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PODCAST · society

Enidd’s Home

by Badreddine Rounki

Enidd’s Home, en français : la maison d’Enidd… Bienvenu.e dans mon premier podcast où on pourra papoter entre potes, on parlera de sujets intimes, sociaux, des petits riens et des grands tous, sans jugement bien sûr. Partage cet épisode s’il t'a plu ! 👍 Et merci de ton soutien ! 🙏🏻 tu peux aussi me suivre sur Instagram @enidd.erdab , tu pourra m’envoyer des DM dans la bienveillance la plus totale, et je répondrai avec un très grand plaisir 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Episodes

  1. Vivre et s'intégrer en France

    On le sait tous ! Vivre dans un nouveau pays, où tu ne connais personne, un pays dont tu ne maîtrises pas forcément la langue… Tu commences avec un accent, mais tu finis par t'intégrer ! C'est le sujet de cet épisode : je te raconte mon arrivée en France, la manière dont j'y vis depuis mes 18 ans...

  2. Deux parcours, un diplôme : Le Génie mécanique à l'INSA

    Badreddine Rounki, étudiant en 5ᵉ année Génie mécanique en apprentissage, donne la parole à deux étudiantes aux parcours différents : 🎓 Constance Moulic, arrivée à l'INSA Toulouse en 3ᵉ année après un BUT Génie mécanique et productique à l'IUT de Toulouse, a choisi un parcours en alternance. 🎓...

  3. Juste « fatigué » …

    Si toi aussi après une série d’événements, où tu rencontres beaucoup de monde, ta batterie sociale se décharge et tu sens comme si on t’avais épuisé, cet épisode est fait pour toi ! Bonne écoute <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  4. Quitte à être jugé·e

    T'en as pas marre de te demander ce qu'on va penser de toi avant de faire le moindre choix ? Dans cet épisode chill et sans filtre, on s'attaque au plus grand frein de notre épanouissement : l'avis des autres. Bonne écoute ! Bisouw 🫂 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...

  5. La coloc

    Vivre en colocation, c'est l'aventure humaine, les soirées partagées, les économies... Enfin, ça, c'est ce qu'on te vend sur le papier. Dans cet épisode, on lève le voile sur la vraie vie en coloc, mais du point de vue de ceux qu'on n'écoute jamais assez : ceux qui ont un besoin vital de...

  6. Pote avec son « Ex » ?

    Viens, on s'installe et on parle d'un truc dont on a tous déjà débattu à 2h du matin : garder son ex dans sa vie, c'est possible ou c'est juste une torture qu'on s'inflige ? Dans cet épisode d'Enidd’s Home, on pose les filtres et on regarde la vérité en face. On parle du deuil amoureux, de la…

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  7. Ton guide de survie à 20ans

    On nous met une pression monstrueuse pour réussir avant 25 ans, mais personne ne nous donne le mode d'emploi. Dans cet épisode, je prends le temps de discuter avec mon 'moi' plus jeune. On parle du regard des autres qui nous paralyse, de pourquoi l'échec est en fait ta meilleure data, et de...

  8. Ce que ton enfance murmure à ton oreille d'adulte

    Est-ce que vous avez parfois l'impression de porter un poids que vous n'avez pas choisi ? Que cette petite voix qui vous dit 'tu n'es pas à la hauteur' ne vous appartient pas vraiment ? Dans cet épisode au coin du feu, on plonge avec douceur dans les racines de notre confiance en nous. Loin des...

  9. La limerence Vs la dépendance affective

    T'as déjà eu cette sensation où ta journée entière dépend d'un seul message ? Où tu ne vois plus la personne comme elle est, mais comme tu voudrais qu'elle soit ? Aujourd'hui, on parle d'un truc un peu tabou : la limerence et la dépendance affective. C'est ce moment où l'amour devient une…

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  10. Arrête de forcer !

    On passe nos journées à essayer de déchiffrer des messages, à attendre des signes et à ramer pour des gens qui ne bougent pas le petit doigt. On nous a dit que l'amour c'était un combat, mais en vrai, si tu dois pousser le truc comme une voiture en panne, c'est que la caisse n'ira nulle part....

  11. Les réseaux nous flinguent nos relations

    Retrouve moi sur instagram : enidd.erdab Une petite note vocale de 15 minutes sur le fait qu'on a remplacé notre instinct par des statistiques. On cherche la perfection, mais on finit par s'ennuyer. Et si on arrêtait de jouer des rôles pour enfin retrouver le vrai feeling ? Bonne écoute !! BISOUW...

  12. Savoir quand se retirer

    Retrouve moi sur Instagram : enidd.erdab "Ceux qui gagnent n'abandonnent jamais." On a tous entendu cette phrase, non ? Pourtant, parfois, partir est la décision la plus courageuse que tu puisses prendre. Dans cet épisode, on s'assoit pour discuter d'un truc qu'on nous apprend rarement : savoir...

  13. La dépendance affective.

    Retrouve moi sur Instagram : @enidd.erdab Est-ce qu’on peut vraiment aimer sans avoir peur de perdre l’autre ? Dans cet épisode, je pose les mots sur ce vide que l'on cherche tant à combler à travers le regard d’autrui : la dépendance affective. Je vous partage mon analyse (et mon vécu) sur ce...

  14. "If s.he wanted to, s.he would !"

    Retrouve moi sur Instagram : @enidd.erdab Est-ce que tu as déjà eu l'impression d'être un détective privé dans ta propre vie sentimentale ? À analyser chaque silence, chaque message court, ou chaque "on se tient au courant" comme s'il s'agissait d'une énigme à résoudre ? Dans cet épisode, on...

  15. Et si on préparait 2026 autrement ?

    Retrouve moi sur Instagram : @enidd.edrab La fin de 2025 approche… et avant de vouloir tout recommencer en 2026, si on faisait le tri ? Dans cet épisode, on parle de relations, d’habitudes, d’objectifs, et surtout de tout ce qu’on garde dans nos vies par habitude, par peur ou par automatisme. Pas...

  16. Pourquoi a-t-on besoin d'un SOFT friend ?

    Retrouves moi sur instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, on plonge dans un concept doux mais puissant : les soft friends. Ces amis qui apaisent, qui écoutent vraiment, qui ne jugent pas, qui simplifient la vie au lieu de la compliquer. On explore ce qu’ils apportent, comment les reconnaître,...

  17. L’autre côté du détachement

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab On parle souvent du détachement comme d’une force. D’un signe de paix intérieure, de maturité, de lucidité. Mais on oublie souvent qu’en se détachant, on laisse quelqu’un derrière, quelqu’un qui, pendant que toi tu respires à nouveau, cherche encore à...

  18. 8 conseils à appliquer quand t'as 20 ans

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, je te parle comme si t'étais mon petit neveu, mon petit frère ou petite sœur, ou peut être même je parle à Enidd ado : Sur un canapé, je te donne les conseils que j'aurais aimé recevoir de la part de mon entourage, ou du moins, les...

  19. Relativise !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, on parle d’un vrai super-pouvoir du quotidien : relativiser. Quand tout semble trop lourd, apprendre à prendre du recul change tout. Je te partage des conseils simples, des exemples concrets et des petites astuces pour arrêter de...

  20. C'est la rentrée !!!

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, on parle de la rentrée – ce moment toujours un peu stressant et rempli de changements. Que tu sois étudiant, apprenti ou fraîchement en CDI, tu sais à quel point cette période peut être compliquée : nouvelles habitudes, nouveaux…

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  21. Le syndrome du sauveur

    Tu te reconnais dans le rôle de celui ou celle qui veut toujours aider, soutenir, réparer les autres ? Tu t’oublies parfois pour le bien des gens que tu aimes ? Peut-être que, sans le savoir, tu vis avec ce qu’on appelle le syndrome du sauveur. Dans cet épisode, je te parle de ce mécanisme qu’on...

  22. Avant de donner, apprends à recevoir ... de toi-même

    Retrouve moi sur Instagram : @enidd.erdab On culpabilise souvent de dépenser pour soi, comme si l'argent qu'on gagne devait d'abord servir aux autres. Pourtant, se faire plaisir avec son propre argent, c'est pas un luxe : c'est une nécessité. Dans cet épisode, je te parle de l'importance de te...

  23. Se reconnecter avec l'enfant intérieur !

    ✨ Et si ton enfant intérieur avait besoin de toi aujourd’hui ? Dans cet épisode, on parle de reconnexion, d’écoute de soi, et de cette petite voix qu’on a trop souvent mise de côté : celle de notre enfant intérieur. Je t’invite à ralentir, à te recentrer, et à offrir à cette part de toi ce…

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  24. Sortir de sa zone de confort !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, on explore ensemble le pouvoir insoupçonné de la nouveauté : pourquoi oser sortir de sa zone de confort est la clé pour raviver la flamme de la vie, même dans les journées les plus routinières. Je partage des anecdotes personnelles, des...

  25. C'est ça être adulte ?

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab . Devenir adulte, c’est excitant… mais aussi carrément flippant. Dans cet épisode, je te parle de cette fameuse transition entre l’adolescence et l’âge adulte : le moment où on veut être libre, indépendant, gérer sa vie… mais où on se rend compte que la...

  26. Un vocal en soie pour ta confiance en toi

    Tu sais, cette petite voix qui te rappelle que t'es assez ? C’est ce que j’ai voulu te laisser ici. Un vocal doux comme de la soie, à écouter quand le doute s’installe, quand ta confiance s’effrite un peu, ou juste quand t’as besoin d’un câlin audio. Tu peux revenir ici autant de fois que tu…

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  27. Entouré, mais de qui vraiment ?

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab. On est souvent entouré, mais est-ce qu'on l’est vraiment bien entouré ? Dans cet épisode, on plonge dans le sujet parfois sensible des amitiés : les vraies, les fausses, celles qui nous élèvent… et celles qui nous tirent vers le bas. Je te partage mes...

  28. 23 bougies, et quelques doutes !!

    🎙 Épisode spécial anniversaire : j’ai eu 23 ans (et j’ai un aveu à vous faire) Hier, j’ai soufflé mes 23 bougies… et avec elles, une vague de stress et de questionnements. Dans cet épisode un peu plus intime, je vous parle à cœur ouvert de ce passage symbolique, de cette pression qu’on peut...

  29. Nos parents ne sont pas parfaits

    Retrouves moi sur instagram : @enidd.erdab / Dans cet épisode d’Enidd's home, on ouvre un espace de réflexion et de partage autour d'un sujet aussi intime qu'universel : nos relations avec nos parents. 🌿 Grandir, c’est parfois réaliser que ceux qui nous ont élevés ne sont pas des héros...

  30. "Il avait besoin de s'asseoir 30s, il s'est assis 20 ans" !!

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab / Tu as surement regardé la fameuse série @Bref sur @Disneyplusfr, que dès le premier épisode, j'ai du remettre ma vie en question ! La fameuse phrase : "Il avait besoin de s'asseoir 30s, il s'est assis 20 ans" parle d'elle même !!! Je te laisse…

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  31. Et si ton +1, c’était toi ? (épisode spéciale Saint-Valentin)

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab. Être célibataire le jour de la Saint-Valentin, ce n’est pas une fatalité, c’est une opportunité ! Dans cet épisode, on parle d’acceptation, de travail sur soi et de l’importance d’aimer sa propre compagnie. Et si, au lieu d’attendre quelqu’un, on se...

  32. Pourquoi je suis sur les réseaux ?

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab /Dans cet épisode, tu es invité par Bader et non pas Enidd ! Je m'ouvre à toi et je t'explique comment et pourquoi je suis sur les réseaux ? Comment j'ai réussi à me créer une identité tout en étant entouré par des personnes qui se foutaient de moi, et…

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  33. La première semaine de 2025 !

    (Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab) 🎙️ La première semaine de 2025 ! C'est le début d'une nouvelle année, et avec elle viennent souvent des réflexions, des bilans et parfois une petite pression en voyant défiler sur Instagram les accomplissements des autres en 2024. Dans cet épisode, on...

  34. Entre nostalgie et nouveauté : l’évolution des relations amicales w/ @lisamb__ & @marinasuilhard

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab. Pour cet épisode de fin d'année, j'ai invité @lisamb__ & @marinasuilhard, deux créatrices de contenu toulousaines. Ensemble, nous explorerons comment nos amitiés évoluent au fil du temps, entre la douce nostalgie des relations d'enfance et l'excitation...

  35. L'amitié homme/femme existe-elle vraiment ? w/ @gladys.fall x @zesociety x @_nathan_lasseras__

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab. Pour cet épisode inédit, j'ai invité trois créateurs de contenu toulousains : @gladys.fall , @zesociety et @_nathan_lasseras__ pour échanger sur un sujet souvent débattu : l'amitié entre hommes et femmes. Peut-elle vraiment exister sans ambiguïté ?…

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  36. Entrepreneur à 16 ans ! W/@paullagent

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode inspirant, je reçois @Paullagent, le jeune prodige et fondateur de l'agence d’influence locale à Toulouse : Refresh (@wearefresh.co). À seulement 16 ans, Paul a su transformer ses idées en une entreprise florissante. Ensemble, nous...

  37. On est devenues copines grâce aux réseaux sociaux w/ @agathe_clmt & @elisamnnr

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab. Dans cet épisode, je reçois @agathe_clmt et @elisamnnr , deux créatrices de contenu toulousaines, pour discuter d'une belle histoire d'amitié née sur les réseaux sociaux. Ensemble, on explore comment ces plateformes, souvent critiquées, peuvent aussi...

  38. J'ai décidé de guérir w/@mathilda_pal

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode intime et inspirant, je reçois @Mathilda_pal (son podcast "Sweet Mathie Online") , une créatrice de contenu toulousaine, pour parler de guérison et de résilience. Ensemble, nous explorons son cheminement personnel : les décisions...

  39. La crise de la vingtaine w/ @mayatheblondbee

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode d’Enidd’s Home à Toulouse , nous plongeons au cœur d’une étape charnière de la vie : la crise de la vingtaine. Entre les pressions sociales, les questionnements sur l’avenir et la recherche de soi, ce moment si particulier peut être à la...

  40. Trop BON, trop CON !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab . Dans cet épisode, nous explorons l'adage bien connu "trop bon, trop con". Jusqu’où la gentillesse peut-elle aller avant d’être perçue comme une faiblesse ? Pourquoi certaines personnes profitent-elles de la bienveillance des autres ? nous discutons de...

  41. Etudiant étranger ...(galères, épanouissement, conseils...) x @bilitaib

    Retrouves moi sur instagram : @enidd.erdab. Hello Guys, dans cet épisode, avec mon invité @bilitaib, on vous parle de "ETUDIANT ETRANGER", la galère par laquelle on est passés, comment on a pu surmonter les problèmes que nous avons confronté, et surtout, est-ce qu'on est fiers des personnes qu'on...

  42. Mon énergie sociale est épuisée !

    Retrouves moi sur Instagram : @enid.erdab Bonne écoute <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  43. Tu n'as pas besoin d'un psy si tu fais ça !

    Retrouves moi sur Insta : @enidd.erdab . Il s'agit d'un petit épisode, où j'ai voulu partager avec toi un petit tip on va dire pour ta santé mentale <3 Tu as probablement déjà parlé à toi même ! en révisant, en faisant une connerie etc. Mais je sais pas si tu t'es déjà rendu compte: Il s'agit…

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  44. Ecoute ton corps, et prend une pause !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, je te parle des signaux que ton corps pourrais t'envoyer pour faire une pause ! Tout arrêter et se reposer ! ce sont des alertes que tu reçois après une longue journée ou période de travail, où tu penses qu'au résultat sans penser à ton...

  45. Les conseils que j'aurais aimé avoir plus jeune !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, je te donne des conseils que j'aurai aimé avoir plus jeune, pour que je refasse pas les mêmes erreurs que j'ai faites jusqu'au jour d'aujourd'hui ! Mais en prenant du recul, on se dit que c'est grâce à ces erreurs là qu'on est ce qu'on...

  46. Pourquoi faut-il voyager ?

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, je te raconte ce que j'ai appris pendant mon voyage qui a duré 1mois : une semaine en Croatie et 3 semaines au Maroc!! J'ai appris PLEINS de choses que je partage avec toi dans ces 18min !!! ENJOY Bonne écoute <3 Hébergé par Acast....

  47. Il y a exactement 1 an que ...

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, je voudrai que tu prenne du recul toi aussi sur les événements passés dans ta vie, et surtout, en tirer quelques choses et appliquer ce que tu as pu apprendre pendant tous ces relations échouées, ces mauvaises décisions, et mêmes des…

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  48. The situationship

    Retrouves moi sur instagram : @enidd.erdab Je suis certain que t'as déjà vécu cette situation avec quelqu'un : One se parle, On se voit, mais on sort pas ensemble ! We call it SITUATIONSHIP !! Dans cet épisode, je te raconte quelques petites anécdotes, et je t'explique brièvement ce que c'est <3...

  49. Comment oublier son ex ?

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Dans cet épisode, j'ai décidé de rouvrir la porte des "EXS" , me demande pas pourquoi ! J'ai demandé à des amis de me partager leur propre point de vue et de répondre directement à la question : COMMENT OUBLIER SON EX ? Bonne écoute ;) BISOUS <3 Hébergé...

  50. C'est OK de changer !

    Retrouves moi sur Instagram : @enidd.erdab Je suis sur qu'on t'as déjà dit : mec/meuf t'as changé ! et tu l'as peut etre mal pris ! (D'ailleurs c'était mon cas) Dans cet épisode, je te parle du fait de normaliser la volonté de changer, et bien d'autres ! BISOUS <3 Hébergé par Acast. Visitez...

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Enidd’s Home, en français : la maison d’Enidd…

Bienvenu.e dans mon premier podcast où on pourra papoter entre potes, on parlera de sujets intimes, sociaux, des petits riens et des grands tous, sans jugement bien sûr.

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Badreddine Rounki

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How many episodes does Enidd’s Home have?

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What is Enidd’s Home about?

Enidd’s Home, en français : la maison d’Enidd… Bienvenu.e dans mon premier podcast où on pourra papoter entre potes, on parlera de sujets intimes, sociaux, des petits riens et des grands tous, sans jugement bien sûr. Partage cet épisode s’il t'a plu ! 👍 Et merci de ton soutien ! 🙏🏻 tu peux aussi...

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