Endret reiserute - hvordan leve med sykom eller skade

Å leve med de begrensningene som langvarig sykdom eller skade gir, kan gjør det vanskelig å kjenne igjen seg selv. Det er frustrerende at det å få plass til det man ønsker å gjøre eller være, er så vanskelig. Der andre har frihet og muligheter, må vi finne plass til oss selv i en trang boks. I denne episoden deler jeg ting jeg har gjort og måter jeg har tenkt for å kjenne igjen meg selv og føle at JEG fortsatt lever i en hverdag med lite å gå på. Mer info om boken jeg nevner som eksempel på et "ministegs-prosjekt" , finner du her

Barn får med seg mye og de trenger god informasjon om hva som feiler oss, for at ikke fantasien skal løpe løpsk. Men hvor mye skal de få vite? Hvordan gjøre det konkret og trygt - kanskje til og med spennende? Og hvilket fristende kort bør få ligge i fred mest mulig? I denne episoden deler jeg 5 tips basert på mine erfaringer og tanker rundt dette. Våre fire barn er mellom 2 og snart 9 år. Du får også høre resten av intervjuet med Kamilla som deltok i episode 3 "Syk forelder"

Hvordan kan jeg kombinere det å være syk med å få barn? Eller hvis krisen inntreffer med barn på lasset: hva kan vi gjøre for å kjenne igjen familien vår og få den til å fungere? Og hvilken hobby kan friske folk få ha for seg selv?i denne episoden deler jeg min måte å være forelder på og hvorfor jeg mener det går fint for barn å vokse opp i slike familier, tross våre behov og begrensninger. Du får oppgaver som tar deg tilbake til kjernen av det å være forelder, og hjelp til å bygge hverdagen ut fra det.Det kommer også to gjester i studio, nemlig min eldste, Ludvig (8 år), og tobarnsmor Kamilla (29).Har du tilbakemeldinger eller erfaringer du tenker andre kan dra nytte av, ta kontakt på [email protected] eller følg podcasten på instagram "endretreiserute". Her får du oppdateringer om nye episoder, mulighet til å stemme frem tema mm.

Hvorfor er planlegging viktig for oss med sykdom eller skade? Hvor skal jeg starte og hva kan jeg tenke på? I denne episoden deler jeg hvordan jeg bruker planlegging til å utforske muligheter, utvide handlingsrommet mitt og få fred i sinnet hvis jeg må stå over. Men det ensomme stedet - "dagen derpå" - er det nok ingen vei utenom.Har du tilbakemeldinger eller tips og triks du tenker kan være til nytte for flere, ta kontakt på [email protected] eller følg podcasten på Instagram "endretreiserute". Her får du oppdateringer på nye episoder, mulighet til å stemme frem tema mm.

Introduksjon av meg og hva podcasten skal handle. om. Pluss en liten, men enormt viktig utfordring - i form av en rustning.