los resultados que quieresTe saboteas sin entender por quéY te cuesta disfrutar lo que has logrado porque sientes que nada es suficiente.Además, te comparto 3 ejercicios prácticos para empezar a regular tu sistema y dejar de vivir en modo supervivencia.--------------------------------------------------------------------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio⁠⁠⁠⁠ DA CLICK AQUÍ .⁠⁠⁠⁠Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. ⁠⁠⁠⁠QUIERO APRENDER MÁS.⁠⁠⁠⁠Conecta con Luisa:⁠⁠⁠⁠Conoce más sobre ⁠⁠⁠⁠Luisa⁠⁠⁠⁠Mira los episodios en YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok de Luisa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Suscríbete al newslwtter de Luisa⁠⁠⁠⁠

Estás cansada porque piensas por todos, resuelves por todos, sostienes todo.Y nadie te enseñó cómo soltar toda esa carga sin sentir que fallas. Es probable que hayas aprendido que el amor es igual a sacrificio.Y aunque nadie lo diga, sabes que sin ti, mucho se detendría.En este episodio vamos a entender qué es esa carga mental que muchas mujeres llevan todos los días, cómo identificarla en tu vida, qué consecuencias tiene para tu bienestar y tus relaciones, y sobre todo, cómo puedes empezar a liberarte de ella sin sentir culpa ni miedo.--------------------------------------------------------------------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio⁠⁠⁠ DA CLICK AQUÍ .⁠⁠⁠Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. ⁠⁠⁠QUIERO APRENDER MÁS.⁠⁠⁠Conecta con Luisa:⁠⁠⁠Conoce más sobre ⁠⁠⁠Luisa⁠⁠⁠Mira los episodios en YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok de Luisa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Suscríbete al newslwtter de Luisa⁠⁠⁠⁠⁠⁠Únete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conoce todos los programas de Luisa⁠⁠Recursos Gratuitos ⁠

La tecnología puede acompañar… pero jamás reemplaza la contención humana. Y cuando lo intentamos, el costo puede ser altísimo.Hace unas semanas, un caso estremeció a Estados Unidos: un chico de 16 años en California comenzó a usar ChatGPT para desahogarse, buscando respuestas y compañía. Terminó escribiendo, con ayuda de la IA, una carta de despedida antes de quitarse la vida.El hecho fue documentado por Reuters y ha abierto un debate mundial sobre los límites de la inteligencia artificial y la salud mental.--------------------------------------------------------------------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio⁠⁠ DA CLICK AQUÍ .⁠⁠Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. ⁠⁠QUIERO APRENDER MÁS.⁠⁠Conecta con Luisa:⁠⁠Conoce más sobre ⁠⁠Luisa⁠⁠Mira los episodios en YouTube⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Instagram⁠⁠⁠⁠Sigue a Luisa en Facebook⁠⁠⁠⁠Tiktok de Luisa ⁠⁠⁠⁠Suscríbete al newslwtter de Luisa⁠⁠⁠⁠Únete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"⁠⁠⁠⁠Conoce todos los programas de LuisaRecursos Gratuitos

¿Has pensado que tu pareja ya no te quiere... o que ya no lo excitas como antes?¿Has creído que se aleja de ti sin razón alguna, y eso te pone nerviosa o preocupada?La razón de su comportamiento puede no ser lo que estás pensado —puede ser un cambio hormonal, natural que esta viviendo y que ni el entiende. Solo entre el 5 % y el 35 % de los hombres con síntomas de la andropausia reciben algún tratamiento.--------------------------------------------------------------------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio⁠ DA CLICK AQUÍ .⁠Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. ⁠QUIERO APRENDER MÁS.⁠Conecta con Luisa:⁠Workshop: MENOPAUSIA EN CONTROL⁠⁠Conoce más sobre ⁠Luisa⁠Mira los episodios en YouTube⁠⁠Sigue a Luisa en Instagram⁠⁠Sigue a Luisa en Facebook⁠⁠Tiktok de Luisa ⁠⁠Suscríbete al newslwtter de Luisa⁠⁠Únete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"⁠⁠Conoce todos los programas de Luisa

Regístrate al Workshop MENOPAUSIA EN CONTROL, en el link de abajo 👇🏻MENOPAUSIA EN CONTROLLa gran mentira de la menopausia es que se te acaba la vida. te pones vieja, que engordas, que todo te molesta, que se seca la vagina y se acabó el sexo. Que ya no sirves. Y lo peor no es que lo digan, es que muchas mujeres lo creen.”La menopausia no es una enfermedad, no es el fin de tu vida plena y tampoco es algo que ‘solo le pasa a algunas’. Es una etapa natural en la vida de todas las mujeres. El verdadero problema es cómo nos han enseñado a verla: como un castigo, como un secreto, como un tabú que  "hay que aguantar" y que se sufre en silencio.--------------------------------------------------------------------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio DA CLICK AQUÍ .Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. QUIERO APRENDER MÁS.Conecta con Luisa:Workshop: MENOPAUSIA EN CONTROLConoce más sobre LuisaMira los episodios en YouTubeSigue a Luisa en InstagramSigue a Luisa en FacebookTiktok de Luisa Suscríbete al newslwtter de LuisaÚnete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"Conoce todos los programas de Luisa

DISCLAIMER: Este episodio no sustituye en ningún caso la recomendación, diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Todo lo que comparto EN ESTE EPISODIO tiene únicamente fines educativos y de acompañamiento emocional.Bajar de peso con inyecciones puede cambiar tu cuerpo, pero… ¿qué pasa con tu mente? En este episodio hablamos de los efectos emocionales de bajar de peso, que nadie te cuenta, y cómo trabajar la raíz mental y emocional de tu relación con tu cuerpo y con el peso.------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio DA CLICK AQUÍ .Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. QUIERO APRENDER MÁS.Conecta con Luisa:Conoce más sobre LuisaMira los episodios en YouTubeSigue a Luisa en InstagramSigue a Luisa en FacebookTiktok de Luisa Suscríbete al newslwtter de LuisaÚnete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"Conoce todos los programas de Luisa

Ser tú misma tiene un precio. Y no pagarlo sale muy caro: agota tu energía, daña tu cuerpo, rompe tu enfoque y te aleja de tus metas. Hoy vamos a ponerle nombre, a esos costos invisibles, que estas pagando, por no tener la valentía de ser tu… pero también, voy a decirte como ser leal a ti misma, sin drama En este episodio:Conocerás cuales son los costos invisibles de no ser tú.Aprenderás ejercicios y hábitos prácticos para decidir y comunicarte con firmeza, que puedes usar desde hoy.Y empezar a vivir tu vida, siendo tu, y no lo que otros, esperan de ti.------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio DA CLICK AQUÍ .Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. QUIERO APRENDER MÁS.Conecta con Luisa:Conoce más sobre LuisaMira los episodios en YouTubeSigue a Luisa en InstagramSigue a Luisa en FacebookTiktok de Luisa Suscríbete al newslwtter de LuisaÚnete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"Conoce todos los programas de Luisa

¿Cuántas veces has sentido que tu propio miedo te deja paralizada justo antes de tomar una decisión que cambiaría tu vida? El resultado:  tu indecisión está saboteando tu éxito y tu bienestar. Si sigues dudando de tus decisiones , seguirás atrapada en la misma zona de confort en donde has estado tal vez toda tu vida, frustrada y sin avanzar a donde tu quieres. ------------------------------------Para más recursos  sobre este episodio DA CLICK AQUÍ .Si te gustó este episodio repleto de buena información, aprende más de  todos nuestros episodios. QUIERO APRENDER MÁS.Conecta con Luisa:Conoce más sobre LuisaMira los episodios en YouTubeSigue a Luisa en InstagramSigue a Luisa en FacebookTiktok de Luisa Suscríbete al newslwtter de LuisaÚnete al programa de Coaching para Mujeres "MUJER DE IMPACTO"Conoce todos los programas de Luisa